शिशुओं में हिप डिसप्लेसिया से बचने में मदद के लिए कदम

मैंने हाल ही में फेसबुक पर एक बहादुर माँ की कहानी पोस्ट की है जो अपनी बेटी के हिप डिस्प्लेसिया और मुश्किल रिकवरी के बारे में बात करती है। जबरदस्त प्रतिक्रिया हुई और मुझे एहसास हुआ कि यह एक ऐसा क्षेत्र है जिसकी मुझे और अधिक शोध करने की आवश्यकता थी। मुझे लगता है कि वेलनेसमा.कॉम में यहां विकसित अद्भुत समुदाय को पाकर मैं धन्य हूं और मुझे आशा है कि आप शब्द और नरक को फैलाने में मेरी मदद करेंगे।


कृपया ध्यान दें कि मैं डॉक्टर नहीं हूं और मैं इंटरनेट पर एक नहीं खेलता हूं। मैं सिर्फ उन संसाधनों को साझा कर रहा हूं जो मुझे मददगार लगे और मैं आपको इस विषय पर अपना शोध करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं।

हिप डिसप्लेसिया क्या है?

अंतर्राष्ट्रीय हिप डिसप्लेसिया संस्थान के अनुसार:


जन्म के बाद, जोड़ों को स्वाभाविक रूप से फैलने में कई महीने लगते हैं। ब्रीच (नीचे पहले) स्थिति में रहे शिशुओं को स्वाभाविक रूप से बाहर निकालने के लिए और भी अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है। हिप संयुक्त एक गेंद और सॉकेट संयुक्त है। जीवन के पहले कुछ महीनों के दौरान गेंद सॉकेट के भीतर ढीली होने की अधिक संभावना होती है क्योंकि बच्चे स्वाभाविक रूप से लचीले होते हैं और क्योंकि सॉकेट के किनारे कान में उपास्थि की तरह मुलायम उपास्थि से बने होते हैं। यदि कूल्हों को बहुत अधिक खिंचाव वाली स्थिति में ले जाया जाता है, तो गेंद को स्थायी रूप से कप के आकार के सॉकेट (हिप डिसप्लेसिया) के किनारों को विकृत करने या सॉकेट से पूरी तरह से फिसलने का खतरा होता है। बच्चों में हिप डिस्प्लासिया या अव्यवस्था दर्दनाक नहीं है, इसलिए यह चलने की उम्र तक कम हो सकता है और वयस्कता के दौरान दर्दनाक गठिया भी हो सकता है। जीवन के पहले कुछ महीनों में हिप डिस्प्लाशिया या अव्यवस्था का जोखिम सबसे बड़ा है। छह महीने की उम्र तक, अधिकांश शिशुओं का आकार लगभग दोगुना हो जाता है, कूल्हे अधिक विकसित होते हैं और स्नायुबंधन मजबूत होते हैं, इसलिए हिप डिसप्लेसिया विकसित होने की संभावना कम होती है।

मुझे पता था कि डॉक्टरों ने हमेशा शुरुआती महीनों में बच्चे के कूल्हों की जांच की है, लेकिन यह पता नहीं है कि यह हिप डिस्प्लासिया के संभावित विनाशकारी प्रभावों के लिए कितना महत्वपूर्ण था। जैसा कि एक माँ ने अपने पहले हाथ का अनुभव साझा किया है:

बीबी के लिए हमारे पास दो स्लिंग थे, एक जिसने उसे एक समान स्थिति में बैठाया और एक जो सामने की ओर था और उसके पैरों को झूलते हुए, बेकार, उसके कूल्हों को नीचे खींचते हुए, उन नाजुक जोड़ों पर दबाव बनाया।
मेरे तीन बच्चे हैं और आपके बच्चे को बाहर ले जाने के खतरों के बारे में कभी सलाह नहीं दी गई। इसने हिप डिस्प्लाशिया का निदान किया, एक छह घंटे के ऑपरेशन में हड्डी के ग्राफ्ट्स, एक रक्त आधान और आधे सप्ताह के शरीर में बारह सप्ताह के लिए मेरे लिए एक अविश्वसनीय रूप से कठिन सबक सीखने के लिए।

हिप डिसप्लेसिया के कारण क्या हैं?

