मधुमक्खी उत्पादकों के स्वास्थ्य के लिए मधुमक्खी उत्पादों का उपयोग और मधुमक्खियों को कैसे बचाएं

मुझे यह एपिसोड बहुत पसंद है क्योंकि यह मधुमक्खियों के बारे में है और उन सभी के लिए उनकी रक्षा और सराहना कैसे करते हैं। आज के अतिथि कार्ली स्टीन ने एक ऐसी कंपनी की स्थापना की जो ठीक यही करने के लिए समर्पित है। इसे & # 39; बीकाइपर ’ के नेचुरल्स कहा जाता है और मैंने फ्लू को दूर रखने के लिए इस सर्दियों में उनके मधुमक्खी के प्रोपोलिस स्प्रे का इस्तेमाल किया। (मुझे लगता है कि यह कहना सुरक्षित है कि अब मैं खुद को नरक और नरक के बिना कह सकता हूं; यह काम कर गया!)


घटती मधुमक्खी आबादी के सामने, यह समझने के लिए इतना महत्वपूर्ण विषय है। हमारे ग्रह मधुमक्खियों के बिना पूरी तरह से अलग दिखेंगे और हम ’ कई फसलों को खो देते हैं जिन्हें हम जानते हैं और प्यार करते हैं। मैं यहाँ और नरक के लिए कार्ली का आभारी हूँ; जाने दो

मधुमक्खी पालक ’ स्वाभाविक: हनी से अधिक

न केवल कार्ली एक मधुमक्खी पालक है, उसने बहुत ही नवीन मधुमक्खी निर्मित न्यूट्रास्युटिकल्स विकसित किए हैं जो बहुत सारी आधुनिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए प्रभावी प्राकृतिक समाधान प्रदान करते हैं। और यह सिर्फ शहद भी नहीं है। हनी के अपने स्वयं के बहुत सारे लाभ हैं, लेकिन कार्ली यह भी बताते हैं कि मधुमक्खी पराग और मधुमक्खी प्रोपोलिस बीमारी, एलर्जी और खराब पोषण से लड़ने में कैसे मदद कर सकते हैं। आप प्री-वर्कआउट बूस्ट के रूप में मधुमक्खी पराग का उपयोग भी कर सकते हैं!


मुझे भी Beekeeper & nsquo; नैचुरल्स से प्यार है, क्योंकि उनके पास सामान्य रूप से मधुमक्खी के कारण की मदद करने के लिए जागरूकता और धन जुटाने के लिए इतनी मजबूत प्रतिबद्धता है। इस साक्षात्कार ने मुझे यह समझने में मदद की कि वास्तव में कितने महत्वपूर्ण और आकर्षक मधुमक्खियां हैं, और हम यह सुनिश्चित करने के लिए कदम उठा सकते हैं कि वे हमारे बच्चों की पीढ़ी और उससे परे रहें।

इस एपिसोड में आप जानेंगे

  • कारण हम मधुमक्खी आबादी में गिरावट देख रहे हैं
  • कीटनाशकों और कृषि पद्धतियों में बदलाव जो मधुमक्खी के लिए बड़ी समस्या पैदा कर रहे हैं
  • मधुमक्खी की आबादी में गिरावट जारी रहेगी तो क्या होगा
  • मधुमक्खी पराग और मधुमक्खी प्रोपोलिस का परिचय और एलर्जी, पोषण, और अधिक के लिए उनका उपयोग कैसे करें
  • शहद आपको कैसे सोने में मदद करता है (और क्यों)
  • आपको अपने पिछवाड़े में मधुमक्खी होटल क्यों और कैसे बनाना चाहिए
  • कैसे एकमात्र शहद उत्पादों को खोजने के लिए जो कि कीटनाशकों से मुक्त होने के लिए तीसरे पक्ष के परीक्षण हैं
  • अरस्तू का मधुमक्खियों से क्या लेना-देना है
  • अद्वितीय शहद आप कफ सिरप के लिए स्थानापन्न कर सकते हैं

संसाधन हम उल्लेख करते हैं

BeekeepersNaturals.com पर अधिक और ऑर्डर उत्पाद जानें

  • मोम के फायदे {प्लस, 12 क्रिएटिव तरीके
  • आप हनी मधुमक्खियों को कैसे बचा सकते हैं
  • कैसे अपने यार्ड में एक बी हाउस या बी होटल बनाने के लिए
  • हनी के लिए 7 स्वस्थ उपयोग
  • 4 प्राकृतिक नींद उपचार

मुझे लगता है कि आप क्या सोचते हैं यह सुनना अच्छा नहीं लगता क्या आप स्वास्थ्य लाभ के लिए शहद, मधुमक्खी पराग, शाही जेली या मधुमक्खी प्रोपोलिस का उपयोग करते हैं?मुझे नीचे टिप्पणी में बताएं, या मुझे iTunes पर समीक्षा छोड़ दें। मैं हर एक को पढ़ता हूं, और मेरे मेहमान अक्सर करते हैं और आपके सवालों का जवाब दे सकते हैं!

पॉडकास्ट पढ़ें

यह पॉडकास्ट आपके लिए होमबायोटिक द्वारा लाया गया है। हम सभी अपने माइक्रोबायोम के बारे में जानते हैं और हम में से अधिकांश अपने मौखिक माइक्रोबायोम और यहां तक ​​कि हमारी त्वचा माइक्रोबायोम के बारे में भी जानते हैं। लेकिन यह भूलना आसान है कि हम एक सूक्ष्म वातावरण में भी रहते हैं। और यह कि हमारे घर का वातावरण हमारे स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। कीटाणुनाशकों और कठोर क्लींजर के अति प्रयोग से कई घरों में इष्टतम बैक्टीरिया की तुलना में कम का अतिवृद्धि हुआ है। मोल्ड, पालतू जानवर और सामान्य बैक्टीरिया जैसी चीजें जो पूरे दिन और बाहर चलने वाले बच्चों के घर के साथ आती हैं, हमारे घरों में गंध और बैक्टीरिया के असंतुलन का कारण बन सकती हैं। छोटे बच्चों के साथ हममें से वे बच्चे हैं जो हमारे घरों के फर्श पर बैठे हैं और दैनिक आधार पर उस बैक्टीरिया के साथ बातचीत कर रहे हैं। इसलिए, मेरा समाधान होमबायोटिक हो गया है। यह घर के लिए एक प्राकृतिक प्रोबायोटिक स्प्रे है जो गंध, कीटाणुओं और यहां तक ​​कि मोल्ड को बेअसर करता है। आप इसे wellnessmama.com/go/homebiotic पर देख सकते हैं




यह पॉडकास्ट आपके लिए फोर सिगमैटिक द्वारा लाया गया है। मेरी रसोई में हमेशा उनके कॉफ़ी मशरूम मिश्रणों, उनके मटका मिश्रण और उनके सीधे मशरूम पेय के साथ स्टॉक किया जाता है। चार सिग्माटिक ने पता लगाया है कि कैसे चगा, शेर माने, कॉर्डिसेप्स और रीशी जैसे मशरूम का लाभ स्वादिष्ट तात्कालिक पेय में मिलता है। मेरा वर्तमान पसंदीदा उनका एडाप्टोजेन कॉफ़ी मिश्रण है जिसमें टॉलसी और एस्ट्रैगलस है। लेकिन मुझे उनके सभी उत्पाद पसंद हैं। उनके पास कैफीन के साथ या बिना विकल्प हैं इसलिए यदि आप कैफीन वाले व्यक्ति नहीं हैं, तो आप ऐसे उत्पाद पा सकते हैं जो आपको पसंद आएंगे। और मुझे पता है कि यहां तक ​​कि उनके कॉफी मिश्रणों में कैफीन होता है जो एक सामान्य कप कॉफी से कम है। लेकिन यह मूर्ख मत बनने दो। मैंने पाया है कि मैं इन मशरूम मिश्रणों से बहुत अधिक फ़ोकस और मानसिक स्पष्टता प्राप्त करता हूं, जितना कि मैं नियमित कॉफी से करता हूं, और बिना जिटर्स के। मशरूम के अलावा, जिन्हें nootropics माना जाता है, जिसका अर्थ है कि वे मस्तिष्क के लिए अच्छे हैं, ये सुपर भोजन सिर्फ नियमित पुरानी कॉफी की तुलना में अधिक प्रभावी और अधिक स्वस्थ मिश्रणों को बनाते हैं। मैं उन्हें व्यक्तिगत रूप से मकाडामिया दूध के पानी के साथ प्यार करता हूं। मुझे यह भी पसंद है कि उनके कई पेय मिक्स इंस्टेंट हैं और अलग-अलग सर्विंग्स में पैक किए जाते हैं ताकि वे यात्रा या यात्रा के लिए एकदम सही हों। यदि आप यह सुन रहे हैं, तो आप वेलनेसमामा.com/go/four-sigmatic पर जाकर इस पॉडकास्ट के श्रोताओं के लिए एक विशेष प्रस्ताव प्राप्त कर सकते हैं।

केटी: नमस्ते और & ldquo में आपका स्वागत है; द हेल्दी मॉम्स पॉडकास्ट। ” मैं wellnessmama.com से केटी हूं, और यह एपिसोड मधुमक्खियों के बारे में है और हम सभी को उनसे प्यार क्यों करना चाहिए, और वे इतना महत्वपूर्ण क्यों हैं, और यह भी कि वे वास्तव में हमारे घरों में और हमारे परिवारों को स्वस्थ रखने में हमारी सहायता कैसे कर सकते हैं और बीमारी और अन्य कई उपयोगों को बंद करना। और मैं यहां कार्ली स्टीन के साथ हूं जो कि Beekeeper के नैचुरल के संस्थापक और मुख्य कार्यकारी अधिकारी हैं, जो कि एक प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पाद कंपनी है जो बहुत ही नवीन मधुमक्खी से निर्मित न्यूट्रास्युटिकल्स विकसित कर रही है जो प्राकृतिक स्वास्थ्य समस्याओं के बहुत से प्राकृतिक समाधानों के लिए प्रभावी हैं। और हम आज वास्तव में उन लोगों को याद कर रहे हैं। लेकिन मुझे उनकी कहानी बहुत पसंद है और मुझे कार्ली बहुत पसंद है क्योंकि वह वास्तव में अपनी कंपनी को एक मंच के रूप में इस्तेमाल करने के लिए प्रतिबद्ध है, सामान्य रूप से मधुमक्खी के कारण के लिए जागरूकता और धन जुटाने के लिए और यह समझने के लिए कि मधुमक्खियां हम सभी के लिए कितनी महत्वपूर्ण हैं। और मेरा सबसे पुराना बेटा एक मधुमक्खी पालक भी है। तो, यह एक ऐसा विषय है जो मेरे दिल के पास है और प्रिय नहीं है। लेकिन, कार्ली, स्वागत और यहाँ होने के लिए धन्यवाद।

कार्ली: मुझे, केटी होने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद।

केटी: हाँ। जैसा कि मैंने कहा, मुझे लगता है कि यह वास्तव में मजेदार और सूचनात्मक एपिसोड होने वाला है, क्योंकि मुझे लगता है कि हम सभी को उम्मीद है कि हमारी समझ से गुजरने वाली मधुमक्खियों को जीने की जरूरत है, क्योंकि हम वास्तव में करते हैं। लेकिन मुझे नहीं लगता कि अधिकांश लोग वास्तव में कई तरीकों को समझते हैं जिससे हम एक-दूसरे को आगे-पीछे कर सकते हैं। और मुझे लगता है कि आपकी कहानी इसके साथ शुरू करने के लिए एक महान स्प्रिंगबोर्ड है। इसलिए इस पूरे प्रकरण के लिए संदर्भ के कुछ फ्रेम पाने की कोशिश की जा रही है। क्या आप हमें अपनी कहानी के माध्यम से ले सकते हैं और आप मधुमक्खियों और मधुमक्खी उत्पादों के लिए इस तरह के एक भावुक वकील कैसे बन सकते हैं?


