ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के प्राकृतिक तरीके

मुँहासे के लिए बहुत सारे अंतर्निहित कारण (और उपचार) हैं, लेकिन जब ब्लैकहेड्स की बात आती है, तो वे एक गहरी स्वास्थ्य समस्या की तुलना में कॉस्मेटिक उपद्रव के अधिक होते हैं। फिर भी, ब्लैकहेड्स भद्दा हैं और मुझे यकीन है कि हम सभी उन्हें नहीं पसंद करेंगे! सौभाग्य से ये होममेड ब्लैकहैड हटाने के विचार नाजुक चेहरे की त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना ब्लैकहेड्स को उलटने और रोकने में मदद कर सकते हैं।


ब्लैकहेड्स का क्या कारण है?

ब्लैकहेड्स मूल रूप से रोम छिद्र होते हैं। ये मोज़री मृत त्वचा कोशिकाओं और आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल से बने होते हैं। जबकि व्हाइटहेड्स एक बंद छिद्र में क्लॉग होते हैं, ब्लैकहेड्स एक खुले छिद्र में क्लॉग होते हैं (हवा के संपर्क में आने से क्लॉग एक काले रंग में बदल जाता है)।

चूंकि ब्लैकहेड्स वास्तव में त्वचा में तेल (गंदगी या अन्य मलबे नहीं) के कारण होते हैं, इसलिए चेहरा धोने से वास्तव में अधिक ब्लैकहेड्स हो सकते हैं! क्योंकि त्वचा अधिक शुष्क हो सकती है और वसामय ग्रंथियों के कारण बहुत अधिक तेल पैदा कर सकती है। ब्लैकहेड्स के अन्य कारणों में शामिल हैं:


  • तेलीय त्वचा
  • त्वचा पर अतिरिक्त बैक्टीरिया
  • छिद्र की जलन
  • हार्मोनल परिवर्तन (जो अतिरिक्त तेल उत्पादन को गति प्रदान कर सकते हैं)

ब्लैकहेड्स को कैसे रोकें

चूंकि ब्लैकहेड्स का मुख्य कारण तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं का निर्माण होता है, इसलिए सबसे अच्छी प्राकृतिक रोकथाम तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को कम करेगी जो पहले स्थान पर रोक पैदा करते हैं। ब्लैकहेड्स को कम करने के कुछ आसान तरीके यहां दिए गए हैं:

  • अधिक साफ़ न करें प्राकृतिक तेलों को अलग करने से केवल छिद्रों को क्षतिपूर्ति करने के लिए और अधिक तेल का उत्पादन होगा। यह अत्यधिक तैलीय त्वचा का कारण बन सकता है जो अधिक ब्लैकहेड्स का कारण बन सकता है!
  • तेल सफाई विधि पर विचार करें। तेल से सफाई त्वचा को सुखाए बिना निर्माण को हटाने का एक शानदार तरीका है। ऑयल क्लींजिंग सबसे पहले बिल्ड-अप (जैसे घुलता है) को हटाकर काम करता है। तेल की सफाई तब त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती है, इसलिए यह तेल उत्पादन के साथ खत्म नहीं होता है।
  • मेकअप को कम बार पहनें और / या ब्रांड पर स्विच करें जो खनिज या खाद्य-आधारित हो (या घर का बना मेकअप!)। जब मैंने पारंपरिक मेकअप के साथ ब्लेमिश को कवर करना छोड़ दिया तो मैंने तुरंत ब्म्माश की संख्या में गिरावट देखी। प्राकृतिक खनिज या भोजन आधारित मेकअप मुँहासे या ब्लैकहेड्स पैदा किए बिना त्वचा के रंगरूप को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
  • एक एप्पल साइडर सिरका टोनर (या अधिक मॉइस्चराइजिंग विकल्प के लिए जोजोबा तेल) का उपयोग करने पर विचार करें। जब त्वचा का एसिड मेंटल बाधित हो जाता है, तो पीएच संतुलन बंद हो जाता है और बैक्टीरिया को बढ़ने देता है (जो ब्लैकहेड्स का कारण बनता है)। कच्चे सेब साइडर सिरका का उपयोग त्वचा के पीएच को संतुलित करने के लिए किया जा सकता है। उपयोग करने के लिए, 1 भाग एप्पल साइडर विनेगर को 2 भाग फ़िल्टर किए हुए पानी के साथ मिलाएं और एक कॉटन बॉल के साथ हल्के से लगाएं। इस उपाय का उपयोग दिन में कुछ बार किया जा सकता है, अधिमानतः सफाई के बाद। हालांकि सतर्क रहें: यह उपचार कुछ विशेष प्रकार की त्वचा के लिए भी सूख सकता है। इसके बजाय एक गुणवत्ता वाले जोजोबा तेल की कोशिश करें, जो त्वचा को बिना ढके हुए पर लागू होता है। ACV की तरह, जोजोबा के कई लाभ हैं जैसे त्वचा के प्राकृतिक पीएच संतुलन का समर्थन करना और साथ ही मॉइस्चराइजिंग करना।
  • चेहरा साफ करने के बाद ठंडे पानी से धोएं। यह छिद्रों को बंद करने में मदद करता है इसलिए गुंक को वहां पहुंचने और ब्लैकहेड्स पैदा करने की संभावना कम होती है।

