द मिरेकल ऑफ माइक्रोबिरथ: व्हाट एवरी मदर चाहिएट नो

जन्म। इसमें कोई संदेह नहीं किया जा सकता है ’ जीवन का एक ’ सबसे व्यक्तिगत, चमत्कारी और अभी तक तंत्रिका-विकट घटनाएँ हैं। और अब पिछले कुछ वर्षों में नए शोध और एक फिल्म के लिए धन्यवादमाइक्रोबर्थ,हम इसके पीछे आकर्षक विज्ञान के बारे में और भी अधिक खोज कर रहे हैं।


मेरे मेहमान टोनी हरमन हैं, डॉक्यूमेंट्री फिल्म निर्माता बने जन्म योद्धा बने लेखक। एक्सेटर विश्वविद्यालय और लंदन फिल्म स्कूल के स्नातक, उन्होंने माइक्रोबायर्थ के विषय में अपने व्यापक हॉलीवुड फिल्म निर्माण अनुभव को लिया, जिसने अप्रत्याशित और गहन व्यक्तिगत तरीके से उनके जीवन में प्रवेश किया।

मुझे यकीन है कि हम में से कई उसकी कहानी और नरक से संबंधित हो सकते हैं; जन्म की एक योजना के रूप में जाना नहीं है


किस तरहमाइक्रोबिरथजन्म हुआ था

टोनी अपनी बेटी, विलो के जन्म के लिए यह सब पता लगा सकता है। जैसा कि पहली बार माँ करती हैं, उसने सुगंधित मोमबत्तियों और नरम संगीत के साथ एक शांतिपूर्ण प्राकृतिक जन्म की कल्पना की। उसने एक जन्म योजना लिखी और उसे अपने अस्पताल में खराब कर दिया, और उसके बाद उसे नरक जाने की उम्मीद थी; या कम से कम परामर्श किया।

लेकिन अस्पताल में, योजना के अनुसार कुछ नहीं हुआ। किसी ने उससे उसकी पसंद के बारे में नहीं पूछा। जन्म की योजना ने इसे उसके बैग से बाहर कभी नहीं बनाया।

टोनी ने एक आपातकालीन सी-सेक्शन किया, और वह स्तनपान करना चाहती थी जैसा कि वह चाहती थी। एक स्वस्थ बच्ची के अविश्वसनीय आशीर्वाद के बावजूद, उसने सवालों का एक नया सेट और बेचैनी की भावना के साथ अस्पताल छोड़ दिया।

क्या गलत हो गया था? वह क्यों नहीं पूछी गई?वहचाहता था? क्यों, सभी चमत्कारी क्षणों के साथ मिश्रित होने पर, क्या उसे & hellip का अहसास था; आघात?




वह आश्चर्यचकित हुई:आज महिलाओं के जन्म के पीछे की असली कहानी क्या थी?

जब वह आईएनए गस्किन, माइकल ओडेन और एलिजाबेथ डेविस जैसे जन्म अग्रदूतों के बारे में नहीं जानती थी। वह निश्चित रूप से माइक्रोबिरथ या भविष्य के स्वास्थ्य के लिए क्या मतलब है के बारे में कुछ भी नहीं जानता। लेकिन एक फिल्म निर्माता के रूप में, टोनी को अपने सवालों के जवाब पाने का एक तरीका पता था: वह वहाँ से बाहर निकली और उनसे पूछने लगी।

और इसलिए क्रांतिकारी फिल्ममाइक्रोबिरथजन्म हुआ था।

इस एपिसोड में, आप सीखेंगे

  • आश्चर्यजनक खोजकर्ता शोधकर्ता जन्म के सूक्ष्म पहलू के बारे में बता रहे हैं
  • बच्चे का जन्म कैसे होता है; और यह जीवन भर के लिए क्यों मायने रखता है
  • गर्भावस्था के दौरान माँ के पेट का स्वास्थ्य बढ़ाने के सरल तरीके
  • बैक्टीरियल & ldquo पर योनि बनाम सी-सेक्शन जन्म का प्रभाव; बीजारोपण ”
  • क्यों “ गंदा ” घर से कंबल आपके अस्पताल बैग में होना चाहिए!
  • ब्रेस्टमिल्क की संरचना बच्चे के स्वास्थ्य के लिए क्या करती है
  • एक आश्चर्यजनक नई तकनीक जो सी-सेक्शन के परिणामों में सुधार कर सकती है (और माँ और पिताजी को नियंत्रण की भावना प्रदान करती है)
  • क्या कहें और अगर आपका डॉक्टर जीता ’ नहीं सुनता है, और आपको जिस समर्थन की आवश्यकता है उसे कैसे ढूंढें
  • अपने आप से शांति कैसे बनाएं जब चीजें “ गलत ”
  • उम्र जब बच्चे का माइक्रोबायोम स्थिर हो जाता है और तब तक क्या करना है

चिकित्सामाइक्रोबिरथसंदेश

मैं टोनी के साथ अधिक सहमत नहीं हो सका और हमें अधिक खुलेपन और कम निर्णय के साथ जन्म विकल्पों के बारे में बात करने की आवश्यकता है। मेरे पास, आखिरकार, 6 जन्मों का अनुभव है जो शांतिपूर्ण से लगभग दर्दनाक तक दौड़ते हैं। और एक डोला के रूप में, मैंने ’ अन्य माताओं को अप्रत्याशित के साथ भी देखा।


हम माताओं को इतने सारे मिश्रित संदेश मिलते हैं “ सही ” एक बच्चा पैदा करने का तरीका, जो आपके जन्म के दौरान खेलने के लिए कितने चर के बारे में सोचने पर हँसने योग्य है!

माइक्रोबायथ संदेश सरल और इतना महत्वपूर्ण है:सूचित किया जाए, और आप सशक्त होंगेहाथ से सबसे अच्छा विकल्प बनाने के लिए आप निपटा रहे हैं।

मैं इस अद्भुत फिल्म के बारे में प्रचार करने के लिए सभी कर रहा हूं, और अब टोनी के पास माइक्रोबायर्थ पर एक नई पुस्तक भी है!

आपकी बारी: क्या आप टोनी की कहानी के साथ पहचान कर सकते हैं? आज महिलाओं के पास जो बर्थिंग विकल्प हैं, उनके बारे में आप क्या सोचते हैं? कृपया टिप्पणी में साझा कीजिए!


संसाधन हम उल्लेख करते हैं

पुस्तक:

टोनी हरमन,आपका बच्चा(2017)

फ़िल्में:

एक प्रोबायोटिक जीवन(विकास में)

माइक्रोबिरथ(2014)

जन्म के लिए स्वतंत्रता(2012)

दाई(२०१०)

टोनी के काम के बारे में अधिक जानकारी के लिए, उसके आंदोलन की जाँच करें:

पॉडकास्ट पढ़ें

बच्चा: मेरे पॉडकास्ट में आपका स्वागत है!

केटी: यह एपिसोड आपके लिए परफेक्ट सप्लीमेंट्स द्वारा लाया गया है। यह एक नई पूरक कंपनी है जो मुझे बहुत पसंद है। मैंने हाल ही में उन्हें खोजा है। उनके उत्पाद संयुक्त राज्य अमेरिका में बने हैं। वे अविश्वसनीय रूप से उचित कीमतों पर सभी प्राकृतिक, पोषक तत्व-घने सुपर खाद्य पूरक बनाते हैं। इसलिए मैंने पाया कि यह कंपनी वास्तव में परिवारों को पोषक तत्वों से भरे, बिना बैंक को तोड़ने वाले सभी प्राकृतिक आहार खाने में मदद करती है। और इससे भी बेहतर, वे दोनों छूट प्रदान करते हैं। इसलिए यदि आपके पास एक बड़ा परिवार है तो इससे वास्तव में हमारे बजट को मदद मिली है। आप उनके सभी अद्भुत सप्लीमेंट जैसे लिवर, कोलेजन, यहां तक ​​कि किण्वित केल खरीद सकते हैं और थोक ऑर्डर पर 35% तक छूट प्राप्त कर सकते हैं। अगर आप perfectsupplements.com पर कोड wellnessmama10 का उपयोग करते हैं। आप अपने ऑर्डर से 10% की अतिरिक्त छूट भी प्राप्त कर सकते हैं। निश्चित रूप से उन्हें बाहर की जाँच करें।

यह एपिसोड आपके लिए प्रेग्नेंसी एक्सरसाइज द्वारा भी लाया जाता है। यदि आपने इस वेबसाइट के बारे में कभी नहीं सुना है, तो यह गर्भावस्था और माताओं के लिए गर्भावस्था के बाद के व्यायाम के लिए एक महान ऑनलाइन संसाधन है। संस्थापक, लोरेन स्कैपेंस, एक पूर्व और प्रसवोत्तर व्यायाम विशेषज्ञ है, और वह अन्य महिलाओं के साथ अपने ज्ञान को साझा करती है और डायस्टेसिस और पैल्विक प्रवाह मांसपेशियों की शिथिलता को रोकने और पाने के लिए हजारों महिलाओं को स्वस्थ और दर्द मुक्त गर्भावस्था में मदद करती है। गर्भावस्था के बाद सुरक्षित रूप से वापस आकार में। उसकी वेबसाइट में महान जानकारी के साथ-साथ कुछ विशिष्ट कार्यक्रम हैं जो आप घर से कर सकते हैं ताकि गर्भावस्था के बाद वापस आकार में आ सकें या पहली जगह पर ताकत खोए बिना वास्तव में आरामदायक स्वस्थ गर्भावस्था पा सकें। इसलिए इसे देखें, pregnancyancyexercise.co.nz/wellnessmama पर जाएं और सुनिश्चित करें कि आप अतिरिक्त 10% की छूट के लिए कूपन कोड वेलनेसमा का उपयोग करते हैं।

स्वस्थ माताओं पॉडकास्ट में आपका स्वागत है। मैं wellnessmama.com से केटी हूं, और मैं आज के अतिथि के साथ यहां आने के लिए बहुत उत्साहित हूं क्योंकि मैं वर्षों से उनका प्रशंसक रहा हूं। टोनी हरमन एक डॉक्यूमेंट्री फिल्म मेकर हैं, जो जन्म से योद्धा बने लेखक थे। उन्होंने लंदन फिल्म स्कूल में एक्सेटर विश्वविद्यालय से स्नातक किया। और वह एक मनोवैज्ञानिक थ्रिलर सहित फिल्मों के निर्माण और निर्देशन में बीते 20 साल बिता चुकी हैं, जो एक हॉलीवुड स्टूडियो द्वारा रिलीज़ की गई थी। लेकिन हम में से बहुत से बच्चे होने के बाद, वह एक तरह से स्विच किए गए तरीके हैं, और अब वह & ldquo सहित बच्चे के जन्म के बारे में अद्भुत वृत्तचित्र बनाता है; डौला, ” “ जन्म के लिए स्वतंत्रता ” और पुरस्कार विजेता वृत्तचित्र, “ माइक्रोबिरथ। ” और & ldquo के लिए उसका शोध; माइक्रोबिरथ ” माइक्रोबायोम अनुसंधान के लिए एक जुनून को प्रज्वलित किया और इसके परिणामस्वरूप उसकी अद्भुत नई पुस्तक का नाम आया, “ आपका बेबी ’ माइक्रोबायोम & rdquo ;, जिसे उसने अपने साथी एलेक्स वेकफोर्ड के साथ लिखा। तो टोनी, स्वागत है। यहाँ होने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद।

Toni: तुम मुझे पर होने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। ईमानदारी से, मैं आपका बहुत बड़ा प्रशंसक हूं। इसलिए मैं गहराई से सम्मानित महसूस कर रहा हूं।

केटी: ओह माई गोश। इसी तरह। मैं आपके काम का इतना बड़ा प्रशंसक हूं। मैंने देखा “ माइक्रोबर्थ ” कुछ ही समय बाद यह बाहर आया और अनुसंधान के साथ केवल उड़ा दिया गया क्योंकि मैंने खुद को शोध में थोड़ा सा देखा था लेकिन जिस तरह से आपने इसे एक साथ रखा और इसे समझना इतना आसान बना दिया। इसलिए मैं सही तरीके से कूदने वाला हूं क्योंकि मुझे पता है कि मेरे पास बहुत सारे सवाल हैं, और मैंने कुछ सवाल लिखे हैं जो पाठकों के पास भी हैं।

तो जाहिर है, आपका बैकग्राउंड फिल्म में है और आपने उसमें कमाल किया है। और फिर आपने अपनी बेटी के जन्म के बाद ध्यान केंद्रित किया, जो मुझे लगता है कि उस पल की तरह बहुत सारी माताओं की तरह है, जहां चीजें जो बदलाव से पहले महत्वपूर्ण थीं और आपकी पूरी दुनिया स्पष्ट रूप से बहुत तेजी से बदलती है जब आपके पास एक बच्चा होता है। तो क्या आप उस अनुभव के बारे में बात कर सकते हैं और क्या वास्तव में आपके लिए वह यात्रा और दुनिया भर में यात्रा करने की इच्छा पैदा हुई है, इन सभी विशेषज्ञों से प्रसव के बारे में जानने के लिए और यह भी कि आपको सबसे अधिक आश्चर्य क्या हुआ?

टोनी: ठीक है, मैंने ’ बच्चे के जन्म के बारे में एक डाक्यूमेंट्री फिल्म बनाने वाली फिल्म नहीं बनाई है। हमने सिर्फ & hellip बनाया, क्षमा करें, जब मैं हमारे बारे में बात करता हूं, तो यह मेरे और मेरे साथी एलेक्स का है। इसलिए हम 20 साल पहले फिल्म स्कूल में मिले थे। और हम एक साथ फिल्में बना रहे हैं। इसलिए हमने लघु फिल्में बनाई हैं, हमने टीवी के साथ वृत्तचित्र बनाए हैं। हमने फिल्म निर्माण का काफी काम किया है, और फिर हमने अपनी पहली फीचर फिल्म पूरी कर ली है, इसलिए हम हॉलीवुड से दूर हैं क्योंकि इसे हॉलीवुड स्टूडियो ने उठाया और वितरित किया।

और फिर मुझे पता चला कि मैं गर्भवती थी जो अद्भुत और शानदार था। और तब मेरी बेटी थी जिसे विलो कहा जाता है। और जन्म, मेरी जन्म योजना में, मैंने सुगंधित मोमबत्तियों और संगीत के साथ एक सुंदर, प्राकृतिक प्रसव की कल्पना की थी। और मुझे याद है कि मैंने अपनी जन्म योजना में कोई मेडिकल हस्तक्षेप नहीं लिखा था। मुझे कोई दर्द नहीं हुआ। बात यह है, कि मेरी जन्म योजना वास्तव में मेरा बैग नहीं है। किसी ने मुझसे मेरी पसंद के बारे में नहीं पूछा, और मैंने खुद को एक आपातकालीन सी-सेक्शन पाया। और मेरी बेटी को बिना मुझसे पूछे सीधे फार्मूला दूध दिया गया।

तो पूरे जन्म का अनुभव और नरक; इसलिए वह अद्भुत था कि एक बच्ची थी और पहली बार एक महीने का कैपिंग किया था। मुझे सवालों के पूरे सेट के साथ छोड़ दिया गया था। यह सिर्फ मैं और मेरा साथी एलेक्स ही नहीं था। ऐसा ही था, फिर वहां क्या हुआ? हमारे पास मोमबत्तियों के साथ एक प्राकृतिक जन्म की इस तरह की दृष्टि थी, और हम आपातकालीन कक्ष में समाप्त हो गए और हमारी बेटी को सूत्र दिया जा रहा है और वह, तरह तरह की “ ठीक है। ”

इसलिए हमारे पास बहुत सारे सवाल थे। इसलिए फिल्म निर्माताओं के रूप में हम जैसे थे, “ ठीक है, चलो ’ किसी फिल्म में ये सवाल पूछते हैं। ” इसलिए हमने अपने आस-पास के लोगों का साक्षात्कार लेना शुरू कर दिया। इसलिए हमने डोलस के बारे में सुनना शुरू कर दिया, और यह & hellip है; आपने पहले कभी डौला जैसा शब्द नहीं सुना होगा। और यह I & rsquo से पहले है; आपने कभी नहीं सुना, आप जानते हैं, इना मे गस्किन जैसे लोग, जो एक बच्चे के वकील और अग्रणी हैं, ने कभी शीला किट्जिंगर नाम के किसी व्यक्ति के बारे में नहीं सुना, जो ’ बच्चे के जन्म की राजनीति में है।