कार्ली: बिल्कुल। इसलिए मेरे पास मधुमक्खियों की दुनिया में एक बहुत ही दिलचस्प रास्ता था। मेरे पास एक ऑटोइम्यून स्थिति है, और उसके कारण, एंटीबायोटिक्स वास्तव में मेरे लिए एक विकल्प नहीं हैं। इसलिए बड़े होकर, मैं लगातार बीमार था, मैं लगातार रंडाउन कर रहा था, और मुझे वास्तव में कुछ भी नहीं करना था, जिससे मुझे मदद मिल सके और मैंने पाया कि प्राकृतिक दुनिया में जो बहुत कुछ पेश किया गया था वह मेरे लिए बहुत शक्तिशाली था, और अभी तक, पारंपरिक उपचार बस काम नहीं करता था। इसलिए मेरे माता-पिता मुझे “ बबल बॉय ” कहते थे। और मैं हमेशा बीमार रहता था। और जब मैं विश्वविद्यालय में था तो मैंने यूरोप में विदेश में सेमेस्टर किया और निश्चित रूप से फिर से बीमार हो गया। और मुझे घर आकर सर्जरी करनी थी। तो मुझे बस देखा गया, मुझे ठीक करने के लिए कुछ भी खोज रहा था, और मैं इटली में एक फार्मेसी में चला गया, और मुझे प्रोपोलिस नामक यह अजीब सामान दिया गया। मुझे पता नहीं था कि उस समय क्या था। मुझे लगा कि मधुमक्खियों ने केवल शहद बनाया है, लेकिन मैंने सामान का उपयोग किया, और यह पहली बार था कि वास्तव में कुछ काम किया था। इसलिए मेरे लिए, प्रोपोलिस ने मेरे शरीर में कार्य किया जिस तरह से ज्यादातर लोगों के लिए एंटीबायोटिक्स करते हैं। और वह सिर्फ मधुमक्खी उत्पादों में इस रुचि को उगलता है।

और जब मैं यूरोप घूम रहा था, एक बार जब मैंने पूरी तरह से ठीक कर लिया, तो मैंने देखा कि शाही जेली और शहद और पराग और प्रोपोलिस जैसी चीजों का उपयोग सभी प्रकार के उपचारों में किया गया था। तो यह सिर्फ इतना दिलचस्प था कि ये सभी प्राकृतिक पदार्थ यूरोप में सुपर आम थे, फिर भी मुझे, जो हमेशा प्राकृतिक खोज रहे हैं, इन अलग-अलग चीजों में कभी नहीं आए। इसलिए मैं सुपर इंटेलीजेंट था और मैं घर आया और मैं इन चीजों को कहीं भी नहीं ढूंढ सका। तो, मैं मधुमक्खी पालन शुरू कर दिया। इसलिए, मैं वास्तव में इन उत्पादों पर अपने हाथ पाने के लिए एक दिलचस्पी की तरह से बाहर शुरू कर दिया, कि दूसरा मुझे पित्ती के पास मिला, मैं बस झुका हुआ था। मेरा मतलब है, वे ऐसे अविश्वसनीय जीव हैं और मैं न केवल उनके सुपर खाद्य पदार्थों के उपचार लाभों के बारे में सीख रहा हूं, बल्कि हमारे वातावरण में वे अभिन्न भूमिका निभा रहे हैं। इसने वास्तव में मुझमें एक जुनून जगा दिया।

इसलिए, मैं एक शौक के रूप में मधुमक्खी पालन शुरू कर दिया। लेकिन मैंने स्नातक किया और अधिक परंपरागत नौकरी ली। मैं वित्त में चला गया, मैं गोल्डमैन सैक्स में काम कर रहा था, और मेरे पास वास्तव में दिलचस्प और सम्मोहक कैरियर था, लेकिन मेरा दिल वास्तव में पित्ती के साथ था। और इसलिए, मैं अपना सारा समय मधुमक्खियों के पास जाने में लगा रहा था और इन विभिन्न उत्पादों के बारे में और अधिक सीख रहा था और उन्होंने मेरे स्वास्थ्य में ऐसी भूमिका निभाई कि यह एक ऐसे बिंदु पर पहुंच गया जहां मैं पसंद था, आप जानते हैं, “ मैं इन बातों को साझा करना चाहते हैं, और मैं लोगों को यह सिखाना चाहता हूं कि मधुमक्खियों के साथ क्या हो रहा है। ” इसलिए, मैंने पूर्ण परिवर्तन किया और मैंने एक मधुमक्खी पालक बनने के लिए वित्त की दुनिया को छोड़ दिया, और यह कि मैं अब क्या कर रहा हूं। इसलिए हम छत्ते से अलग-अलग निरंतर खट्टे सुपर खाद्य पदार्थ बनाते हैं, और जैसा कि आपने कहा, हम लोगों को मधुमक्खियों के बारे में शिक्षित करने के लिए एक प्रमुख मिशन पर हैं, मधुमक्खियों के साथ हो रहा है, महत्वपूर्ण भूमिका जो वे निभाते हैं और लोग कैसे शामिल हो सकते हैं।

केटी: हाँ, मुझे वह पसंद है। यह ’ s, जैसा मैंने कहा, यह ’ एक विषय है जो ’ निकट है और मेरे दिल को भी प्रिय है। और मेरे लिए यह वास्तव में था, यह वास्तव में एक लंबे समय तक अनुसंधान जुनून था, क्योंकि यहां तक ​​कि हाई स्कूल के रूप में वापस, मैंने अपना खुद का पित्ती नहीं किया था, लेकिन मैंने हमारे क्षेत्र में एक मधुमक्खी पालक की मदद की, इसलिए मैं , गर्मियों की नौकरी के रूप में उसके साथ। और मैंने एक एंटोमोलॉजी लैब में भी काम किया। यह मेरा पहला काम था, घुन और अलग-अलग बीमारियों को वर्गीकृत करना, और हमारे क्षेत्र में विभिन्न कीड़े। और I ’ हमेशा सिर्फ इस बात के लिए रुचि थी कि कीट दुनिया वास्तव में हमारी दुनिया को कितना प्रभावित करती है, और यह वास्तव में हड़ताली है। इसलिए मैं ’ डी प्यार करता हूँ अगर आप उस पर थोड़ा सा विश्वास कर सकते हैं, क्योंकि, जैसा कि मैंने शुरुआत में कहा था, मुझे लगता है कि ज्यादातर लोग समझते हैं कि हमें अपने भोजन की आपूर्ति के लिए परागणकों की आवश्यकता है, और हम करते हैं, बहुत अधिक, इतना यदि मधुमक्खियाँ चली जाती हैं तो हम चले जाते हैं। लेकिन वास्तव में, जैसे, वे इतने तरीकों से हमारे जीवन से जुड़े हुए हैं। तो क्या आप इस बारे में बात कर सकते हैं? जैसे मधुमक्खियाँ हमारे जीवन के लिए इतनी महत्वपूर्ण क्यों हैं?


कार्ली: सबसे पहले, मुझे प्यार है कि आपने मधुमक्खियों के साथ काम किया। मुझे वो भी नहीं पता था। यह आश्चर्यजनक है लेकिन, हाँ, तुम बिल्कुल वहीं हो, अगर मधुमक्खियाँ चली जाती हैं, तो हम चले जाते हैं। मेरा मतलब है, मधुमक्खियाँ हमारी खाद्य आपूर्ति का एक-तिहाई परागण करती हैं। इसलिए दुनिया भर में उगाई जाने वाली शीर्ष 100 खाद्य फसलों में से 70 परागण के लिए मधुमक्खियों पर निर्भर हैं। इसलिए लोग हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन के बारे में बहुत कुछ महसूस नहीं करते हैं, यह आत्म-परागण नहीं कर सकता है। पौधे मधुमक्खियों की सहायता के बिना प्रजनन नहीं कर सकता है। यदि मधुमक्खियाँ चली जाती हैं तो हम बादाम, सेब, एवोकाडो जैसी चीजें नहीं खाते हैं। ऐसी कई फसलें हैं जो आत्म-परागण नहीं कर सकती हैं। और यहां तक ​​कि जो परागण कर सकते हैं, उनमें से बहुत आंशिक रूप से पवन-परागण, आंशिक रूप से कीट-परागण के प्रकार हैं। इसलिए अंतरराष्ट्रीय स्तर पर, अगर हम मधुमक्खियों को खो देते हैं तो हमारी खाद्य पैदावार एक बड़ी हिट होगी। और फिर हमारी खाद्य आपूर्ति से परे, मधुमक्खी वास्तव में हमारे पारिस्थितिक तंत्र के निर्माण खंडों को बनाते हैं, क्योंकि वे जंगली फूलों और पौधों को परागित करने में मदद करते हैं जो अन्य प्राणियों पर निर्भर करते हैं।

तो मधुमक्खियों को खोने का मतलब है, दुनिया मूल रूप से एक रेगिस्तान बंजर भूमि की तरह विकसित होगी। हम बहुत सारे खाद्य पदार्थों और फूलों के पौधों को परागित करने का कोई तरीका नहीं है, और आश्चर्यजनक चीजें हैं जो हम स्वस्थ रहने के लिए भरोसा करते हैं। और, मेरा मतलब है, वे पुन: पेश करने में सक्षम नहीं होंगे।

केटी: हाँ, बिल्कुल। और मुझे पता है कि आप लोगों के लिए एक बहन मिशन की तरह है आपने स्पष्ट रूप से मानव स्वास्थ्य के लिए इन उत्पादों का निर्माण किया है, लेकिन आपके पास मधुमक्खी आबादी के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए एक मिशन है। कुछ प्रमुख कारक हैं जो हम अभी देख रहे हैं जो वास्तव में मधुमक्खियों को नुकसान पहुंचा रहे हैं?

