प्राकृतिक सौंदर्य उत्पादों के लिए प्राकृतिक (घर का बना) विकल्प

बाहरी सुंदरता कम से कम आंशिक रूप से आंतरिक स्वास्थ्य का एक प्रतिबिंब है और एक स्वस्थ, अच्छी तरह से पोषित शरीर महान त्वचा, रेशमी बाल और चमकदार आंखों के साथ चमक जाएगा। ऐसा लगता है कि विडंबना यह है कि सबसे “ सौंदर्य ” उत्पादों में रसायन होते हैं जो त्वचा के लिए बहुत खतरनाक होते हैं। उदाहरण के लिए, सेंट आइव्स द्वारा खुबानी स्क्रब, पसंद का मेरा पूर्व सौंदर्य उत्पाद। मैंने इसे द कॉस्मेटिक्स डेटाबेस पर चेक किया और पाया कि इसमें खतरनाक रसायनों और हेलिपिप के लिए 10 में से 9 रैंक हैं; और यह प्राकृतिक होने के नाते विपणन किया जाता है !!!


सौभाग्य से, पारंपरिक सौंदर्य उत्पादों के लिए प्राकृतिक विकल्प हैं जो महान काम करते हैं। एक स्वस्थ आहार और अच्छी व्यायाम योजना भी एक लंबा रास्ता तय करती है! ये प्राकृतिक विकल्प भी ज्यादातर मामलों में कम खर्चीले हैं, और इतनी अच्छी तरह से काम करते हैं, मैं कभी वापस नहीं जा रहा हूं।

डिओडोरेंट और एंटीपर्सपिरेंट के लिए प्राकृतिक विकल्प

ब्यूटी प्रोडक्ट्स की बात करें तो एंटीपर्सपिरेंट और डियोड्रेंट उत्पाद कुछ सबसे खराब अपराध हैं। इन उत्पादों और स्तन कैंसर की बहुत अधिक दरों के बीच हाल ही में रिपोर्ट की गई है, और डॉक्टरों की रिपोर्ट है कि जो लोग स्तन कैंसर प्राप्त करते हैं, वे बगल के क्षेत्र में एक ट्यूमर प्राप्त करने की संभावना रखते हैं। एंटीपर्सपिरेंट, नमी में सील करके, सबसे खराब हैं। आपके शरीर में एल्यूमीनियम डालने के अलावा, वे पसीने को रोकते हैं, जो शरीर का विषाक्त पदार्थों को खत्म करने का प्राकृतिक तरीका है।


प्राकृतिक विकल्प:बेकिंग सोडा वास्तव में एक अविश्वसनीय रूप से प्रभावी प्राकृतिक दुर्गन्ध है, हालांकि अगर आप गहरे रंग के कपड़े पहने हुए हैं तो यह गन्दा हो सकता है। बेकिंग सोडा को बराबर भाग नारियल तेल के साथ मिलाना एक क्लीनर विकल्प है और चूंकि नारियल का तेल प्राकृतिक रूप से जीवाणुरोधी और एंटी फंगल है, इसलिए यह गंध को रोकने में बहुत अच्छा है। आप प्राकृतिक विकल्प भी खरीद सकते हैं, लेकिन किसी भी प्रकार के किसी भी एल्यूमीनियम के लिए बाहर देखो, और खरीदने से पहले कॉस्मेटिक डेटाबेस में अपनी जांच करें। आवश्यक तेलों और मेरे दुर्गन्ध युक्त सलाखों से बने मेरे दुर्गन्ध की जाँच करें।

लोशन के लिए प्राकृतिक स्तर

सौंदर्य उत्पादों के लिए लोशन एक और शीर्ष अपराधी है। त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग है, और कई रसायनों को त्वचा द्वारा अवशोषित किया जा सकता है और वसा ऊतकों में संग्रहीत किया जा सकता है। यह विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए एक चिंता का विषय है, क्योंकि इन रसायनों को नाल को एक बच्चे को पारित किया जा सकता है।

प्राकृतिक स्तर:अब तक मैंने जो सबसे अच्छा प्राकृतिक लोशन पाया है वह सिर्फ शुद्ध जैविक नारियल तेल है। यह त्वचा में प्रवेश करने में सक्षम है और मध्यम श्रृंखला फैटी एसिड झुर्रियों, शुष्क त्वचा और त्वचा की अन्य समस्याओं के साथ मदद करता है और चूंकि यह स्वाभाविक रूप से जीवाणुरोधी है, इसलिए यह ब्रेकआउट का कारण नहीं है। नारियल तेल को अन्य तेलों, बटर, आवश्यक तेलों और जड़ी बूटियों के साथ संयोजित करने के अनगिनत तरीके हैं जो आपकी विशिष्ट त्वचा के लिए समाधान तैयार करते हैं। मेरे लोशन और लोशन बार देखें!