इसलिए हमने सवाल पूछना शुरू कर दिया, और हमने पहले डोलास के बारे में एक फिल्म बनाई। और इसलिए डोलस के बारे में एक फिल्म बनाने में, कि हम जिन डोलियों पर फिल्म बना रहे हैं, उनमें से एक वास्तव में हमारे पास आई और कहा, “ यदि आप वास्तव में जानना चाहते हैं कि बच्चे के जन्म के साथ क्या हो रहा है, तो आपको देखना चाहिए प्रसव की राजनीति। ” तो मैंने कहा, “ ठीक है। ” इसलिए हमने प्रसव की राजनीति को देखना शुरू किया और विभिन्न विशेषज्ञों का साक्षात्कार करना शुरू किया। और उस तरह से हमें इन विशेषज्ञों के साक्षात्कार के लिए दुनिया भर की यात्रा पर भेजा गया।

और हमने एक फिल्म बनाई जिसका नाम है “ फ्रीडम फॉर बर्थ ” और बच्चे के जन्म की राजनीति के बारे में और सूचित विकल्प के बारे में और कैसे जन्म में कुछ लोग जैसे कि खुद को पूरा जानकारी के साथ प्रस्तुत किया गया था। हमने पूरी तरह से सूचित विकल्प नहीं दिया है। और यह कुछ ऐसा है जिसे मैं वास्तव में भावुक महसूस करता हूं क्योंकि इन सब से ऊपर यह है कि महिलाओं को सूचित विकल्पों की आवश्यकता है, और उन विकल्पों को स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा सम्मानित करने की आवश्यकता है।

लेकिन जब तक हेल्थकेयर प्रोफेशनल्स आपको विकल्प नहीं देते और खुद जानकारी के बारे में जानते हैं, तब तक आपके पास कोई विकल्प नहीं है। इसलिए हमने फिल्म बनाई “ फ्रीडम फॉर बर्थ, ” और उसके बाद, हम अन्य विषयों की तलाश कर रहे थे और किसी ने कहा, “ आपको जन्म विज्ञान के बारे में एक फिल्म बनानी चाहिए। ” और वह & lsquo; हम कैसे बनाने के लिए आए “ माइक्रोबिरथ। ” इसलिए हमने सोचा कि हम हॉलीवुड से दूर हैं, लेकिन वास्तव में, हमने प्रसव के बारे में फिल्में बनाने की इस अद्भुत यात्रा की शुरुआत की।

केटी: वह ’ कमाल है, और मैं यह सुनिश्चित करूँगा कि हमारे पास उन सभी के बारे में अधिक जानने के लिए लिंक हैं क्योंकि वे अद्भुत हैं। और मुझे लगता है कि लोग उनसे बहुत कुछ सीख सकते हैं और इससे पहले कि हम और अधिक शोध शुरू करें, मुझे पता है कि आप और मैं एक ही पृष्ठ पर हैं। लेकिन मैं सिर्फ इतना सुनना चाहता था कि कोई भी यह सुन सकता है कि इस शोध में बहुत सारे योनि जन्म और सी-वर्गों के बीच और स्तनपान और सूत्र खिला के बीच के अंतर के बारे में बात करेंगे। और कोई भी सुन रहा है, कृपया यह जान लें कि हम इस पर प्यार की कुल जगह से आ रहे हैं और सिर्फ महिलाओं को पसंद करने की क्षमता रखते हैं, जैसे कि आपने कहा और सहमति से सूचित किया है और कि हम दोनों में से कोई भी शून्य है, और यह सिर्फ जानकारी साझा कर रहा है, और मुझे पता है कि आप भी ऐसा ही महसूस करते हैं।

और यह कि मैं भी प्रतिध्वनि चाहता हूं और वास्तव में इस तथ्य को विश्वास दिलाता हूं कि बहुत बार, महिलाओं को जन्म का एक अनुभव होगा जो कि आपके जैसा नहीं था, वैसा ही हुआ, और वे आपको प्राप्त करेंगे। और यह सिर्फ मेरे साथ भी हुआ, जैसे कि यह सब एक स्वस्थ बच्चा है। और, मैं हमेशा कहता हूं, सबसे महत्वपूर्ण चीज एक स्वस्थ बच्चा है, लेकिन यह केवल एक चीज नहीं है जो मायने रखता है और जन्म महिलाओं को प्रभावित करता है। तो उन लोगों के लिए भी, जिन्हें जन्म का अनुभव नहीं था, जो उन्हें आशा नहीं थी, बस आपको वर्चुअल हग्स भेजना था, और मुझे पता है कि यह कैसा लगता है और आपको इस तरह से महसूस करने का अधिकार है। और मुझे पता है कि आप एक ही पेज पर हैं और साथ ही साथ आप यहां सिर्फ महिलाओं को जानकारी देने के लिए उनके फैसलों को आसान और बेहतर बनाने में मदद करने के लिए हैं, लेकिन न्याय करने के लिए नहीं।

टोनी: बिल्कुल, मुझे लगता है कि उन दो बिंदुओं के बारे में एक सूचित विकल्प और नर्क & नरक; यह बहुत मुश्किल है क्योंकि कुछ लोग और खुद की जन्म स्थितियों की तरह, यह नहीं था जब मैं एक जन्म की योजना लिखा था, लेकिन मैं वास्तव में जो कुछ भी, के लिए लिखा था कारण, वह ’ जो हुआ। और यह उस के बारे में दोषी महसूस नहीं करने का एक प्रकार है, यह शोक है, शोक है कि आपके पास क्या हो सकता है, जो अपराध बोध से अलग है क्योंकि अपराधबोध कुछ गलत किया है। दरअसल, कुछ भी नहीं था मैंने गलत किया। कुछ भी गलत नहीं है यह सिर्फ उस जन्म की स्थितियों में क्या होता है।

यह मुश्किल है क्योंकि अधिकांश लोग, यदि सभी लोग अपने जन्म को याद नहीं करेंगे। वे उस पल को याद करेंगे, जब वे बाकी के लिए जन्म ले रहे थे। या उनके जीवन के बाकी हिस्सों के लिए दिया गया जन्म। और उम्मीद है, उनके अनुभव से जुड़ी वो यादें वास्तव में सकारात्मक और प्यार और शानदार होंगी। लेकिन कुछ लोगों को, उन यादों की यादें होंगी जो मेरे लिए बस भ्रम और नरक की तरह हैं; आघात एक बहुत ही मजबूत शब्द है, लेकिन मैं इसके बारे में काफी भावुक महसूस करता हूं और बहुत गुस्सा नहीं करता हूं, लेकिन यहां नरकंकाल है, यह मेरे भावनात्मक कोर की तरह डुबकी लगाता है।

लेकिन मुझे यह भी पता है कि अन्य लोगों की मदद करने के लिए, आपको इन मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ानी होगी। और आपको थोड़े प्यार या स्वास्थ्य पेशेवरों से और माता-पिता के लिए और नए माता-पिता के लिए इस अद्भुत नई जानकारी के बारे में बात करने के लिए मिल गया है, जो वास्तव में रोमांचक है जब आप इसे शुरू करते हैं। यह पूरी तरह से इस नई दुनिया को खोलता है। यह रोमांचक है, और यह किसी को दोषी महसूस कराने के बारे में नहीं है। यह ’ कहना पसंद है, “ इस अद्भुत जानकारी को देखें। आप इस जानकारी को शामिल करने वाले विकल्प बना सकते हैं। ”

केटी: हाँ, 100% क्योंकि मैं लोगों को बताती हूं कि मैं सी-सेक्शन मॉम भी हूं। मेरा तीसरा एक सी-सेक्शन था, जिसमें मुझे प्लेसेंटा प्रिविया था, इसलिए यह टालने योग्य नहीं था, लेकिन मैंने यह भी शोक व्यक्त किया कि यह मेरे जन्म की आशा नहीं था। और वह & lsquo; मुझे यह जानकारी क्यों पसंद है कि आप साझा कर रहे हैं क्योंकि मैं चाहता हूं कि मेरे पास यह था। और काश मैं उस पर अभिनय कर पाता। और इसलिए इस पॉडकास्ट के साथ बस मेरा लक्ष्य है, अपनी जानकारी को अधिक से अधिक माताओं के हाथों में पहुंचाना है ताकि वे उस विकल्प को बना सकें। और फिर से दिन के अंत में, यह इस बात की उनकी पसंद है कि वे कैसे जन्म लेते हैं, लेकिन उन सभी विभिन्न पहलुओं को जानना महत्वपूर्ण है जो इसमें जाते हैं।

इसलिए थोड़ा और गहरा करने के लिए, आपने जारी किया “ माइक्रोबिरथ ” 2014 में, और यह वास्तव में नवीनतम विज्ञान में बताता है कि कैसे एक बच्चे का जन्म होता है कि क्या योनि या सी-सेक्शन और कैसे उन्हें खिलाया जाता है जो या तो स्तनपान कर रहा है या फार्मूला खिला रहा है और कैसे उनका स्वास्थ्य उनके जीवन को बहुत प्रभावित करता है । और मुझे लगा कि मुझे इस बारे में बहुत कुछ पता है, और मुझे सचमुच उड़ा दिया गया था। तो क्या आप फिल्म के बारे में बात कर सकते हैं और माइक्रोबायोम क्या है और यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

टोनी: मुझे उम्मीद है कि बहुत से लोगों ने इस शब्द के बारे में सुना है, सूक्ष्म जीव। यह पिछले कुछ वर्षों में थोड़ा दबाया गया था, और माइक्रोबायोम आपका जीवाणु पारिस्थितिकी तंत्र है। इसलिए यदि आप कल्पना करते हैं कि आपका शरीर लाखों, खरबों मानव कोशिकाओं से युक्त है। लेकिन आपको वहां भी खरबों सूक्ष्म जीव मिले हैं। तो बैक्टीरिया, वायरस, प्रोटोजोआ, आर्किया, इसलिए ये सूक्ष्मजीव आपके शरीर में हैं। और वे आपकी मानव कोशिकाओं के साथ काम करते हैं। तो हमारे शरीर में सिर्फ हमें, मुझे, मुझे और हमें ही विलक्षण होना चाहिए। मैं भाग मानव हूँ, भाग सूक्ष्म जीव। और इसलिए यह आश्चर्यजनक है

इसलिए रोगाणु पाचन की मदद करते हैं। वे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ मदद करते हैं। वे कुछ शोध और नरक के साथ मदद करते हैं; मुझे I & rsquo कहने के लिए खेद है, मुझे अभी अपने घर के बाहर ले जाया जा रहा मचान मिला है। तो हो सकता है कि यह थोडा थोडा हट कर हो। ठीक है, मैं बस खिड़की से बाहर देख रहा था & नरक;

किसी भी तरह, तो आप अपने microbiome मिल गया है और यह आपके शरीर के लिए इन सभी अद्भुत चीजें करता है। यह आपके शरीर को गतिमान और क्रियाशील रखता है। और आपके मस्तिष्क में क्या होता है और आपके मस्तिष्क में क्या होता है, इसके बीच एक शोध है। एक आंत-मस्तिष्क कनेक्शन है और वैज्ञानिक अब सोच रहे हैं कि आपकी आंत में क्या होता है, यह आपके मूड, आपके व्यवहार, यहां तक ​​कि आप कौन हैं, को प्रभावित कर सकता है।

तो वैसे भी, तो यह एक पूरी जीवाणु सूक्ष्म दुनिया है और जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपका बच्चा बड़ा होता है, यह एमनियोटिक थैली के अंदर विकसित होता है। और यह माइक्रोबियल दुनिया से ज्यादातर सुरक्षित है। तो यह पूरी तरह से बाँझ नहीं है, लेकिन वहाँ रोगाणुओं को वहाँ नहीं है, लेकिन यह बहुत सीमित जोखिम है। फिर जिस समय आपका एमनियोटिक थैली खुल जाती है, फट जाती है, इसलिए जब आपका पानी गर्भवती होने पर या प्रसव के दौरान टूटता है, तो वह आपके बच्चे का ’ बैक्टीरिया की दुनिया के साथ पहला मुख्य संपर्क है। वह & lsquo; क्या है & #

और आम तौर पर ऐसा होता है, योनि जन्म के साथ जो जन्म नहर में होता है। आपकी योनि में, ये सभी अद्भुत रोगाणुओं, जो एक विशेष प्रकार के रोगाणुओं और उनकी नौकरी & नर्क है; उनकी नौकरी नहीं है, वे वहां हैं, और वे बच्चे के सूक्ष्म जीवों का बीजारोपण करते हैं। तो मूल रूप से, वे पहले रोगाणुओं हैं, रोगाणुओं के लिए पहला मुख्य जोखिम जो आपके बच्चे को उजागर किया जाएगा। तो रोगाणुओं और सूक्ष्म जीवों, बैक्टीरिया, वायरस, आर्किया, प्रोटोजोआ, वे आपके बच्चे के आंखों, कान, मुंह में जाते हैं। वे आपके बच्चे की त्वचा में निचुड़ जाते हैं, और फिर उन सूक्ष्म जीवाणुओं में से कुछ बच्चे में चले जाते हैं;

और फिर और रोगाणुओं से आते हैं, जब बच्चे का जन्म होता है, तो माँ के संपर्क से; तो यह ’ योनि रोगाणुओं और माँ & rsquo से रोगाणुओं की तरह है की पूप, और फिर वहाँ क है और अधिक रोगाणुओं हवा और बच्चे से आ रही मां ने चूमा या माँ द्वारा छुआ जा रहा है। उन सभी रोगाणुओं को बच्चे के जीवाणु पारिस्थितिकी तंत्र का औपनिवेशीकरण करने के लिए एक साथ जाना होगा। और यह, वह क्षण अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि यह बच्चे के माइक्रोबायोम का पता लगाता है। और माइक्रोबायोम में आने वाले वे पहले रोगाणु, वे बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रशिक्षित करने में मदद करते हैं। और यह प्रतिरक्षा प्रशिक्षण पूरे जीवनकाल तक रहता है। तो आपके पास वे रोगाणु हैं जो जन्म प्रक्रिया के दौरान, माँ की योनि से कुछ योनि जन्म के दौरान और माँ और rsquo; s gut रोगाणुओं के साथ-साथ त्वचा से त्वचा के संपर्क में आने वाले सभी रोगाणुओं और फिर स्तनपान, अधिक रोगाणुओं, रोगाणुओं की इतनी प्रजातियों तक पहुँचते हैं। स्तनपान में।

यह सिर्फ मेरे दिमाग को उड़ा देता है। मैं इससे बहुत उत्साहित हूं क्योंकि स्तन के दूध के भीतर आपको यह चीज मानव दूध ओलिगोसेकेराइड्स कहलाती है। वे विशेष शर्करा होते हैं जो बच्चे को खिलाने के लिए नहीं होते हैं, लेकिन विशेष शर्करा वहाँ रोगाणुओं को खिलाने के लिए होती है जो अभी बच्चे के पेट में पहुंचे। इसलिए योनि जन्म के दौरान बीजारोपण प्रक्रिया है, लेकिन स्तनपान के दौरान दूध पिलाने की प्रक्रिया है, बच्चे का दूध पिलाने की ’ एस रोगाणुओं। और यह सुंदर, जटिल प्रणाली है जो आपके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रशिक्षित करने में मदद करती है। लेकिन यह आपके शिशु के जीवन के बाकी हिस्सों के लिए माइक्रोबायोम सेट करता है। और अगर उस प्रणाली को एक जन्म प्रक्रिया के दौरान हस्तक्षेप किया जाता है या अगर मैं फार्मूला फीडिंग कर रहा हूं, तो यह शिशु की प्रतिरक्षा प्रणाली और चयापचय प्रणाली को प्रभावित कर सकता है जो आजीवन परिणाम हो सकता है।

