निदान के तहत एडीएचडी है?

प्राकृतिक स्वास्थ्य हलकों में, यह सुनना आम है कि एडीएचडी (अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) अति-निदान है और यह कि बहुत से बच्चों को “ के लिए सिर्फ बच्चे होने के नाते दवा दी जा रही है। ”


जॉन ग्रे, अपने बेस्टसेलर & ldquo के लिए प्रसिद्ध; पुरुष मंगल ग्रह से हैं, महिलाएं वीनस से हैं, ” सहमत होंगे कि बहुत से बच्चों को दवा दी जाती है, लेकिन उनका मानना ​​है कि वास्तव में एडीएचडी हैके अंतर्गत-विरोधी

ग्रे राहत पाने से पहले अपने जीवन का अधिकांश समय एडीएचडी के साथ संघर्ष करते रहे और इस प्रक्रिया में प्राकृतिक स्वास्थ्य के विशेषज्ञ बन गए। यद्यपि उन्हें एक संबंध विशेषज्ञ के रूप में जाना जाता है, उन्होंने पिछले 15 वर्षों में पार्किंसंस निदान प्राप्त करने (और अंत में उलट) प्राप्त करने के बाद प्राकृतिक स्वास्थ्य पर शोध करने और विशेषज्ञ बनने में खर्च किया है।


अब, उन्होंने एक किताब लिखी है जिसका नाम है स्टेन्ड फोकस्ड इन अ हाइपर वर्ल्ड: नेचुरल सॉल्यूशंस फॉर एडीएचडी, मेमोरी एंड ब्रेन परफॉर्मेंस, जिसमें उन्होंने एडीएचडी और पार्किंसंस से उबरने में मदद करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले कदमों का वर्णन किया है और कई अन्य लोगों की मदद करने के लिए उन्होंने जो संसाधन इस्तेमाल किए हैं, कुंआ।

इस एपिसोड में, हम चर्चा करते हैं

  • क्यों ग्रे कहते हैं कि एडीएचडी का निदान किया जाता है
  • एडीएचडी के विभिन्न प्रकार और अंतर क्यों महत्वपूर्ण हैं
  • बुखार कम करने से एडीएचडी और अन्य समस्याएं हो सकती हैं
  • ईएमएफ हमें कैसे प्रभावित करते हैं, विशेष रूप से उन अंतर्निहित मस्तिष्क मुद्दों के साथ
  • क्यों ऑक्सीडेटिव तनाव मस्तिष्क और शरीर के बाकी हिस्सों को प्रभावित करता है
  • यदि आपके बच्चे में एडीएचडी है (तो इसका जवाब बाथ टब में हो सकता है)?
  • क्यों ग्लुटाथियोन मस्तिष्क के लिए मास्टर पोषक तत्व है और पर्याप्त कैसे प्राप्त करें
  • अपने बच्चों को हर दूसरे दिन गर्म (103 डिग्री) स्नान देने से कैसे मदद मिल सकती है
  • प्रत्येक दिन 20 मिनट की धूप इतनी महत्वपूर्ण क्यों है
  • इतना अधिक।

इस प्रकरण से संसाधन

  • MarsVenus.com (जॉन की वेबसाइट
  • पुस्तक: एक हाइपर दुनिया में केंद्रित रहना: एडीएचडी, मेमोरी और मस्तिष्क के प्रदर्शन के लिए प्राकृतिक समाधान
  • पोस्ट: मैं डॉन ’ बुखार को कम क्यों नहीं कर सकता (और इसके बजाय मैं क्या करता हूं)
  • पोस्ट: मास्टर एंटीऑक्सिडेंट- ग्लूटाथियोन
  • पूरक: लाइपोसोमल ग्लूटाथियोन
  • अनुपूरक: 2 एईपी झिल्ली परिसर
  • पूरक: मल्टीविटामिन मैं अपने बच्चों को बी-विटामिन के साथ देता हूं
  • पोस्ट: पानी फ़िल्टर समीक्षा
  • जिस पानी के फिल्टर का हम इस्तेमाल करते हैं
  • डीक्लोराइजिंग बाथ बॉल

सुनने के लिए धन्यवाद!

इस सप्ताह मेरे साथ जुड़ने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। कृपया नीचे टिप्पणी अनुभाग में किसी भी टिप्पणी या प्रतिक्रिया को छोड़ दें।

पॉडकास्ट पढ़ें

केटी: जॉन ग्रे, आपका स्वागत है। यहाँ होने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद।

जॉन: यह मेरे लिए बहुत खुशी की बात है।




केटी: ठीक है, मुझे पूरा यकीन है कि हर कोई शायद जानता है कि आप कौन हैं, लेकिन जो लोग आपसे परिचित नहीं हैं और आप उनसे परिचित हैं, क्या आप एक संक्षिप्त अवलोकन दे सकते हैं कि आप कौन हैं और विभिन्न चीजें जो आप एक विशेषज्ञ हैं? क्योंकि यह एक से अधिक है।

जॉन: ठीक है, मैं मूल रूप से 35 वर्षों के लिए एक विवाह परामर्शदाता हूं। और लगभग 30 साल पहले, मुझे एहसास हुआ कि संचार को बेहतर बनाने के लिए हमें उन सकारात्मक तरीकों को समझने की जरूरत है जो पुरुष और महिलाएं अलग-अलग हैं, और उन्होंने लिखा है कि पुरुष मंगल ग्रह से हैं, महिलाएं वीनस से हैं, जो अन्य 15 पुस्तकों को आगे बढ़ाने के लिए गए हैं रिश्तों पर। लेकिन लगभग 15 साल पहले, मेरे पास शुरुआती स्टेज पार्किंसंस की थी। मैं अब अपने 60 के दशक में हूं, लेकिन जब मैं 50 साल का हो गया, तो मुझे सभी झटकों और सब कुछ हो रहा था। और मैंने खुद को प्राकृतिक समाधान सीखने के लिए समर्पित किया, और मैं इसे शुरुआती चरणों में उलट सकता था।

और ऐसा करने में, मुझे अच्छा पोषण प्रदान करके, मुझे एहसास हुआ कि मैंने अपने पूरे जीवन में एडीएचडी किया था और यह चला गया था। हमने ADHD का बच्चों के रूप में निदान नहीं किया, लेकिन यह हमारे संबंधों को प्रभावित करता है। यह हमारे जीवन को प्रभावित करता है। इसलिए एडीएचडी और मस्तिष्क के कार्यों पर शोध करने में, मैंने अभी उस पर इतनी जानकारी हासिल की और उस पर सेमिनार पढ़ाना शुरू किया, इसके लिए एक वेलनेस सेंटर खोला। और मेरी सबसे हाल की पुस्तक है, एक हाइपर वर्ल्ड में केंद्रित रहना: एडीएचडी, मेमोरी और ब्रेन के प्रदर्शन के लिए प्राकृतिक समाधान। इसलिए इन दिनों मेरा बहुत ध्यान केंद्रित है।

केटी: हाँ, यह आकर्षक है। और मुझे आपकी पुस्तक के माध्यम से झलकने का मौका मिला, और ऐसा लगता है कि आपके पास वहां कुछ अद्भुत जानकारी है। इसलिए आप अपने पार्किंसंस को प्राप्त करने में सक्षम थे। अब आपके पास कोई लक्षण नहीं है


जॉन: कोई नहीं।

केटी: वह ’ कमाल है। आपके लिए किए गए उस परिवर्तन में कौन सी ऐसी चीजें थीं जो आपने की थीं?