यह शारीरिक चिकित्सक बताता है कि हिप डिस्प्लासिया कैसे होता है:




हिप डिसप्लेसिया हिप संयुक्त का असामान्य गठन है। यह बहुत हल्के से हो सकता है, जैसे कि कूल्हे के चारों ओर ढीले स्नायुबंधन, गंभीर से, जहां कूल्हे कूल्हे संयुक्त से अलग हो रहे हैं (बाहर पॉपिंग)। यहां तक ​​कि अपने सबसे हल्के रूप में, हिप डिस्प्लेसिया जीवन के बाद के वर्षों में गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है, जहां कूल्हे की गेंद के आसपास उपास्थि क्षतिग्रस्त हो जाती है। यह पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और अंत में पुराने वयस्कों में हिप रिप्लेसमेंट के लिए अग्रणी हो सकता है। अक्सर हल्के हिप डिसप्लेसिया के शुरुआती चरणों में बच्चे और बच्चे भी दर्द का अनुभव नहीं कर सकते हैं या जो भी लक्षण दिखाई देते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ अक्सर बच्चों में कूल्हे की समस्याओं की जांच करते हैं, और बच्चों में हिप डिस्प्लासिया सबसे आम हिप विकास संबंधी विकृति है। सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल (सीडीसी) द्वारा यह अनुमान लगाया गया है कि प्रत्येक 1000 शिशुओं में से 1-2 को हिप डिस्प्लाशिया होता है। हालांकि, कई और भी अपरिवर्तित हो जाते हैं, क्योंकि यह पता लगाने के लिए बहुत हल्का हो सकता है। ये मामले जीवन में बाद के समय तक समस्याओं को पेश नहीं कर सकते हैं जैसे कि जल्दी वयस्कता।

यह डॉक्टर (बाल रोग विशेषज्ञ) आगे बताते हैं:

जिस तरह से गर्भ में शिशुओं को तैनात किया जाता है और जीवन के पहले कुछ महीनों में यह निर्धारित किया जाता है कि कूल्हे ठीक से बन सकते हैं या नहीं। यह लंबे समय से ज्ञात है कि ब्रीच स्थिति वाले शिशुओं को हिप डिस्प्लाशिया होने का खतरा अधिक होता है। इसी तरह, जिन बच्चों के पैर सीधे या तो झूलने या झूलने के लिए मजबूर होते हैं, उनमें भी हिप डिस्प्लाशिया का खतरा बढ़ जाता है। पैरों को सीधा करना फीमर पर एक लीवर जैसी ताकत रखता है, जिससे हिप को सॉकेट से बाहर निकलने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

हिप डिसप्लेसिया के पहले संकेत हिप संयुक्त के क्लिक या पॉपिंग हैं, इसके बाद संयुक्त गति की सीमा में बोलबाला और / या सीमा होती है। आमतौर पर दर्द कई वर्षों तक नहीं होता है, अक्सर किशोरावस्था में शुरू होता है और व्यक्ति की उम्र के अनुसार लगातार और बिगड़ता रहता है। हिप डिस्प्लेसिया संयुक्त के अध: पतन की ओर जाता है, जो अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक और अपंग हो सकता है।


और इंटरनेशनल हिप डिसप्लेसिया संस्थान निम्नलिखित आँकड़े प्रस्तुत करता है:

सटीक कारण ज्ञात नहीं हैं। हालांकि यह व्यापक रूप से माना जाता है कि हिप डिस्प्लाशिया विकासात्मक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हिप डिस्प्लाशिया को जन्म के समय, जन्म के बाद या बचपन के दौरान भी विकसित होने के लिए जाना जाता है। यही कारण है कि हिप डिस्प्लेसिया को अक्सर हिप (डीडीएच) के विकासात्मक डिसप्लेसिया के रूप में संदर्भित किया जाता है।

वर्तमान में यह माना जाता है कि शिशुओं को निम्न कारणों से हिप डिस्प्लेसिया का खतरा होता है:

परिवार के इतिहास होने पर हिप डिस्प्लाशिया लगभग 30 गुना अधिक होता है।


आनुवंशिकी एक भूमिका निभाती है, लेकिन हिप डिस्प्लाशिया का प्रत्यक्ष कारण नहीं है।

  • यदि किसी बच्चे में DDH है, तो दूसरे बच्चे के होने का जोखिम 6% है (17 में 1)
  • यदि किसी माता-पिता के पास डीडीएच है, तो बच्चे के होने का जोखिम 12% है (8 में 1)
  • यदि किसी माता-पिता और बच्चे के पास डीडीएच है, तो उसके बाद के बच्चे के डीडीएच होने का जोखिम 36% (3 में 1) है

इसका मतलब है कि 10 में से 1 नवजात शिशुओं में कुछ कूल्हे की अस्थिरता होगी अगर एक माता-पिता या भाई-बहन को पहले से ही डिसप्लेसिया है। ”

माता-पिता क्या कर सकते हैं?

दुर्भाग्य से, हिप डिस्प्लेसिया के कुछ मामले जन्म के समय मौजूद होते हैं और इसे रोका नहीं जा सकता। इंटरनेशनल हिप डिसप्लेसिया इंस्टीट्यूट बताते हैं कि अनुचित स्वैडलिंग या बेबी वियरिंग से कई मामलों को बदतर बनाया जा सकता है।

मैं अक्सर अपने बच्चों को पहनता हूं और मेरा आखिरी छोटा बच्चा पैदा हुआ था, इसलिए यह एक ऐसा मुद्दा था जिसे मैं शोध करना चाहता था और रोकथाम के लिए कदम उठाना चाहता था।

पता चलता है कि बच्चे को पहनने, स्वैडलिंग और कार की सीट जैसी सरल चीजें बच्चे के स्वास्थ्य के उचित विकास को प्रभावित कर सकती हैं।

इस भौतिक चिकित्सक के लेख से:

तो यह बच्चे के पहनने को कैसे प्रभावित करता है? यदि बच्चे को हिप डिसप्लेसिया के हल्के मामले में भी निदान किया जाता है, तो इंटरनेशनल हिप डिसप्लेसिया इंस्टीट्यूट उचित शिशु को पहनने की सलाह देता है जो बच्चे के वी के कूल्हों को वी रूप में सपोर्ट करता है, क्रॉच खतरों का उपयोग न करते हुए जिससे कूल्हे की जटिलताओं और अध: पतन हो सकता है; । जैसा कि पहले कहा गया है, हिप डिस्प्लेसिया के कई मामले अनियोजित हैं। यदि हमारे बच्चों को एक समस्या का निदान किया जाता है, तो क्या हम उनकी समस्या को दूर करने में उनकी मदद करने के लिए हम सब कुछ नहीं कर सकते हैं और उन्हें जीवन जीने का हर मौका दे सकते हैं? क्या होगा अगर आपके बच्चे या बच्चे को हिप डिस्प्लाशिया का बहुत हल्का रूप है जो अभी तक ज्ञात नहीं है? जीवन में बाद में समस्याओं के विकास की संभावना बहुत अच्छी है। जैसा कि मैंने पहले कहा था, रोकथाम महत्वपूर्ण है। सहकर्मियों के साथ बात करने के बाद, जो बाल चिकित्सा भौतिक चिकित्सा में विशेषज्ञ हैं, और कई हाड वैद्यों और डॉक्टरों द्वारा पोस्ट पढ़कर, उचित शिशु पहनने से कूल्हे के जोड़ के उचित विकास और विकास को बढ़ावा मिलेगा। उचित बच्चे को बच्चे या बच्चे के पहनने के स्थान पर उस वी-फॉर्म में कूल्हों का उल्लेख किया गया है, जिनके घुटने उनके तल से अधिक हैं। यह कूल्हों का समर्थन करता है और कूल्हे की गेंद को सॉकेट में रखता है। इसलिए मैं आपसे पूछता हूं कि क्या हम अपने बच्चों के जीवन में बाद में होने वाले दर्द और समस्याओं के बारे में सुनते हैं या हम अपने बच्चों को उनकी क्षमता को बढ़ाने के लिए कदम उठाने के लिए कदम उठाते हैं। मुझे पता है कि मैं कहां खड़ा हूं।