इसलिए यह एक अद्भुत प्रक्रिया है जो जन्म के समय और प्रारंभिक अवस्था में होती है और शिशु की ’ माइक्रोबायोम जीवन के पहले दो से तीन वर्षों में विकसित होती रहती है जब तक कि यह लगभग दो से तीन वर्ष की आयु के आसपास स्थिर नहीं हो जाती है, और तब से बहुत स्थिर रहती है। बाद में। तो आपको जन्म के दौरान, गर्भावस्था के दौरान और गर्भावस्था के शुरुआती दो तीन वर्षों में अव्यवस्थित गर्भावस्था से वह महत्वपूर्ण खिड़की मिल गई है। तो एक हजार महत्वपूर्ण दिन जहां आपकी माइक्रोबायोम, यह थोड़े होता है। यह विकसित होता है, और वह ’ जीवनकाल तक चलने वाला होता है। तो हाँ, वह ’ लंबा और छोटा है। यह एक जन्म की प्रक्रिया के दौरान क्या होता है और क्या कुछ भी उन महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के साथ हस्तक्षेप करता है, परिकल्पना वे प्रतिरक्षा प्रशिक्षण को प्रभावित करते हैं, और यह कि प्रतिरक्षा प्रशिक्षण बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है जिसका अर्थ है कि आपके पास एक योनि जन्म है; और विशेष रूप से स्तनपान कर रहे हैं, आपके बच्चे को सबसे अच्छा संभव स्वास्थ्य का सबसे अच्छा मौका है। और इस तरह से फ्लिपसाइड यह है कि अगर कोई सी-सेक्शन या फॉर्मूला फीडिंग करता है, तो आपके बच्चे को इष्टतम प्रतिरक्षा स्वास्थ्य नहीं होने का खतरा बढ़ जाता है।

केटी: ठीक है, चलो और इसके बारे में थोड़ी बात करें और सी-सेक्शन के साथ थोड़ी गहराई में जाएं क्योंकि आपके और मेरे पास एक ही है। हमने अभी योनि जन्म के बारे में बात की है कि बीजारोपण के साथ क्या होता है और हर बार जब आप इसे कहते हैं, तो यह मेरे दिमाग को चकरा देता है। यह बहुत आश्चर्यजनक है लेकिन जाहिर है कि यह एक सी-सेक्शन में नहीं होता है, इसलिए जाहिर है कि जन्म अपने आप में अलग होता है, लेकिन माइक्रोबायोम सीडिंग के नजरिए से, सी-सेक्शन के साथ क्या होता है और बच्चे को कैसे सीड किया जाता है और यह कैसे अलग होता है?

टोनी: ठीक है, तो वहां विभिन्न प्रकार के सी-सेक्शन हैं। इसलिए एक वैकल्पिक सी-सेक्शन ’ इसलिए यह एक सी-सेक्शन है जहाँ उनकी माँ ने किसी भी तरह से श्रम नहीं किया है। इसलिए पानी अभी भी बरकरार है। इसलिए सी-सेक्शन के दौरान, यह काफी ग्राफिक है, इसलिए मैं इसे वहां कहने जा रहा हूं। इसलिए सी-सेक्शन के दौरान एक मम्मी का पेट खुला रहता है और फिर वे मांसपेशियों और ऊतक की परतों के माध्यम से काटते हैं। और फिर वे बच्चे को अभी भी एम्नियोटिक थैली के भीतर उजागर करते हैं और फिर प्रसूति-रोग विशेषज्ञ, सर्जन अम्निओटिक थैली के माध्यम से कट जाएगा। और वह ’ एमनियोटिक थैली के उद्घाटन की पहली कटौती है। वह पहला क्षण है जब बच्चे को बैक्टीरिया की दुनिया में उजागर किया जाएगा। योनि जन्म के साथ जन्म नहर में हुआ होगा। लेकिन सी-सेक्शन के साथ, यह ऑपरेटिंग थियेटर में किया गया है।

तो जैसा कि बच्चे को जन्म नहर के माध्यम से नहीं गुजरता है, वैसे भी ऐच्छिक सी-सेक्शन के साथ गुजरता है, जन्म नहर के माध्यम से नहीं गुजरता है, माँ के योनि के रोगाणुओं के साथ कोई संपर्क नहीं है, और न ही इसके साथ कोई संपर्क है। माँ का fecal रोगाणु, ताकि मां का ’ संपर्क में आना क्योंकि शिशु पेट से सीधे आता है, इसलिए सी-सेक्शन से पैदा होने वाले बच्चे के लिए मुख्य बीजारोपण घटना, जो कि उनके सूक्ष्म जीव अभी भी बीजयुक्त है; लेकिन वे माइक्रोब्स ऑपरेटिंग थियेटर की हवा से आ रहे हैं। और वैज्ञानिक यह पता लगाने के लिए और भी आगे बढ़ गए हैं कि ऑपरेटिंग थिएटर की हवा विशेष रूप से ऑपरेटिंग थिएटर में किसी की त्वचा से है। तो बच्चे का माइक्रोबायोम, मुख्य बोने की घटना यह कहने की त्वचा के साथ है कि यह सर्जन हो सकता है, यह एनेस्थेटिस्ट हो सकता है, डैड हो सकता है, ऑपरेटिंग थियेटर में कोई भी खड़ा हो सकता है। तो यह माँ से नहीं आ रहा है या माँ से आने की संभावना भी नहीं है ’ स्वयं के रोगाणुओं के साथ बच्चे को बोया जाता है। यह किसी और से आने की संभावना है।

लेकिन क्योंकि हम सहस्रों लाखों वर्षों से स्तनधारियों के रूप में विकसित हुए हैं, हमने इस खूबसूरत जटिल प्रणाली को विकसित किया है ताकि बच्चे को योनि से जन्म दिया जा सके और फिर उसे विशेष रूप से स्तनपान कराया जा सके। इसका मतलब है कि उन रोगाणुओं, माँ के रोगाणुओं को वास्तव में माँ से बच्चे में स्थानांतरित किया जाना महत्वपूर्ण है। तो सी-सेक्शन के साथ, बच्चा नहीं है और नर्किप है; ठीक है, सी-सेक्शन जो ऐच्छिक है जहाँ माँ और rsquo; वाटर हैवन और rsquo; टी गया नहीं है, बच्चे की माँ और एक्सपोज़र के लिए एक्सपोज़र नहीं है। इसलिए माइक्रोबायोम को अभी भी बीज दिया जाएगा और यह हो सकता है, दो सिद्धांत थे, जिसके परिणामस्वरूप एक परिवर्तित माइक्रोबायोम हो सकता है, जो कि सिद्धांत हो सकते हैं कि सी-सेक्शन से पैदा होने वाले शिशुओं को कुछ गैर-संचारी रोगों का खतरा क्यों है? । अस्थमा, टाइप 1 डायबिटीज, सीलिएक रोग और यहां तक ​​कि बाद में जीवन में मोटे होने का खतरा बढ़ जाता है। तो यह एक सिद्धांत है, परिवर्तित सूक्ष्म जीव सिद्धांत।

लेकिन वहाँ ’ भी है, क्योंकि सी-सेक्शन में जन्मे बच्चे के साथ, बच्चे को जन्म नहर से गुजरता है, doesn ’ एक सामान्य योनि जन्म के साथ दबाव और हार्मोन रिलीज के समान अनुभव का अनुभव होता है, वहाँ ’ स नामक चीज़ एपिजेनेटिक्स जहां जीन को प्राकृतिक जन्म प्रक्रिया के दौरान होने वाली कुछ चीजों द्वारा स्विच ऑन और ऑफ किया जाता है। तो वे श्रोणि के माध्यम से निचोड़ रहे हैं और बच्चे के हार्मोन के कैस्केड के संपर्क में आने की संभावना है। वैज्ञानिकों को लगता है कि यह जीन की अदला-बदली करने या स्विच करने में भी भूमिका निभा सकता है।

ठीक है, तो यह है कि स्थिति क्या वैकल्पिक ऐच्छिक जन्म के साथ की तरह है। तो यह वह जगह है जहाँ यह थोड़ा और अधिक जटिल हो जाता है। इसलिए ’ में बहुत अधिक शोध नहीं हुआ है कि क्या होता है अगर एक माँ कुछ घंटों के लिए श्रम में रही हो, और पानी चला गया हो, इसलिए शिशु अभी भी माँ के योनि के रोगाणुओं के संपर्क में है, और क्योंकि पानी है जब बच्चा अभी भी जन्म नहर में है, तब चला गया है और अगर माँ को सीज़ेरियन सेक्शन करवाना है। वहाँ बहुत अधिक शोध नहीं हुआ है, लेकिन सिद्धांत यह है कि बच्चा अभी भी माँ के योनि के रोगाणुओं के संपर्क में आ सकता है। लेकिन शायद, माँ की कोई ख़ास बात नहीं है, इसलिए माँ की और इसलिए कि बच्चे को माँ के पेट से बाहर निकाला जा रहा है।

तो एक अंतर है। कुछ शोध हैं जो सुझाव देते हैं कि ’ वैकल्पिक कैसरियन द्वारा पैदा हुए शिशुओं के बीच अंतर और कुछ शोध जो बताते हैं कि जो माताएँ पहले प्रसव पीड़ा में गई हैं, उन्हें शायद माँ की योनि के रोगाणुओं से कुछ जोखिम मिला होगा। इसलिए यह जटिल है, और यह शोध जारी है। और वहाँ कुछ हाल के शोध भी पूर्व-बोने की डिग्री को देख रहे हैं जो गर्भावस्था में उनके तीसरे तिमाही में देर से होता है, जहां बच्चे को माँ और रोगवाहक से रोगाणुओं से अवगत कराया जाता है, क्योंकि यह एम्नियोटिक द्रव से ही नहीं होता है; बाँझ करना। वहां रोगाणुओं की संख्या है। इसलिए नवीनतम शोध वह है, जो जन्म से पूर्व और स्तनपान की परिस्थितियों को प्रभावी ढंग से स्थापित करने के लिए पूर्व-बीजक वातावरण की तरह प्रस्तुत कर सकता है। क्या यह समझ में आता है या कि थोड़ा तकनीकी है?

केटी: नहीं, बिल्कुल, यह करता है, और मैं तीसरी तिमाही के दौरान प्री-सीडिंग के बारे में अधिक शोध के लिए उत्साहित हूं क्योंकि मुझे लगता है कि लंबे समय से, हम इस तरह का विचार करते थे कि यह ज्यादातर बाँझ था, और बच्चा नहीं था ’ टी वास्तव में गर्भाशय में उजागर। इसलिए मैं इसे देखने के लिए उत्साहित हूं, लेकिन मैं वास्तव में इस पर गहराई से जानना चाहता हूं क्योंकि देखने के बाद “ माइक्रोबिरथ, ” ऐसी चीजें हैं जो माताओं को फिल्म में आपके समझाने के तरीके से सी-सेक्शन के मामले में भी कर सकती हैं। और मैं वास्तव में उन लोगों के बारे में बात करना चाहता हूं क्योंकि ऐसे समय होते हैं जब सी-सेक्शन आवश्यक होते हैं। और जैसा कि हमने कहा, हम यहां एक माँ की पसंद को आंकने के लिए नहीं हैं, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं यदि आपके पास सी-सेक्शन है। तो उस बारे में बात करते हैं। कुछ चीजें जो एक माँ कर सकती हैं अगर वह जानती है कि वह एक सी-सेक्शन करने वाली है या अगर उसे पता चलता है कि वह एक बहुत ही आपात स्थिति में है, तो वह अपने शिशु की रक्षा करने और उसकी मदद करने के लिए कर सकती है। ?

टोनी: ठीक है, कुछ खास चीजें जो सभी माताएं वैसे भी कर सकती हैं, इसलिए गर्भावस्था के दौरान यह एक स्वस्थ आहार है, ताजे फल और सब्जियां खाएं। हमारी दादी हमेशा सब्जी खाने की बात करती थीं। लेकिन सब्जियां और एक उच्च फाइबर आहार और संभवतः कुछ प्रीबायोटिक्स या प्रोबायोटिक्स, इसलिए लैक्टोबैसिलस-किण्वित खाद्य पदार्थों की तरह, यह सब वास्तव में, आपके माइक्रोबायोम के लिए वास्तव में अच्छा है क्योंकि आप चाहते हैं कि एक माँ वास्तव में स्वस्थ माइक्रोबॉयम हो क्योंकि वह ’ अपने बच्चे को जन्म देने वाली है अगर उसकी योनि में जन्म भी है और नर्क में भी; यह बात है।

इसलिए यह & lsquo; आहार, जीवन शैली, अनावश्यक एंटीबायोटिक दवाओं से परहेज जहां संभव हो तो जब मैं अनावश्यक, कुछ एंटीबायोटिक दवाओं को सी-सेक्शन की तरह कहता हूं, तो वे जीवनभर हो सकते हैं। यह शानदार है कि हमारे पास है। लेकिन एंटीबायोटिक्स एक माँ के माइक्रोबायोम पर विनाशकारी प्रभाव डालते हैं। और क्योंकि यह माँ की माइक्रोबायोम को प्रभावित करता है, यह बच्चे के जन्म के बाद बच्चे के माइक्रोबायोम को भी प्रभावित करता है। यदि गर्भावस्था के दौरान बच्चे को कुछ हद तक संपर्क में लाया जाता है, तो सभी के माध्यम से। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान, आहार पर ध्यान दें, व्यायाम करें, और एक गर्भवती माँ के लिए व्यायाम की मध्यम डिग्री के बारे में बहुत सारे शोध करें। और क्या? यदि संभव हो तो अनावश्यक एंटीबायोटिक दवाओं से बचें, अनावश्यक जीवाणुरोधी उत्पादों से बचें। वहाँ एक महान अनुसंधान है जिसे मैंने तीन सप्ताह पहले एक सम्मेलन में देखा था, और वे कुछ शोधों के बारे में शिशु और rsquo के सकारात्मक लाभों के बारे में बात कर रहे हैं; माँ के सूक्ष्म जीव, जो गर्भावस्था के दौरान पालतू जानवरों, जानवरों के संपर्क में आते हैं क्योंकि इससे जोखिम कम हो जाता है। अस्थमा और अन्य एलर्जी रोगों के।

ठीक है, इसलिए वह सब कुछ है जो एक माँ कर सकती है या माँ कर सकती है, और वह एक बच्चे के जन्म के बाद भी होती है। तो माँ के लिए ताजे फल और सब्जियाँ, कम प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, उच्च फाइबर आहार, किण्वित खाद्य पदार्थ सभी उस तरह के सामान का भार है। लेकिन फिल्म में जिस चीज के बारे में बात की गई थी और हमारी किताब में भी शामिल थी, वह है स्वाब सीडिंग नामक किसी चीज के संभावित लाभ के बारे में। इसलिए यह एक शोध है, जिसे हमने न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में मारिया ग्लोरिया डोमिंगुएज-बेलो नामक एक प्रोफेसर के साक्षात्कार में दिया था। और उसने स्वाब सीडिंग नामक इस चीज़ में कुछ शोध किया। यह तब होता है जब सीजेरियन सेक्शन सर्जरी से एक घंटे पहले मां और rsquo की योनि में एक तरह का टैम्पोन जैसा स्वाब डाला जाता है। और फिर बच्चे के जन्म के बाद, सी-सेक्शन के दौरान, स्वास को हटा दिया जाता है और एक बाँझ कंटेनर में रखा जाता है, फिर एक बार बच्चा पैदा हो जाता है, बच्चे का मुंह और त्वचा और शरीर इस योनि और नरक से मिटा दिया जाता है; उम्मीद है कि स्वैब जो कि माँ की योनि से आता है, योनि के सभी रोगाणुओं को इकट्ठा करता है।

