मेरा प्राकृतिक प्राथमिक चिकित्सा किट और उपाय कैबिनेट

एक स्वस्थ और विष मुक्त जीवन जीने की हमारी सर्वश्रेष्ठ कोशिशों के बावजूद, कई बार बीमारी या चोट लगने पर हड़ताल होती है। इनमें से कुछ मामलों में (जैसे आघात) पारंपरिक चिकित्सा उपचार निश्चित रूप से वारंट है, और मैं निश्चित रूप से आभारी हूं कि यदि आवश्यक हो तो चिकित्सा उपचार उपलब्ध है।


लेकिन उस समय के बारे में क्या जब बीमारी या चोट जीवन-धमकी नहीं है, लेकिन केवल असुविधाजनक या सीमित है?

निम्नलिखित में से एक सूची है जो आपको मेरे “ औषधि ” कैबिनेट और प्राथमिक चिकित्सा किट। यह उन उपायों का एक संयोजन है जो मैंने ’ स्वयं का परीक्षण किया, जो कि एक प्राकृतिक चिकित्सक द्वारा सुझाए गए हैं, और ऐसे लोग जिनकी मुझे कभी आवश्यकता नहीं है!


कृपया ध्यान दें कि मैं एक डॉक्टर नहीं हूं और इंटरनेट पर एक नाटक नहीं कर रहा हूं, इसलिए यह सूची केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और इसे चिकित्सा ध्यान के लिए प्रतिस्थापन के रूप में इस्तेमाल करने का इरादा नहीं है।

मेरे प्राकृतिक प्राथमिक चिकित्सा किट में उपचार और जड़ी बूटी

शुरू करने से पहले, ध्यान रखें: मैंने रात भर इस सूची का निर्माण नहीं किया था; मेरे द्वारा उपयोग किए गए उपायों को खोजने और सबसे अधिक विश्वास करने में कई वर्षों के शोध और परीक्षण और त्रुटि हुई।

सक्रियित कोयला-खाद्य विषाक्तता, आंतों की बीमारी, उल्टी, दस्त, विषाक्त पदार्थों के घूस आदि में तीव्र उपयोग के लिए, यदि कोई बच्चा किसी विषाक्त पदार्थ को घोलता है और तुरंत किसी बच्चे को अस्पताल ले जाता है, तो वह स्थानीय जहर नियंत्रण संख्या को हाथ में रखें। एक बैटरी या चुंबक को निगल लिया!

अर्निका- मांसपेशियों में दर्द या चोट, खरोंच, या किसी भी प्रकार के आघात के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला सामयिक क्रीम। हमने पाया है कि चोट लगने पर सही समय पर इस्तेमाल किए जाने पर यह उपचार समय को कम कर देता है या चोटों और मांसपेशियों में दर्द करता है। खुले कट पर आंतरिक उपयोग या उपयोग के लिए नहीं।




केयेन पाउडर- हालांकि यह कई खाद्य पदार्थों के लिए एक अच्छा अतिरिक्त है, लेकिन दवा कैबिनेट में होना भी बेहतर है। मैं अपने पर्स में कुछ कैयेन कैप्सूल भी रखता हूं। शीर्ष पर, कैयेन पाउडर तेजी से रक्तस्राव को रोकने में मदद करता है। मैं रक्त के प्रवाह को बढ़ाने और स्पष्ट रुकावट में मदद करने के लिए दिल के दौरे के दौरान आंतरिक रूप से लिया जा रहा है के मामलों को पढ़ा, हालांकि शुक्र है, मैंने ’ यह बीमारी के दौरान आंतरिक रूप से लेने के लिए भी एक उपयोगी उपाय है क्योंकि यह रक्त के प्रवाह और गति को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है (हालांकि मैं इसे बच्चों को नहीं देता)।