एक सुरक्षित बेबी कैरियर का चयन

मैं व्यक्तिगत रूप से एक गोफन या वाहक में बच्चे को पहनना पसंद करता हूं क्योंकि यह मुझे अपने पास सुरक्षित रूप से बच्चा रखने की अनुमति देता है और फिर भी चलने में सक्षम, स्वच्छ घर, आदि एक बार जब मैंने एक गोफन में नर्सिंग में महारत हासिल कर ली, तो मैं बहुत अधिक काम करने में सक्षम था! कहा जा रहा है कि, मेरे लिए बच्चे और rsquo का समर्थन करने वाले स्लिंग्स का चयन करना भी बहुत महत्वपूर्ण था, विशेष रूप से मेरी आखिरी बेटी के लिए जो कर्कश थी।

मेरे शोध से, बच्चे को पहनना समस्या नहीं है, केवल अनुचित वाहक का उपयोग करना। वास्तव में, ऐसा लगता है कि उचित शिशु पहनने से शिशु के कूल्हों के उचित विकास को बढ़ावा मिल सकता है।

इंटरनेशनल हिप डिसप्लासिया संस्थान शिशु वाहक (फोटो स्रोत) चुनने के लिए निम्नलिखित सलाह देता है:

कूल्हों की सुरक्षा के लिए उचित शिशु पहनना

मुख्य विचार कूल्हों को चुनना है जो पैरों का समर्थन करता है, कूल्हों के दबाव को दूर करता है। वाहकों से बचने के लिए बेहतर है कि बस क्रोकेट का समर्थन करें, पैरों को नीचे लटकने और एक प्राकृतिक स्थिति में लटकना छोड़ दें।

जैसा कि यह दिखाता है (फोटो स्रोत):

हिप स्थिरता के लिए स्वस्थ बच्चे पहनने की तकनीक

स्लिंग्स मैंने व्यक्तिगत रूप से कोशिश की है कि बच्चे के पैर और कूल्हों को इस तरह से सहारा दें:

  • एर्गो स्लिंग
  • माई ताई गाली
  • बोबा फिसल जाता है
  • Moby रैप्स (नरम और स्ट्रेची- बहुत सारे रंगों में उपलब्ध)
  • रिंग स्लिंग (जब सही ढंग से पहना जाता है)

निश्चित रूप से अन्य हैं जो काम करेंगे, ये केवल वही हैं जो मैंने कोशिश की हैं। मेरा पसंदीदा शायद 3 महीने के बाद एर्गो और उसके पहले मोबी है। बेबी ब्योर्न और अन्य क्रॉच जैसे वाहक स्लिंग डॉन & rsquo का समर्थन नहीं करते हैं, यह समान लाभ प्रदान करता है।

एक सुरक्षित कार सीट चुनना

मैं जो बता सकता हूं, उसमें से अधिकांश कार की सीटें छोटी लोगों के लिए सुरक्षित होने के लिए पर्याप्त विस्तृत हैं, हालांकि मैंने अपना चयन करते समय सबसे चौड़ी माप ली थी और सबसे चौड़ी थी।