और इसलिए सिद्धांत यह है कि इससे बच्चे के माइक्रोबायोम को बीज बनाने में मदद मिलती है। और इसलिए डॉ। डोमिंग्यूज़- बेलो, उनके शोध से पता चलता है कि उन बच्चों के लिए जो इस प्रक्रिया से गुज़रे हैं, जो कि स्वैब सीडिंग है, उनके माइक्रोबायोम को आंशिक रूप से बहाल किया जाता है। तो सी-सेक्शन वाले शिशुओं की माइक्रोबायोम जो कि स्वैब सीड की जा रही हैं, उनके माइक्रोबायोम अन्य सी-सेक्शन के शिशुओं की तुलना में योनि में जन्मे शिशुओं के समान दिखते हैं, जहाँ वे स्वैबेड नहीं होते हैं। मुझे कहना चाहिए, यह शोध बहुत नया है। और फिलहाल, उसने कुछ छोटे अध्ययन किए हैं। अगर मां और rsquo की अस्वस्थता है, तो उसकी योनि में सूक्ष्म अस्वस्थता है, तो आप ’ उन सूक्ष्मजीवों को कृत्रिम रूप से पोंछते हैं और संभवतः अस्वस्थ रोगाणुओं जैसे शिशु को स्थानांतरित कर सकते हैं।

तो यह माँ के लिए महत्वपूर्ण है और स्वस्थ रहने के लिए माइक्रोबायोम, उसकी माँ और इस प्रक्रिया के लिए स्वस्थ होने के लिए योनि माइक्रोबायोम है। इसलिए जोखिम शामिल हैं। यह प्रक्रिया का एक प्रारंभिक चरण है, लेकिन संभावित लाभ यह है कि यह कम से कम आंशिक रूप से बच्चे के माइक्रोबायोम को बहाल करता है। और उसका शोध इस समय केवल ऐच्छिक कैसरियनों को देख रहा है। यह आपातकालीन caesarians को नहीं देख रहा है। और अन्य चीजों में जो & hellip है; इसलिए स्वाब सीडिंग doesn ’ टी बच्चे की समस्या को मां और rsquo; fecal microbiome के साथ संपर्क नहीं होने से दूर करती है। ताकि शिशु अभी भी सी-सेक्शन बेबी तकनीक के लिए स्वैब सीडिंग के साथ माँ के संपर्क में न आए।

उस ने कहा, यह हो सकता है … अनुसंधान जारी है। तो दीर्घकालिक यह कुछ ऐसा हो सकता है जो पेश किया जाता है यदि उसका शोध वास्तव में साबित करता है कि यह बच्चे के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है; दीर्घकालिक स्वास्थ्य, बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए। वे और क्या कर सकते हैं … सभी माताओं, और यह एक ऐसी चीज है जिसके बारे में मैं वास्तव में भावुक हूं, इसलिए सभी माताएं चाहे योनि जन्म या सी-सेक्शन, वे अपने बच्चे के साथ तुरंत त्वचा कर सकती हैं। इतना निर्बाध, सुंदर, त्वचा पर त्वचा जहां बच्चे को सीधे माँ पर डाल दिया जाता है ’ छाती। और एक नई तकनीक है, इसलिए जननांग सिजेरियन तकनीक, जहां ऐसा होता है, जहां बच्चे को सीधे मां की छाती पर पहुंचाया जाता है, ऑपरेटिंग थियेटर में छाती, और यह सुंदर है।

तो बच्चा माँ की त्वचा के रोगाणुओं के संपर्क में है, और यह सिर्फ प्यारा है। और वह स्तनपान शुरू करने के लिए सबसे अच्छी जगह है। संभावित रूप से स्वाब सीडिंग रिसर्च से अलग, जहां तक ​​संभव हो त्वचा को छोड़ने के लिए एक प्रमुख त्वचा; तो जिस तरह की टैगिंग की प्रतीक्षा की जा सकती है, अन्य सभी तरह की जांच की प्रतीक्षा कर सकते हैं। जाहिर है अगर कोई आपातकालीन स्थिति है, तो डॉक्टरों को अपनी बात पूरी करनी होगी। लेकिन अगर वहाँ एक आपातकालीन स्थिति नहीं है, तो शायद एक घंटे या दो घंटे की निर्बाध, सुनहरी, या तो जन्मजात या सी-सेक्शन वाले बच्चे के लिए उन सभी रोगाणुओं में दीवार की तरह।

और अनन्य स्तनपान मैं ’ आपको नहीं बता सकता हूं और नरक; इसलिए विशेष स्तनपान केवल स्तन के दूध में पाए जाने वाले रोगाणुओं का हस्तांतरण नहीं है, बल्कि यह अद्भुत मानव दूध ऑलिगोसेकेराइड है, ताकि ये विशेष शर्करा जो बच्चे और नवजात शिशुओं में वितरित होने वाले रोगाणुओं को खिला सकें। और इसलिए कुछ शोध थे जो बताते हैं कि विशेष रूप से स्तनपान किसी तरह से हो जाता है, बच्चे को बहाल करने में मदद करने के लिए एक लंबा रास्ता तय करता है ’ उन शिशुओं के लिए माइक्रोबायोम जो सी-सेक्शन द्वारा पैदा करने की आवश्यकता होती है।

और क्या? माँ के लिए एक स्वस्थ आहार खाने के लिए, फिर से, पालतू जानवर, पालतू जानवरों के संपर्क के बारे में अनुसंधान। मैं परिवार के घर के भीतर बिल्लियों और कुत्तों के बारे में बात कर रहा हूं। रोगाणुओं को कम करने के लिए वास्तव में अच्छा है जो & hellip को कम कर सकता है; ’ एक शोध, जो बच्चे और rsquo को कम कर सकता है; अस्थमा और अन्य एलर्जी रोगों के विकास की संभावना। यह शोध बहुत नया है, लेकिन अभी & नरक है; हां, सभी संकेत सभी हैं। हाँ, एक पालतू जानवर, स्तनपान कर रहा है, और नर्किप; नहीं, मुझे यह कहने से नफरत है कि थोड़ा गंदा और नर्किप हो रहा है; मुझे लगता है कि ’ अब प्रवृत्ति को & नरक में; नहीं, मैं स्पष्ट रूप से बात नहीं कर रहा हूँ, अगर वहाँ और कच्चे चिकन की तरह, बिल्कुल नहीं; , आपको उस तरह के सौदे करने और उन संभावित रोगजनक रोगाणुओं से छुटकारा पाने की आवश्यकता है ताकि रोगाणुओं को नुकसान पहुंचे। लेकिन, अगर यह सिर्फ एक शिशु को गंदा करने के लिए है, तो गंदगी में खेलने के लिए थोड़े से मिट्टी से उन प्यारे रोगाणुओं को प्राप्त करें, अगर यह कार्बनिक और कीटनाशक रहित मिट्टी है, तो शानदार और जरूरी नहीं कि जीवाणुरोधी उत्पादों का उपयोग करें; , बस साबुन का उपयोग न करने के लिए … बच्चों को डॉन ’ की जरूरत नहीं है, मुझे पता नहीं है, निष्फल। और जाहिर है कि अगर आपके पास फीडिंग या बॉटल फीडिंग का फॉर्मूला है, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपको वास्तव में निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता है, आपको बोतल को निष्फल करने की आवश्यकता है। लेकिन उसके बाहर, बच्चों को गंदा होने दें।

तो हाँ, वहाँ बहुत सारी चीज़ें हैं, और वह & rsquo रोमांचक नहीं है। यह ठीक है हालाँकि, आपके जन्म के साथ जो कुछ भी होता है, आप जो कुछ भी कर सकते हैं और जो आप कर सकते हैं, उस विचार के बारे में नौ साल पहले ज्ञात I ’ काश मेरे पास जानकारी होती क्योंकि यह इतना सशक्त और इतना रोमांचक है कि आप कुछ कर सकते हैं। आपके जन्म में जो भी होता है, जो कुछ भी आपके & hellip के साथ होता है, जन्म के बाद पहले घंटों की तरह। यदि आपके पास यह जानकारी है तो आप कुछ कर सकते हैं। आप अपने बच्चे के आजीवन स्वास्थ्य पर फर्क कर सकते हैं।

केटी: बिल्कुल, मुझे लगता है कि ’ मेरे लिए सबसे रोमांचक हिस्सा यह भी है कि सभी खोए हुए नहीं हैं … क्योंकि ऐसे समय होते हैं जब सबसे अच्छी परिस्थितियों में भी एक माँ को सी-सेक्शन करना पड़ता है, लेकिन चीजें होती हैं तुम कर सकते हो। और शायद आपको यह जानकर खुशी होगी कि अमेरिका में कम से कम यहाँ पर डौला और दाइयों के बीच एक भूमिगत आवाजाही होती है, जिससे इस जानकारी को माताओं के हाथों में पहुँचाने में मदद मिलती है, और आपकी डीवीडी बहुत पास हो जाती है। लेकिन वहाँ भी doulas का एक भूमिगत आंदोलन है जो माता-पिता की मदद कर रहा है, जो अस्पताल में भी इस स्वाब सीडिंग प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने में मदद कर रहे हैं, जब उन्हें पता चलता है कि वे सी-सेक्शन वाले हैं।

इसलिए व्यक्तिगत रूप से, मैंने इसे कई बार एक डोला के रूप में किया है जहां एक माँ ने आपकी फिल्म देखी थी और यहां तक ​​कि उसे पता था कि उसे एक सी-सेक्शन होना था, यह सुनिश्चित करना चाहता था कि वह सही तरीके से स्वैब-सीड करने वाली थी। तो वह वास्तव में वैजाइनल स्वैब की तरह बातें करेगा जैसे आपने बात की थी। लेकिन कुछ माताओं ने भी इसे एक कदम आगे बढ़ाया, वे साथ सोएंगे, जैसे अस्पताल प्रकार उनकी त्वचा के बगल में कंबल प्राप्त करते हैं जहां बच्चे को वैसे भी जाना चाहिए था, जैसे जन्म से पहले कुछ हफ़्ते के लिए और उन्हें ऑपरेटिंग कमरे में लाना और पति कंबल ओढ़ कर बाहर निकल जाता। जैसे वे बच्चे को मम्मी की छाती पर डालेंगे और फिर पहले कंबल जो उसके ऊपर जाएंगे, पहले से ही उसके बीज वाले बैक्टीरिया से गंदे थे और फिर डैड स्वैब करेंगे। यदि चिकित्सक इसके साथ ठीक था, तो वे इसे ऑपरेटिंग रूम में करेंगे, और यदि नहीं, तो वे कमरे में वापस आने तक इंतजार करेंगे और पिताजी बस वैसे ही होंगे, “ ओह हाय, बेबी, ” और नर्स के बिना बच्चे को निगल जाना वास्तव में जाने जैसा है। और इसलिए & lsquo; निश्चित रूप से उन लोगों के ज़मीनी स्तर के आंदोलन का एक प्रकार है जो इसे समझने लगे हैं और उस विकल्प को खुद बनाना चाहते हैं।

विडंबना यह है कि जिन माताओं को मैं जानता हूं जिन्होंने अपने डॉक्टरों से इस बारे में पूछा है, अधिकांश डॉक्टर इसके साथ ठीक हैं। लेकिन उनमें से ज्यादातर भी हैं, “ लेकिन वह इतना सकल है ” और यह सिर्फ मुझे हँसाता है क्योंकि मैं जैसा हूँ, “ आप दिन भर जन्म को देखते हैं, जैसे कि सामान्य जन्म की तुलना में कोई और अधिक सकल कैसे है, ” जो मुझे लगता है कि सुंदर है और सकल नहीं है। लेकिन वह जन्म के समय वास्तव में क्या होता है और एक बाँझ वातावरण में नहीं आता है। वे तरल में ढंके हुए हैं और सभी माँ के रोगाणुओं को छू रहे हैं, और यह अद्भुत है।

और मुझे अच्छा लगता है कि आपने गंदे होने के बारे में क्या बात की क्योंकि इस पॉडकास्ट की एक पिछली मेहमान जैस्मिना अग्नोविक एक माइक्रोबायोलॉजिस्ट हैं, और उनकी एक कंपनी है, जिसका नाम मदर डर्ट है और उनका ध्यान त्वचा के गुंबद, ज्यादातर वयस्कों पर है, लेकिन फिर आप किस तरह से काम कर सकते हैं यदि आप इन सभी जीवाणुरोधी उत्पादों को अपने पूरे जीवन और आपके सामान्य संतुलन को नष्ट करने का उपयोग करते हैं, तो अपनी त्वचा के बायोम का पुनर्वास करें। इसलिए उनके पास मूल रूप से एक त्वचा प्रोबायोटिक है जिसे आप अपनी त्वचा पर स्प्रे करते हैं ताकि इसे संतुलित करने में मदद मिल सके लेकिन यह मुझे आश्चर्यचकित करता है कि क्या ऐसा होने वाला है और नर्किप है; बच्चे को ज़रूरत है और शायद माँ की मदद करने के तरीके खोजने की अगर वह अपने बच्चे को उन रोगाणुओं को पाने के लिए इष्टतम आंत बैक्टीरिया नहीं है? क्या आप भविष्य में कभी ऐसा देख पाते हैं?

टोनी: मुझे लगता है कि भविष्य में। मुझे लगता है कि हम व्यक्तिगत चिकित्सा की ओर बढ़ रहे हैं। और इसलिए, आपने जो कुछ भी कहा है, मुझे लगता है कि & amp; हम क्या कर सकते हैं? इसलिए अधिकांश डॉक्टर, बहुत सारे डॉक्टर माइक्रोबायोम के बारे में जागरूक होने लगे हैं। लेकिन कुछ डॉक्टरों से कुछ प्रतिरोध है जिनकी शिक्षा है, उनका प्रशिक्षण यह है कि, हाँ बच्चे पैदा करने के लिए तुरंत साफ हो जाते हैं, जब बच्चा पैदा होता है, तो यह वास्तव में उनके लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है; सिखाया जाता है कि बच्चे को पोंछने के लिए, उसे साफ करने से पहले बच्चे को माँ के सामने पेश किया जाए, और अलग होने के लिए, बच्चे का माँ के साथ संपर्क नहीं होना चाहिए। और मेरे लिए, यह ’ सिर्फ उठाना और नरक बनाना; हम कुछ शैक्षिक सामग्री का उत्पादन कर रहे हैं और इस बारे में और कुछ ऑनलाइन पाठ्यक्रमों और चीजों के बारे में शैक्षिक उपकरण, बस जागरूकता बढ़ाने के लिए कि वास्तव में, तथ्य यह है कि माँ योनि में शामिल है जूस और पूप और बाकी सब शायद उसके पेट से और उसके स्तन से, उसके पेट से उसकी जांघों तक, जहाँ पानी चला गया है, और यह शायद सिर्फ एक नासमझ, जन्म के दौरान भारी गड़बड़, शानदार, शानदार है।

इसलिए मुझे डोलस एंड हेलिप के विचार से प्यार है; मुझे नहीं पता, बस इस बारे में पूरी तरह से सूचित किया जा रहा है और व्यावहारिक रूप से कंबल लेने और गंदगी को बढ़ावा देने के लिए। और माइक्रोबायोम वाली चीज़ क्योंकि हर कोई माइक्रोबायोम अद्वितीय है। इसलिए यह हमारे फिंगरप्रिंट के रूप में अद्वितीय के रूप में अद्वितीय है। इसलिए हम अपनी अगली फिल्म के लिए इसका उपयोग कर रहे हैं जो कि जन्म के बाद से होने वाले माइक्रोबायोम के बारे में है। और हम इसे मई में रिलीज़ कर रहे हैं। इसलिए हम हाल ही में और अधिक वैज्ञानिकों का साक्षात्कार कर रहे हैं, और वे इसके बारे में बात कर रहे हैं और वास्तव में सभी के लिए अच्छा है कि वे अपने माइक्रोबायोम क्रमबद्ध हों ताकि आप जान सकें कि आप क्या याद कर रहे हैं। यदि आपके पास एक माइक्रोबायोम अनुक्रम है, तो इसका मतलब है कि आपके माइक्रोबायोम, आपके आंत माइक्रोबायोम और आपकी योनि माइक्रोबायोम और आपकी त्वचा माइक्रोबायोम में सभी बैक्टीरिया प्रजातियों का टूटना है। तो आप जानते हैं कि वहाँ क्या है और यदि आप जानते हैं कि क्या है और आप गायब हो सकते हैं, तो उन लापता रोगाणुओं को शुरू करने की संभावना है और यह आहार से आ सकता है या यह एक्सपोज़र से आ सकता है या यह आ सकता है। उत्पादों।