कैमोमाइल- मैं इसका उपयोग आराम की टिंचर बनाने के लिए करता हूं जो कि शांत बच्चों की मदद करता है यदि वे बीमार हैं या बस सोने में परेशानी होती है। टिंचर शुरुआती मसूड़ों पर भी काम करता है। सूखे फूलों को भी कुछ धुंध के साथ एक पुल्टिस में बनाया जा सकता है और गुलाबी आंख को राहत देने में मदद करने के लिए हर घंटे 15 मिनट के लिए आंख पर रखा जाता है (आमतौर पर कुछ घंटों में काम करता है)। चाय के रूप में काढ़ा, कैमोमाइल रात में एक आरामदायक पेय है और चाय को ठंडा करने के लिए कोलिकी शिशुओं के पेट पर ठंडा और रगड़ा जा सकता है। मैं कभी-कभी बच्चे के लिए कुछ पीसा हुआ कैमोमाइल चाय जोड़ता हूं और स्नान त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है और विश्राम को बढ़ावा देता है। मैं हर समय अपने पर्स में टिंचर रखता हूं।

कॉम्फ्रे- एक बाहरी जड़ी बूटी जो चोटों और टूटी हड्डियों से चिकित्सा को बढ़ावा देती है। प्लांटैन और कॉम्फ्रे के साथ बनाई गई एक पुल्टिस जो घाव पर रखी जाती है, उपचार के समय को कम कर सकती है और संक्रमण को रोकने और रिवर्स करने में मदद कर सकती है। मैं एक घर का बना “ नियोस्पोरिन ” इस और अन्य जड़ी बूटियों के साथ और बग काटने, काटने, खरोंच और जहर आइवी पर इसका उपयोग करें। पोल्टिस और होममेड साल्व के लिए सूखे जड़ी बूटी को हाथ पर रखना सबसे अच्छा है।

नीलगिरी जड़ी बूटी और आवश्यक तेलों- मुझे श्वसन संबंधी समस्याओं के लिए हाथ रहता है। हम कन्जेशन या साइनस की परेशानी के लिए एक फेस स्टीम में यूकेलिप्टस हर्ब का इस्तेमाल करते हैं और मैं खांसी और सांस की बीमारी के लिए वैपो-रब का माइल्ड (और पेट्रोलियम-फ्री) वर्जन बनाते हैं। आवश्यक तेल नारियल के तेल या जैतून के तेल से पतला हो सकता है और खुले नाक के मार्ग में मदद करने के लिए बाहरी रूप से पैरों और छाती पर लगाया जा सकता है।


अदरक कैप्सूल- अदरक मतली, भाटा, पेट की परेशानी और सुबह की बीमारी के लिए बहुत अच्छा है। मैं मोशन सिकनेस के लिए कुछ कार में रखता हूं। यह एक पाचन बीमारी या भोजन की विषाक्तता के बाद पेट को शांत करने में मदद करता है।

Echinacea- मैं गंभीर बीमारियों के लिए हाथ पर एक घर का बना इचिनेशिया मिलावट रखता हूं। मैं इसे पहले उपाय के रूप में उपयोग नहीं करता, लेकिन यह लंबी बीमारियों में मददगार है।

पेपरमिंट हर्ब और आवश्यक तेल-एक और महान पाचन जड़ी बूटी। पेट खराब या पाचन संबंधी बीमारी के लिए, जड़ी बूटी को चाय में बनाया जाता है। टिंचर का उपयोग आंतरिक या बाहरी रूप से सिरदर्द के लिए किया जा सकता है। जब कुछ अन्य पाचक जड़ी बूटियों के साथ जोड़ा जाता है, तो यह एक अत्यधिक प्रभावी पाचन सहायता और मतली का उपाय करता है। हम इस आवश्यक तेल का उपयोग अपने घर के बने टूथपेस्ट में भी करते हैं।

प्लांटैनआप शायद इसे जाने बिना एक खरपतवार के रूप में खींच चुके हैं! मैं ज़हर आइवी लता, काटने, डंक मारने, काटने और संक्रमण के लिए हर समय सूखे जड़ी बूटी को हाथ में रखता हूँ। एक चुटकी में, मैंने ’ जमीन से कुछ उठाया, उसे चबाया, और तत्काल दर्द से राहत के लिए मधुमक्खी के डंक पर डाल दिया।


रपटीला एल्म- गले में खराश या चिड़चिड़ाहट के लिए सहायक या जब आप अपनी आवाज खो देते हैं। ये लोज़ेंग बहुत अच्छे लगते हैं और गले में खराश वाले बच्चों के लिए सहायक होते हैं। जड़ी बूटी ही गले में खराश के लिए टिंचर या चाय में इस्तेमाल किया जा सकता है।