जॉन: ठीक है, यह पूरी कुंजी है, और यह मस्तिष्क समारोह में किसी भी सुधार के लिए है। हमें यह पहचानना होगा कि आपको मस्तिष्क रासायनिक डोपामाइन के एक स्वस्थ संतुलन की आवश्यकता है, जो आपको ध्यान, प्रेरणा, आनंद में रुचि, साथ ही सेरोटोनिन प्रदान करता है जो आपको आशावाद, और विश्राम, और आराम, और आराम, एक निश्चितता प्रदान करता है। और फिर वहाँ गाबा, जो आपको वास्तव में खुश और वर्तमान और पूर्ण बनाता है। तो ये कुछ प्रमुख मस्तिष्क रसायन हैं। और अगर आपका पाचन ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो आप उन मस्तिष्क रसायनों को नहीं बनाते हैं।

और मेरे लिए, मेरे पार्किंसंस का मूल कारण। मस्तिष्क की इन समस्याओं के कई कारण हैं, लेकिन मुख्य रूप से पाचन एक बड़ा मुद्दा है। मेरे लिए, यह एक बच्चे के रूप में शुरू हो गया था जब मेरे पास एक संगीत कार्यक्रम था। चिंताएं मस्तिष्क में ऑक्सीडेटिव तनाव का कारण बन सकती हैं और एंटीऑक्सिडेंट के शरीर को समाप्त कर सकती हैं, और इसलिए शरीर में अन्य प्रणालियां बंद हो जाती हैं। और मेरे लिए, एडीएचडी वाले सभी बच्चों के लिए, उनके पास खनिज की कमी है। उनमें विटामिन की कमी होती है, खासकर क्योंकि वे अपना भोजन ठीक से नहीं पचा रहे हैं। और यह पेट में सिर्फ पाचन नहीं है। यह आंतों और छोटी आंतों और आंत के बारे में है। जब हम एंटीबायोटिक्स ले चुके होते हैं, जब हम चिकित्सा प्रक्रियाओं से गुजर चुके होते हैं, अगर हमने बुखार और आगे के लिए टाइलेनॉल जैसी बहुत सी चीजें ली हैं, तो यह माइक्रोबायोम को मिटा देता है जो हमारे भोजन को पचाने और सक्रिय करने और बी विटामिन बनाने में मदद करता है। , विटामिन डी को सक्रिय करें, बहुत सारे लाभ। आज हम जो भी समस्याएँ आये हैं उनमें से अधिकांश अनुचित पाचन से हैं।


इसलिए मैं इसे बहुत जल्दी से ठीक करने में सक्षम हो गया और अंततः इसके कारण को प्राप्त कर सका, इसलिए मैंने इतने सारे सप्लीमेंट लेने की जरूरत नहीं समझी। लेकिन जब आपको कोई समस्या होती है, तो इसका कारण आमतौर पर आंत होता है। ठीक होने में थोड़ा समय लगता है। इस बीच, आप पूरक आहार ले सकते हैं जो मस्तिष्क के लिए पूर्वनिर्धारित पोषण प्रदान करेगा ताकि मस्तिष्क वापस संतुलन में आ सके।

केटी: यह बहुत दिलचस्प है। मुझे वास्तव में इसी तरह का अनुभव था। मुझे एक बच्चे के रूप में सिर में चोटें थीं और स्ट्रेप गले के लिए एंटीबायोटिक्स पर भी बहुत कुछ था। और उन्हें लगता है कि मुझे ऑटोइम्यून थायराइड की बीमारी होने का अग्रदूत का एक बड़ा हिस्सा था। और मुझे बहुत खुशी है कि अब हम यह सब सीख रहे हैं कि आखिर हमारा पाचन और पेट की सेहत पर कितना असर पड़ता है, जितना हम खाते हैं, और हमारा शरीर कैसे चीजों को अवशोषित करता है। इतना आकर्षक ’ आकर्षक है कि आप पूरी तरह से प्राप्त करने में सक्षम थे। और विशेष रूप से एडीएचडी कोण, मुझे ऐसा लगता है कि वास्तव में बहुत सारी माताओं के लिए महत्वपूर्ण है। और आपने कहा कि यह आपका पूरा जीवन था, और मुझे यकीन है कि आपको पता है कि आपके शरीर में वास्तविक असंतुलन से निपटने के लिए यह करने के लिए क्या संघर्ष हो सकता है और केंद्रित रहना चाहिए। तो क्या आप माताओं के लिए कुछ विशेष सुझाव दे सकते हैं, जिनके पास शायद एडीएचडी से जूझ रहे बच्चे हों या जो वयस्क भी एडीएचडी से पीड़ित हों?

जॉन: हाँ, पहली बात जो मुझे समझाना पसंद है वह है एडीएचडी के विभिन्न प्रकार बहुत संक्षेप में। क्योंकि लोग मुझसे पूछते हैं, “ ठीक है, क्या आपको लगता है कि यह सिर्फ बच्चों को ड्रग्स बेचने के लिए निदान है? ” और सबसे पहले, मेरा अनुभव है कि आपको ड्रग्स लेने की ज़रूरत नहीं है। यह एक चिकित्सा स्थिति नहीं है, लेकिन यह मस्तिष्क में असंतुलन है। यह दवाओं की आवश्यकता नहीं है। लेकिन दूसरी बात, मुझे लगता है कि यह निदान के तहत ’ का रास्ता है। क्योंकि मैंने जो देखा है, वही स्थिति जो कुछ बच्चों को अतिसक्रिय करने का कारण बनती है, दूसरे बच्चों को हाइपर-टॉक करने वाले, बात करने वाले, हावी होने वाले वार्तालाप करते हैं। यह कुछ बच्चों को हाइपर विचलित कर देता है। वह पारंपरिक ADD है जहाँ आप अव्यवस्थित हैं। आप चीजों को समाप्त नहीं कर सकते। आप अंतिम क्षणों का इंतजार करते हैं। उस प्रकार का और अधिक जो मेरे पास था, नई चीजों को शुरू करने के लिए प्रतिरोध, लेकिन फिर नई चीजों के बारे में उत्साहित होना, चीजों को खत्म करने में सक्षम नहीं होना। तो वह ADD है। ताकि हाइपर विचलित हो जाए।

हाइपर एक्टिव है, लेकिन वहाँ भी हाइपरसेंसिटिव है। और ये बच्चे बहुत अधिक प्रभावित होते हैं, बहुत अधिक, रंगों और रंगों से और आगे। वे लोगों की भावनाओं से प्रभावित होते हैं। वे तेज आवाज से प्रभावित होते हैं। वे पर्यावरण की दृष्टि से अति संवेदनशील हैं। और वाई-फाई भी उनके लिए बड़ी चुनौतियां हैं। वे बोलने के लिए अधिक संवेदनशील, अधिक पतली-चमड़ी वाले हैं।

और फिर चौथी श्रेणी में ’ जो हाइपर जिम्मेदार होने पर अधिक जिम्मेदार बच्चा है। वे मजबूर हैं। वे पूर्णतावादी होते हैं। कुछ भी कभी नहीं उपाय। वे हर किसी को उच्च स्तर पर रखते हैं। और इन सभी मामलों में, एक आवेगी होने की प्रवृत्ति होती है, चाहे वह एक आवेगी प्रतिरोध हो, कुछ अलग करने के लिए एक आवेग हो और बिखरे हुए की तरह हो, चीजों के लिए एक आवेगी प्रतिक्रिया हो, आपकी भावनाओं को चोट पहुंचाना, अत्यधिक संवेदनशील होना। और इसलिए मैं उस व्यापक रेंज को प्राप्त करना पसंद करता हूं।