महत्वपूर्ण बात यह है कि शिशु के घुटनों के बीच कितनी जगह है, यह देखने के लिए इतना होगा कि बच्चे को मेंढक जैसी स्थिति (फोटो स्रोत) में अपने पैरों को फैलाने के लिए जगह है:

बच्चों के कूल्हों की सुरक्षा के लिए एक सही कार सीट चुनना

हिप स्वास्थ्य के लिए उचित स्वैडलिंग

मुझे इस बात का कोई अंदाजा नहीं था कि जब तक मैंने यह शोध शुरू नहीं किया कि स्वैडलिंग से बच्चे के कूल्हों में तकलीफ हो सकती है, अगर गलत तरीके से किया जाता है। सौभाग्य से, मेरे बच्चों को बहुत कुछ पसंद नहीं था, इसलिए मैंने बहुत बार गलत नहीं किया, लेकिन एक बच्चे को सुरक्षित तरीके से निगलने का एक विशिष्ट तरीका है। अब मैं बड़े मलमल के कंबल का उपयोग करता हूं जो अधिक आसानी से सांस लेते हैं और जो बच्चे को सही तरीके से निगलने के लिए पर्याप्त जगह प्रदान करते हैं (ये मेरे पसंदीदा हैं)।

इस वीडियो में बच्चे को निगलने का उचित तरीका बताया गया है:

देखने के संकेत

यह लेख आपके छोटे से एक और rsquo सुनिश्चित करने के लिए देखने के लिए संकेतों पर कुछ अच्छी बुनियादी जानकारी प्रदान करता है; हिप डिस्प्लेसिया के लक्षण नहीं दिखा रहा है। संक्षेप में, आपको किसी भी लक्षण के लिए बच्चे की जाँच करनी चाहिए (और डॉक्टर से शिशु की जाँच करानी चाहिए):

  • “ विषमता- विषम नितंब क्रीज शिशुओं में हिप डिसप्लेसिया का सुझाव दे सकते हैं लेकिन, हिप क्लिक की तरह, यह निर्धारित करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड या एक्स-रे अध्ययन करने की आवश्यकता होगी कि कूल्हे सामान्य हैं या नहीं। विषमता के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
  • हिप क्लिक- हिप क्लिक या पॉप कभी-कभी हिप डिस्प्लेसिया का सुझाव दे सकते हैं लेकिन कूल्हे के जोड़ में और उसके आसपास स्नायुबंधन विकसित होने से सामान्य कूल्हों में एक तड़क-भड़क वाली ध्वनि हो सकती है। हिप क्लिक के बारे में अधिक।
  • गति की सीमित सीमा- माता-पिता को डायपरिंग में कठिनाई हो सकती है क्योंकि कूल्हे पूरी तरह से फैल नहीं सकते हैं।
  • दर्द- दर्द आमतौर पर शिशुओं और छोटे बच्चों में हिप डिस्प्लासिया के साथ मौजूद नहीं होता है, लेकिन किशोरावस्था के दौरान या युवा वयस्क के रूप में दर्द हिप डिस्प्लाशिया का सबसे आम लक्षण है।
  • पीछे जाओ- चलने के लिए सीखने के बाद एक दर्द रहित लेकिन अतिरंजित कामोत्तेजक लंगड़ा या पैर की लंबाई की विसंगति सबसे आम निष्कर्ष हैं। यदि दोनों कूल्हों को अव्यवस्थित किया जाता है, तो बच्चे के चलने के बाद चिह्नित स्वेबैक के साथ लंगड़ा ध्यान देने योग्य हो सकता है। ”

क्या आप हिप डिस्प्लासिया के जोखिमों के बारे में जानते हैं? क्या आप इनमें से किसी भी कदम का अनुसरण करते हैं? कृपया शब्द और नरक को फैलाने में मदद करें, और नीचे साझा करें!