कार्ली: तो वहां कुछ अलग चीजें खेली जा रही हैं। मेरा मतलब है, कीटनाशक इसमें खेल रहे हैं, बीमारी, आधुनिक खेती के तरीके, मौसम। एक चीज जो हम वास्तव में शिक्षित करने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं वह है कीटनाशक, क्योंकि, निश्चित रूप से, यह एक मानव निर्मित समस्या है जो मुझे लगता है कि हम सभी को स्थिति को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए छोटे तरीकों से कार्रवाई शुरू कर सकते हैं। लेकिन मूल रूप से, अभी क्या हो रहा है, यह एक सामान्य क्लासिक कीटनाशक है जिसे नेओनिकोटिनोइड्स कहा जाता है। वे उस गेम में आ गए जब डीडीटी को बाहर निकाल दिया गया था, और नियोनेटोटिनोइड्स के साथ क्या होता है पौधों के बीज वास्तव में उनमें शामिल होते हैं, और यह पौधे की संवहनी प्रणाली के माध्यम से बढ़ता है। तो यह पौधे के अंदर शाब्दिक रूप से ’ हमारी मिट्टी में मिल रहा है, हमारे पानी में मिल रहा है। और यह क्या हो रहा है कि मधुमक्खियाँ इन विभिन्न पौधों से परागण करने जा रही हैं, और वे फूलों के अमृत और पराग और विभिन्न पौधों की सामग्री एकत्र कर रही हैं, और जैसा कि वे कर रही हैं, वे मूल रूप से निओनेटोटिनोइड कीटनाशक की ट्रेस मात्रा में प्रवेश कर रही हैं, और उन्हें छत्ते में वापस लाना।

और क्या & # और वह ’ वास्तव में महत्वपूर्ण है, क्योंकि मधुमक्खियां भोजन के लिए चारा के लिए अपने स्थानिक तर्क पर भरोसा करती हैं और अपना घर ढूंढती हैं। तो ये कीटनाशक, वे वास्तव में सीधे मधुमक्खियों को नुकसान पहुंचा रहे हैं, और यह वास्तव में महत्वपूर्ण है कि हम अपने आप को शिक्षित कर सकते हैं कि क्या हो रहा है और अपनी क्षमता के अनुसार कीटनाशक मुक्त क्षेत्रों के लिए प्रयास करें और धक्का दें।

एक और बात जो मधुमक्खियों पर वास्तव में तनावपूर्ण है, वह है आधुनिक कृषि पद्धति। इसलिए पुराने दिनों में, हम सभी जगह अलग-अलग वाइल्डफ्लावर उगाते थे, और खेतों को अलग-अलग चीजों से बनाया जाता था। लेकिन आज, हमारे पास मोनोकल्चर हैं। और आर्थिक रूप से, यह समझ में आता है, क्योंकि आपके पास एक किसान होगा जो एक समर्पित ब्लूबेरी उत्पादक है या उसकी बादाम की फसलें हैं। इसलिए एक प्रकार का पौधा होना, यह उस दृष्टिकोण से समझ में आता है, लेकिन मधुमक्खियों के लिए, यह वास्तव में कठोर है, क्योंकि क्या हो रहा है ’ मधुमक्खियों का डॉन नहीं है ’ एक अलग भोजन स्रोत है, वे हर दिन एक ही चीज खा रहे हैं। , और हमारे जैसे, भले ही केल हमारे लिए अच्छा है, अगर यह ’ हम सब कभी खाया, यह सबसे संतुलित आहार नहीं होगा। तो मधुमक्खियाँ, एक प्रकार की, एक फसल के प्रकार के संपर्क में हैं। और फिर मोनो फसलों के साथ क्या होता है, खिलने की अवधि के बाद, सभी भोजन चले जाते हैं।

इसलिए उनके पास यह समय सीमा है जहां एक प्रकार का भोजन होता है, और फिर, खिलने के बाद, यह सब चला गया है। तो एक बात आप मोनो-क्रॉपिंग में मदद कर सकते हैं, हाशिए पर है, जो वास्तव में ऐसा लगता है, और यह इन विभिन्न फसलों के मार्जिन में विभिन्न वाइल्डफ्लावर लगा रहा है, और यह वास्तव में मदद करने का एक शानदार तरीका है। मधुमक्खियों और उन्हें कुछ विविध भोजन देते हैं, और उन्हें वर्ष के विभिन्न समयों के लिए कुछ भोजन देते हैं।

केटी: हाँ, वह ’ कमाल है। और जैसे आपने कहा, इतने आसान कदम हैं कि हम सभी अपने स्वयं के यार्ड में ले जा सकते हैं। और मुझे लगता है कि कीटनाशक एक बहुत बड़ी कुंजी है। और यह अच्छा है अगर आपके पास बच्चे हैं तो आपके यार्ड में उस सामान को नहीं रखना चाहिए, क्योंकि बच्चे अपने पैरों पर त्वचा के माध्यम से इसे अवशोषित कर रहे हैं यदि वे नंगे पांव चल रहे हैं, और बस वे गंदगी के साथ बातचीत कर रहे हैं। मुझे लगता है कि यह एक महत्वपूर्ण मुद्दा है। और मुझे लगता है कि तुम लोग इसके बारे में जागरूकता बढ़ा रहे हो। और वर्ष के इस समय, मैं इसे जानता हूं कि हम जिस जगह पर हैं, वहां हम वसंत का आनंद ले रहे हैं, हम हाल ही में एकान्त मधुमक्खियों के लिए कुछ मधुमक्खी घरों को रखना पसंद करते हैं, और मैं जल्द ही उन योजनाओं को साझा करूंगा। और मेरे बेटे के पास मधुमक्खियां हैं, और मेरे पिता के पास भी मधुमक्खियों हैं। वे सभी अभी पूरे प्रभाव में हैं और मुझे यह पसंद है। मुझे सभी फूल और परागण पसंद हैं। और मुझे लगता है कि यह इतना महत्वपूर्ण है कि हम महसूस करते हैं कि हम सभी को छोटे कदम उठा सकते हैं, भले ही हम मधुमक्खियों का समर्थन करने के लिए मधुमक्खियों न हों। और यहां तक ​​कि वाइल्डफ्लावर लगाने जैसी चीजें भी। मुझे पता है कि कुछ साल पहले यह एक आंदोलन था, बस सुनिश्चित करें कि आप अपने यार्ड के पास कुछ जंगली फूल लगा सकते हैं यदि आप वैसे भी पौधे लगाने जा रहे हैं।

लेकिन आप लोगों के लिए दूसरा मिशन स्पष्ट रूप से है, मधुमक्खी, जैसे कि इन सभी उत्पादों के न्यूट्रास्यूटिकलस साइड जो आपने बनाए हैं जो आपकी मदद करते हैं। और मुझे आपका मामला बहुत पसंद है। मुझे नफरत है कि आपको ऑटो-इम्यून बीमारी से गुजरना पड़ा, क्योंकि मैं ’ वहां भी रहा हूं और मुझे पता है कि यह मजेदार नहीं है। लेकिन मुझे लगा कि आपके मामले में आप एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग नहीं कर सकते हैं, और इसलिए आपको अधिक प्राकृतिक उपचार की ओर मुड़ना पड़ा, और फिर आपको पता चला कि वे प्रभावी उपचार भी थे, क्योंकि मुझे लगता है कि हम में से बहुत से हैं, खासकर जो लोग कर सकते हैं एंटीबायोटिक्स का उपयोग करें भले ही हम संभावित रूप से हमारे पेट के स्वास्थ्य के लिए यह नहीं करते हैं, यह & rsquo है कि यह सोचकर कि यह सबसे प्रभावी उपाय है, की ओर मुड़ना चाहते हैं, और मुझे लगता है कि उनकी कहानी वास्तव में अन्य विकल्पों को प्रकाश देती है जो प्रभावी हैं। और वह बहुत से लोगों के लिए बहुत सी आशा है। तो चलो और सभी मधुमक्खी उपचार के माध्यम से जाने & मैं ’ डी प्यार वास्तव में इस में एक गहरी गोता की तरह मिलता है, विशेष रूप से उन सभी माताओं के लिए जो सुन रहे हैं जिनके बच्चे हैं और वे शायद हर छोटे के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की ओर मुड़ना नहीं चाहते हैं। चीज़। एक समय और एक जगह है, लेकिन अगर वे परिहार्य हैं, तो कुछ अन्य बढ़िया विकल्प हैं।

तो चलो ’ पहले और सबसे प्रसिद्ध के साथ शुरू करते हैं, जो स्पष्ट रूप से शहद है। और मुझे लगता है कि ज्यादातर लोग इसे एक स्वीटनर के रूप में और खाना पकाने के लिए परिचित हैं, लेकिन वास्तव में, शहद के फायदे इससे परे हैं। तो आइए हम मूल बातों से शुरू करते हैं और हमें सभी कई, अद्भुत तरीके देते हैं जो हम शहद का उपयोग कर सकते हैं।

कार्ली: हाँ। मुझे शहद पसंद है, इसलिए, मुझे हनी बहुत पसंद है। मुझे सभी मधुमक्खी उत्पाद पसंद हैं। इसलिए मैं यह समझाकर शुरू करूंगा कि मधुमक्खियों के लिए शहद क्या है। तो छत्ते में शहद मधुमक्खियों का प्राथमिक खाद्य स्रोत है। क्या होता है, मधुमक्खियाँ अलग-अलग पौधों से अमृत इकट्ठा करने के लिए इधर-उधर जाती हैं, और वे अपनी दो जीभों को फूलों से अमृत चूसने के लिए एक पुआल के रूप में इस्तेमाल करेंगी, और फिर वे इसे अपने पेट में जमा कर लेंगी, और वास्तव में उनके पास दो हैं पेट। उनके शहद का पेट मूल रूप से अमृत बैकपैक की तरह इस्तेमाल होता है। पेट में लगभग 70 मिलीग्राम अमृत होता है और जब यह पूरा होता है, तो वास्तव में इसका वजन उतना ही होता है जितना मधुमक्खी का होता है। तो मधुमक्खी इस पुष्प के सभी को वापस छत्ते में ले जाती है, और वे मूल रूप से इसे अपनी कोशिकाओं में पैक करते हैं, और फिर वे पंखे और नमी को हटा देते हैं और वे इसे ले आते हैं, इसलिए वे शहद में बदल जाते हैं। तो हाइव में, आप शहद को बी 2 स्रोत के रूप में सोच सकते हैं। यह ऊर्जा का उनका स्रोत है।

मनुष्यों के लिए, मेरा मतलब है, हम हजारों वर्षों से शहद का उपयोग कर रहे हैं। और इसके बहुत सारे आश्चर्यजनक लाभ हैं। एंटीऑक्सीडेंट से लेकर एंटी-माइक्रोबियल तक सबकुछ और यह ’ डी-बैक्टीरियल गुण है। मेरा एक पसंदीदा तरीका शहद का उपयोग करना है, और यह एक ऐसी चीज है जिसे बहुत से लोग नहीं जानते हैं और शहद का उपयोग नींद की सहायता के रूप में कर रहे हैं। इसलिए मैं हर रात सोने से पहले एक चम्मच शहद लेती हूं, और मैं ऐसा इसलिए करती हूं क्योंकि शहद में कई अमीनो एसिड होते हैं, लेकिन उनमें से एक में ट्रिप्टोफैन होता है। ट्रिप्टोफेन अमीनो एसिड है जो टर्की में भी पाया जाता है और यह ’ आमतौर पर उस नींद के साथ जुड़ा हुआ है जो आपको थैंक्सगिविंग डिनर के बाद मिलता है। और शहद आपको सोने में मदद करता है, क्योंकि जब आपके पास शहद होता है, तो इंसुलिन की अनुमति देता है & हेलिप; यह छोटे आकार के स्पाइक की तरह ट्रिगर होता है, जो ट्रिप्टोफैन को रक्त मस्तिष्क बाधा को पार करने की अनुमति देता है जहां यह सेरोटोनिन और फिर मेलाटोनिन में परिवर्तित हो जाता है, जो एक अच्छी तरह से है। नींद की सहायता के अनुकूल। तो शहद वास्तव में आपकी मदद करता है, तरह तरह से, शांत हो जाओ और बिस्तर के लिए तैयार हो जाओ।