सेब का सिरका- मैं “ माँ & rdquo के साथ कार्बनिक एप्पल साइडर सिरका की एक बोतल रखता हूं; पाचन समस्याओं, अपच, भोजन विषाक्तता, और अधिक के लिए हाथ पर। हर घंटे में 1 चम्मच प्रति 8 औंस पानी की खुराक में लिया गया, यह किसी भी प्रकार की बीमारी की अवधि को कम करने में मदद करता है, हालांकि बच्चों को इसे स्वेच्छा से लेना मुश्किल है।

विटामिन सी- सभी बीमारियों के लिए सहायक, लेकिन विशेष रूप से फ्लू से संबंधित बीमारियों के लिए। मैं पाउडर को हाथ पर रखता हूं क्योंकि यह एडिटिव-फ्री है और बच्चों को इसका सेवन करने के लिए भोजन या पेय में मिलाया जा सकता है।

अल्योवेरा का पौधा- हम घर में जलने और फफोले के लिए बढ़ रहे हैं।

सेंध नमक- गले की मांसपेशियों के लिए स्नान के रूप में अच्छा है। पानी में भंग, यह भी एक अच्छा सोख हो सकता है मदद करने के लिए splinters हटा दें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड- मैं हर समय कई बोतलें हाथ में रखता हूं। यह कीटाणुनाशक के लिए एकदम सही है, छोटे कटों की सफाई के लिए, और मेरे होममेड ऑक्सीलीन में। व्यक्तिगत रूप से मैं कान के संक्रमण के पहले संकेत पर कान में हाइड्रोजन पेरोक्साइड से भरा एक ड्रॉपर का उपयोग करता हूं (लेकिन पहले अपने डॉक्टर से जांच करें)। मैं पेरोक्साइड को 15 मिनट के लिए छोड़ देता हूं या जब तक यह बुदबुदाहट बंद नहीं करता है और तब तक दूसरी तरफ दोहराता है।

घर का बना नियोस्पोरिन-मैं अपना खुद का “ बू-बू ” लोशन के रूप में मेरे बच्चे इसे कहते हैं (कोई पेट्रोलियम की जरूरत नहीं)। मैं इसे छोटे टिन में और होंठों के चैप कंटेनर में रख देता हूं। मैं इसे कट्स, ब्रूज़, रैशेज़ और कुछ और एंटीबायोटिक ऑइंटमेंट पर इस्तेमाल कर सकता हूं।

विच हैज़ल-मैं कटौती, स्क्रैप और कॉस्मेटिक उपयोग के लिए उपयोग के लिए हाथ पर एक गैलन रखता हूं। यह एक बेहतरीन स्किन टोनर बनाता है और पोस्टपार्टम बॉटम के लिए अच्छा है। 🙂

जेलाटीन- मैं इसके स्वास्थ्य लाभ के लिए नियमित रूप से जिलेटिन लेता हूं, लेकिन प्राथमिक चिकित्सा और बीमारी के लिए भी इसे संभाल कर रखता हूं। होममेड चिकन सूप (हड्डियों और ऊतक से) में प्राकृतिक जिलेटिन उन चीजों में से एक है जो बीमारी के दौरान इसे इतना पौष्टिक बनाता है। किसी भी प्रकार की बीमारी के दौरान, पीड़ित को विभिन्न तरीकों से जिलेटिन मिलता है: भोजन में, घर का बना जैलो, स्मूदी और गर्म चाय।

पाक सोडा- हाथ पर रखने के लिए एक अच्छा उपाय भी। गंभीर ईर्ष्या या मूत्र पथ के संक्रमण के लिए, जल्दी से समाप्त करने में मदद के लिए 1/4 चम्मच आंतरिक रूप से लिया जा सकता है। इसे पुल्टिस में भी बनाया जा सकता है और साइडर के काटने पर इस्तेमाल किया जा सकता है।