घर का बना ब्लैकहेड हटाने के विचार

दुनिया में सभी रोकथाम के साथ भी, एक सामयिक ब्लैकहेड से बचने के लिए कठिन है। ब्लैकहेड्स को निचोड़ना लुभावना है और शायद ज्यादातर लोग उन्हें कैसे प्रबंधित करते हैं लेकिन यह बैक्टीरिया को छिद्र से त्वचा तक फैला सकता है और छोटे संक्रमण या पूर्ण विकसित फुंसी पैदा कर सकता है।

यहां कुछ होममेड ब्लैकहेड हटाने की तकनीकें दी गई हैं जो त्वचा पर कोमल भी हैं (कोई निचोड़ने की आवश्यकता नहीं है!)।

बेंटोनाइट मिट्टी

बेंटोनाइट क्ले शरीर को अंदर से बाहर निकालने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है और इसे प्रभावी ब्लैकहैड हटाने की तकनीक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह सामान्य रूप से तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा है और इसमें एक विद्युत आवेश होता है जो वास्तव में शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है। इस मामले में, बेंटोनाइट मिट्टी त्वचा से सीधे विषाक्त पदार्थों को हटाती है जब शीर्ष पर लागू होती है। यह बैक्टीरिया को खत्म करने में भी मदद करता है जो ब्लैकहेड्स को खराब कर सकते हैं।




का उपयोग कैसे करें:बेंटोनाइट क्ले का पेस्ट पानी के साथ मिलाएं। त्वचा पर फैलाएं और लगभग 15 मिनट तक सूखने दें। सूखने पर, हाथों को गीला करके और मिट्टी को दबाकर या गर्म, गीले वॉशक्लॉथ का उपयोग करके मिट्टी को फिर से गर्म करें और धीरे-धीरे मिट्टी पर वॉशक्लॉथ को आराम दें। जब पुनर्जलीकरण किया जाता है, तो धीरे से गीले वॉशक्लॉथ के साथ मिट्टी को हटा दें।

शहद

शहद प्राकृतिक उपचार के चारों ओर एक अद्भुत है और त्वचा पर भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। मैं भी “ वाश ” कभी-कभी इसके साथ मेरा चेहरा!

का उपयोग कैसे करें:ब्लैकहेड्स से प्रभावित क्षेत्र पर कच्चा कच्चा, फ़िल्टर किया हुआ शहद। डबिंग मोशन और शहद की चिपचिपाहट ब्लैकहेड्स को हटा देगा। शहद में एंटीसेप्टिक गुण भी होते हैं इसलिए यह मृत त्वचा कोशिकाओं / गन को हटाने में मदद कर सकता है और साथ ही जीवाणुओं को मार सकता है जो छिद्रों को बंद कर देते हैं।

फ़िल्टर्ड शहद के बारे में एक नोट: छानने से मधुमक्खियों का शहद बाहर निकल जाता है। बीज़वैक्स के कारण रोम छिद्र बंद हो सकते हैं, इसलिए इसमें मधुमक्खियों के बिना शहद का उपयोग करना समझ में आता है। आप कच्चे फ़िल्टर्ड शहद को ऑनलाइन या अधिकांश प्राकृतिक खाद्य भंडारों में पा सकते हैं।


हल्दी और शहद जेल

हल्दी में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो त्वचा को शांत करने और छिद्रों को कम करने में मदद कर सकते हैं। एंटीऑक्सिडेंट भी त्वचा को एक स्वस्थ चमक दे सकते हैं। शहद के अतिरिक्त छिद्रों से छिद्र को साफ़ करने में मदद करता है (मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ-साथ बैक्टीरिया को मारकर)।