इसलिए मुझे लगता है कि अगले & hellip के भीतर; मुझे लगता है कि पांच साल या दस साल होने वाले हैं। मुझे लगता है कि आपके माइक्रोबायोम पर आधारित वैयक्तिकृत चिकित्सा, मुझे लगता है कि यह सबसे अच्छी बात होने वाली है, और मैं प्रतीक्षा कर सकता हूं क्योंकि आपके अंतिम अतिथि ने सुना है कि अगर आपको कोई बीमारी या एक्जिमा है तो भड़कने की बात हो रही है, क्योंकि ऐसा हो सकता है आपके माइक्रोबायोम में असंतुलन था। तो यह वास्तव में हो सकता है कि आपको केवल रोगाणुओं को फिर से पेश करने की आवश्यकता हो। मुझे लगता है कि यह इतना रोमांचक और आकर्षक है कि हमारा स्वास्थ्य रोगाणुओं और विभिन्न प्रकार के & quot; आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का यह जटिल नाटक है, और आप चीजों को बदल सकते हैं। इसलिए आप अपनी डाइट में बदलाव करके, अपने एक्सपोज़र को बदलकर और अपनी तरह का कर सकते हैं, I can don’t know, बस अपने स्वास्थ्य के बारे में सुनने और जानने से कुछ स्वास्थ्य स्थितियों में सुधार करें।

केटी: यह ’ कमाल है, और Mommypotamus नामक एक अन्य ब्लॉगर है। उसका नाम ’ हीथर, और उसके पास एक भयानक पोस्ट है जिसे मैं मूल रूप से उसी तरह से जोड़ूंगा जैसे आपने कहा था, आपको अपने बच्चे को गंदगी में खेलने की अनुमति क्यों देनी चाहिए और उसने वास्तव में इस उद्देश्य से कैसे किया और अपने घर में इसे सुविधाजनक बनाया खासतौर पर सर्दियों में जब बच्चे बाहर नहीं होते। वह कार्बनिक गंदगी में ले जाएगी जिसे वह जानता था कि वह कीटनाशक-मुक्त है और उन्हें इसमें खेलने दिया जाता है और न केवल उनके माइक्रोबायोम के लिए यह बहुत अच्छा है, बल्कि यह वास्तव में उन चीजों की मदद करता है जैसे उन्हें पर्याप्त लोहा और जस्ता मिल रहा है और उनकी पूरी तरह से खनिज झरना है कुंआ। तो मैं उस से लिंक करना सुनिश्चित करूँगा, लेकिन मुझे लगता है कि यह इतना भयानक है कि वहाँ और यह समझने की कोशिश करने की यह जानकारी है कि हम वास्तव में मानव की तुलना में अधिक बैक्टीरिया कैसे हैं और हम उस पक्ष का समर्थन कैसे करते हैं।

टोनी: मुझे इस विचार से प्यार है। मैं सिर्फ कल्पना कर सकता हूं कि आप किस तरह के खेल के मैदानों में खेलते हैं, जहां आप अपने बच्चे को ले जाते हैं, मैं स्थानीय मिट्टी के गड्ढों की कल्पना कर सकता हूं जहां आपको जैविक मिट्टी मिलती है, और आप सिर्फ अपने बच्चों को खेलते हैं और गंदे रहते हैं।

केटी: बिल्कुल, वे हमारे घर के पास एक प्रकृति केंद्र का निर्माण कर रहे हैं, और मैं एक समूह की तरह हूँ जो उस प्रक्रिया को पूरा करने में मदद करने की कोशिश कर रहा है, और एक बात जो मैं आगे बढ़ाता हूँ, वह है जैसे हमें कीचड़ के गड्ढे की आवश्यकता है। बच्चों के खेलने के लिए एक गंदगी के ढेर की तरह, और यह वास्तव में महत्वपूर्ण है। हमें गंदगी के ढेर की जरूरत है।

टोनी: लेकिन वहां ’ बस भी इस विचार का … हम इसे हमारी अगली फिल्म के लिए देख रहे हैं, लेकिन सभी तरह की विभिन्न चीजें जो आप अपने माइक्रोबायोम के लिए कर सकते हैं। तो बागवानी जैसी चीजें वास्तव में अच्छी हैं क्योंकि आप अपनी उंगलियों को गंदगी में डाल रहे हैं, और आप थोड़े और नरक के लिए हैं, एक बात के लिए, यदि आप सब्जियां उगा रहे हैं, तो बढ़िया, लेकिन रोगाणुओं के लिए आपका जोखिम भी। तो हाँ, न केवल खेल के मैदानों में जहां बच्चे सामान उगाते हैं और गंदे हो जाते हैं, लेकिन आपके मिट्टी के गड्ढे भी हैं, लेकिन इसके बगल में, बच्चों के बढ़ने और, मुझे नहीं पता कि बच्चों के लिए कुछ बीज हैं, मिनी-गार्डनर्स में बदल दें।

केटी: हाँ, बिल्कुल। तो उस पर वापस सर्कल करने के लिए, इसलिए मैंने आपके द्वारा कही गई एक बात का अनुसरण करना चाहा। जब बच्चे पैदा होते हैं, तो वे इस मोमी पदार्थ में शामिल होते हैं, जिसका आपने बहुत से डॉक्टरों से उल्लेख किया है कि वे इस दृष्टिकोण से आते हैं कि आपको तुरंत बच्चे को साफ करना चाहिए। लेकिन कम से कम मिडवाइफरी समुदाय में जो मैं शामिल हूं, निश्चित रूप से आपके लिए एक आंदोलन है जो आपको यथासंभव लंबे समय तक छोड़ना चाहता है और वास्तव में, वे पहले स्नान को यथासंभव लंबे समय तक देरी करने की सलाह देते हैं क्योंकि वे उस पदार्थ को ढूंढते हैं न केवल एक सुरक्षात्मक प्रभाव है, लेकिन हमें लगता है कि यह इसे बचाने में माइक्रोबायोम के साथ बातचीत करता है और त्वचा को पोषण भी करता है। तो क्या आप उस नजरिए से भी आते हैं, जिससे आपको उस बच्चे की सुरक्षा की तरह सुरक्षा करनी चाहिए?

टोनी: vernix के माइक्रोबायोम में बहुत कम शोध हुए हैं। वे इस तरह के एक विकसित क्षेत्र में कुछ नया खोज रहे हैं, लेकिन यह बहुत कम है। तो इस समय, यह केवल सिद्धांतों के बारे में है कि मैं कैसे वर्निक्स के माइक्रोबियल लाभ के बारे में सोचता हूं क्योंकि यह और रोगाणु चिपचिपा है। यह स्पष्ट है लेकिन यह हो सकता है, यह वास्तव में है, क्योंकि यह माना जाता है कि यह चिपचिपा और मोमी है, इसलिए रोगाणु आपकी माँ पर चिपके रहते हैं; ताकि शिशु और rsquo की त्वचा पर आपके वर्निक्स को अधिक से अधिक समय तक छोड़ा जा सके क्योंकि अगर यह रोगाणुओं को हवा से अवशोषित कर रहा है और माँ और घर से और कंबल से संपर्क करता है तो जो भी हो, जो वास्तव में फायदेमंद हो सकता है। त्वचा के लिए। तो हाँ, बिल्कुल अब तक सामान्य परंपरा बच्चे को मिटा देना है, बच्चे को साफ करना और बच्चे को बहुत जल्दी स्नान कराना है।

लेकिन वास्तव में, मैंने एक वास्तविक सबूत देखा है जहां दाइयों का कहना है कि यह वास्तव में बच्चे की त्वचा के लिए अच्छा नहीं है। और वास्तव में, मैं देख सकता हूं। मैं इसे देख सकता हूं क्योंकि अगर यह ’ संपर्क से या हवा या किसी और चीज से रोगाणुओं को आकर्षित कर रहा है, तो शायद वह ’ शिशु की त्वचा की तरह संतुलन के लिए वास्तव में अच्छा है। मैं शायद कह रहा हूं। इसे वापस करने के लिए अनुसंधान की आवश्यकता है। लेकिन हां, मैंने ’ हेवन को छोड़ने के नुकसान के बारे में कोई शोध नहीं देखा है, बस इसे और नरक में जाने दें; यह पूरी तरह से हममें से सिर्फ जन्म से ही गंदा होना है और इससे डरना नहीं है और जो हमें माना जाता है उसके साथ फिर से जुड़ना है।

यदि आप हमारे विकास के प्रकार के बारे में सोचते हैं, तो हम ऑपरेटिंग थिएटरों में जन्म देने के लिए मनुष्यों के रूप में विकसित नहीं होंगे। इसलिए ऑपरेटिंग थिएटर वेयरन ’ लगभग कई साल पहले नहीं, 500 साल पहले, 1000 साल पहले। इसलिए हम अपने स्थानीय समुदायों में, अपने स्थानीय घरों में, हमारे स्थानीय, मैं डॉन और rsof में जन्म देने के लिए विकसित हुए हैं, लेकिन मुझे पता है, जन्म से बहुत पहले। और हम गंदे होने वाले हैं। और हां, बिलकुल, अगर यह एक तरह की जीवन-मृत्यु की स्थिति है, और यह मेरे लिए है, तो एंटीबायोटिक्स शानदार जीवन भर कर रहे हैं कि हम उन्हें आवश्यक होने पर। सीज़ेरियन बिल्कुल शानदार होते हैं क्योंकि वे आवश्यक होने पर जीवन रक्षक होते हैं, और बहुत सी परिस्थितियाँ होती हैं जहाँ सीज़ेरियन की आवश्यकता होती है। तो हां, सी-सेक्शन को अपनाएं, लेकिन गंदगी को भी गले लगा लें।

केटी: बिल्कुल, हाँ 100% आपने जो कहा, मेरे बेटे और मैं दोनों एक सी-सेक्शन के कारण आज जीवित हैं, और आपकी तरह, मैं मेडिकल पेशे का बहुत सम्मान करता हूं, और मुझे लगता है कि ये चीजें वास्तव में महत्वपूर्ण हैं। लेकिन यह भी की flipside तभी आवश्यक होता है। और मुझे लगता है कि आपका काम इतना आश्चर्यजनक है क्योंकि आप महिलाओं को उनकी पसंद बनाने के लिए और उस पसंद के सभी पहलुओं को समझने के लिए जानकारी देने में मदद कर रहे हैं। इसलिए मेरे पास पाठकों के सवालों की एक सूची है जो मुझे अक्सर मिलती है जब मैं जन्म या गर्भावस्था के बारे में कुछ भी बात करता हूं। इसलिए मैं उन पर अपना ले जाना पसंद करता हूं और फिर वे माइक्रोबायोम से कैसे संबंधित हैं। और पहली बात यह है कि जब एक माँ के पास ग्रुप बी स्ट्रेप है, और वह ग्रुप बी स्ट्रेप सकारात्मक है, क्योंकि संयुक्त राज्य अमेरिका में उपचार का सामान्य कोर्स उसके लिए श्रम में एंटीबायोटिक्स प्राप्त करना है। मुझे लगता है कि आप वास्तव में थोड़ा अलग हो सकते हैं जहां आप हैं, लेकिन यह माइक्रोबायोम के साथ कैसे हस्तक्षेप करता है और जोखिम और लाभ के प्रकार क्या हैं?

टोनी: ठीक है, इसलिए, जब हम अपनी फिल्म के लिए Q & A & rsquo करते हैं, और अपनी पुस्तक के लिए प्रचार कर रहे हैं, तो हमसे हमेशा छह सवाल पूछे जाते हैं। मैं देखूंगा कि क्या मैं छह सवालों के नाम बता सकता हूं। इसलिए हमें हमेशा ग्रुप बी स्ट्रेप, स्वाब सीडिंग के बारे में पूछा जाता है। हमारे बारे में और क्या पूछा जाता है। हम हमेशा ठंड में पैदा होने वाले शिशुओं के बारे में पूछते हैं, इसलिए शिशुओं को एमनियोटिक थैली में कवर किया जाता है। वैसे भी, ग्रुप बी स्ट्रेप संभावित रूप से एक खतरनाक स्थिति है। तो ग्रुप बी स्ट्रेप एक स्वाभाविक रूप से होने वाला सूक्ष्मजीव है और शायद यूके में, लगभग 22% महिलाएं ग्रुप बी स्टेपप के लिए सकारात्मक परीक्षण करती हैं। और यूके में, जो अमेरिका से अलग है और वह ’ जहां हमारे पास जोखिम-आधारित प्रणाली है, ताकि यदि आपके पास कुछ जोखिम कारक हैं, तो उदाहरण के लिए कहें कि आपका पानी जाता है, आपके पास एक उच्च तापमान है और आपने पिछले ग्रुप बी स्ट्रेप, फिर आपको जन्म के दौरान ग्रुप बी स्ट्रेप और फिर निर्धारित एंटीबायोटिक के लिए परीक्षण किया जाएगा। अमेरिका में, सभी को ग्रुप बी स्ट्रेप के लिए परीक्षण किया जाता है और यदि आप सकारात्मक परीक्षण करते हैं, तो आपको जन्म प्रक्रिया के दौरान निर्धारित एंटीबायोटिक्स मिलते हैं।

और ग्रुप बी स्ट्रेप संभावित रूप से एक घातक बीमारी है। इसलिए यह स्वाभाविक रूप से होने वाले सूक्ष्मजीव और शिशुओं के एक छोटे प्रतिशत को जन्म के बाद समूह बी स्ट्रेप संक्रमण मिलेगा। और उन शिशुओं का एक छोटा प्रतिशत एक गंभीर संक्रमण होगा, और उस छोटे प्रतिशत शिशुओं का एक छोटा प्रतिशत मर सकता है। इसलिए संभावित रूप से, यह बहुत गंभीर स्थिति है। इसलिए इस पर दृढ़ता से विचार करने की जरूरत है। कहा कि, जैसा कि मैंने पहले कहा था, एंटीबायोटिक दवाइयाँ लेना, एक बच्चे के माइक्रोबायोम पर एक विनाशकारी प्रभाव डाल सकता है, क्योंकि अगर एक माँ जन्म प्रक्रिया के दौरान एंटीबायोटिक लेती है, तो यह उनके जीवाणु पारिस्थितिकी तंत्र में एक परमाणु बम की तरह है। यह बैक्टीरिया की इन सभी प्रजातियों को मारता है, और बैक्टीरिया की प्रजातियां जो ग्रुप बी स्ट्रेप एंड हेलिप सहित जीवित रहती हैं, और जीवित रहने वाली जीवाणु प्रजातियां एक तरह की एंटीबायोटिक प्रतिरोधी होती हैं। जिसका मूल रूप से मतलब है कि आप छुटकारा पा रहे हैं, कहते हैं, 95% या 97% बैक्टीरिया और केवल 2% या 3% बैक्टीरिया छोड़ते हैं, और वे बहुत तेज़ी से खिलने और खिलने वाले हैं।

तो यह काम करता है। तो जन्म प्रक्रिया के दौरान एंटीबायोटिक्स लेने से काम चल जाता है। यह ग्रुप बी स्ट्रेप को मारता है और इससे बच्चे की जिंदगी बच सकती है। हालाँकि, यह न केवल माँ का और न ही सूक्ष्म जीवों का प्रभाव है। उसके स्तन का दूध, उसके स्तन का दूध माइक्रोबायोम, इसलिए उसके स्तन के दूध में रोगाणुओं को प्रभावित किया जाएगा, और उसकी त्वचा माइक्रोबायोम उन एंटीबायोटिक दवाओं से प्रभावित होगी क्योंकि आप त्वचा के भीतर उन सभी जीवाणुओं को मार रहे हैं। और अगर बच्चे को ग्रुप बी स्ट्रेप विकसित करने के लिए एहतियात के तौर पर एंटीबायोटिक्स दिया जाता है, तो बच्चे को उस क्रोनिक क्रिटिकल में माइक्रोबायोम पहले कुछ घंटों, दिनों, हफ्तों तक, वे एंटीबायोटिक दवाओं से प्रभावित होने वाले हैं। यह कहा जा रहा है, ग्रुप बी स्ट्रेप वास्तव में एक जोखिम भरी स्थिति है। तो इसका कोई सही या गलत जवाब नहीं है। कोई ब्लैक एंड व्हाइट उत्तर नहीं है