टूथपेस्ट के लिए प्राकृतिक स्तर

लगभग सभी पारंपरिक टूथपेस्ट में फ्लोराइड होता है, जो थायराइड रोग और कैंसर से जुड़ा हुआ है। अधिकांश में चीनी भी होती है, जो गुहाओं को रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पाद के लिए काउंटर-सहज लगती है। सौभाग्य से, कंपनियां उपभोक्ताओं को इसके बारे में अधिक जागरूक होने के लिए पकड़ रही हैं, और अंत में फ्लोराइड मुक्त प्राकृतिक विकल्प पेश कर रही हैं। हमारे घर पर, हम एक प्राकृतिक विकल्प चुनते हैं जो बनाने में आसान और सस्ता है (और हमें कैविटीज़ प्राप्त करने से रोकता है)




प्राकृतिक विकल्प:गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए बेकिंग सोडा और पेपरमिंट लिक्विड कैस्टाइल सोप मिलाएं। टूथब्रश पर निचोड़ें या स्कूप करें और सामान्य रूप से ब्रश करें। यह थोड़ा नमकीन खट्टा स्वाद है और एक प्राकृतिक सफेदी प्रभाव भी है। कुछ लोग शुद्ध बेकिंग सोडा का उपयोग करते हैं, जो महान काम करता है, लेकिन मेरे लिए थोड़ा कड़वा / नमकीन है। हमारे प्राकृतिक नुस्खा और हमारे प्राकृतिक निचोड़ने योग्य टूथपेस्ट पर एक नज़र डालें!

चेहरे का टोनर के लिए प्राकृतिक विकल्प

हालांकि टोनर डॉन ’ में अन्य सौंदर्य उत्पादों (आमतौर पर) के रूप में उच्च स्तर नहीं होते हैं, मैं इसे शामिल करना चाहता था क्योंकि एक प्राकृतिक विकल्प है जो पारंपरिक उत्पादों को दूर से बेहतर बनाता है और लोगों को बहुत छोटा दिखता है।

प्राकृतिक पदार्थ:माँ के साथ ऑर्गेनिक एप्पल साइडर सिरका ताजे साफ चेहरे पर रगड़ता है (पानी के साथ पतला! एक चम्मच प्रति आधा कप पानी एक अच्छा अनुपात और नर्किप है;)। जैसे ही यह सूख जाता है, सिरका की गंध फीकी पड़ जाती है और सेब के सिरके के कुछ औंस में आवश्यक तेल की कुछ बूंदें वास्तव में गंध की मदद करती हैं। एप्पल साइडर सिरका त्वचा को कसता, उज्ज्वल और तरोताजा करता है और शुष्क त्वचा और ब्रेकआउट को रोकता है। नाराज़गी, खमीर अतिवृद्धि और अन्य सामान्य शिकायतों के लिए हाथ पर हाथ रखना भी बहुत अच्छा है।

काजल पदच्युत के लिए प्राकृतिक विकल्प

मुझे स्वीकार करना चाहिए, मैं हमेशा काजल पदच्युत की लेवी थी, क्योंकि मेरी आंखों के करीब ऐसा कुछ करना खतरनाक था। कहने के लिए क्षमा करें, इसने मुझे सालों तक अपनी आंखों के मेकअप को हटाने के लिए कुछ भी इस्तेमाल करने से रोक दिया। मैं इसके साथ सोता हूं, और अगली सुबह दौड़ून आंखों को पोंछने के लिए सूखे ऊतकों का उपयोग करता हूं। मैं यह सिफारिश नहीं है! इसने मुझे शुरुआती झुर्रियां (ऐप्पल साइडर विनेगर और नारियल तेल द्वारा निर्धारित) और मेरी आंखों के चारों ओर हल्का वर्णक दिया। मुझे आखिरकार एक अच्छा उपाय मिल गया, और मेरी त्वचा कभी स्वस्थ महसूस नहीं हुई:


प्राकृतिक विकल्प:जैतून का तेल और / या नारियल का तेल काजल और आंखों के मेकअप, यहां तक ​​कि जलरोधक को हटाने में बहुत अच्छा है। अतिरिक्त लाभ के रूप में, वे आंखों को नमी देते हैं और झुर्रियों को हटाने या रोकने में मदद करते हैं।

हेयर स्प्रे के लिए प्राकृतिक स्तर

एक अन्य उत्पाद जो खतरनाक उत्पादों की शीर्ष दस सूची बनाता है, बाल स्प्रे (विशेष रूप से एरोसोल) रसायनों को हवा में डालते हैं और परिणामस्वरूप आपके फेफड़ों और त्वचा में होते हैं। अधिकांश में ऐसे पदार्थ होते हैं जो कैंसर या बीमारी से जुड़े होते हैं और वे समय-समय पर रासायनिक संवेदनशीलता का कारण बन सकते हैं। कुछ प्राकृतिक विकल्पों की कोशिश करना चाहते हैं?

प्राकृतिक स्तर:बहुत से लोग एक नींबू को रस और स्प्रे बोतल में एक कप कप पानी के साथ मिलाकर लेते हैं। यह काम करता है, लेकिन फ्रिज में संग्रहीत किया जाना चाहिए। मैं 1-4 चम्मच चीनी के साथ उबलते पानी का एक कप मिश्रण करना पसंद करता हूं (आप जो चाहते हैं उसके स्तर के आधार पर)। हिलाओ और चीनी को पूरी तरह से भंग कर दो और एक अच्छी मस्टर बोतल में डालो। इससे बाल पकड़ जाएंगे और चमकदार हो जाएंगे। मुश्किल बालों के लिए, पहले आवेदन को सूखने दें और दूसरा आवेदन करें।

प्राकृतिक समुद्र तट की लहरों को देखने के लिए, नमक के बजाय उपरोक्त नुस्खा बनाएं। यह बिल्कुल सुस्त होने के बिना एक लचीला पकड़ देगा। माना जाता है कि, शीर्ष स्टाइलिस्ट समुद्री नमक उत्पादों को हाल ही में बदल रहे हैं।


दांत Whiteners के लिए प्राकृतिक विकल्प

अधिकांश दांतों के व्हाइटनर में पेरोक्साइड और अन्य रसायनों के उच्च स्तर होते हैं। हालांकि ये एक आवश्यक सौंदर्य उत्पाद नहीं हैं, सफेद दांत आपको छोटे और स्वस्थ लगते हैं। सबसे अच्छा उपचार एक स्वस्थ आहार है, लेकिन कुछ प्राकृतिक विकल्प दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया को गति देने में मदद कर सकते हैं।

प्राकृतिक पदार्थ:महंगे कमर्शियल व्हाइटनिंग पर पैसे बचाएं और टूथब्रश पर शुद्ध बेकिंग सोडा का उपयोग करके खतरनाक रसायनों से बचें। हफ्ते में एक से दो बार नियमित ब्रश करने से पहले पांच मिनट तक हल्के हलकों में ब्रश करें। वैकल्पिक रूप से, मसूड़ों पर ताजा स्ट्रॉबेरी रगड़ें या मसला हुआ स्ट्रॉबेरी और बेकिंग सोडा मिलाएं और सप्ताह में एक बार 30 मिनट के लिए माउथ ट्रे में पहनें। मुझे यह जानकर धक्का लगा कि ये दोनों वास्तव में काम करते हैं और आपके दांतों को बहुत अच्छा महसूस कराते हैं (कोई रासायनिक aftertaste या सुस्त संवेदनशीलता)।

यह सब योग करने के लिए: आपको मूल रूप से नारियल तेल, बेकिंग सोडा और सेब साइडर सिरका चाहिए। ये तीन उत्पाद प्राकृतिक सौंदर्य उत्पादों के रूप में चमत्कार करते हैं और प्राकृतिक खाना पकाने और सफाई व्यंजनों में भी उपयोग किए जाते हैं। वे वास्तव में बहुत स्वस्थ हैं आप उन्हें खा सकते हैं (और चाहिए)।

कोई बेहतर मिल गया? कृपया मुझे उनके बारे में नीचे बताएं!