अब, माताओं के लिए, क्योंकि आप कभी-कभी जाते हैं, “ मेरे बच्चे के साथ क्या हो रहा है? मैं क्या सही नहीं कर रहा हूँ? ” और वास्तव में, यह उन सभी क्षेत्रों में बच्चे की चुनौती हो सकती है। अब, वैसे भी सामान्य चुनौतियां हैं। जब हम मस्तिष्क में ऑक्सीडेटिव तनाव होते हैं तो वे हाइपर चुनौती बन जाते हैं।

और इसलिए अगली बात जो मुझे समझाना पसंद है वह एक जटिल विचार है, लेकिन आप इसे सरल बना सकते हैं। और अधिकांश माता-पिता इस शब्द को ऑक्सीडेटिव तनाव के बारे में नहीं जानते हैं, लेकिन इन सभी मुद्दों के साथ-साथ अन्य स्वास्थ्य मुद्दों के लिए ऑक्सीडेटिव तनाव को जोड़ने वाले PubMed पर 150,000 अध्ययन हैं, और अभी तक किसी को भी पता नहीं है कि यह क्या है। इसलिए मैं बहुत सरलता से समझाना चाहता हूं कि यह क्या है। हम सभी ने फ्री रेडिकल के बारे में सुना। जब भी शरीर ऊर्जा बनाता है, मुक्त कणों का उत्पादन होता है। हर बार जब आप एक विचार सोचते हैं, तो मुक्त कण उत्पन्न होते हैं। क्योंकि यह ऊर्जा लेता है, और मुक्त कण ऊर्जा का उपोत्पाद हैं। और वे बुरे नहीं हैं। मुक्त कण सिर्फ एक सामान्य शरीर प्रसंस्करण है, जो तब संभोग करते हैं, एंटीऑक्सिडेंट के साथ जुड़ते हैं, और फिर निष्प्रभावी या संतुलित हो जाते हैं। तब वे सामान्य तरीके से कार्य करते हैं।

लेकिन अगर आप मस्तिष्क में पर्याप्त एंटीऑक्सिडेंट नहीं रखते हैं और ये कट्टरपंथी पैदा हो रहे हैं, तो एक समस्या उत्पन्न होती है। और जो आपको मिलता है वह ऑक्सीडेटिव तनाव है, जो मस्तिष्क में न्यूरॉन्स की क्रमिक हानि और शरीर में तनाव है। तो यह अध: पतन होता है, और हम मुक्त कणों को बेअसर करने के लिए पर्याप्त एंटीऑक्सीडेंट नहीं है।

तो यह वास्तव में महत्वपूर्ण है। यह एक सरल अवधारणा है, और एंटीऑक्सिडेंट का नंबर एक निर्माता एक और शब्द है जो मैं चाहता हूं कि माताएं परिचित हों, और वह ’ जिसे ग्लूटाथियोन कहा जाता है। ग्लूटाथियोन, वहाँ है और 100,000 से अधिक अध्ययनों से पता चलता है कि ग्लूटाथियोन मस्तिष्क समारोह के लिए आवश्यक है, विषहरण के लिए और मस्तिष्क के विकास के लिए। और यह शरीर की हर कोशिका में उत्पन्न होता है। और जब हम अपने बच्चों को ड्रग्स देते हैं, तो दुर्भाग्यवश, विशेष दर्द की गोलियाँ जैसे टायलेनोल, यह शरीर में & rsquo को रोकता है, ग्लूटाथियोन बनाने की क्षमता। हमारे बच्चों के लिए लाइन के परिणामस्वरूप होने वाली समस्याओं में से कई वास्तव में टाइलेनॉल का उपयोग करने के परिणामस्वरूप होती हैं।

इसलिए यह सावधानी की बात है। बच्चे को 101 बुखार मिलेंगे, और वे घबरा जाते हैं और वे उन्हें टाइलेनॉल देते हैं। यदि आप प्राकृतिक चिकित्सकों से बात करते हैं, तो कोई भी चोट या क्षति एक उच्च बुखार वाले बच्चे को 105 पर भी कह सकती है, और आमतौर पर वहाँ यह बंद हो जाएगा। यदि यह ’ 105 से ऊपर है, तो कुछ और चल रहा है जिससे समस्या हो सकती है, और एंटीबायोटिक्स उस बिंदु पर उत्तर हो सकते हैं। हालाँकि, 105 तक, कोई भी ऐसा मामला नहीं है जहां कोई क्षति हुई हो, कोई चोट लगी हो, लेकिन केवल लाभ होता है क्योंकि जब शरीर में संक्रमण होता है और पर्याप्त एंटीऑक्सिडेंट के साथ इसे संभालने में सक्षम नहीं होता है, तो शरीर एक बुखार पैदा करना शुरू कर देता है , जो एंटीऑक्सिडेंट के उच्च स्तर, ग्लूटाथियोन के उच्च स्तर उत्पन्न करता है।

तो यह सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। जब आप उन कानों को प्राप्त करते हैं और आगे बढ़ते हैं, तो एंटीबायोटिक दवाओं से दूर रहने की कोशिश करें और कुछ होम्योपैथिक उपचारों का उपयोग करें - वे सभी इसके लिए ऑनलाइन उपलब्ध हैं - और टायलेनॉल से बचें और बुखार से बचें। और अब, आप अधिक सुरक्षा के साथ काम कर रहे हैं। यह एक इलाज नहीं है, लेकिन इसे बचाने में मदद करना है। और यह जानना महत्वपूर्ण बात है।
इसका दूसरा पक्ष ये पाचन संबंधी मुद्दे हैं जो कीटनाशकों वाले खाद्य पदार्थों से आते हैं, विशेष रूप से ग्लाइफोसेट वाले खाद्य पदार्थ। जिन्हें GMO कहा जाता है। वे इन फसलों पर राउंडअप का इस्तेमाल करते हैं। और आपके अधिकांश पैकेज्ड खाद्य पदार्थ, इसमें मौजूद फ्रुक्टोज, प्रोसेस्ड फ्रुक्टोज जैसी कोई भी चीज जीएमओ होगी, और पाचन पर हानिकारक प्रभाव डालेगी। अब, संकट मोड और आतंक पर नहीं जाना है। यह सब समय के साथ जमा होता है। लेकिन मुझे इस पर जोर देना है, यह है कि एक बार जब हम प्राकृतिक समाधान प्राप्त करते हैं, अगर मुझे आपको एक गोली देनी थी जो सिरदर्द को दूर करती है, लेकिन आप अपने आप को एक हथौड़ा के साथ सिर पर मारते रहे, तो गोली काम नहीं कर सकती है; । इसलिए हमें अपने बच्चों को इन प्रोसेस्ड जंक फूड्स से कम से कम लेना चाहिए, और साथ ही, उनके शरीर को ठीक करने के लिए जिस तरह का समर्थन चाहिए, प्रदान करें।

केटी: यह इतना समझ में आता है। इसलिए आपने ग्लूटाथियोन का वास्तव में महत्वपूर्ण होने का उल्लेख किया है, और मैंने निश्चित रूप से उस पर और अपने बच्चों में ध्यान दिया है। कुछ प्राकृतिक तरीके हैं जो आप ग्लूटाथियोन को बढ़ाने की सलाह देंगे। क्या आप आहार के माध्यम से ऐसा करते हैं? या कि कुछ ऐसा है जिसे आप पूरक करेंगे?