कुछ ऐसे लोग हैं जो कहेंगे कि आप क्या कर सकते हैं अगर एक माँ समूह बी स्ट्रेप के लिए सकारात्मक परीक्षण करती है, तो बच्चा पैदा होता है और शिशु को माँ या चिकित्सा पेशेवरों द्वारा बारीकी से निगरानी की जाती है ताकि यह देखा जा सके कि संक्रमण का कोई संकेत है या नहीं। इसलिए एंटीबायोटिक्स न लें बल्कि उस बच्चे की निगरानी करें। लेकिन यह भी एक जोखिम के साथ आता है क्योंकि वह बच्चा वास्तव में होने वाला है, वास्तव में बारीकी से निगरानी की जाती है। क्योंकि अगर उस बच्चे को ग्रुप बी स्ट्रेप संक्रमण हो जाता है और वह संक्रमण बहुत जल्दी पकड़ लेता है और उस बच्चे का तापमान बहुत अधिक होता है, अगर माँ को बहुत जल्दी और स्वास्थ्य पेशेवरों को जल्दी नहीं आती है और वह बच्चा पैदा करने के लिए पर्याप्त जल्दी नहीं है; वास्तव में, वास्तव में गंभीरता से आगे बढ़ें। और हाँ, बच्चा मर सकता है। तो यह मुश्किल है। इसलिए कोई सही या गलत उत्तर नहीं है

पिछले साल, हमने उन वैज्ञानिकों का साक्षात्कार लिया जो इस समस्या के लिए अन्य संभावित ग्रुप बी स्ट्रेप उपायों पर काम कर रहे थे। इसलिए एंटीबायोटिक्स तरह तरह के मजबूत होते हैं और एंटीबायोटिक्स न देना बहुत जोखिम भरा होता है। एक मध्य मैदान होना चाहिए, और वे इस मध्य मैदान पर काम कर रहे हैं। लेकिन यह अभी तक तैयार नहीं है, और यह तैयार होने से दो या तीन साल पहले हो सकता है। इस बीच, यह सिर्फ माता-पिता के लिए पढ़ने और अपने शोध करने और विकल्पों को देखने के लिए है। मैंने भयानक चीजों को देखा है, भयानक चीजों का सुझाव दिया है। वे साक्ष्य आधारित नहीं हैं। इसलिए अपनी योनि में एक लहसुन की लौंग को एक संभावित और नरक के रूप में सम्मिलित करने जैसी चीजें; यह समूह बी स्ट्रेप का इलाज करेगा। मैंने कोई शोध नहीं देखा है कि एक लहसुन लौंग योनि में डाला जाता है, जो ग्रुप बी स्टैम्प के बारे में कुछ भी करेगा। और यह मुश्किल है। मुझे पता नहीं है कि क्या काम करेगा। यह वास्तव में जोखिम भरा है। तो हाँ, यह मुश्किल है, यह मुश्किल है।

केटी: ठीक है, मुझे आशा है कि वे शोधकर्ता हैं & नरक; कि उनका काम त्वरित और प्रभावी है कुछ विकल्पों का पता लगाने के लिए क्योंकि मुझे लगता है कि यह उन बड़े सवालों में से एक है जो अभी कम से कम doesn ’ टी के अलावा और नरक के लिए एक महान जवाब लगता है। ; मुझे पता है कि मैं व्यक्तिगत रूप से हमेशा उन चीजों को करने की कोशिश करता हूं, जो मुझे उम्मीद है कि ग्रुप बी स्ट्रेप के लिए पहले स्थान पर सकारात्मक परीक्षण न करने का सबसे अच्छा मौका देगा, लेकिन मुझे यह वास्तव में दिलचस्प नहीं लगता है, कम से कम आखिरी बार मैंने देखा वास्तविक आंकड़ों पर, यूएस और यूके में शिशुओं की समान वास्तविक दरें हैं जिन्हें गंभीर जटिलता है या जो समूह बी स्ट्रेप से मर जाते हैं। और आपने कहा कि आप लोग जोखिम आधारित दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं, न कि हर माँ का परीक्षण किया जाता है और न ही प्रत्येक माँ का जो सकारात्मक है, एंटीबायोटिक्स प्राप्त करती है। जबकि यहां, हर किसी का परीक्षण किया जाता है और यदि आपको एक सकारात्मक मिलता है, तो आपको एंटीबायोटिक्स, पीरियड मिलता है। तो मुझे लगता है कि यह भी है कि हम शायद दूसरे देशों और अन्य चिकित्सा प्रणालियों को देखकर बहुत कुछ सीख सकते हैं और वे कैसे मूल्यांकन करते हैं और फिर उम्मीद है कि शायद पांच या दस वर्षों के भीतर, एक अधिक व्यापक समग्र दृष्टिकोण है जो शायद नहीं है; हर किसी के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है जो जोखिम में हो सकते हैं और बस उन्हें जो वास्तव में इसकी आवश्यकता होती है।

टोनी: मुझे लगता है कि तुम बिल्कुल सही हो। मुझे लगता है कि एक बार जब हम गर्भवती होते हैं, तो हम माइक्रोबायोम के बारे में जागरूकता बढ़ाते हैं। मुझे लगता है कि & नरक में; यदि आपके पास है और आपको पता है कि नरक क्या है? ठीक है, तो कहें कि अगर ग्रुप बी स्ट्रेप मौजूद है, लेकिन वास्तव में वर्तमान में क्या स्तर हैं और क्या है और क्या यह बाधित हो सकता है, मुझे लगता है कि ’ ह मदद। तो फिलहाल, हमारे पास पहेली के ये टुकड़े हैं, और हमारे पास पहेली के सभी टुकड़े नहीं हैं। इसलिए हमारे पास चित्र हैं, लेकिन लापता टुकड़े हैं, और लापता टुकड़ों में से एक ग्रुप बी स्ट्रेप है। और हाँ, मुझे उम्मीद है, लगभग दस साल या उससे भी कम, मैं दो या तीन साल की उम्मीद कर रहा हूँ। लेकिन हाँ, यह पाँच से दस साल हो सकता है।

केटी: हाँ, मैं निश्चित रूप से बहुत अच्छी तरह से उम्मीद करता हूं। इसलिए एक और सवाल जो मुझे मिलता है वह जन्म के नजरिए से है। क्या ऐसे मतभेद हैं जहां एक जल जन्म बनाम जिसे वे एक सूखा जन्म कहते हैं, जो मुझे लगता है कि हास्यास्पद है क्योंकि कोई जन्म नहीं है जो वास्तव में है “ सूखा, ” लेकिन क्या बैक्टीरिया के दृष्टिकोण से कोई अंतर है?

टोनी: इतना कि मैं हमेशा पूछे जाने वाले छह प्रश्नों में से एक हूं। तो हाँ। पानी में जन्म। मैंने कुछ सुंदर, अद्भुत, शानदार जल जन्मों को फिल्माया। बाप रे। माताएं पानी के भीतर ही शांति देखती हैं। लेकिन यह शोध नहीं था। माता से शिशु के लिए रोगाणुओं के हस्तांतरण पर जल के जन्म के प्रभाव के बारे में बहुत कम शोध हुए हैं। तो मुझे पता नहीं है वैज्ञानिक यह नहीं जानते कि इसका क्या प्रभाव हो सकता है। मेरा मतलब है कि यह हो सकता है कि कुछ रोगाणुओं को योनि में धोया जाता है। रोगाणुओं में से कुछ हैं, मुझे पता नहीं है, फ़िल्टर किया गया है, आप जानते हैं, आपको पता है, बस पतला, इसे इस तरह से रखो।

मुझे चिंता है, अपने आप में सवाल है कि बहुत सारे जन्म कुंडली का इलाज किया जाता है। उनके पास मानक सफाई क्लोरीन आधारित उत्पादों का उपयोग है, और क्लोरीन एक एंटीबायोटिक की तरह है। यह सिर्फ बैक्टीरिया को मारता है। इसलिए यदि आप एक जन्म कुंडली में जन्म दे रहे हैं जो बहुत भारी क्लोरीन उत्पादों के साथ इलाज किया जा रहा है, तो जन्म कुंडली में क्लोरीन के निशान हो सकते हैं। यूके में बहुत सारी सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणालियाँ क्लोरीनयुक्त पानी का उपयोग करती हैं। तो आपके नल के पानी से प्रभावी रूप से, यदि आपका पूल नल के पानी से भरा हुआ है और यह आपके स्नान पूल के भीतर एक क्लोरीनयुक्त नल का पानी है, जो प्रभाव डाल सकता है। इस पर कोई शोध नहीं हुआ था। मैं यह सब वैज्ञानिकों से साक्षात्कार के बारे में कह रहा हूं जो हमने अपनी पुस्तक और हमारी फिल्म के लिए किया है। एक पूल में पानी का जन्म जो क्लोरीन उत्पादों द्वारा दूषित हो सकता है, मुश्किल हो सकता है। इसलिए मुझे पता नहीं है कि इसका जवाब क्या है।

केटी: हाँ, यह दिलचस्प है। और मुझे लगता है कि यह बहुत मायने रखता है कि आपने अभी क्या कहा है, और मैं उस शोध के बारे में लंबे समय से उत्सुक हूं, क्योंकि वास्तव में मेरा सबसे हालिया जन्म मेरा एकमात्र जल जन्म था, लेकिन मेरे पास एक बच्चा था, जो बीमार था, और यह कम से कम मुझे स्वाभाविक रूप से उसे जन्म देने में सक्षम होने की अनुमति दी। और उसने बहुत अच्छा किया, शून्य जटिलताएं थीं। लेकिन यह मेरे बाथटब में मेरे अपने बाथरूम में था जिसे क्लोरीन से साफ नहीं किया जाता है और फिर हमारे पास गैर-क्लोरीनयुक्त पानी होता है, और पर्यावरण पर मेरा बहुत नियंत्रण था जो किसी अस्पताल या अस्पताल में कहा जाता था; उस तरह जगह। लेकिन यह वास्तव में मुझे सूची में मेरे अगले प्रकार के आइटम पर लाता है जो एक जीवाणु दृष्टिकोण से है, जीवाणु जोखिम के लिए होमबर्थ बनाम अस्पताल के जन्म के बीच अंतर के बारे में क्या? और स्पष्ट रूप से वहाँ है और सुरक्षा और देखभाल की गुणवत्ता के रूप में बैक्टीरिया जोखिम के अलावा अन्य कारकों का एक बहुत कुछ है। लेकिन सिर्फ एक जीवाणु के नजरिए से, क्या हम वहां के अंतर के बारे में कुछ जानते हैं?

टोनी: ठीक है, इसलिए माइक्रोबायोम पर होमबर्थ के लाभों के बारे में काफी अच्छा शोध किया गया है। इसलिए यदि आपका शिशु घर के वातावरण में पैदा हुआ है, तो शिशु को माँ और योनि के रोगाणुओं के संपर्क में आने वाला है; आपके पालतू जानवरों से जुड़े सभी प्रकार के रोगाणुओं। अब आप किसी के साथ रहते हैं, आप उनके रोगाणुओं को लेते हैं। वे सभी आपके माइक्रोबायोम का हिस्सा बन जाते हैं। इसलिए होमबर्थ के माइक्रोबियल लाभ के बारे में कुछ अच्छे शोध हुए हैं।

यदि आप एक अस्पताल में जन्म देते हैं, तो कम से कम हवा के वातावरण और आपके द्वारा स्पर्श की जाने वाली चीजों, अस्पताल के भीतर रोगाणुओं के होने की संभावना है जो बच्चे के लिए जरूरी नहीं हैं। तो क्लोस्ट्रीडियम या I, I डॉन & rsquo जैसी जीवाणु प्रजातियां, सी। भिन्न होती हैं या आप उन खराब रोगजनकों को जानते हैं जिनके बारे में आप सुनते हैं। ठीक है, मैं यह नहीं कह रहा हूं … आप जानते हैं, यदि आप अस्पताल में पैदा हुए हैं, तो स्पष्ट रूप से हर बच्चा बीमार नहीं है या मर नहीं रहा है, लेकिन यह सिर्फ उन रोगाणुओं के वातावरण में है। यह उन पसंद की चीजों में से एक है, तो हाँ। सूक्ष्म रूप से बोलना, शिशु के लिए एक घर का जन्म वास्तव में फायदेमंद हो सकता है। लेकिन एक ही समय में अस्पताल में जन्म वास्तव में एक अच्छा माइक्रोबियल जोखिम हो सकता है यदि आप इसके बारे में जानते हैं और आप को पता है, तो घर से लाए गए कपड़े या कपड़ों के साथ बच्चे को लपेटना। लेकिन यह सिर्फ होने के नाते ’ मिश्रण में फेंकना बंद कर देता है कि अस्पताल ऐसी जगहें हैं जहां शायद रोगजनकों का भी अस्तित्व है। लेकिन अधिक शोध, अधिक समय अधिक शोध, हमारे पास निश्चित उत्तर होंगे। तो हां, मैं कहूंगा कि अनुसंधान से संकेत मिलता है कि इससे फर्क पड़ता है।

केटी: हाँ, यह इतना दिलचस्प है, और जब से आप इसे लाए हैं, मैं आपसे यह पूछने जा रहा हूँ कि उन शिशुओं के बारे में क्या है, जो एमनियोटिक थैली में या काग में पैदा हुए हैं जैसा कि वे कहते हैं? वहाँ सूक्ष्म अंतर क्या है? या क्या हमारे पास कोई विचार है, क्योंकि ऐसा दुर्लभ है?

टोनी: फिर, वहाँ ’ ऐसा बहुत कम शोध हुआ है, क्योंकि अम्नीओटिक थैली के भीतर अभी भी पैदा हुए बच्चे ऐसी दुर्लभ घटना है। आप यह नहीं जानते हैं कि अम्नियोटिक थैली में कौन पैदा होने वाला है। तो एमनियोटिक थैली या तो आंशिक होगी, इसलिए सिर्फ चेहरे और सिर को ढंकना होगा या पूरे बच्चे होंगे। कभी-कभी, आप इन तस्वीरों को देख सकते हैं कि किस तरह के बच्चे अभी भी caul में पैदा हुए हैं, अम्नियोटिक थैली में, सुंदर ठीक है, लेकिन बच्चे को एमनियोटिक थैली के भीतर एक छोटी मात्रा में एक्सपोजर की एक छोटी राशि प्राप्त होने की संभावना है, इसलिए एक छोटा जोखिम, एक प्रसव-पूर्व जोखिम, इसलिए एक पूर्व-जन्म जोखिम।

जैसे ही एमनियोटिक थैली खोली जाती है, वह मुख्य बीजारोपण घटना है, यह योनि के जन्म के साथ होगी। तो अगर थैली खोली जाती है और माँ के & नर्क पर ’ शिशु ’ पेट पर; और माँ उनके योनि रस और जहर में लिपटी होती है और बस आपको पता है, योनि के रोगाणुओं, और यह सब तरफ से परेशान। और वह ’ खूबसूरत तरह की ऑर्गेनिक ग्लॉपी मेस है। और उस वातावरण में थैली खोली जाती है, आप बिल्कुल देख सकते हैं कि बच्चा अभी भी उन कुछ रोगाणुओं के संपर्क में है क्योंकि थैली को उस वातावरण में खोला जा रहा है और विशेष रूप से अगर बच्चा फिर त्वचा से त्वचा पर जाता है। और इसलिए अगर माँ को उनकी त्वचा पर बहुत खूबसूरत रोगाणु मिल गए हैं, तो बच्चा चाटता है और खिलखिलाता है।