एक और चीज जो शहद आपको सोने में मदद करती है, और यह विशेष रूप से मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं के साथ आम है। क्या हो सकता है कभी-कभी आप रात के बीच में उठते हैं, और यह आपके ग्लाइकोजन स्टोर कम होने के कारण होता है। तो मूल रूप से, सोते समय भी शरीर ग्लाइकोजन का सेवन करता है। और सबसे बड़ा ग्लाइकोजन स्टोर लीवर में हैं। इसलिए बिस्तर से पहले शहद खाने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि जिगर रात भर में स्टॉक है और आपके मस्तिष्क को ईंधन के लिए संकट की खोज को ट्रिगर करने से रोकता है जो आपको जगा सकता है।

केटी: वह ’ वास्तव में दिलचस्प टिप है, और मैं अपनी माँ के साथ गुजरने वाली हूँ, क्योंकि मुझे पता है कि वह ’ बहुत अधिक एक ही चीज़ है कि वह वास्तव में कभी संघर्ष कर रही है, बस सोने में परेशानी हो रही है या नहीं होने के साथ; सोने में परेशानी, लेकिन रात के बीच में जागने में परेशानी होना और फिर वापस सोने में सक्षम होना। और मुझे लगता है कि ’ एक महान टिप, और मेरे बच्चों के लिए, मैंने उस पर थोड़ा सा समुद्री नमक भी डाला, क्योंकि वहाँ कुछ सबूत हैं कि नमक और शहद के मिश्रण की तरह, यह रक्तप्रवाह में मदद करता है; अधिक जल्दी, लेकिन यह भी लंबे समय तक रहने के लिए, और यह निश्चित रूप से काम करने लगता है। यह उन्हें सोने में मदद करता है। यह हमारे अनुष्ठान का हिस्सा है, लेकिन हम अब केवल सादे शहद का उपयोग नहीं करते हैं, लेकिन कुछ अन्य उत्पाद जो आपके पास हैं। एक जिसमें मधुमक्खी पराग और कुछ अन्य चीजें भी शामिल हैं। तो सूची के माध्यम से जाने दो।

मधुमक्खी पराग के क्या लाभ हैं? मुझे लगता है कि शायद एक उपाय के रूप में उपयोग करने पर विचार नहीं किया जा सकता है कि लोगों के बहुत सारे क्या है। मुझे पता है कि मेरी माँ बहुत जल्दी स्वास्थ्य भोजन में थी, इसलिए हमने अपने घर में 90 के दशक में मधुमक्खी पराग को वापस ले लिया था, लेकिन मुझे लगता है कि ज्यादातर लोगों के लिए ऐसा नहीं है। तो मधुमक्खी पराग एक उपाय के रूप में भी कैसे उपयोग किया जाता है?

कार्ली: पराग शानदार हैं। तो पराग और आप जिस उत्पाद के बारे में बात कर रहे हैं वह मधुमक्खी संचालित है। और वह है हमारा हाई सुपरफूड मिश्रण। तो यह एक बहुत अच्छा बना शहद है क्योंकि यह पराग मिला है, इसमें शाही जेली है, इसमें प्रोपोलिस है। तो यह वास्तव में एक तरह से एक छत्ता है। लेकिन पराग, इसलिए पराग मधुमक्खियों के लिए मुख्य प्रोटीन स्रोत है। इसलिए मधुमक्खियां बाहर निकल जाती हैं और वे फुदकती हैं और वे पराग को उठाती हैं और वे अपने एंजाइमों का इस्तेमाल करती हैं और तरह तरह से इसे इन छोटी गेंदों में पैक करती हैं जिसे वे अपने पैरों में रखते हैं। यदि आपने कभी मधुमक्खी की तस्वीर देखी है, और यदि आप हमारे Instagram पर नहीं जाते हैं और आप मधुमक्खियों की एक लाख तस्वीरें देखेंगे। लेकिन अगर आपने कभी मधुमक्खियों के इन चित्रों में से एक को पराग के इन गेंदों के साथ अपने हिंद पैरों पर देखा है, तो उन्होंने अपने पराग पैंट को बुलाया है। इसलिए वे पराग को वापस छत्ते तक ले जाते हैं, और फिर वे इसे वापस लाते हैं और अपने प्रोटीन स्रोत को rsquo; इसलिए मनुष्यों के लिए, पराग भी प्रोटीन का एक शानदार स्रोत है।

वास्तव में किसी भी पशु स्रोत की तुलना में अधिक प्रोटीन प्रति वज़न है। इसलिए यह प्रोटीन में वास्तव में उच्च है, विटामिन, खनिज। मैं पराग के बारे में सोचना पसंद करता हूं, मेरी तरह का एक बहु-विटामिन, क्योंकि यह व्यापक स्पेक्ट्रम विटामिन में वास्तव में उच्च है। यह वास्तव में एक महान बी विटामिन सामग्री है, जो शाकाहारियों या लोगों को सिर्फ अपनी ऊर्जा के स्तर का समर्थन करने के लिए बहुत बढ़िया है। और यह ’ वास्तव में फ्री-फॉर्म एमिनो एसिड में भी उच्च है, जो शानदार है क्योंकि वे आपके भोजन से पोषक तत्वों को खींचने में आपकी मदद करते हैं। इसलिए जब मैं स्मूदी या सलाद कर रहा हूं, या एवोकाडो टोस्ट कर रहा हूं, तो मैं हमेशा कुछ पराग छिड़कता हूं, क्योंकि, यह आपको थोड़ा विटामिन बढ़ा देता है। और, दो, यह आपकी प्लेट पर बाकी चीजों से पोषक तत्वों को खींचने, अवशोषित करने और टूटने में मदद करता है। इसलिए यह उन तरीकों में से एक है जिन्हें मैं पराग का उपयोग करना पसंद करता हूं।

मैं एलर्जी के लिए पराग का उपयोग करने वाले बहुत से लोगों को सुनता हूं, जो महान हो सकता है, लेकिन एलर्जी के लिए पराग का उपयोग करते समय आपको वास्तव में सावधान रहना चाहिए। हो सकता है कि आप एलर्जी पैदा कर रहे हों और एलर्जी बहुत व्यक्तिगत हो, और मुझे लगता है कि एलर्जी के लिए पराग का उपयोग करना कभी-कभी बहुत अधिक हो सकता है। मैं आमतौर पर एलर्जी के लिए प्रोपोलिस की सलाह देता हूं। ऐसा कहा जा रहा है, मधुमक्खी पराग का उपयोग करने वाले लोगों के बहुत सारे परिणाम आए हैं। मधुमक्खी पराग के बारे में एक और चीज़ जो वास्तव में शांत है, यह रुटिन का एक स्रोत है, जो एक विटामिन है जो केशिकाओं को मजबूत करता है, और कुछ अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि मधुमक्खी पराग वास्तव में आपके धीरज को बढ़ा सकते हैं। तो यह कैसे काम करता है मधुमक्खी पराग मूल रूप से आपके रक्त हीमोग्लोबिन मूल्यों को बढ़ाता है, और यह आपको ऊतकों को ऑक्सीजन देने में मदद करता है। तो यह मूल रूप से लाल रक्त कोशिकाओं का समर्थन करता है। और यह सब आपके धीरज को सुधारने की ओर ले जाता है। इसलिए मुझे काम करने से पहले मधुमक्खी पराग लगाना बहुत पसंद है। मेरे पास आमतौर पर सुबह खाली पेट पर एक चम्मच बी बी पावर्ड की पहली चीज होती है, और यह एक तरह का मेरा वर्कआउट फ्यूल है।

केटी: मुझे धीरज वाली बात का कोई अंदाजा नहीं था। यह बहुत अच्छा है।

कार्ली: हाँ। मधुमक्खी पराग वास्तव में उसके लिए दिलचस्प है। यह ’ परम प्राकृतिक पूर्व-वर्क आउट का एक प्रकार है।

केटी: बहुत अच्छा। और आपने उल्लेख किया कि आप एलर्जी के लिए मधुमक्खी पराग के बजाय प्रोपोलिस का उपयोग करेंगे। मुझे लगता है कि ’ एक महान अगले एक में जाने के लिए, क्योंकि आप लोगों के पास एक स्प्रे है जो इस साल मेरे लिए एक लाइफसेवर रहा है। मुझे लगता है कि मैं इसे अभी जोर से कह सकता हूं। हम में से किसी को भी फ्लू नहीं हुआ, हममें से किसी को भी स्ट्रेप नहीं मिला, हममें से किसी को भी कुछ नहीं मिला, और यह वास्तव में खराब फ्लू का मौसम था। लेकिन किसी भी समय किसी को भी उनके गले में गुदगुदी के संकेत पसंद थे, मैं उनके गले में प्रोपोलिस छिड़क रहा था, और जब हम यात्रा करते थे, तो इसका उपयोग करते थे, खासकर हवाई जहाज पर। लेकिन यह बताएं कि ऐसा क्या है, क्योंकि वह जो मैं मधुमक्खियों के साथ काम करने के बावजूद निश्चित रूप से परिचित नहीं था।

कार्ली: मुझे यह सुनकर बहुत खुशी हुई कि आप लोग इस मौसम में स्वस्थ रहे। यह इस साल एक विशेष रूप से खराब था, लेकिन हाँ, प्रोपोलिस वह पदार्थ है जो वास्तव में मुझे मधुमक्खियों से मिला था। बहुत से लोग शहद के बारे में सोचते हैं जब वे प्राकृतिक प्रतिरक्षा बूस्टर के बारे में सोचते हैं। प्रोपोलिस रास्ता अधिक शक्तिशाली है और इसकी प्रतिरक्षा-बढ़ाने की क्षमता है और आप हाइवा से केंद्रित इम्यून-बूस्टिंग क्षमताओं के रूप में प्रोपोलिस के बारे में सोच सकते हैं। तो प्रोपोलिस हाइव में कैसे काम करता है, जबकि, पराग मधुमक्खियों का प्रोटीन है, और शहद मधुमक्खियों का भोजन और कार्ब्स है। प्रोपोलिस मूल रूप से उनकी दवा है। इसलिए मधुमक्खियां कैसे इकट्ठा होती हैं और प्रोपोलिस बनाती हैं, क्या वे इसे विभिन्न पौधों और पेड़ के रेजिन से इकट्ठा करते हैं, वे इसे अपनी एंजाइमेटिक प्रक्रिया के माध्यम से डालते हैं, और फिर वे हाइव को लाइन करने और इसे रोगाणु मुक्त रखने के लिए प्रोपोलिस का उपयोग करते हैं। इसलिए वे पूरी छत्ते की दीवारों को अस्तर कर रहे हैं, वे नवजात शिशुओं के लिए नवजात शिशु मधुमक्खियों के लिए कोशिकाओं के अंदर लाइन लगाते हैं और नवजात शिशुओं के लिए एक बाँझ वातावरण बनाते हैं और उनके सामने दरवाजे पर एक प्रोपोलिस मैट भी होता है।