जॉन: वैसे, कई लोग हैं जो सिर्फ ग्लूटाथियोन लेने की सलाह देते हैं। और निश्चित रूप से आत्मकेंद्रित बच्चों के साथ, आप उन्हें ग्लूटाथियोन दे सकते हैं और आप नाटकीय सुधार देखेंगे। पार्किंसंस वाले लोग, बस उन्हें ग्लूटाथियोन का एक IV ड्रिप दें और आप एक घंटे के भीतर आश्चर्यजनक लाभ देखेंगे। हालांकि, फिर आपको अगले दिन और अगले दिन उपचार प्राप्त करने की आवश्यकता है। इसलिए ग्लूटाथियोन लेना कोई गलत बात नहीं है। अब विभिन्न कंपनियां हैं जिनके पास ग्लूटाथियोन के महान पूरक हैं। यह रोगसूचक राहत है। यह लक्षणात्मक सुधार है, लेकिन हम जो करना चाहते हैं वह इस कारण से हो सकता है ताकि आपको उस प्रकृति के पूरक या अन्य पूरक लेने की आवश्यकता न हो।

अब, मेरे उपाय का एक हिस्सा, मैं 15 साल पहले glutathione को समझ नहीं पाया। मैंने बस यह देखने के लिए सभी प्रकार के प्राकृतिक समाधान लेना शुरू कर दिया कि मेरे मस्तिष्क को सामान्य रूप से फिर से काम करने में क्या मिलेगा। और मुझे ऑस्ट्रेलिया से अनसैचुरेटेड मट्ठा और कैसिइन प्रोटीन मिला, जो बहुत शुद्ध डेयरी था। लेकिन यह ’ संसाधित नहीं किया गया था, इसलिए यह wasn ’ पेस्ट नहीं किया गया, यह rsquo; का पाउडर रूप है - और पाया कि इसका तत्काल लाभ था। फिर बाद में, मुझे पता चला कि बिना दूध का मट्ठा, सामान्य दूध नहीं। सामान्य दूध शरीर के लिए विषैला होता है और यह पास्चुरीकृत और समरूप होता है। लेकिन जब यह कच्चे अवस्था में होता है और यह ’ चूर्ण होता है, तो वहां कोई बैक्टीरिया नहीं पनप सकता है, इसलिए यह पूरी तरह सुरक्षित होता है, जब आपको वह कच्चा प्रोटीन मिलता है, तो यह एक एमिनो एसिड में सुपर उच्च होता है। सिस्टीन कहा जाता है, जो ग्लूटाथियोन बनाने का अग्रदूत है। इसके अलावा undenatured कैसिइन ऊर्जा और चयापचय को बनाए रखने के लिए अमीनो एसिड प्रदान करता है। इन बच्चों में से कई, समय के साथ-साथ अपना चयापचय भी खो देते हैं।

इसलिए वहाँ बहुत सी गलत जानकारी है, जैसे कि माता-पिता को डॉन & rsquo कहा जाता है; अपने बच्चों को कैसिइन दें जो कि पनीर में होगा, उदाहरण के लिए। ठीक है, अगर आपके पास कैसिइन है, तो यह असंबद्ध है, इसका मतलब यह है कि यह गर्मी संसाधित नहीं है, ये बच्चे आमतौर पर बहुत आसानी से पचा सकते हैं, साथ ही असिंचित मट्ठा प्रोटीन भी। तो शरीर में ग्लूटाथियोन को बढ़ाने के लिए अस्वास्थ्यकर मट्ठा प्रोटीन सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक समाधान माना जाता है। लेकिन ऐसा करने के लिए, आपको अन्य खनिजों की भी आवश्यकता है। आपको सेलेनियम की आवश्यकता है। ब्राज़ील नट्स बढ़िया होंगे, सुबह के सुपरफ़ूड शेक में एक या दो ब्राज़ील नट्स। मैं इसे जोड़ने की सलाह देता हूं ताकि वहां आपको सेलेनियम का एक प्राकृतिक स्रोत मिल जाए, जो कि ग्लूटाथियोन बनाने के लिए आवश्यक है। एडीएचडी वाले सभी बच्चे इन खनिजों में कम होते हैं। मैंने पाया कि विशेष खनिजों का एक संग्रह मेरे लक्षणों को उलटने के लिए सबसे शक्तिशाली चीज थी। और आज तक, अगर मेरा मस्तिष्क थोड़ा बिखरा हुआ है और मैं दिवास्वप्न देखना शुरू कर देता हूं, जैसे जब मैं पढ़ रहा होता हूं और मेरा दिमाग बाहर जाना या कहीं और स्थानांतरित करना शुरू कर देता है, या मैं चीजों को खत्म नहीं कर रहा हूं, लेकिन मैं इससे आगे बढ़ रहा हूं एक बात दूसरी, मैं सिर्फ खनिजों का एक अतिरिक्त कैप्सूल लेने जाऊंगा।

अब, खनिज सिर्फ कुछ भी नहीं लगता है, लेकिन वास्तव में यह जीवन का सार है। खनिजों के बिना शरीर को कुछ नहीं होता है। हम एंजाइमों के महत्व को जानते हैं। शरीर में प्रत्येक कार्य कुशलता से कुछ एंजाइमों, शरीर में हजारों विभिन्न एंजाइमों के साथ पूरा होता है। लेकिन वे एंजाइम केवल तभी काम कर सकते हैं जब उनके पास एक खनिज का कोफ़ेक्टर हो। वहाँ 70 खनिज हैं, और वहाँ 6 macromineral alkalizing की तरह है ’ कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, जस्ता, लिथियम। ये खनिज हमारे भोजन में हैं। दुर्भाग्य से, खेती के तरीकों के साथ, हमारा भोजन इन खनिजों में कमी है। अगर आप सिर्फ नियमित रूप से कैल्शियम कार्बोनेट, मैग्नीशियम कार्बोनेट, मैग्नीशियम ऑक्साइड लेते हैं, तो कुछ लाभ होता है, लेकिन यह मस्तिष्क में नहीं आता है। उन्होंने यह साबित कर दिया है। खनिजों को मस्तिष्क में लाने के लिए, उन्हें वास्तव में पौधे से होना चाहिए। लेकिन हमारे लिए आवश्यक खनिज की मात्रा प्राप्त करने के लिए, आज हमारे भोजन में इसे प्राप्त करना बहुत कठिन है।

डॉ। हंस नीपर के नाम से एक जर्मन चिकित्सक ने मस्तिष्क में खनिज प्राप्त करने की एक प्रक्रिया विकसित की। और मैंने इन विशेष खनिजों वाले बच्चों में तत्काल परिवर्तन देखा है। उन्होंने माँ के दूध में एक पदार्थ लिया जिसे ऑटिक एसिड कहा जाता है और इसे क्षारीय खनिजों के साथ जोड़ा जाता है। और आप बस इस की छोटी खुराक लेते हैं, और यह रक्त-मस्तिष्क की बाधा को पार करता है, और यह तुरंत पैदा करता है, अगर आपका बच्चा और rsquo; s हाइपर, वे अधिक शांत हैं। यदि वे विचलित होते हैं, तो वे अधिक केंद्रित होते हैं। यह वास्तव में मस्तिष्क को मस्तिष्क के लिए आवश्यक रूप से कोफ़ैक्टर्स देने के लिए है जो यह करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और मस्तिष्क में होने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव को भी ठीक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
अधिक विवादास्पद खनिजों में से एक जिसे आपने ऑनलाइन के अलावा कहीं भी नहीं पाया, और यह पूरी तरह से ओवर-द-काउंटर है। कोई साइड इफेक्ट नहीं है इसके बारे में गलतफहमी है कि लिथियम है। क्योंकि लिथियम कुछ ऐसा है जो विषैले खुराकों में डॉक्टरों द्वारा निर्धारित द्विध्रुवी वाले लोगों की मदद करने के लिए किया जाता है, इसलिए लोग सोचते हैं कि यह विषाक्त है। लेकिन वास्तव में लिथियम गैर विषैले है अगर सामान्य खुराक में दिया जाता है। डॉक्टरों ने द्विध्रुवी वाले लोगों के लिए इसे 50 गुना खुराक पर निर्धारित किया है, और यह लक्षणों को दूर करता है क्योंकि मस्तिष्क को ऑक्सीडेटिव तनाव को बाहर निकालने के लिए उस लिथियम की आवश्यकता होती है। लेकिन जब आप किसी भी चीज को बहुत ज्यादा डालते हैं, तो इसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। और यह एक नमक है, इसलिए यह बहुत अधिक नमक लेना पसंद करता है, और यह आपके शरीर को नकारात्मक तरीके से प्रभावित करता है। लेकिन यह केवल तभी होगा जब आप इसकी तीन या चार बोतलें लेंगे। तो आप वास्तव में इसके लिए उन उच्च खुराक की आवश्यकता नहीं करते हैं यदि आप इसे मस्तिष्क में मस्तिष्क में प्राप्त कर सकते हैं तो भोजन से प्राप्त होगा। और इसलिए यह orotic एसिड के बंधुआ है। तो यह ’ लीथियम ऑरोनेट, मैग्नीशियम ऑरोनेट मिला। कैल्शियम ओरोटेट भूख को दूर करता है। मैग्नीशियम ऑरोटेट मस्तिष्क को शांत करता है। पोटेशियम अलोटेट शरीर को हाइड्रेट करने और ग्लूटाथियोन बनाने में मदद करता है। तो ये आवश्यक खनिज हैं।