हालांकि, अगर आप कल्पना कर सकते हैं कि अगर बच्चा और नर्क? अगर एम्नियोटिक थैली फट गई है और यह माँ से दूर है, तो शायद माँ के दूसरी तरफ एक तौलिया पर है, इसलिए सीधे संपर्क में नहीं, आप देख सकते हैं कि वे पहले एक्सपोज़र हैं; और विशेष रूप से अगर माँ को त्वचा नहीं मिलती है और त्वचा सीधी है और बच्चे को बाँधा जाता है और गर्भनाल को काट दिया जाता है और बच्चे को छोड़ दिया जाता है और इसे टैग किया जाता है और तौला जाता है और बाकी सब कुछ नहीं करता है और माँ को दस तक नहीं देखना है। मिनट, और फिर यह हो सकता है कि बच्चा स्वैडल्ड हो और वहाँ कोई त्वचा नहीं है, तो शायद माइक्रोबियल एक्सपोज़र में अंतर है। यह निश्चित रूप से कहना मुश्किल है क्योंकि इस पर कोई शोध नहीं हुआ है। इसलिए बहुत, बहुत कम अध्ययन, लेकिन मैंने इस पर एक भी अध्ययन नहीं देखा। इसलिए हो सकता है कि कुछ अध्ययन किए गए हैं जिन्हें मैंने देखा नहीं है। लेकिन वे ये सभी सवाल हैं, मैं सिर्फ इस पूरे क्षेत्र में और अधिक शोध और अधिक पैसा लगाना पसंद करूंगा क्योंकि यह आकर्षक और संभावित रूप से बहुत रोमांचक है।

केटी: हाँ, खासकर जब आप दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में बात करते हैं और यह वास्तव में कैसे प्रभाव डाल सकता है, जैसे कि आपने जीवन में बाद में मोटापा कहा था या मधुमेह का खतरा या इन सभी अन्य समस्याओं का जोखिम जो हम अभी समझना शुरू कर रहे हैं, संभावित रूप से ऑटोइम्यून बीमारियों के बहुत से जो हम वास्तव में सीख रहे हैं।

हे लोगों। मैं इस प्रकरण को सिर्फ एक मिनट के लिए फिर से प्रायोजित करना चाहता हूं, इस प्रकरण के लिए प्रायोजक को धन्यवाद देता हूं कि यह perfectsupplements.com को संभव बनाता है। वे इन अद्भुत प्राकृतिक पोषक तत्व-घने सुपर खाद्य पदार्थों को यूएसए में बनाते हैं और अविश्वसनीय रूप से उचित कीमत देते हैं। वे हमारे आहार में हाल के जोड़ हैं, और मुझे पता चल रहा है कि उनका हर उत्पाद मुझे पसंद है जिसे मैंने ’ हमारे घर में एक पसंदीदा अभी विशेष रूप से मेरे पति के बीच, जो जिगर को पसंद नहीं करते हैं चाहे मैं इसे कैसे भी बनाऊं, चाहे मैं कुछ भी करूं, उनका सही desiccated यकृत पूरक है, जो एक कैप्सूल है।

इसलिए यदि आपने लंबे समय से सुना है, तो आप जानते हैं कि मैं हमारे घर पर अंग मांस का उपयोग करता हूं, और मैं इसे प्रकृति और rsquo; s मल्टीविटामिन अगर यह ’ वास्तव में एक अच्छा स्रोत से मानता हूं। यदि आपके पास जिगर के स्वाद के साथ एक कठिन समय है, जैसे कि मेरे पति करते हैं, तो आप उनके desiccated जिगर कैप्सूल की कोशिश करना चाह सकते हैं। उनके जो अन्य उत्पाद हम हाल ही में उपयोग कर रहे हैं, वे कोलेजन, उनके साग, पाउडर और यहां तक ​​कि किण्वित केल हैं क्योंकि मैं मैं डॉन और rsquo स्वीकार नहीं करूँगा; यह उन सागों में से एक है, जिन्हें मैं प्यार नहीं करता और इसलिए यह हमारे आहार में इसे प्राप्त करना संभव बनाता है।

लेकिन वापस उनके कलेजे पर। यह 100% घास वाले मवेशियों से बना है और कुछ और नहीं। उनका जिगर विटामिन ए, बी 12 और लोहे से भरा हुआ है, और यह वही उत्पाद है जिसे टिम फेरिस और डेव एसेरी द्वारा अनुशंसित किया गया है, और मैंने आखिरकार इसे तोड़ दिया और इसे आज़माया, और मुझे यह पसंद है और मैं देख सकता हूं कि वे इसकी सिफारिश क्यों करते हैं । इसलिए मुझे वास्तव में विशेष रूप से गर्भावस्था और नर्सिंग के साथ मिला है कि उनके जैसे जिगर कैप्सूल वास्तव में ऊर्जा के स्तर के साथ मदद कर सकते हैं और मानसिक स्पष्टता में मदद कर सकते हैं, जो निश्चित रूप से सभी माताओं की जरूरत है।

इसलिए मैं चाहता था कि आप लोग इसे आज़माएँ और इसे उतना ही प्यार करें जितना मेरे पास है। और उन्होंने एक अद्भुत छूट की पेशकश की है। तो आप किसी भी ऑर्डर पर 10% की छूट पा सकते हैं। लेकिन सबसे अच्छा हिस्सा, अगर आप एक बड़े परिवार से हैं या यहां तक ​​कि अगर आपके पास केवल कुछ बच्चे हैं, तो आप थोक में ऑर्डर कर सकते हैं और बड़ी छूट भी प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप छह बोतलें ऑर्डर करते हैं तो वे 25% की पेशकश करते हैं, अगर आप तीन सप्लीमेंट की बोतलें और 30% की छूट देते हैं। इसलिए यदि आप इसे कूपन कोड वेलनेसम 10 से जोड़ते हैं, तो आप 35% और 40% की बचत कर रहे हैं। और आप वॉल्यूम छूट पाने के लिए इनका मिश्रण और मिलान कर सकते हैं। उनके मूल्यों पर छूट पाने का सबसे अच्छा तरीका और कुछ सर्वोत्तम मूल्य जो मैंने इन सप्लीमेंट्स पर प्राप्त किए हैं विशेष रूप से यूएसए ने उच्च गुणवत्ता वाले बनाए हैं, इसलिए सभी विवरण प्राप्त करने के लिए बस perfectsupplements.com/wellnessmama पर जाएं।

साथ ही, इस एपिसोड को प्रायोजित करने के लिए गर्भावस्था व्यायाम के लिए कई विशेष धन्यवाद। यदि आप एक गर्भवती माँ या हाल ही में गर्भवती हैं और आकार में वापस आ रही हैं, तो आपको इसकी जाँच करनी होगी। उनके प्रमुख उत्पाद जिसे नो मोर मम्मी टमी कहा जाता है, केवल महिलाओं को उनके कोर और पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को गर्भावस्था के बाद टोन करने में मदद करता है। उनके पास ऑनलाइन कार्यक्रम हैं जो डायस्टेसिस और पेल्विक फ्लोर मांसपेशियों की शिथिलता को रोकने और उन समस्याओं को दूर करने के लिए गर्भावस्था के बाद महिलाओं को स्वस्थ और दर्द रहित गर्भावस्था में मदद करते हैं।

संस्थापक, लोरेन स्कैपेंस, विशेष रूप से गर्भावस्था से संबंधित सभी चीजों के व्यायाम और कल्याण के बारे में जानकारी का एक अद्भुत धन है, और उसकी वेबसाइट पर गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित व्यायाम के बारे में आपके द्वारा किए जा सकने वाले सभी सवालों की एक बड़ी जानकारी है, जब आप कर सकते हैं और गर्भावस्था के बाद चीजों को कैसे और कैसे वापस लाएं? उनके पास कुछ बेहतरीन कार्यक्रम हैं, जिन्हें मैं देख रहा हूं। वे गर्भावस्था के बाद के लिए एक हैं। उनके पास एक है, जैसे कि मैंने नो मोर मम्मी टमी चैलेंज का उल्लेख किया है, यह एक नो-क्रंच कोर चैलेंज है और एक जो मुझे लगता है कि मुझे गर्भावस्था के बारे में पता था, जो आपके बच्चे को नॉन-इष्टतम में रखने के लिए है। प्रसव के लिए स्थिति।

यदि आप उन्हें जांचना चाहते हैं, तो pregnancyancyexercise.co.nz/wellnessmama पर जाना सुनिश्चित करें और कूपन कोड, वेलनेसमा के साथ-साथ उनके सभी कार्यक्रमों में से 10% का उपयोग करें। इस बारे में एक और मजेदार तथ्य, वे न्यूजीलैंड में आधारित हैं, जैसा कि आप .co.nz द्वारा अनुमान लगा सकते हैं, और वह ऐसा सुनने के लिए खुश नहीं हैं। उसके पाठ्यक्रम वास्तव में अच्छी तरह से बनाए गए हैं और वास्तव में अच्छी तरह से समझाए गए हैं और अगर आप मेरे जैसे हैं और एक बच्चा है तो शायद कुछ अन्य बच्चे हैं, यह वास्तव में भागने और जिम जाने के लिए बहुत कठिन है और उसके कार्यक्रमों से किया जा सकता है। घर जबकि आपके बच्चे को झपकी। निश्चित रूप से इसे देखें 10% की छूट के लिए कूपन कोड वेलनेसमा का उपयोग करें। और अब, प्रकरण पर वापस।

केटी: एक और सवाल जो मुझे पता है कि पाठकों और श्रोताओं को बहुत कुछ होगा, जो कि स्वाब बीजारोपण के साथ होगा। अगर कोई सुन रहा है और वे कोशिश कर रहे हैं कि, उसके साथ डॉक्टर या मेडिकल प्रोफेशनल के लिए कोई सुझाव मिले। दुर्भाग्यवश, मैंने इन दोनों में से अधिकांश को माइक्रोबायथ देखने का एक तरीका नहीं बताया है, इसलिए जब तक ऐसा नहीं होता, तब तक उन्हें जहाज पर लाने के तरीकों के बारे में कोई विचार नहीं है?

टोनी: ठीक है, इसलिए हम एक किताब जारी कर रहे हैं। इसलिए “ आपका बेबी ’ माइक्रोबायोम ” फरवरी में आ रहा है, और इसलिए अपने प्रसूति विशेषज्ञ को पुस्तक की एक प्रति या फिल्म की एक प्रति दें। हम कुछ ऑनलाइन कोर्स करते हैं। तो फिर से हम इस बारे में जागरूकता बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं। हम खुद भी कुछ शैक्षिक प्रशिक्षण मॉड्यूल की तरह करते हैं। मेरे लिए, कुछ डोलस और लैक्टेशन कंसल्टेंट और मिडवाइव्स सभी इसे प्राप्त करना शुरू कर रहे हैं। और मुझे लगता है कि सभी डॉक्टरों को यह मिलने से पहले थोड़ी देर होने वाली है, लेकिन यह आने वाली है। इसमें थोड़ा समय लग सकता है, लेकिन यह आने वाला है। अगर हमारी फिल्म, अगर अन्य लोगों की फिल्में, यदि अन्य लोग और पत्रिका के लेख, मुझे लगता है कि यह जागरूकता बढ़ाने का एक प्रकार है। और यह कि, मैं यह नहीं कर रहा हूँ। यह विशेष रूप से पिछले दो या तीन वर्षों में सैकड़ों और सैकड़ों अध्ययनों पर आधारित है जो सभी एक ही दिशा में इंगित करते हैं। और मैं कह सकता हूं, हमारे पास सभी उत्तर नहीं हैं और आरा के कुछ लापता टुकड़े हैं, लेकिन वहां अभी भी इतना शोध सामने आ रहा है कि यह सिर्फ ज्वार की तरह है। यह एक प्रकार का बढ़ता ज्वार है, जो हो रहा है, और जितनी जल्दी आप इसे समझ सकते हैं, उतनी ही जल्दी आप इस पर सवार हो जाएंगे, उतना ही अधिक परिवर्तन हम कर सकते हैं।

केटी: हाँ, बिल्कुल। एक बात जो मैं हमेशा डौला के रूप में प्रोत्साहित करता हूं, वह यह है कि जब माँ स्वैब सीडिंग करना चाहती है और उसके लिए उसकी योजना है और वह अपने कंबल लाने के लिए, और कभी-कभी वह भी चली जाएगी, “ वैसे, मुझे अपने डॉक्टर से कैसे पूछना चाहिए? क्या होगा अगर वह मुझे ’ मैं हमेशा कहता हूं, “ ठीक है, बस याद है कि दिन के अंत में, यह आपका बच्चा है। और आपको विकल्प बनाने के लिए मिलता है, और यहां तक ​​कि अगर आप ऐसा नहीं करना चुनते हैं और अपने डॉक्टर के सामने इसके बारे में बहुत मुखर होना पसंद करते हैं, यदि आप अपने बच्चे को निगलने और घर से कंबल लाने का फैसला करते हैं, तो वह बिल्कुल आपकी है; पसंद। और आपको डॉक्टर या किसी और का ’ की अनुमति नहीं मिलनी चाहिए।

और मैं हमेशा माताओं को प्रोत्साहित करने की कोशिश करता हूं कि भले ही आप बोर्ड पर एक डॉक्टर न हों, ऐसी चीजें हैं जो आप बाहर कर सकते हैं जो अभी भी आपके बच्चे की माइक्रोबायोम की मदद कर सकते हैं। और जाहिर है जैसे आपने कहा, स्तनपान एक ऐसी चीज है जिसे हम जानते भी हैं कि यह सुपर सहायक है और यह सुनिश्चित करने के लिए कि शिशु घर में आते हैं और जब वे आपके घर में अनुभव करेंगे तो उन्हें सामान्य रोगाणुओं को उजागर करने के लिए एक अच्छे जीवाणु वातावरण में होता है।

और मुझे लगता है कि आपके काम के बारे में मुझे जो सबसे ज्यादा पसंद है वह यह है कि यह कितना बुरा काम है, लेकिन आप वास्तव में लोगों को आशा और व्यावहारिक कदम देते हैं कि वे क्या कर सकते हैं और मुझे एंड एंड हेलिप पसंद आएगा; मैं आपकी किताब के बारे में बात करना चाहता हूं। लेकिन इससे पहले कि हम उस तक पहुँच सकें, अगर आप एक माँ का सी-सेक्शन या अस्पताल में सिर्फ एक प्राकृतिक जन्म होने जा रहे हैं, तो वह किस प्रकार का कदम उठा सकती है, वह यह है कि वह क्या कर सकती है हम जानते हैं कि इससे उस बच्चे को अच्छी माइक्रोबायोम सीडिंग होने का अच्छा मौका मिलेगा?