और प्रोपोलिस के बारे में एक बहुत ही दिलचस्प बात है, कहते हैं कि एक शिकारी एक माउस की तरह छत्ता में हो जाता है, यह हर समय होता है क्योंकि वहाँ पर शहद है और यह वास्तव में अच्छा खुशबू आ रही है। इसलिए यदि एक माउस छत्ते में जाता है, तो मधुमक्खियाँ चूहे को मार सकती हैं और उसे मार सकती हैं, लेकिन वे माउस को भौतिक रूप से छत्ते से बाहर निकाल सकते हैं। एक बार जब वे चूहे को मार देंगे, तो वे वास्तव में इसे प्रोपोलिस में मम्मीफाई करेंगे और यह एक एंटीवायरल, जीवाणुरोधी सुरक्षात्मक पदार्थ का शक्तिशाली है जो यह पूरे हाइव को उनके रहने वाले कमरे में बदबूदार कृन्तकों से बचाता है। इसलिए प्रोपोलिस मेरे लिए वास्तव में शक्तिशाली है। यह मूल रूप से मेरा प्राकृतिक एंटीबायोटिक है। मैं अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए हर समय इसका उपयोग करता हूं, और जब मैं महसूस कर रहा होता हूं तो मैं वास्तव में इस पर भरोसा करता हूं। और यह वास्तव में भी दिलचस्प है, क्योंकि, आपकी तरह, मैंने अपने कॉलेज की यूरोप यात्रा से पहले कभी प्रोपोलिस के बारे में नहीं सुना था। लेकिन मनुष्य वास्तव में लंबे समय से प्रोपोलिस का उपयोग कर रहा है। प्रोपोलिस के पहले रिकॉर्ड किए गए उपयोग की तरह 300 ईसा पूर्व के हैं।

अरस्तू ने वास्तव में प्रोपोलिस शब्द गढ़ा था। और संस्कृतियों और मिस्रियों में वे ममीकरण में प्रोपोलिस का उपयोग करेंगे, इनका बुखार कम करने के लिए इसे पीएंगे। मेरा मतलब है, इस पोषक पदार्थ का सिर्फ इतना समृद्ध इतिहास है, फिर भी लोग वास्तव में इसके बारे में नहीं जानते हैं। तो हाँ, इसलिए प्रोपोलिस, मेरा मतलब है, यह एक प्रतिरक्षा बूस्टर है, यह ’ एंटी-वायरल, एंटिफंगल, एंटी-माइक्रोबियल है। यह एंटीऑक्सिडेंट में वास्तव में उच्च है, यह विरोधी भड़काऊ है, इसलिए यह वास्तव में सुखदायक और शांत करने वाला है। यह बहुत अच्छा है, यह एलर्जी के लिए महान है, इसलिए उन्होंने पाया कि प्रोपोलिस के साथ पानी और इथेनॉल अर्क दोनों हिस्टामाइन प्रतिक्रिया को रोकने में महान हैं। तो जैसे मैंने कहा, पराग एलर्जी का इलाज करने के लिए भयानक हो सकता है, लेकिन अगर आप वास्तव में बुरा एलर्जी पराग है तो शायद थोड़ा बहुत आक्रामक है। तो प्रोपोलिस जैसी किसी चीज़ के साथ शुरुआत करना, जो उन विरोधी भड़काऊ प्रभावों के लिए जा रहा है, यह हिस्टामिन प्रतिक्रिया को बाधित करने जा रहा है, यह अभी भी आपको अलग-अलग पौधों की सामग्री, कि ’ को शुरू करने का एक अच्छा तरीका है। उन एलर्जी को कम करने के लिए। और फिर प्रतिरक्षा संबंधी चिंताओं के लिए, मेरा मतलब है, प्रोपोलिस सिर्फ मेरा गो-टू है, जैसे कि ठंड, फ्लू, कुछ भी ऐसा है, मैं स्पाय प्रोपोलिस हूं।

लेकिन मैं इसे सूजन के लिए दैनिक आधार पर भी उपयोग करता हूं, क्योंकि मैं अपने ऑटोइम्यून स्थिति के साथ जिन मुद्दों से निपटता हूं, उनमें से एक सूजन है। इसलिए मैं अपने शरीर को संतुलित करने के लिए दिन में कई बार प्रोपोलिस का छिड़काव कर रहा हूं। और हमने पहले भी इस बारे में बात की है, लेकिन मैं प्रोपोलिस का उपयोग शीर्ष स्तर पर भी करता हूं। सामयिक प्रोपोलिस के लाभकारी प्रभावों पर वास्तव में बहुत सारी दिलचस्प जानकारी है। इसलिए यह हमारे जले प्रबंधन के लिए बहुत अच्छा है, क्योंकि यह त्वचा की कोशिकाओं के प्रसार को बढ़ाता है और यह मूल रूप से इसकी वृद्धि क्षमता को सक्रिय करता है। तो यह वास्तव में आपकी त्वचा को ठीक करने में मदद करता है। यह घाव भरने की प्रक्रिया के दौरान सकारात्मक कोलेजन चयापचय को दर्शाता है, इसलिए यह उस तरह से मदद कर सकता है। और फिर, क्योंकि यह ’ एंटी-फंगल और एंटीवायरल और उस ईश्वर के सभी सामान हैं, यह किसी भी बैक्टीरिया को खुले घाव के साथ इलाज करने में मदद करता है।

केटी: हाँ। मैं इसके लिए प्यार करता हूँ। और वह वास्तव में कुछ था जो मैंने तुमसे सीखा है। और अब यह त्वचा से संबंधित किसी भी चीज के लिए माँ के उपाय पर जा सकता है क्योंकि हमने जलने के लिए वर्षों से शहद का उपयोग किया है, जैसे कि मैं आमतौर पर शहद और लैवेंडर मिलाता हूं, और यह बहुत अच्छा काम करता है। लेकिन वह एक बच्चे को रखने के लिए एक कठिन बात है, क्योंकि वे बहुत सक्रिय हैं। और यह भी, त्वचा के किसी भी बड़े क्षेत्र की तरह, यह सिर्फ शहद की तरह कोट में कठोर होता है और शहद में वह सब कुछ नहीं होता है, जिसे आप स्पर्श करते हैं। और इसलिए, मेरे बच्चों के लिए, जब से आपने मुझे यह बताया है, मैं इसका उपयोग कर रहा हूं। जैसे कि अगर किसी को घुटना टेढ़ा हो जाता है, क्योंकि प्रोपोलिस का डंक & rsquo नहीं है, और उन्होंने मुझे वहां पर स्प्रे करने दिया, और यह शहद की तुलना में बेहतर लगता है। इसलिए मुझे लगता है कि वे दोनों महान उपचार हैं, लेकिन मुझे लगता है कि आपने मुझे बताया था कि क्योंकि यह सामयिक सामान के लिए निश्चित रूप से मेरे जाने में से एक है। और यहां तक ​​कि जैसे आपने कहा था कि, मैं शोध कर रहा था, त्वचा की देखभाल की तरह इसके लिए बहुत सारे शांत उपयोग हैं, और यह कि जैसे लोग इसे मुँहासे और सभी प्रकार की चीजों के लिए अपने चेहरे पर स्प्रे करेंगे। तो यह वास्तव में सुपर बहुमुखी है, और यह अभी भी मेरे दिमाग को चकरा देता है कि मधुमक्खियां वास्तव में छत्ते में एक पूरे जानवर को ममी बनाना पसंद करती हैं और रोग फैलने से बचाती हैं, वह आश्चर्यजनक है।

कार्ली: हाँ, यह बहुत अच्छा है, क्योंकि यह वास्तव में छत्ता की प्रतिरक्षा प्रणाली है, और यह एक बहुमुखी पदार्थ है। जैसे मेरे पास हमेशा मेरे पर्स में होता है क्योंकि मैं इसे अपने मुंह में छिड़क लूंगा जब मुझे लगता है कि मैं नीचे चला जाऊंगा या बस इसे एक एंटीऑक्सिडेंट उपयोग होने दूंगा, लेकिन, जैसे आपने कहा, जैसे मैं वास्तव में सक्रिय व्यक्ति हूं और मैं रॉक क्लाइम्बिंग करता हूं, और यह & lsquo; कुछ भी है, मैं इसे केवल अपने दोहन में रखता हूं, क्योंकि जब मैं बाहरी चढ़ाई कर रहा हूं तो मैं लगातार अपने हाथों को खरोंच रहा हूं, और इस तरह की चीजें। तो मैं इस पर कुछ प्रोपोलिस स्प्रे करूँगा, और यह बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करेगा। लेकिन साथ ही प्रोपोलिस के बारे में एक अच्छी बात यह है कि यह बहुत कठिन परिस्थितियों के इलाज के लिए एक बहुत फायदेमंद पदार्थ है। तो कैंडिडा जैसी चीजों के लिए, उदाहरण के लिए, ’ बहुत सारी स्थितियां जो बहुत सामान्य हैं, जो एंटीबायोटिक्स द्वारा बढ़ जाती हैं और जिनसे आपको वास्तव में सावधान रहना होगा, फिर भी आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना चाहते हैं, और आप अभी भी चाहते हैं, दयालु , इन विभिन्न बीमारियों का मुकाबला करें।

तो कैंडिडा, जिसके बारे में आप सब जानते हैं, लेकिन जो किसी के लिए नहीं है, वह एक सामान्य कवक अतिवृद्धि और प्रोपोलिस वास्तव में इस के इलाज में वास्तव में प्रभावी है। प्रोपोलिस में पिनोसेम्ब्रिन नामक एक यौगिक होता है जो एक फ्लेवोनोन होता है जो एंटी-फंगल एजेंट के रूप में कार्य करता है इसलिए यह वास्तव में शरीर में कवक का मुकाबला करने में मदद करता है। कोलाइटिस के लिए प्रोपोलिस के भयानक प्रभाव हैं, यह पुरानी बड़ी आंत की सूजन के लिए बहुत फायदेमंद है, और यह आंतों की बाधा को मजबूत करने में मदद करता है, जिससे कुछ लक्षण कम हो सकते हैं। प्रोपोलिस के साथ दूसरी बात, क्योंकि यह पॉलीफेनोल्स में वास्तव में उच्च है, यह आंतों की ताकत में वृद्धि को बढ़ावा देता है।