अब, खनिज सब कुछ नहीं ’ बच्चों को एक अच्छा विटामिन पूरक, पूर्ण-स्पेक्ट्रम, बी विटामिन ए, बी, सी की आवश्यकता होती है, सभी विटामिनों को छोटी खुराक में होना चाहिए। आपको बड़ी खुराक की आवश्यकता नहीं है। और मैंने इस पर गहन शोध किया है और ईस्ट कोस्ट पर एक कंपनी पाई है, जिसमें पोटेंशियल नामक एक उत्पाद है। और इसमें न केवल सभी विटामिन होते हैं, बल्कि इसमें OCP नामक कुछ भी होता है। और ये OCPs फलों के अर्क हैं जो फोकस बनाते हैं और सबसे शक्तिशाली चीजों में से एक है जिसे मैंने ’ बच्चों के लिए देखा है ताकि वे मस्तिष्क के कार्य को संतुलित कर सकें, आराम कर सकें, ध्यान केंद्रित कर सकें, और आगे। मैं उन्हें हर दिन ले जाता हूं, भले ही वे बच्चों के लिए हों। उन्होंने सबसे अच्छा I ’ देखा है। क्योंकि वे न केवल अच्छे मल्टीविटामिन हैं, बल्कि आधे चिवले भी इन OCPS हैं। और सबसे आम OCP कुछ अंगूर बीज निकालने कहा जाता है।

और मेरी पुस्तक में, इन संभावित विटामिनों पर शोध का तरीका है, जिनके बारे में मुझे पता चला कि एक पीबीएस विशेष था, जिसमें एक स्कूल दिखाया गया था जिसमें सबसे कम प्रदर्शन करने वाले बच्चे ईस्ट कोस्ट में सबसे अधिक प्रदर्शन करने वाले सार्वजनिक स्कूल बन गए थे। और मूल रूप से, उन्होंने उन्हें हर दिन इनमें से दो चवले दिए। और वे इसे 10 साल से कर रहे हैं और वही परिणाम प्राप्त कर रहे हैं। मुझे लगता है कि हर बच्चे, प्रत्येक वयस्क को अपने सभी विटामिनों के साथ OCPs लेने की आवश्यकता है। और यह एक सरल प्रोटोकॉल है। वे सिर्फ चबाने वाले हैं। ये आप ले लो।

अन्य प्रोटोकॉल जो मैं सुझाता हूं, इन खनिजों के सुपर खनिजों के साथ सुपरफूड शेक है जो कि ओटोटिक एसिड से बंधे हैं। यह एक बहुत ही सरल बात है, और मैं बार-बार सुनता हूं, मैं सैकड़ों माता-पिता का शिकार करता हूं, जिन्होंने मुझे बताया है कि यह उनके बच्चों के साथ-साथ खुद के लिए भी क्या तात्कालिक अंतर है। और मैंने अपनी पुस्तक में जो किया है, वह रेखांकित है। । । मेरे पास इन विभिन्न पोषक तत्वों के लाभों को दर्शाने वाले विभिन्न अध्ययनों के संदर्भ में 80 पृष्ठ हैं। वहाँ के अध्यायों में से एक है और आठ प्रमुख पोषक तत्व थे डबल-ब्लाइंड अध्ययन या नैदानिक ​​अध्ययन ने यह साबित कर दिया कि सिर्फ सप्लीमेंट लेना रितालिन और एडडरॉल, इन दवाओं को लेने से अधिक प्रभावी था, और यह कि ड्रग्स अब हानिकारक साइड इफेक्ट्स साबित होते हैं, जबकि इन सप्लीमेंट्स का कोई साइड इफेक्ट नहीं है।

और वह ’ वास्तव में मुझे इस संदेश को पाने के लिए इतना प्रेरित क्यों था क्योंकि माताओं को डॉक्टर द्वारा नहीं बताया जाता है कि इन दवाओं को लेने के खतरनाक दुष्प्रभाव हैं। कभी-कभी वहाँ तत्काल लाभ होता है, लेकिन आपको वही तत्काल लाभ मिल सकता है, लेकिन यदि आप प्राकृतिक मार्ग करते हैं तो यह स्थायी लाभ हो सकता है। लेकिन अगर आप वास्तविक दवा मार्ग के साथ जाते हैं, तो अस्थायी लाभ, और वे फिर से हासिल करते हैं, और मस्तिष्क में परिवर्तन होता है, और rsquo; रेखा से नीचे की समस्याएं। और यह अब हार्वर्ड विश्वविद्यालय और आठ अन्य विश्वविद्यालयों द्वारा प्रलेखित है। आप मूल रूप से अपने बच्चे को मेथामफेटामाइन दे रहे हैं जब आप उन्हें यह रिटालिन और एडडरॉल देते हैं।

इसलिए यह मस्तिष्क को ठीक करने में मदद करने में कभी देर नहीं करता है। यह अच्छी खबर है, और यही कारण है कि मैं सिर्फ माता-पिता को बाद के शोध को जानना चाहता हूं। क्योंकि 10 साल पहले, न्यूयॉर्क टाइम्स एक लेख के साथ सामने आया था जिसमें कहा गया था कि ये दवाएं चमत्कारिक दवाएं हैं और इसके साइड इफेक्ट्स नहीं हैं। अस्सी प्रतिशत बच्चों को तत्काल सुधार मिलता है। और यह सच है, लेकिन फिर सुधार कम से कम और कम हो जाते हैं। और क्या नहीं ’ प्रचारित नहीं किया गया है कि इन प्राकृतिक समाधानों को दवाओं की तुलना में कैसे किया गया है, और उनके समान लाभ हैं और कोई साइड इफेक्ट नहीं है। ’ कुछ भी नहीं है जो कभी भी किसी भी चीज के लिए एक चमत्कारिक इलाज है, लेकिन आप स्वास्थ्य को फिर से जहरीले पदार्थों के साथ फिर से समस्या पैदा करने और शरीर को पोषण प्रदान करने का अवसर प्रदान करके उसे बहाल करते हैं और हमारे आहार में गायब होने वाले पोषण प्रदान करते हैं। ।

केटी: हाँ, बिल्कुल। मुझे लगता है कि इतना महत्वपूर्ण है और मैं ’ डी को वापस जाना पसंद है। आपने उल्लेख किया है कि एडीएचडी वाले बच्चों और सामान्य रूप से मस्तिष्क की समस्याओं वाले लोग ईएमएफ के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। और मुझे लगा कि मैं वास्तव में दिलचस्प था क्योंकि मैंने ’ वास्तव में उस कनेक्शन को उन लोगों में देखा था जिन्हें मैं व्यक्तिगत रूप से जानता हूं। तो क्या आप इसे थोड़ा और अधिक कर सकते हैं? मुझे पता है कि मीडिया इस पर इतना विभाजित है। उनमें से आधे का कहना है कि EMFs से बिल्कुल कोई समस्या नहीं है, और बाकी आधे लोग कहते हैं कि यह हमारी पीढ़ी का धूम्रपान है। तो आप उस पर कहाँ गिरते हैं?