प्रोबायोटिक्स- ये सबसे मजबूत प्रोबायोटिक्स I & rsquo हैं; हमने पाया है और हम किसी बीमारी के दौरान और बीमारी के बाद बैक्टीरिया को ठीक करने के लिए उनका उपयोग करते हैं। मैंने देखा कि ग्राहक प्रोबायोटिक्स के नियमित उपयोग के साथ त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं, और मैं विशेष रूप से उन्हें गर्भवती माताओं के लिए सलाह देता हूं, क्योंकि नवजात शिशुओं को उनकी माँ से आंत बैक्टीरिया प्राप्त होता है। जिन बच्चों को लगातार बीमारी और कान में संक्रमण होता है, उनके लिए प्रोबायोटिक्स भी वास्तव में मदद कर सकता है।

नारियल का तेल- त्वचा की लार से, डायपर क्रीम से, मेकअप रिमूवर से, ऐंटिफंगल ट्रीटमेंट के लिए, नारियल का तेल आस पास होना बहुत अच्छा है! मैं कुछ प्राथमिक चिकित्सा किट में आंतरिक रूप से, टिंचर में उपयोग करने के लिए उपाय जोड़ने के लिए, और बाहरी रूप से सूखी त्वचा और फटे होंठों पर लगाने के लिए रखता हूं।

एक बेहतर के लिए आप चिकित्सा कैबिनेट

मेरी कैबिनेट में आपको जो एकमात्र वास्तविक दवाइयाँ मिलेंगी वे जिनेक्सा से आती हैं और उनकी कोई डाई नहीं, कोई प्रिजर्वेटिव, एडिटिव-फ्री दवाएं नहीं हैं। उनके पास दर्द निवारक से लेकर खारा तक, साथ ही साथ होम्योपैथिक दवाएं भी हैं। आप अपने आस-पास की किसी स्थानीय फ़ार्मेसी में भी इन्हें पा सकते हैं!

अन्य प्राथमिक चिकित्सा आपूर्ति

  • पैच पट्टियाँ- ये पट्टियाँ 100% कार्बनिक बाँस से बनाई जाती हैं और नारियल के तेल से समृद्ध होती हैं।
  • तितली पट्टियाँ
  • धुंध
  • सुपर गोंद- मामूली से मध्यम स्किन कट्स (पंचर घाव नहीं) पर सुपरग्लू और बटरफ्लाई पट्टियों का उपयोग करें। मैंने कई बार टाँके लगाने के बजाय इसका उपयोग किया है और यह तेजी से चंगा हुआ है और उन स्थानों की तुलना में कम दाग छोड़ता है जहाँ मुझे टाँके थे। यह विशेष रूप से चेहरे और अन्य दृश्यमान क्षेत्रों के लिए काम करता है जो आसानी से या बालों में जहां अन्य पट्टियों को लागू करना मुश्किल होता है। I ’ मैंने इसे उंगलियों या पोर पर भी इस्तेमाल किया है (खाना बनाते समय मैं पोर पोछने के लिए बदनाम हूं) या अन्य स्थानों पर जहां बैंड-एड्स ने जीत हासिल नहीं की है।
  • घावों को लपेटने के लिए प्लास्टिक की थैलियों में निष्फल मलमल का कपड़ा।
  • पट्टियों को कवर करने और आइस पैक रखने के लिए पुराने स्वेटर से ऊन आस्तीन काट लें
  • गर्म पानी की बोतल
  • एनीमा किट
  • बच्चों में भीड़ के साथ मदद करने के लिए बल्ब सिरिंज और नोसफ्रीडा
  • घर का बना आइस पैक (बस लिक्विड डिश सोप को फ्रीज करें या शराब को डबल-बैग-ज़िपलॉक बैग में रगड़ें और आइस पैक की तरह इस्तेमाल करें।

क्या आप बीमारी या प्राथमिक चिकित्सा के लिए किसी प्राकृतिक उपचार का उपयोग करते हैं? नीचे अपने सुझाव साझा करें!

सबसे मामूली चोटों और बीमारियों को संभालने के लिए प्राकृतिक उपचार, पूरक और जड़ी-बूटियों के साथ अपनी प्राकृतिक हर्बल दवा छाती और प्राथमिक चिकित्सा किट कैसे बनाएं।