और चूहों में किया गया एक अध्ययन था और यह पता चला है कि प्रोपोलिस का उपयोग करने के बाद उनके ट्रांस मेम्ब्रेन इलेक्ट्रिकल प्रतिरोध में उल्लेखनीय वृद्धि हुई थी। इतना ’ यह कहने का एक लंबा-चौड़ा तरीका है ’ वास्तव में पेट को मजबूत करने के लिए बहुत अच्छा है, पाचन तंत्र को बाहर निकालने में मदद करता है, यह ’ लीकी हिम्मत के लिए कमाल है। हालत के इलाज के लिए एक और कठिन, लेकिन प्रोपोलिस द्वारा सहायता प्राप्त, एच पाइलोरी है। और फिर दाद जैसी चीजें भी। किसी भी प्रकार की वायरल चीजें, फिर से, शीर्ष पर या आंतरिक रूप से। और हमारे पास एक ग्राहक है जो अपने गले में पुरानी नासूर घावों को प्राप्त करता है, जो कि यह वास्तव में, वास्तव में दर्दनाक हो सकता है, और एकमात्र तरीका जो वे ठीक करने में सक्षम हैं, वह प्रोपोलिस के साथ है। तो, यह सिर्फ एक दिलचस्प सुपर भोजन है, क्योंकि यह इन सभी विभिन्न लाभों, और इन अद्भुत यौगिकों के सभी है। यह वास्तव में 300 से अधिक फायदेमंद यौगिकों, प्रोपोलिस है। लेकिन यह वास्तव में मेरा जाना है और मैं इसे लोगों के साथ साझा करना पसंद करता हूं, क्योंकि बहुत से लोगों को यह पता नहीं है कि यह क्या है। और मुझे लगता है कि यह वास्तव में कुछ ऐसा है जिसका हम सभी को उपयोग करना चाहिए, हम सभी इससे लाभान्वित हो सकते हैं।

केटी: मैं सहमत हूं। और यह उन कुछ चीजों में से एक है, जिनके साथ मैं यात्रा करता हूं। मैं ब्लॉग-संबंधी चीजों के कारण काफी यात्रा करता हूं, और बस हमारा परिवार काफी यात्रा करता है, और जब मैं यात्रा करता हूं, तो मैं आपके दो उत्पादों को अपने साथ रखता हूं, उनमें से एक प्रोपोलिस, और हम दूसरे के बारे में बात करेंगे एक मिनट में। मैं अपने स्वयं के नमक के साथ भी यात्रा करता हूं, क्योंकि मैं वास्तव में नमक के बारे में अचार करता हूं, और रेस्तरां में अच्छा नमक नहीं है। तो मैं उस के साथ यात्रा करता हूं, लेकिन मैं विशेष रूप से उड़ान के लिए प्रोपोलिस से प्यार करता हूं, क्योंकि आप स्वाभाविक रूप से एक विमान में वायरस और बैक्टीरिया की बहुत अधिक विभिन्न प्रजातियों के संपर्क में हैं, क्योंकि हवा की गुणवत्ता बहुत खराब है, और सामान्य रूप से उड़ान, सबसे अधिक लोग यह महसूस नहीं करते हैं कि यह शरीर में बहुत अधिक सूजन पैदा करता है, क्योंकि आप सूरज के करीब हैं, और rsquo; अधिक विकिरण; और आमतौर पर आप एक अलग समय पर हैं, आप पर्याप्त नींद नहीं ले रहे हैं, आप प्राप्त कर रहे हैं खराब भोजन, और आप वाई-फाई के साथ इस धातु कैप्सूल में बंद हैं। इसलिए उड़ान निश्चित रूप से सूजन पैदा करने वाली घटना है, इसलिए मैं हमेशा प्रोपोलिस और अन्य चीजों के साथ यात्रा करता हूं, बस सूजन को कम रखने के लिए।
यह पॉडकास्ट आपके लिए होमबायोटिक द्वारा लाया गया है। हम सभी अपने माइक्रोबायोम के बारे में जानते हैं और हम में से अधिकांश अपने मौखिक माइक्रोबायोम और यहां तक ​​कि हमारी त्वचा माइक्रोबायोम के बारे में भी जानते हैं। लेकिन यह भूलना आसान है कि हम एक सूक्ष्म वातावरण में भी रहते हैं। और यह कि हमारे घर का वातावरण हमारे स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। कीटाणुनाशकों और कठोर क्लींजर के अति प्रयोग से कई घरों में इष्टतम बैक्टीरिया की तुलना में कम का अतिवृद्धि हुआ है। मोल्ड, पालतू जानवर और सामान्य बैक्टीरिया जैसी चीजें जो पूरे दिन और बाहर चलने वाले बच्चों के घर के साथ आती हैं, हमारे घरों में गंध और बैक्टीरिया के असंतुलन का कारण बन सकती हैं। छोटे बच्चों के साथ हममें से वे बच्चे हैं जो हमारे घरों के फर्श पर बैठे हैं और दैनिक आधार पर उस बैक्टीरिया के साथ बातचीत कर रहे हैं। इसलिए, मेरा समाधान होमबायोटिक हो गया है। यह घर के लिए एक प्राकृतिक प्रोबायोटिक स्प्रे है जो गंध, कीटाणुओं और यहां तक ​​कि मोल्ड को बेअसर करता है। आप इसे wellnessmama.com/go/home-biotic पर देख सकते हैं
यह पॉडकास्ट आपके लिए फोर सिगमैटिक द्वारा लाया गया है। मेरी रसोई में हमेशा उनके कॉफ़ी मशरूम मिश्रणों, उनके मटका मिश्रण और उनके सीधे मशरूम पेय के साथ स्टॉक किया जाता है। चार सिग्माटिक ने पता लगाया है कि कैसे चगा, शेर माने, कॉर्डिसेप्स और रीशी जैसे मशरूम का लाभ स्वादिष्ट तात्कालिक पेय में मिलता है। मेरा वर्तमान पसंदीदा उनका एडाप्टोजेन कॉफ़ी मिश्रण है जिसमें टॉलसी और एस्ट्रैगलस है। लेकिन मुझे उनके सभी उत्पाद पसंद हैं। उनके पास कैफीन के साथ या बिना विकल्प हैं इसलिए यदि आप कैफीन वाले व्यक्ति नहीं हैं, तो आप ऐसे उत्पाद पा सकते हैं जो आपको पसंद आएंगे। और मुझे पता है कि यहां तक ​​कि उनके कॉफी मिश्रणों में कैफीन होता है जो एक सामान्य कप कॉफी से कम है। लेकिन यह मूर्ख मत बनने दो। मैंने पाया है कि मैं इन मशरूम मिश्रणों से बहुत अधिक फ़ोकस और मानसिक स्पष्टता प्राप्त करता हूं, जितना कि मैं नियमित कॉफी से करता हूं, और बिना जिटर्स के। मशरूम के अलावा, जिन्हें nootropics माना जाता है, जिसका अर्थ है कि वे मस्तिष्क के लिए अच्छे हैं, ये सुपर भोजन सिर्फ नियमित पुरानी कॉफी की तुलना में अधिक प्रभावी और अधिक स्वस्थ मिश्रणों को बनाते हैं। मैं उन्हें व्यक्तिगत रूप से मकाडामिया दूध के पानी के साथ प्यार करता हूं। मुझे यह भी पसंद है कि उनके कई पेय मिक्स इंस्टेंट हैं और अलग-अलग सर्विंग्स में पैक किए जाते हैं ताकि वे यात्रा या यात्रा के लिए एकदम सही हों। यदि आप यह सुन रहे हैं, तो आप वेलनेसमामा.com/go/four-sigmatic पर जाकर इस पॉडकास्ट के श्रोताओं के लिए एक विशेष प्रस्ताव प्राप्त कर सकते हैं।

केटी: इससे पहले कि हम मेरे एक & hellip के बारे में बात करें; मैं अभी अपना पसंदीदा उत्पाद कहूंगा, मैं पहले शाही जेली के बारे में बात करना चाहता हूं। मुझे वह बहुत पसंद है, लेकिन मेरा पसंदीदा एक संयोजन है। और वह ’ एक और है जो मुझे लगता है कि बहुत सारे लोग aren ’ बस से परिचित नहीं हैं, और यह एक है जिसे मैंने कभी भी एक उपाय के रूप में उपयोग करने के लिए नहीं सोचा था जब तक कि मैं आपसे नहीं मिला था। तो हमें उस के माध्यम से ले लो। रॉयल जेली क्या है और मनुष्य इसका उपयोग कैसे कर सकते हैं।

कार्ली: हाँ। तो वास्तव में जल्दी, सिर्फ प्रोपोलिस और उड़ान पर, इसलिए मुक्त कणों का मुकाबला करने में मदद करना महत्वपूर्ण है। और एक तरीका यह है कि प्रोपोलिस ऐसा करता है, उसे वास्तव में उच्च कैफिक एसिड सामग्री मिली है, और यह मूल रूप से मुक्त कणों का मुकाबला करने और नष्ट करने में मदद करता है, और फिर, इसमें एक सिनैमिक एसिड डेरिवेटिव भी होता है, क्षमा करें, यह और rsquo; s long one to कहते हैं, और यह वास्तव में सूजन के साथ मदद करता है। तो जब उड़ान, वह सिर्फ एक बहुत ही महत्वपूर्ण बात है। लेकिन, हाँ, शाही जेली पर, जो रहस्यमय मधुमक्खी उत्पाद का एक और प्रकार है, हालांकि यह पारंपरिक चीनी चिकित्सा और आयुर्वेदिक चिकित्सा में इस्तेमाल किया गया है और बस विभिन्न संस्कृतियों में, ज्यादातर लोग डॉन ’ वास्तव में यह क्या है पता नहीं है। तो शाही जेली, जैसा कि नाम से पता चलता है, यह रानी मधुमक्खी का भोजन है, और यह कैसे है ’ छत्ते में उपयोग की जाती है, सभी नवजात शिशुओं को विकास के पहले तीन दिनों के लिए शाही जेली दी जाती है। और फिर उसके बाद, वे पराग और शहद के आहार में परिवर्तित हो जाते हैं, और केवल रानी अपने पूरे जीवन के लिए शाही जेली खाना जारी रखती है।

और रानी मधुमक्खी नियमित मधुमक्खियों से बहुत अलग है। रानी मधुमक्खी तीन से पांच साल बनाम एक नियमित मधुमक्खी के रूप में रहती है जो फोरेजिंग सीजन के दौरान छह से आठ सप्ताह तक रहती है। रानी मधुमक्खी एक दिन में लगभग 1500 शिशुओं को रखेगी, जो नियमित मधुमक्खियों के समान हैं, जो प्रजनन नहीं करते हैं, वे प्रजनन अंग नहीं रखते हैं, और, हाँ, केवल वास्तविक अंतर यह है कि रानी शाही जेली के एक विशेष आहार पर है। तो इस पदार्थ के साथ हाइव में स्पष्ट रूप से कुछ जादू चल रहा है। लेकिन शाही जेली, यह एक बहुत ही दिलचस्प पदार्थ है। इसमें उच्च मात्रा में प्रोटीन, लिपिड, विटामिन, हार्मोन और एंजाइम होते हैं। और शाही जेली का पोषक घनत्व वास्तव में विज्ञान द्वारा दोहराया नहीं गया है।