का उपयोग कैसे करें:शहद और पिसी हुई हल्दी (2 भाग शहद से 1 भाग हल्दी) का पेस्ट बनाएं और प्रभावित हिस्से पर थपकी दें।

नींबू-नमक का स्क्रब

नींबू और नमक एक बेहतरीन कॉम्बो है जो सुनने में जितना कठोर लगता है उतना कठोर नहीं है! नमक जीवाणुओं के छिद्रों से छुटकारा पाने में मदद करता है। नींबू का रस बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है और त्वचा को उज्ज्वल करता है (साइट्रिक एसिड के लिए धन्यवाद)।

का उपयोग कैसे करें:स्क्रब बनाने के लिए, 1 चम्मच समुद्री नमक को 1 चम्मच पानी और frac12 के साथ मिलाएं; नींबू के रस का चम्मच। क्षेत्र पर लागू करें और कुछ मिनट के लिए मालिश करें। फिर, गर्म पानी से खंगालें। यदि यह कॉम्बो त्वचा को सूख रहा है, तो मिश्रण में अधिक पानी मिलाएं या जोजोबा तेल का पालन करें।


सफेद अंडे

एग वाइट मास्क के साथ विचार यह है कि जैसे ही अंडे का सफेद भाग सूखता है, यह छिद्र में लगे गन पर टिका होता है और उसे बाहर निकालता है। अंडे में विटामिन ए, डी, और ई भी होते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य के लिए उत्कृष्ट हैं।

का उपयोग कैसे करें:कुछ अंडे का सफेद हिस्सा और चेहरे पर लागू करें। जब यह तंग और सूखा लगता है (लगभग 10 मिनट) धीरे से गर्म पानी से कुल्ला। एक और भिन्नता अंडे के मिश्रण में थोड़ा कच्चा (फ़िल्टर्ड) शहद जोड़ने की है। शहद के अलावा बैक्टीरिया को मॉइस्चराइज और मारने में मदद करता है।

प्राकृतिक एक्सफ़ोलीएट्स

चूंकि ब्लैकहेड्स वास्तव में छिद्रित होते हैं, इसलिए यह ब्लैकहेड्स को कम करने के लिए त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए महत्वपूर्ण है। ओवर-द-काउंटर एक्सफ़ोलीएटर्स में अक्सर माइक्रोबायड्स और अन्य सिंथेटिक “ स्क्रबर्स ” जो पर्यावरणीय समस्याओं का कारण बन सकता है (और विशेष रूप से त्वचा पर कठोर हो सकता है)। हमेशा की तरह … प्राकृतिक रास्ता तय करना है!

यहाँ प्राकृतिक एक्सफ़ोलीएटिंग के लिए कुछ आसान उपाय और DIY व्यंजन विधि दी गई हैं:

  • कोमल ओटमील लैवेंडर फेशियल स्क्रब
  • एंटीऑक्सिडेंट जीरा फेशियल स्क्रब
  • बेसिक शुगर स्क्रब
  • जायफल और दूध
  • शहद और बेकिंग सोडा

का उपयोग कैसे करें:बस गीली रेत की स्थिरता के लिए सामग्री को एक साथ मिलाएं। धीरे कुछ मिनट के लिए त्वचा में काम करें और गर्म पानी से कुल्ला।

ब्लैकहैड हटाना: निचला रेखा

जब तक आप बहुत करीब से नहीं देख रहे हों, तब तक यह ध्यान देने योग्य नहीं है अन्य लोग शायद नहीं करते हैं ’ उन्हें आधा नोटिस करें जितना हम करते हैं (यदि बिल्कुल भी)। लेकिन, वे अभी भी वहाँ हैं और काफी कष्टप्रद हो सकता है! इन प्राकृतिक ब्लैकहैड हटाने के विचारों को ब्लैकहेड्स की त्वचा से छुटकारा पाने और तेल, बैक्टीरिया और मृत त्वचा कोशिकाओं को कम करने में मदद करनी चाहिए जो उन्हें पैदा करते हैं। बोनस: प्रत्येक उपाय त्वचा के लिए सुरक्षित और स्वस्थ है और इसकी समग्र उपस्थिति में सुधार कर सकता है!

क्या आपने ब्लैकहेड्स के लिए एक प्राकृतिक समाधान पाया है? मैं सुन रहा हु! टिप्पणियों में क्या है मुझे जानने दें।