जॉन: ओह, मैं वहीं हूं। आज यह बहुत बड़ी समस्या है। और जैसा कि सब कुछ है, लोग अलग हैं। यह लोगों को अलग तरह से प्रभावित करता है। कुछ लोग इससे प्रभावित नहीं हो रहे हैं, लेकिन कई लोग हैं। यह आपकी संवेदनशीलता पर निर्भर करता है। और यदि आप ऑटिज्म दर को देखते हैं, तो दुनिया में सबसे अधिक ऑटिज्म दर सिलिकॉन वैली, सैन जोस क्षेत्र और एलए में है, जिसे हम वाई-फाई और कंप्यूटर और बिजली का उपयोग करने के लिए शुरुआती अपनाने वाले कहेंगे। इन क्षेत्रों में गर्भावस्था के दौरान माँ पर इसका प्रभाव पड़ता है। उस बच्चे के मस्तिष्क का कोई संरक्षण नहीं है। और जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में इससे अधिक प्रभावित होते हैं।

मैं अभी अपने कार्यालय से बोल रहा हूं। मेरे पास कई कार्यालय हैं, लेकिन यह मेरा निजी कार्यालय है जो भूमिगत है। हमारे घर में वाई-फाई बिल्कुल भी नहीं है, लेकिन मैं अपने आईपैड पर चीजों को डाउनलोड करने के लिए अपने कार्यालय में कुछ वाई-फाई का उपयोग करना चाहता था। और मैंने अपने कार्यालय में वाई-फाई की स्थापना की, और क्योंकि यह भूमिगत है और लहरें नहीं दीं और rsquo; टी बाहर फैल गई, एक मिनट के भीतर, मेरे शरीर को पसीना आना शुरू हो गया और मुझे एक भारी सिरदर्द होने लगा, जिसे दूर होने में पूरे दिन लग गए। । मैंने तीन सप्ताह बाद प्रयोग करने की कोशिश की, और वही हुआ।

मैंने इसे एक विशेष पूरक लेने के बाद फिर से कोशिश की, जो मैं संवेदनशील बच्चों के लिए सुझाता हूं, जिसे 2-AEP झिल्ली समर्थन कहा जाता है। यह वास्तव में कोशिकाओं की झिल्लियों का पुनर्निर्माण करता है। यह उन्हें मजबूत बनाता है। और मैंने अपने कार्यालय में जो अनुभव किया, वह वहां के वाई-फाई के प्रभाव के रूप में नाटकीय नहीं था।

अब, मैं हर समय विमानों में उड़ता हूं। मैं अपने कार्यालय में किए गए वाई-फाई से बहुत अधिक प्रभावित नहीं होता। लेकिन मैंने महसूस किया कि कुछ लोग हर समय ऐसा महसूस कर रहे हैं और वे यह नहीं जानते हैं कि यह क्या कारण है। वे अधिक संवेदनशील हैं। और मैंने प्रयोग किया। मैंने सोचा था कि यह काम करेगा, और यह काफी हद तक था, जो कि अगर मेरे पास एक बच्चा था, जो वाई-फाई, I ’ रात जब वे सो रहे हों, तो कम से कम ऐसा ही करें। और दूसरी बात अगर वे संवेदनशील बच्चे हैं यानी वे मूडी हैं। वे चिड़चिड़े हैं। वे बहुत रोते हैं। कि यह अधिक संवेदनशील बच्चों में है, आपको उनके आहार के साथ अधिक सावधान रहना होगा। और मैं उन्हें पूरक आहार दूंगा, प्रत्येक भोजन से पहले एक गोली जिसे 2-AEP झिल्ली समर्थन कहा जाता है। अब, मैं अपनी वेबसाइट पर इन सभी चीजों पर मुफ्त में एक वीडियो देता हूं। मेरी सभी सिफारिशें मैं इन चीजों का उपयोग करने के लिए वीडियो आइटम देता हूं।

लेकिन झिल्ली समर्थन किसी भी तरह के मानसिक मुद्दे के साथ किसी के लिए भी एक महत्वपूर्ण बात है। और इसका कारण कई है, कई डॉक्टरों ने निष्कर्ष निकाला है कि मस्तिष्क की हर स्थिति न केवल पाचन समस्याओं, ग्लूटाथियोन की कमी, बल्कि अस्थिर रक्त शर्करा के कारण हुई है। यह समस्याएं इतनी सामान्य हैं कि जब आपकी रक्त शर्करा अधिक होती है, तो आपका यकृत और rsquo नहीं होता है; और अगर आप ग्लूटाथियोन नहीं बनाते हैं, तो आप मस्तिष्क रसायन नहीं बना सकते हैं। आप भारी धातुओं को विषाक्त नहीं कर सकते, और आप ऑक्सीडेटिव तनाव से मस्तिष्क की रक्षा नहीं कर सकते।

अब, मैं फिर से कहूंगा। यह ग्लूटाथियोन इतना महत्वपूर्ण है, लेकिन ग्लूटाथियोन को रोकना उच्च रक्त शर्करा है। इसलिए मैंने दूसरी बात का उल्लेख किया, जो कि जब हम सामंतों का दमन करते हैं, तो हम ग्लूटाथिओन को भी रोकते हैं। लेकिन जब हम चीनी खाते हैं और रक्त शर्करा प्राप्त करते हैं, तो ग्लूटाथियोन बनाने की उनकी क्षमता कम से कम और कम हो जाती है। प्रीडायबिटीज वाले लोगों की मदद करने के लिए सबसे सरल चीजों में से एक, जो लोग चीनी सेन्सिटिव हैं, जो चीनी से प्रभावित हैं, एक और सूत्र है जो जर्मनी में डॉ। हंस नीपर द्वारा विकसित किया गया था, जो कि झिल्ली समर्थन है। और 2-AEP का मतलब यह है कि कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, एमिनोइथाइल फॉस्फेट से जुड़ा है, जो कि कोशिकाओं से बना है। इसलिए आप वास्तव में उन कोशिकाओं को खनिज दे रहे हैं जिनकी उन्हें खुद को पुनर्निर्माण करने और फिर से मजबूत बनने की आवश्यकता है।

केटी: यह बहुत आकर्षक है। और आपने अपनी वेबसाइट पर अपने वीडियो का उल्लेख किया है, और मैं उन लोगों से लिंक करना सुनिश्चित करूँगा ताकि वह उसे ढूंढ सके। लेकिन एक और बात, मुझे लगता है कि मैं वास्तव में क्लोरीन के बारे में कुछ समय पहले आपके वीडियो में आया था। और वह ’ कुछ ऐसा है जो मुझे लगता है कि बहुत से लोग सिर्फ इसलिए खारिज कर देते हैं क्योंकि यह हमारे पानी में है। स्विमिंग पूल में यह ’ एस। यह बहुत आम है। लेकिन मेरे लिए, यह एक बड़ा कारक था कि मेरे स्वयं के स्वस्थ जवाब पीने के पानी से क्लोरीन निकाल रहे थे और क्लोरीनयुक्त पूल में तैरना नहीं था। क्या आप इस बारे में बात कर सकते हैं कि क्लोरीन कुछ लोगों के लिए इतनी समस्याग्रस्त क्यों हो सकती है?