तो यह 67% पानी, 12% कच्चे प्रोटीन, 5% फैटी एसिड और कई प्रकार के अमीनो एसिड से बना है। और मनुष्य शाही जेली का उपयोग कैसे कर सकते हैं, इसलिए मैंने विभिन्न बीमारियों के लिए संस्कृतियों में इसका उपयोग किया है। सबसे खास बात यह है कि लोग शाही जेली का इस्तेमाल ब्रेन बूस्टर के रूप में करते हैं, और यह कि पश्चिमी अध्ययनों का बहुत कुछ आज मस्तिष्क पर शाही जेली के प्रभाव को देख रहा है। मैंने वास्तव में शाही जेली के बारे में जानना और सीखना शुरू कर दिया था जब मेरे सबसे अच्छे दोस्त ने बहुत गंभीर सहमति व्यक्त की थी। इसलिए शाही जेली उनकी उपचार प्रक्रिया का एक प्रमुख हिस्सा था। और उस से, और बस उस अनुभव के माध्यम से जा रहा है, और मुझे पता है, विशेष रूप से एक माँ के रूप में, यह वास्तव में चारों ओर चलने वाले बच्चों के साथ डरावना हो सकता है और सक्रिय हो सकता है, बस सहमति का प्रचलन और न जाने क्या-क्या जब आप उस स्थिति में हों ।

ताकि जरूरत पड़ने पर शाही जेली का इस्तेमाल किया जा सके। लेकिन इसलिए, शाही जेली मस्तिष्क पर कैसे काम करती है, शाही जेली में दो तरह के सक्रिय यौगिक हैं जो वास्तव में आपके मस्तिष्क को सक्रिय करते हैं। और उनमें से एक एसिटाइलकोलाइन है। तो एसिटाइलकोलाइन मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी, और तंत्रिका तंत्र के गले क्षेत्रों में पाया जाने वाला एक न्यूरोट्रांसमीटर है, और यह ध्यान अवधि और स्मृति और अन्य कार्यकारी कार्यों में एक प्रमुख खिलाड़ी है। यह मूल रूप से मेमोरी को नियंत्रित करता है, और यह सेल से सेल में तंत्रिका संदेशों को प्रसारित करने के लिए आवश्यक है। एसिटाइलकोलाइन के निम्न स्तर अल्जाइमर से जुड़े होते हैं, लेकिन शाही जेली होने के बाद से, इसमें एसिटाइलकोलाइन की उच्च मात्रा होती है, यह मस्तिष्क को सहारा देने, कार्यकारी कामकाज का समर्थन करने, न्यूरोडीजेनेरेटिव स्थितियों से खुद को बचाने के लिए एक शानदार तरीका है, और साथ ही आपको ठीक करने में मदद करता है। सिर के किसी भी प्रकार के आघात से गुजरना पड़ा।

मैंने बहुत लंबे समय में कोई निष्कर्ष नहीं निकाला था, लेकिन मैं नियमित रूप से शाही जेली का उपयोग करता हूं, और मैंने ’ देखा कि यह मेरी स्मृति में एक बड़ा अंतर है। और एक अध्ययन था जो यूनिवर्सिटी ऑफ वारसॉ से हाल ही में निकला था, और यह पाया कि शाही जेली का नियमित सेवन आपके स्थानिक तर्क को बेहतर बनाने में मदद करता है, जो बहुत अच्छा है।

शाही जेली का एक और वास्तव में दिलचस्प घटक, इसमें दो अलग-अलग यौगिक शामिल हैं। उनमें से एक को 10 एचडीए कहा जाता है, और दूसरा एएमपी एन 1 ऑक्साइड है। और ये फैटी एसिड हैं, और वे दोनों BDNF या मस्तिष्क-व्युत्पन्न न्यूरोट्रॉफिक कारक को उत्तेजित करने के लिए जिम्मेदार हैं। तो मूल रूप से, BDNF एक प्रोटीन है जो मस्तिष्क की प्लास्टिसिटी में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। और यह कुछ न्यूरॉन्स पर कार्य करता है, और यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और परिधीय तंत्रिका तंत्र पर भी कार्य करता है। और इसलिए, अपने आप को शाही जेली के लिए उजागर करना और 10 एचडीए जैसी चीजें प्राप्त करना, यह न्यूरोजेनेसिस को तुरंत रोकने में मदद करता है और मूल रूप से आपको सिनैप्टिक कनेक्शन बनाने में मदद करता है, मस्तिष्क को नई कोशिकाओं को बनाने में मदद करता है, जो फिर से, विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब आप देख रहे हों कंसीव करने जैसी चीजों के लिए हील है, लेकिन सिर्फ मस्तिष्क में इन प्राकृतिक कार्यों को उत्तेजित करना और समर्थन करना है। यह ’ स्मृति, ध्यान, एकाग्रता और बोर्ड मस्तिष्क स्वास्थ्य के पार मदद करने वाला है। तो शाही जेली केंद्रित एकाग्रता की तरह मेरे लिए एक वास्तविक गेम-चेंजर रही है। मैं बहुत से लोगों को जानता हूं, वे एडीएचडी जैसी चीजों का मुकाबला करने की कोशिश करते हैं या स्वाभाविक रूप से अपना ध्यान आकर्षित करते हैं। और शाही जेली यह करने के लिए सबसे प्राकृतिक टिकाऊ तरीकों में से एक है।

और फिर मस्तिष्क पर सभी प्रभावों के अलावा, यह शरीर के लिए अन्य अविश्वसनीय प्रभाव है। मैंने इस क्षेत्र में अधिक अध्ययन के रूप में नहीं देखा है, लेकिन हार्मोनल संतुलन के लिए संस्कृतियों में इसका उपयोग किया गया है। इसलिए मैं पारंपरिक चीनी चिकित्सा में जानता हूं, कोई भी मूल रूप से अपने हार्मोन के स्तर को स्थिर करने और प्रजनन क्षमता को बढ़ावा देने के लिए देख रहा है, वे शाही जेली का उपयोग करेंगे। यह एंटी ऑक्सीडेंट में बहुत अधिक है। इसमें इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुण हैं, यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए बहुत अच्छा है। यह सिर्फ एक वास्तव में पौष्टिक पदार्थ है। और उस फर्टिलिटी नोट पर, जैसा कि मैंने कहा, यह बहुत सा प्रमाण है, जो, जैसा कि हम सभी जानते हैं कि इसका मतलब यह नहीं है कि यह काम नहीं करता है। इसका मतलब सिर्फ इतना है कि पश्चिमी चिकित्सा ने अभी तक इसके इर्द-गिर्द एक टन का वित्त पोषण नहीं किया है। लेकिन मैं एक अध्ययन में आया था जो द जर्नल ऑफ़ फाइटोमेडिसिन में प्रकाशित हुआ था, और इसने चूहों में शुक्राणु मापदंडों और टेस्टोस्टेरोन के स्तर पर शाही जेली के सुरक्षात्मक प्रभावों का मूल्यांकन किया था। और यह मूल रूप से पाया गया कि जिन नर चूहों में नियमित रूप से शाही जेली थी, उनके शुक्राणुओं की संख्या, व्यवहार्यता, परिपक्वता और डीएनए की अखंडता, वे बस मूल रूप से बोर्ड में सुधार करते थे।

इसलिए शाही जेली के प्रजनन क्षेत्रों में थोड़ा ध्यान दिया जा रहा है। लेकिन, फिर से, इसके अलावा मस्तिष्क और शरीर के लिए इसके कई आश्चर्यजनक प्रभाव हैं।

केटी: यह इतना अच्छा है। और शाही जेली सामग्री में से एक है, मुझे विश्वास है, और मेरे अन्य पसंदीदा उत्पाद आप लोगों से, कि मैं भी हमेशा साथ रहता हूं, जो मुझे लगता है कि यह बी। एल। आर। चीजों का मिश्रण। लेकिन मैंने पाया कि ’ एक बहुत अच्छा nootropic है, जिसका अर्थ है कि यह ध्यान और एकाग्रता और मस्तिष्क स्वास्थ्य के साथ मदद करता है। और मैं हमेशा यह लेता हूं कि जब मैं यात्रा करता हूं, खासकर अगर मैं समय क्षेत्रों को पार कर रहा हूं, क्योंकि यह मुझे मेरी सर्कैडियन लय को फिर से सिंक करने में मदद करता है जब मैं सुबह इसका उपयोग करता हूं। लेकिन इस बारे में बात करें कि वह क्या है और अन्य सामग्रियां क्या हैं?

कार्ली: हाँ। इसलिए, जैसे कि, मैं जेट लैग को संभाल सकता हूं, और B.LXR मेरे लिए एक प्रमुख, प्रमुख आवश्यकता है जब मैं यात्रा कर रहा होता हूं। इसलिए मैंने अपने सबसे अच्छे दोस्त का उल्लेख किया, और बी। एल। आर। ब्रेन फ्यूल, जो वास्तव में एक उत्पाद था जो उस अनुभव से पैदा हुआ था। तो यह एक ऐसा उत्पाद था जो कभी भी एक उत्पाद के रूप में नहीं था, यह वास्तव में सिर्फ किसी की ज़रूरत में मदद करने के लिए था, और उन्होंने इसे इस तरह की एक अद्भुत प्रतिक्रिया होने पर समाप्त कर दिया, कि मैं वास्तव में खोदना शुरू कर दिया, “ क्या होता है यदि एक सामान्य मस्तिष्क जो isn ’ t घायल नहीं होता है, तो यह ” और, हाँ, तो, मेरा मतलब है, यह वास्तव में वास्तविक जगह से आया है, क्योंकि, मेरा मतलब है कि इसने मेरे सबसे अच्छे दोस्त को एक बहुत गंभीर संधि से उबरने में मदद की। लेकिन, वैसे भी, तो B.LXR ब्रेन फ्यूल क्या है, जैसा कि आपने कहा है, यह एक प्राकृतिक nootropic है और यह ’ ये छोटे मस्तिष्क शॉट जो हम बनाते हैं, और B.LXR ब्रेन फ्यूल में क्या है शाही जेली है। , जिसके बारे में मैंने बात की, ध्यान केंद्रित एकाग्रता के लिए अद्भुत। और फिर हम दो अन्य संयंत्र-आधारित अवयवों का उपयोग करते हैं जो मस्तिष्क की मदद करने के लिए बहुत अच्छी तरह से शोधित हैं।