टोनी: ठीक है, तो सबसे पहले, माँ को खुद को शिक्षित करने के लिए पूरी तरह से सूचित किया जा सकता है। और हाँ, बिल्कुल। हां ठीक है। हमारी किताब खरीदें, हमारी किताब पढ़ें, हमारी फिल्म देखें, इंटरनेट पर पढ़ें। तो थोड़े से पहले कदम के लिए जागरूक होना है, जागरूकता बढ़ाने के लिए और … तो इससे पहले कि माँ अपने माइक्रोबियल जन्म की योजना को लिखने के लिए अस्पताल जाए, घर से तरह तरह की चीजों को एक साथ मिलाना शुरू कर दें, घर से कुछ कपड़े जो इस तरह के होते हैं, जो घर से माँ या पिताजी के सामने आते हैं। इसलिए जैसे ही आप अस्पताल में दाखिल होते हैं, यह जानने के लिए कि आपको सूचित विकल्प का अधिकार है। कुछ भी होता है, यह आपका शरीर है, आपका जन्म है और आपको नरक होने की आवश्यकता है, कुछ कानूनी सहमति से सूचित किया जाता है, लेकिन वास्तव में यह ’ तरह का & hellip है; इसलिए मैं एक स्पर्शरेखा पर जा रहा हूं।

एक वाक्यांश जो वास्तव में मुझे गुस्सा दिलाता है, वह यह है कि जब मैंने माताओं को कहते सुना, “ मैं नहीं था ’ ऐसा करने की अनुमति नहीं दी। ” और यह कहा कि आपने क्या कहा है। यह वास्तव में किसकी अनुमति है? आपको डॉक्टरों को अनुमति देनी चाहिए, इसलिए डॉक्टरों को आपको कुछ करने की अनुमति देने के लिए नहीं। आपको डॉक्टरों, आपके जन्म, आपके निर्णयों की अनुमति देनी चाहिए। आप जो करते हैं, उस तरह के अगले कुछ घंटों में, अगले कुछ दिनों और हफ्तों में। वह ’ आप। वह ’ जो आपको & hellip के लिए सशक्त बनाया जा रहा है, और उन विकल्पों में समर्थित है।

ठीक है, तो आप और क्या कर सकते हैं? इसलिए जब आप अस्पताल में जाते हैं, तो आदर्श रूप से, यदि आप संभव हो तो योनि जन्म जहां संभव हो, कोशिश करेंगे और मुझे कुछ स्थितियों में पता है कि यह संभव नहीं है। लेकिन जहां संभव हो, आदर्श रूप से अगर यह सब संभव है, तो सिंथेटिक ऑक्सीटोसिन या एपिड्यूरल का भी उपयोग, वे बच्चे के माइक्रोबायोम और अन्य शारीरिक कार्यों को प्रभावित कर सकते हैं। इस पर पर्याप्त शोध नहीं हुआ है, इसलिए हम नहीं जानते हैं ’ हम नहीं जानते कि इसका क्या प्रभाव हो सकता है। कृत्रिम रूप से पानी, इंडक्शन, सिंथेटिक ऑक्सीटोसिन के उपयोग, एपिड्यूरल, यहां तक ​​कि वेंटहाउस या संदंश की तरह का उपयोग करने से कुछ भी, वे सभी जन्म प्रक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं क्योंकि यह एपिजेनेटिक्स के साथ हस्तक्षेप कर सकता है, या यह वास्तव में हस्तक्षेप कर सकता है जन्म प्रक्रिया के दौरान होने वाली मुख्य बीजारोपण घटना।

तो मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। यह इस बात से अवगत है कि ऐसा कुछ भी हो सकता है जो वास्तविक प्राकृतिक जन्म के बाहर हो, इसके निहितार्थ हो सकते हैं। हम अभी तक नहीं जानते हैं। पर्याप्त शोध नहीं हुआ है। इसलिए उनके निहितार्थ हो सकते हैं। इसलिए यह आपके द्वारा किए जाने वाले कुछ भी के उदारवादी उपयोग के लिए है। और सी-सेक्शन के संदर्भ में, यदि आप एक ऐच्छिक सी-सेक्शन करने वाले हैं, तो मैं सोचता हूं कि स्वाब सीडिंग के बारे में शोध करें या ऑपरेटिंग थियेटर में त्वचा को तत्काल त्वचा दें। और मैं विशेष रूप से स्तनपान कराती हूं। माँ और rsquo के संदर्भ में, घर से कपड़े या कंबल लाने की तरह, बिल्कुल जब बच्चा पैदा होता है।

गर्भावस्था के दौरान, मैं माँ के आहार में देखती हूं और यह सुनिश्चित करती हूं कि वह बहुत सारी ताजी सब्जियां और किण्वित खाद्य पदार्थ खा रही हों। और फिर बच्चे के जन्म के बाद त्वचा की त्वचा के संपर्क और समर्थन के लिए इतनी तत्काल त्वचा जहां विशेष स्तनपान के लिए संभव हो। और मैं अनन्य स्तनपान कह रहा हूं, और मुझे पता है कि यह वास्तव में कठिन है, और मुझे पता है कि कुछ लोग स्तनपान नहीं कर सकते हैं, और कुछ लोग स्तनपान नहीं कर सकते हैं। और मैं सिर्फ पसंद से आजादी में विश्वास करता हूं, लेकिन स्तनपान कराने की इच्छा रखने वाली हर महिला के लिए भी पूर्ण समर्थन, जो स्तनपान कराने की कोशिश करना चाहती है क्योंकि विशेष रूप से स्तनपान करके, आप सभी रोगाणुओं और अद्वितीय घटकों और मानव ओलिगोसेकेराइड और बाकी सब को पेश कर रहे हैं बच्चे की जरूरत है और यह एक जीवित, सांस लेने वाले भोजन की तरह है जो आप बच्चे को दे रहे हैं। और वे घटक वर्तमान में सूत्र भोजन में नहीं पाए जाते हैं। और विशेष रूप से स्तनपान न करने से, & hellip हो सकता है; वैज्ञानिक इस पर गौर कर रहे हैं, लेकिन यह इस तरह की सीडिंग और फीडिंग प्रक्रिया को बदल सकता है।

ये आंतरिक रूप से सूक्ष्म रूप से डिजाइन की गई सूक्ष्म प्रक्रियाएं जो हमने विकसित की हैं, पिछले हजारों लाखों वर्षों की तरह हैं। तो अगर आप उस प्रक्रिया में से किसी के साथ हस्तक्षेप करते हैं, तो जीवन में बाद में स्वास्थ्य के प्रभाव हो सकते हैं। इसलिए वह & lsquo; मैं क्या कह रहा हूं? यदि हम इसे उबालने के लिए मजबूर हों और जहाँ संभव हो, योनि जन्म को कहें। त्वचा से त्वचा, सुंदर, सुंदर त्वचा से त्वचा और योनि जन्म और विशेष स्तनपान के उन सभी ग्लॉसी रसों के लिए, यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने का समर्थन करें। और फिर बस एक से एक सुंदर बहुत सारे। मेरा मतलब है कि यह वह जगह है जहाँ यह मुश्किल हो जाता है क्योंकि सूक्ष्म रूप से, आप अपनी पारिवारिक इकाई के भीतर एक तरह की सीमा चाहते हैं। आप इस तरह के पहले दिन या दो या पहले सप्ताह के भीतर बच्चे को मिलने वाले जोखिम को सीमित करना चाहते हैं क्योंकि वे माता और पिता के रूप में माना जाता है, और इस तरह के रोगाणुओं के रूप में माना जाता है। इसलिए यदि संभव हो तो कम से कम हैंडलिंग। मुझे पता है कि आपके रिश्तेदारों के आस-पास आने के कारण आपके बच्चे को पकड़ना चाहते हैं या पड़ोसी भी गोल करना चाहते हैं या किसी दोस्त का दोस्त आपके बच्चे को पकड़ना चाहता है। और हाँ, यह वास्तव में एक संतुलन पाने की तरह है।

केटी: हाँ, और कैसे अद्भुत है कि, मेरे अनुभव से कम से कम, तुम सिर्फ अपने बच्चे को पकड़ और अपने बच्चे को चुंबन और अपने बच्चे को & rsquo को छूने के लिए उन पहले कुछ दिनों में इस तरह एक मजबूत वृत्ति है, चेहरे और उन सभी चीजें हैं जो समर्थन कर सकते हैं कि वास्तव में महत्वपूर्ण दिनों के उन पहले जोड़े में जीवाणु हस्तांतरण। तो आपकी नई पुस्तक है “ आपका बच्चा और मैं इस किताब को लेकर बहुत उत्साहित हूं। क्या आप पुस्तक के बारे में थोड़ी बात कर सकते हैं और यह फिल्म की तारीफ कैसे करती है और पाठक पुस्तक से क्या उम्मीद कर सकते हैं?

टोनी: तो हमारी फिल्म, किसी भी फिल्म के साथ आप व्यापक ब्रश स्ट्रोक में पेंट करते हैं। तो आप minutiae की तरह और सभी चीजों के विस्तार में जाने का समय नहीं है। तो फिल्म प्रकार पूरी प्रक्रिया को कवर करता है, बस सूक्ष्म जीव के बारे में और जन्म के दौरान क्या होता है। लेकिन व्यापक ब्रश स्ट्रोक में, आप चित्र को चित्रित करते हैं। तो पुस्तक सब कुछ बहुत अधिक विस्तार से चल रही है और जीबीएस के साथ क्या होता है के बारे में बात करने के लिए, पानी के जन्म के साथ, ठंड में पैदा होने वाले शिशुओं के साथ क्या होता है, स्वाब सीडिंग के बारे में बात करने के लिए, गर्भावस्था के दौरान क्या खाद्य पदार्थों के बारे में बात करने के लिए। स्तनपान के बारे में बात करने के लिए और स्तनपान के लिए समर्थन और इस तरह के परिणामों के लिए भी, आजीवन परिणाम जो सी-सेक्शन से जुड़े हुए हैं इसलिए सीलिएक, अस्थमा, मोटापा और टाइप 1 मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है।

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि माता-पिता को यह जानकारी देना है ताकि वे सूचित विकल्प बना सकें और यह कह सकें कि आप क्या कर सकते हैं क्योंकि वह रोमांचक है। यदि आप इस सामान को जानते हैं तो आप इसे पसंद करते हैं, यदि आप फिल्म देखते हैं या आप लेख या ब्लॉग पोस्ट या अपने ब्लॉग पोस्ट, केटी, इसे पढ़ते हैं, तो ठीक है, यदि आप इसे प्राप्त कर चुके हैं जानकारी है, तो आप उस पर कार्रवाई कर सकते हैं। और यदि आप उन पहले महत्वपूर्ण पहले कुछ और नरक के दौरान कार्रवाई कर सकते हैं, गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह और जन्म के समय और प्रारंभिक प्रारंभिक प्रक्रिया। यदि आप उस प्रक्रिया के दौरान अपने बच्चे को सर्वोत्तम संभव माइक्रोबियल एक्सपोज़र प्राप्त कर सकते हैं, तो यह आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए आजीवन प्रभाव डाल सकता है। इतना ही नहीं, इस तरह के ट्रांस-जेनेरिक प्रभाव के कारण, आप वास्तव में प्रभावित कर सकते हैं क्योंकि आपके शिशु का माइक्रोबायोम उनके अपने बच्चे और उनके पोते और उनके परपोते के लिए पारित हो जाता है, यदि उनके पास योनि जन्म होगा तो यह ’ s है। ट्रांस-जेनरेशनल की तरह तो आप अपने महान-पोते के स्वास्थ्य को प्रभावी रूप से प्रभावित कर सकते हैं; जन्म प्रक्रिया के दौरान आप क्या करते हैं।

इसलिए यह रोमांचक है। उस पुस्तक के साथ हम आपको जो करना चाहते हैं, वह है कि लोगों को वे क्या कर सकते हैं का एक रोडमैप देना है, और यह रोमांचक है क्योंकि आप विकल्प चुन सकते हैं और आप उन पहले हजार और एक दिन के दौरान क्या करते हैं, वे मायने रखते हैं। वे आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए मायने रखते हैं। वे आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए ’ बच्चे के स्वास्थ्य के लिए मायने रखते हैं, और वे हमारी आने वाली पीढ़ियों के लिए संभवतः मायने रख सकते हैं।

केटी: यह विशेष रूप से अविश्वसनीय है जब आप उन सभी विभिन्न पहलुओं की व्याख्या करते हैं। और मैं निश्चित रूप से यह कहने के लिए रिकॉर्ड में जाना चाहता हूं कि मुझे लगता है कि “ माइक्रोबिरथ ” किसी भी गर्भवती माता-पिता को देखने के लिए आवश्यक होना चाहिए और आपकी पुस्तकों को पढ़ने की आवश्यकता होनी चाहिए क्योंकि आप इस पर सबसे अच्छा संसाधन I ’ उनकी पसंद बनाएं और उम्मीद करें कि वे अपने बच्चों के माइक्रोबायोम का समर्थन करें। क्या आपके पास पुस्तकों या वृत्तचित्रों के लिए क्या है या आप इस क्षेत्र में भविष्य के रूप में क्या देखते हैं, इस पर कोई विचार है?

टोनी: हम अपनी अगली फिल्म 2017 में रिलीज़ कर रहे हैं। इसलिए मई-जून 2017 हो, और हम देख रहे हैं कि जन्म से क्या होता है और आपके माइक्रोबायोम और आपके माइक्रोबायोम की सुरक्षा और रखरखाव कैसे मानव स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। तो हम देख रहे हैं, फिर से आप एक अधिक सूक्ष्म जीव-अनुकूल जीवन जीने के लिए क्या कर सकते हैं और यह कैसे आपके मस्तिष्क को प्रभावित कर सकता है, आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है, I ’ रोगाणुओं।

केटी: वह और अद्भुत मैं शो के नोट्स में सब कुछ लिंक करना सुनिश्चित करूंगा, लेकिन मैं माताओं को सिर्फ और सिर्फ नरक खोजने के लिए प्रोत्साहित करता हूं; यदि आप इसे मेरे लिंक के माध्यम से नहीं ढूंढ रहे हैं तो बस मूवी “ माइक्रोबिरथ ” और पुस्तक खोजें, “ आपका बच्चा ’ माइक्रोबायोम ” और अपने अगले वृत्तचित्र के लिए नज़र रखें क्योंकि जैसे मैंने कहा, मुझे लगता है कि यह गंभीर रूप से महत्वपूर्ण जानकारी है जो वास्तव में सभी माता-पिता को वास्तव में चाहिए। और टोनी, मैंने ’ आपका समय बहुत लिया है, लेकिन मैं इतना, आप यहाँ होने के लिए बहुत आभारी हूं और यह सब समझाने के लिए और माता-पिता की मदद करने के लिए आप जो भी काम करते हैं, यह वास्तव में महत्वपूर्ण शोध है।

टोनी: इसके अलावा, मैं आपके शो का हिस्सा बनने के लिए सम्मानित महसूस कर रहा हूं क्योंकि मैं बहुत बड़ा प्रशंसक हूं, लेकिन उससे भी ज्यादा, मुझे इस बारे में बात करने का अवसर देने के लिए धन्यवाद क्योंकि मैं वास्तव में इस बारे में भावुक था। यह सुनकर कोई भी, मैं चाहता हूं कि आप जायें और अपने दोस्तों से कहें कि वे माइक्रोबायोम के बारे में देखना शुरू कर दें क्योंकि यह क्रांतिकारी है, और यह इतना रोमांचक है कि आप अपनी सरल चीजों को खुद कर सकते हैं। मैं तड़पने लगी। मैंने अपना स्वयं का सौक्राट और अपना केफिर बनाना शुरू कर दिया है, और यह इतना आसान है, और यह & lsquo; चलो ’ बस हर तरह की क्रांति करते हैं, और हाँ। इसलिए वे स्वस्थ रहेंगे और खुश रहेंगे और जन्म देंगे और, मैं कहना चाहता हूं कि बेहतर होगा। लेकिन बस अपने बच्चे को दवा को गले लगाने और विज्ञान में शानदार तरह के नए अग्रिमों के लाभों को गले लगाते हुए जीवन में सर्वोत्तम संभव शुरुआत दें।

केटी: आई लव इट, थैंक्यू सो मच टोनी। और मेरे पास अपनी पुस्तक और आपकी फिल्म के बारे में बात की गई चीज़ों के लिंक शो नोट्स में होंगे जैसे कि मैंने कहा और हो सकता है कि हम अगले डॉक्यूमेंट्री में या भविष्य में किसी भी अनुवर्ती प्रश्नों के पाठकों के लिए इसका एक दो राउंड कर सकें। । और जैसा मैंने फिर कहा, आपके समय और यहाँ होने और इस क्षेत्र में आपके सभी काम के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद।

टोनी: ओह, थैंक यू, थैंक यू, थैंक्यू, थैंक यू, थैंक्स, और मैं इसे वापस आपके पास भेज रहा हूं। मैं तुम्हें बहुत प्यार वापस भेज रहा हूं।

केटी: बहुत बढ़िया, धन्यवाद और आप सभी को सुनने के लिए धन्यवाद और मैं आपको अगली बार द हेल्दी मॉम्स पॉडकास्ट पर देखूंगा।

द हेल्दी मॉम्स पॉडकास्ट के इस एपिसोड को सुनने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। क्या आप जानते हैं कि आप मुफ़्त में इंसब्रुक वीआईपी सदस्य बन सकते हैं? बस पॉडकास्ट की सदस्यता के लिए wellnessmama.com/podcast पर जाएं और फिर स्वास्थ्य और कल्याण संसाधनों की सदस्यता लाइब्रेरी तक पहुंच प्राप्त करने के लिए नि: शुल्क सदस्यता पर क्लिक करें। आप प्रत्येक सप्ताह इन्सब्रक से नवीनतम और साथ ही विशेष छूट और ऑफ़र प्राप्त करेंगे। इसके अलावा, नवीनतम पॉडकास्ट एपिसोड, ब्लॉग पोस्ट और बहुत कुछ के साथ अपडेट रहने के लिए सोशल मीडिया पर इंसब्रुक ढूंढें। सुनने के लिए फिर से धन्यवाद। मैं आपको अगले सप्ताह देखूंगा।