जॉन: ओह, वहाँ और यहां तक ​​कि अनुसंधान से पता चलता है कि हमारे धमनी काठिन्य और दिल के दौरे के अधिकांश वास्तव में एक बार हम क्लोरीन का उपयोग करना शुरू कर दिया है के बारे में 1900 में शुरू किया। इससे पहले, यह लगभग अत्यंत दुर्लभ था। और उन्होंने मुर्गियों के साथ 50 के दशक में एक अध्ययन किया था, और उन्होंने क्लोरीनयुक्त पानी के साथ एक समूह उठाया, क्लोरीनयुक्त पानी के बिना एक समूह। और जब मुर्गियां बड़ी हो गईं, तो उन्होंने उन्हें काट दिया, और जिन क्लोरीन में धमनी काठिन्य था और जिनमे नियमित रूप से पानी नहीं था ’ टी।

क्लोरीन एक मुक्त कण जनरेटर है। यह कार्सिनोजेनिक है। यह सर्वविदित है। यह स्थापित किया गया है, और आप इसे अपने पूल में क्यों डाल रहे हैं। यह मौके पर बैक्टीरिया को ऑक्सीकरण करता है। यह एक ऑक्सीकारक है। ऑक्सीडाइज़र का मतलब है कि यह मुक्त कणों को उत्पन्न करता है, इसलिए ये मुक्त कण हमारे सिस्टम में आते हैं और वे अधिक से अधिक ऑक्सीडेटिव तनाव का कारण बनते हैं जो आपको ग्लूटाथियोन से छुटकारा दिलाता है। और जिन चीजों को आप जानते हैं उनमें से एक, यदि आपका बच्चा ’ अपनी पीठ पर किसी भी प्रकार का मुँहासे या धक्कों को प्राप्त कर रहा है या जब भी वे बारिश लेते हैं, तो यह स्पष्ट संकेत है कि उन्हें क्लोरीन से बेहद एलर्जी है। लेकिन यह हम सभी को प्रभावित कर रहा है। हम निश्चित रूप से हमारे घर पर हर समय वाटर प्यूरीफायर रखते हैं।

इसके अलावा, क्लोरीन आयोडीन के शरीर को कम कर देता है, जो थायराइड फ़ंक्शन के लिए आवश्यक है। और इसलिए एक अच्छा आयोडीन पूरक समुद्री शैवाल और अन्य हरे उत्पाद होंगे। मुझे पता है कि इयान आयोडीन में समृद्ध समुद्री शैवाल उत्पाद है। आयोडोरल नामक कुछ ऐसा है जिसे आप स्विमिंग पूल में जाने से पहले और बाद में अपने बच्चों को दे सकते हैं यदि आप उन्हें क्लोरीनयुक्त स्विमिंग पूल में डालने जा रहे हैं। हमारे पास अब स्विमिंग पूल हैं जिन्हें नमक पूल कहा जाता है, जो वास्तव में उनमें क्लोरीन होते हैं, लेकिन क्लोरीन के बहुत कम स्तर। वे वास्तव में नमक से निम्न स्तर की क्लोरीन उत्पन्न करते हैं। यदि आप बिजली के माध्यम से नमक चलाते हैं, तो यह क्लोरीन में बदल जाता है, और इसलिए आप इसमें बड़ी मात्रा में खुराक नहीं डाल सकते हैं। आप इन कम खुराक को वहां रख सकते हैं ताकि इसका बेहतर प्रभाव हो। मेरे पूल पर अन्य उपचार हैं। उदाहरण के लिए, बिल्कुल क्लोरीन नहीं, लेकिन वे अधिक जटिल और परिष्कृत हैं। अधिकांश लोगों के पास इसका उपयोग नहीं है।

केटी: यह और दिलचस्प है। इसलिए जब मुझे थायरॉइड की बीमारी का पता चला, तो उनमें से एक सवाल जो उन्होंने मुझसे पूछा कि मुझे लगा कि वास्तव में अस्पष्ट था, “ जब आप किसी होटल में होते हैं और लिफ्ट खुलती है, तो क्या आप बता सकते हैं कि पूल उस मंजिल पर है या नहीं। सिर्फ गंध द्वारा; ” और मैं ऐसा था, “ ओह माय गोश, मैं लिफ्ट खुलने से पहले बता सकता हूं। ”

जॉन: सही है।

केटी:। । । क्योंकि मैं इसके लिए बहुत संवेदनशील हूं। और मुझे लगता है कि बहुत सारे लोग वास्तव में संघर्ष करते हैं
लेकिन उस बिंदु को कभी नहीं जोड़ा गया है या यह महसूस नहीं किया है कि क्लोरीन से बचना कितना महत्वपूर्ण है।
जॉन: यह इतना महत्वपूर्ण है। मेरी बेटियों में से एक, जब वह यात्रा करती है और होटलों में जाती है, तो उसके पास एक क्लोरीन फिल्टर होता है जिसे वह शॉवर में डालती है। यह उसे बहुत प्रभावित करता है, क्लोरीन। यह मुझे उतना प्रभावित नहीं करता है। फिर, मैं एक संवेदनशील व्यक्ति के रूप में वह नहीं हूँ। कुछ लोग अभी अधिक संवेदनशील हैं और वे इससे अधिक प्रभावित होने वाले हैं। हमें यह महसूस करना है कि
और आप अपने बच्चे को स्नान में भी डाल सकते हैं। और एक बाथटब या एक गर्म टब dechlorinizing के लिए स्नान गेंदों, क्रिस्टल गेंदों कहा जाता है। और आप बस इसे पानी के माध्यम से थोड़ा सा डालते हैं। यह पानी में सभी क्लोरीन को नमक में बदल देता है। और वहाँ आपको बहुत शुद्ध पानी मिला है जिससे आपको बैक्टीरिया संक्रमण या किसी भी चीज़ का कोई खतरा नहीं है। यह बढ़ने का समय नहीं है। तो तुम पानी में हो।

और मैं अत्यधिक एडीएचडी की समस्या वाले सभी बच्चों को हर दूसरे रात गर्म स्नान करने की सलाह देता हूं। गर्म स्नान 98 डिग्री नहीं है। वह आपके सामान्य बाथटब है। यह लगभग 103 होने की आवश्यकता है। एक अध्ययन किया गया था, और मैं ’ 15 वर्षों से यह सिखा रहा हूँ इसके साथ शानदार परिणाम प्राप्त करना। अंत में किसी ने इस पर एक अध्ययन किया। और वे ऑटिज्म से ग्रसित बच्चों को ऑटिज्म के अलग-अलग डिग्री ले गए और उन्हें 30 मिनट के लिए 102 डिग्री के स्नान में डाल दिया। और इन बच्चों में नाटकीय सुधार हुआ था। क्योंकि गर्म स्नान एक निम्न-श्रेणी के बुखार को भी उत्तेजित करता है, जो ग्लूटाथियोन उत्पादन को उत्पन्न करता है, ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है, और मस्तिष्क को खुद को ठीक करने का मौका होता है।
आप इसे हर रात नहीं करते हैं, बस इसे हर रात करें। चूँकि आप इसे लगभग 103 तक प्राप्त करने के बाद 48 घंटों तक प्रभाव डालते हैं। शरीर का तापमान doesn ’ टी 103 तक जाता है। शरीर का तापमान 1 डिग्री तक बदल सकता है, लेकिन शरीर को ठीक करने में मदद करने के मामले में यह बहुत बड़ा प्रभाव है। ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करें। आपके बच्चे होशियार होंगे। आपके बच्चे अधिक आराम करेंगे। आपके बच्चे बेहतर नींद लेंगे।

केटी: यह सही समझ में आता है। इसलिए हम अपने समय के अंत की ओर बढ़ रहे हैं, और मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि मैं आपके समय का सम्मान करूं। लेकिन क्या आप कह सकते हैं कि आपको लगता है कि शायद शीर्ष तीन या चार बड़े स्वास्थ्य मुद्दे या कारण हैं जिन्हें हम देखने जा रहे हैं, खासकर हमारे बच्चों की पीढ़ी में? क्योंकि मेरे लिए वह कारण, जिसके कारण मैं ब्लॉग लिखता हूं और जिस कारण से मैं पहली बार में इस पर पहुंच गया, वह महसूस कर रहा था कि हमारे बच्चों की पीढ़ी के आंकड़े अभी बहुत बुरे हैं। और यह बहुत गंभीर है कि वे अपने जीवनकाल में क्या देखने की उम्मीद कर रहे हैं। आपको क्या लगता है कि कुछ सबसे बड़े कारक हैं जो कैंसर और हृदय रोग और ऑटोइम्यून बीमारी में तेजी से बढ़ रहे हैं?

जॉन: ओह, मैं हमारे सत्र को बस उसी पर समाप्त करने में संकोच करता हूं, लेकिन मैं इसके साथ शुरू करूंगा, कुछ और पर समाप्त होगा। हम जो देख रहे हैं वह यह है कि हम पहले से ही जानते हैं कि एक तिहाई बच्चे उच्च कार्बोहाइड्रेट आहार के कारण 21 से पहले पूर्ण मधुमेह वाले हो जाएंगे, और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ टीकाकरण में भारी धातुओं के कारण; कि बच्चों को मिलता है, साथ ही बुखार के समर्थक जो माताओं दुर्भाग्य से अपने बच्चों को देते हैं। यह आंत, माइक्रोबायोम को मिटा देता है, और फिर पाचन समस्याओं का कारण बनता है, मनोभ्रंश, अल्जाइमर, पार्किंसंस, आत्मकेंद्रित का कारण बनता है। ये उस के सभी परिणाम हैं।

और कैलिफोर्निया में ऑटिज्म 20 लड़कों में से 1 है। लोग महसूस नहीं करते हैं कि यह पिछले साल, देश भर के 40 में से 1 लड़कों का राष्ट्रव्यापी, 50 बच्चों की अवधि का 1 था। यह एक बड़ी महामारी है और यह केवल वृद्धि पर है। इसलिए हम सीखने की कठिनाइयों को देख रहे हैं। छह बच्चों में से एक आज बड़े लोगों की तलाश में था क्योंकि वे बड़े हो गए थे। पहले से ही हमारी पीढ़ी में, 65 में से 6 महिलाओं में से 1 को पूर्ण मनोभ्रंश है। मानसिक समस्याएं एक बड़ी समस्या बनती जा रही हैं। मस्तिष्क की समस्याएं, चिंता, अवसाद, प्रेरणा की कमी, लॉन्च करने में विफलता, ये समस्याएं केवल शरीर और मस्तिष्क में इस ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण बड़ी और बड़ी हो रही हैं।

और अच्छी खबर यह है कि इसे ठीक किया जा सकता है। यहां तक ​​कि अगर आप टीकाकरण कर रहे हैं और आप एंटीबायोटिक्स कर रहे हैं, तो आप आंत में माइक्रोबायोम को बहाल कर सकते हैं। आप वास्तव में एक आंत प्रत्यारोपण कर सकते हैं, न कि एक चिकित्सा प्रक्रिया। आप मूल माइक्रोबायोम को वापस अपनी आंत में डाल सकते हैं। यह पिछले कुछ वर्षों की एक नई खोज है जिसे मैं ’ अध्ययन और प्रचार कर रहा हूं। यह स्विटज़रलैंड से है और इसे ’ जिसे ब्रावो दही कहा जाता है, बी-आर-ए-वी-ओ, जिसमें 42 प्रोबायोटिक्स हैं, न कि केवल तीन, जो आपको सबसे अच्छे प्रोबायोटिक उत्पादों में मिलेंगे, जो मुझे लगता है कि महान हैं। यह एक है। यह अभी है, यह अभी भी थोड़ा अधिक समय लेता है गहन है। आपको घर पर दही बनाना है। मैं इसे अपने बच्चों, अपनी पत्नी और अपने पोते के लिए बनाता हूं। इसमें हर हफ्ते कुछ घंटे लगते हैं और मैं एक महीने की आपूर्ति करता हूं। तो यह उल्लेखनीय है। यह बस थोड़ा समर्पण लेता है। मैंने सभी को समझाया कि मेरी वेबसाइट कैसी है, लेकिन आप इन्हें मेरी वेबसाइट के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं। आप इसे स्विट्जरलैंड से प्राप्त कर सकते हैं। ये विशेष प्रोबायोटिक्स एक रूप में है कि आप इससे दही बनाते हैं। और यह आंत बैक्टीरिया को बहाल करने पर एक अद्भुत प्रभाव है।

तो इन सभी नकारात्मक प्रभावों के बावजूद, हम इसे बंद कर सकते हैं। हम फिर से पूरे बन सकते हैं। अच्छी खबर है, और यह वास्तव में रहस्य है। और भविष्य में अधिक से अधिक दवा माइक्रोबायोम की दिशा में आगे बढ़ रही है। यह सबसे बड़ी बड़ी खोज है ’

केटी: मैं निश्चित रूप से सहमत हूं। मुझे लगता है कि हम अगले कुछ वर्षों में उस पर और अधिक शोध करने जा रहे हैं। और उम्मीद है, लोगों को वास्तव में इस प्रवृत्ति पर शुरू होने जा रहा है और हम ’ इन समस्याओं का एक बहुत उलट कर सकते हैं कि हम देख रहे हैं इससे पहले कि वे वास्तव में हमारे बच्चों को प्रभावित करते हैं।

जॉन: हाँ, एक और बात मैं सिर्फ यह जानना चाहता हूं कि माता-पिता, अपने बच्चों पर हर दिन कम से कम 20 मिनट की अच्छी धूप का आनंद लें, अगर वह बिना सनस्क्रीन के संभव है, तो विटामिन डी विटामिन डी बनाने के लिए स्वास्थ्यप्रद चीजों में से एक है। , और यदि वे नियमित रूप से धूप नहीं प्राप्त कर रहे हैं, तो उन्हें अपने ओमेगा -3 s प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, और उन्हें विटामिन डी 3 प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। हमारे बच्चों के लिए एक दिन में विटामिन डी की कई हजार इकाइयां बिना किसी संदेह के आवश्यक हैं। एक बार फिर, मस्तिष्क कार्य नहीं कर सकता है। शरीर इस सभी अच्छे कार्यों के लिए आवश्यक ग्लूटाथियोन को नहीं बना सकता है।

केटी: मैं 100% सहमत हूं। और जॉन, यहाँ होने के लिए धन्यवाद। तुम ज्ञान के धनी हो। मुझे पता था कि आप रिश्तों पर हैं, और मुझे प्यार है कि मुझे आपकी स्वास्थ्य पुस्तक अब भी मिल गई है। मैं उस और आपकी वेबसाइट से लिंक करना सुनिश्चित करूँगा, जो marsvenus.com है। आपके पास वहाँ पर बहुत सारे बेहतरीन वीडियो थे।

जॉन: यह आपके शो पर आने के लिए एक वास्तविक खुशी है। धन्यवाद। सुनने के लिए धन्यवाद!

केटी: इस सप्ताह मुझे शामिल होने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। कृपया नीचे टिप्पणी अनुभाग में किसी भी टिप्पणी या प्रतिक्रिया को छोड़ दें।
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