तो वहाँ अगला घटक है, इसे ’ बेकोपा मोननेरी कहा जाता है, यह पत्ती से एक अर्क है जिसे पारंपरिक रूप से आयुर्वेदिक चिकित्सा में इस्तेमाल किया गया था, और यह एक एडाप्टोजेन है। तो यह आपके तनाव की प्रतिक्रिया को संशोधित करने में मदद करता है, आपको शांत करने और मस्तिष्क के बर्नआउट को रोकने में मदद करता है जो कि कुछ ऐसा है जो हम तब करते हैं जब हम उच्च तनाव की स्थिति में होते हैं। और फिर इसका मेमोरी पर भी प्रभाव पड़ता है इसलिए यह मेमोरी को बढ़ावा देता है। और इसके कुछ न्यूरो-सुरक्षात्मक प्रभाव भी होते हैं, इसलिए आप इस हद तक मोल्ड या विषाक्तता के संपर्क में आते हैं। यह वास्तव में मदद कर सकता है, इस तरह का, वास्तव में मस्तिष्क की रक्षा करने में मदद करता है और मानसिक स्पष्टता और उस तरह की चीज के साथ मदद करता है। और फिर वहां का अगला घटक जिंकगो बिलोबा है, जो एक पत्ती से एक अर्क है, क्षमा करें, एक पेड़ से एक अर्क। और यह कि पारंपरिक रूप से चीनी चिकित्सा में उपयोग किया जाता है, और यह भी अच्छा एडेपोजेन प्रभाव प्राप्त करता है, इसलिए यह आपके तनाव की प्रतिक्रिया को संशोधित करने में मदद करता है, यह मस्तिष्क को प्रसारित करने में मदद करता है। और ये तीन तत्व एक साथ, वे मूल रूप से मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए एक पूर्ण चक्र दृष्टिकोण ले रहे हैं। तो वे ध्यान, स्मृति, एकाग्रता के साथ मदद करने जा रहे हैं। वे दिन-प्रतिदिन के उपयोग के साथ मदद करने जा रहे हैं, लेकिन वे मस्तिष्क पर व्यापक विषहरण प्रभाव डालने वाले हैं।

वे आपकी तनाव प्रतिक्रिया को संशोधित करने में मदद करने वाले हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि आप सभी तनावों के साथ मस्तिष्क को नुकसान नहीं पहुंचा रहे हैं। वे मस्तिष्क को विषाक्त पदार्थों से बचाने जा रहे हैं, वे मस्तिष्क को प्रसारित करने में मदद करने वाले हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि भूखे मस्तिष्क कोशिकाओं को वे पोषक तत्व मिल रहे हैं जिनकी उन्हें आवश्यकता है। यह एक ऐसा सूत्र है जो वास्तव में मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए बनाया गया है, और इसका उपयोग नियमित रूप से किया जा सकता है। मैं हर दिन आधा शीशी करता हूं। हमारे पास बहुत से ग्राहक हैं जो इसे विशेष आयोजनों के लिए उपयोग करेंगे। जैसे वे इसका उपयोग खेल खेल, या बड़ी बैठक से पहले करेंगे, या हमारे पास बहुत सारे छात्र हैं जो परीक्षा के समय में इसका उपयोग करेंगे। और यह कुछ ऐसा भी है जो निष्कर्षों के लिए एक बहुत ही शानदार पौधे-आधारित प्राकृतिक प्रोटोकॉल है। और, फिर से, मैं संगीत कार्यक्रमों के बारे में इतना भावुक हूं, क्योंकि बस अतीत में सहमति से संघर्ष कर रहा हूं, और फिर हाल ही में मेरे सबसे करीबी दोस्तों में से एक के साथ गुजर रहा है, यह इतना कठिन है, और मुझे लगता है कि दुनिया भर में माताओं हैं; वास्तव में इससे निपटना। और इसलिए, कुछ ऐसा है जो संयंत्र आधारित, प्राकृतिक और वास्तव में मस्तिष्क का समर्थन करने के लिए बनाया गया है और उपचार प्रक्रिया वास्तव में महत्वपूर्ण है।

केटी: हाँ। और जैसा आपने शुरू में कहा था, ये मुश्किल चीजें हैं। जैसे मैं इन उत्पादों को विशेष रूप से अमेरिका में कई स्थानों पर ढूंढने में सक्षम नहीं हूं और मुझे यह पसंद है कि आप लोग उन्हें लगातार बना रहे हैं। वे इस बिंदु पर मेरे प्राकृतिक उपचार कैबिनेट का हिस्सा हैं, और मैं उन्हें नियमित रूप से, सभी उत्पादों का उपयोग करता हूं। और मुझे पता है कि एक प्रश्न लोगों के पास हो सकता है, और मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि हम पता करें “ लेकिन मधुमक्खियों के बारे में क्या? मधुमक्खियों को अपने शहद और उनके शाही जेली और उनके प्रोपोलिस और इन सभी चीजों की ज़रूरत नहीं है! ” इसलिए मैंने सोचा कि अगर आप एक मधुमक्खी पालक के नजरिए से बात कर सकते हैं, और यह भी कि आप अभी भी मधुमक्खियों और उनकी जरूरतों का समर्थन कर रहे हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कंपनी के नजरिए से।

कार्ली: बिल्कुल। और, मेरा मतलब है, एक ही बात पर विचार करना है, हाँ, यह ’ इन उत्पादों को पहली जगह में खोजना मुश्किल है, लेकिन जब आप ऐसा करते हैं, तो यह वास्तव में, यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत मुश्किल है कि वे कीटनाशक मुक्त हैं। इसलिए इन उत्पादों के कारण, क्योंकि ये उत्पाद बहुत सारे पौधे सामग्री से प्राप्त होते हैं, अगर पौधे कीटनाशकों के संपर्क में है, तो ’ ट्रेस मात्रा में होने वाले हैं, या आपके उत्पाद में ट्रेस मात्रा होने की संभावना है। और मुझे पता है, मेरे लिए, मेरी स्थिति के साथ, मैं एक कीटनाशक के पास नहीं जा सकता। इसलिए मुझे वास्तव में, कीटनाशक और विषाक्तता से वास्तव में सावधान रहना होगा और अपने शरीर में किसी भी चीज के साथ किसी भी तरह के रसायनों को उजागर करना होगा। इसलिए हम यह सुनिश्चित करने के लिए वास्तव में कड़ी मेहनत करते हैं कि हम कीटनाशक मुक्त हैं। और हम केवल मधुमक्खी उत्पाद कंपनियों में से एक हैं जो हमारे सभी उत्पादों पर तीसरे पक्ष के कीटनाशक परीक्षण करते हैं। और सिर्फ इसलिए कि आपके शहद या आपके मधुमक्खी उत्पाद कार्बनिक कार्बनिक और rsquo कहते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि यह कीटनाशक मुक्त है। और इसलिए यह सिर्फ एक और आम गलत धारणा है जिसे मैं लोगों को जागरूक करना पसंद करता हूं।

तो, कार्बनिक त्रिज्या पांच मील के नीचे है, और मधुमक्खियों को पांच मील तक चारा कर सकते हैं। आप मधुमक्खियों पर पट्टा नहीं डाल सकते। इसलिए सिर्फ इसलिए कि आपके खेत की जमीन या एपरेरी जहां मधुमक्खियां रहती हैं सुंदर और परिपूर्ण और जैविक और प्राचीन है, यह doesn ’ टी का मतलब है कि आपके पड़ोसी aren ’ कुछ गंदे काम कर रहे हैं, या कि वहाँ aren ’ टी herbicides के पक्ष में छिड़काव किया जा रहा है। सड़क। और मूल रूप से, यह कीटनाशकों के संपर्क से आपकी रक्षा नहीं करता है।

तो हम क्या करते हैं, और यह हमारे ग्राहकों को कीटनाशकों से बचाने में मदद करता है और यह वास्तव में हमारी मधुमक्खियों को बचाने में भी मदद करता है, क्या हम यह सुनिश्चित करते हैं कि हमारी सभी मधुमक्खियां उन भूमि क्षेत्रों में हैं जहां मूल रूप से दावत देने के लिए उनके पास पांच मील कार्बनिक पत्ते हैं। इसलिए हम उन्हें वास्तव में कीटनाशकों से दूर करते हैं। और हम एक कार्बनिक प्रमाणीकरण के बारे में वास्तव में परवाह नहीं करते हैं। हम मधुमक्खियों के बारे में परवाह करते हैं कि विषाक्त वातावरण से बहुत दूर हैं, उन्हें समर्थन और पोषण करने के लिए वास्तव में स्वच्छ खाद्य स्रोतों से अवगत कराया जा रहा है, और फिर हम उस अतिरिक्त उपाय को करते हैं जहां हम अपने कच्चे उत्पाद के सभी पर तीसरे पक्ष के कीटनाशक परीक्षण करते हैं और जो हमारे उपभोक्ताओं की सुरक्षा करता है, और मैं अब इस आधार पर बात करता हूं कि जिन क्षेत्रों में हमारी मधुमक्खियां रहती हैं वे अभी भी साफ हैं और अभी भी उनके लिए सुरक्षित हैं।

और हमें निरंतर और नरक में जाना है; दुर्भाग्य से आज की दुनिया में, हमें लगातार पुलिस करनी होगी, क्योंकि जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, भूमि को पागलों की तरह खरीदा जा रहा है और पैदावार बढ़ रही है और खपत बढ़ रही है, और विशिष्ट कृषि पद्धतियां, वे वास्तव में बहुत तेजी से बढ़ रही हैं; जैसा किया जाना चाहिए वैसा ही किया गया। इसलिए हम लगातार एक विस्तृत भूमि की तलाश कर रहे हैं, जिसमें हमारी मक्खियाँ रहती हों, और हम लगातार यह सुनिश्चित करने के लिए निगरानी कर रहे हैं कि हमारे उत्पाद और हमारी मधुमक्खियाँ कीटनाशकों के संपर्क में न हों, और यह कुछ ऐसा है जो गंभीर रूप से है; हमारे लिए महत्वपूर्ण है, और यह कुछ ऐसा है जो स्थायी मधुमक्खी पालन में सबसे बड़े कारकों में से एक है। मेरा मतलब है, जैसे हम पहले के बारे में बात कर रहे हैं, इसमें से एक सबसे बड़ा मुद्दा कीटनाशक जोखिम है। इसलिए मधुमक्खियों को कीटनाशकों से दूर रखना और सिर्फ उन्हें स्वच्छ भोजन देना, इससे बहुत फर्क पड़ेगा। मेरा मतलब है, कि कुछ ऐसा है जो लोग अपने घरों में भी कर सकते हैं।

जब लोग मुझसे पूछते हैं कि मधुमक्खियों को बचाने के लिए मुझे क्या करना है, तो पहली चीज़ जो मैं कहता हूं और वह है ’ तो बस अपने बगीचे में कुछ फूल और पौधे रखें, या यदि आपके पास छोटी जगह है, भले ही यह खिड़की या बालकनी पर हो, क्योंकि मधुमक्खियों के लिए पूरे स्थान पर कीटनाशक की तरह हैं, जिससे मधुमक्खियों को साफ भोजन तक पहुंच मिलती है, यह ’ बहुत बड़ा है और यह इतना महत्वपूर्ण है। तो, वह ’ बस कुछ है जो मैं वास्तव में हर किसी को प्रोत्साहित करना चाहता हूं संयंत्र है। और रोपण, मेरा मतलब है, वहाँ बागवानी करने के लिए कई अन्य लाभ हैं, और यह भी है कि मधुमक्खियों के बारे में अपने बच्चों को पढ़ाने में एक बहुत अच्छा तर्क है। यह बच्चों के साथ इस वार्तालाप को करने के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है, क्योंकि मधुमक्खियों के चारों ओर बहुत डर है और डंक हो रहा है, और वहाँ बहुत भ्रम भी है। बहुत बार लोग सोचते हैं कि ततैया मधुमक्खी होती हैं, और ततैया बहुत अधिक आक्रामक होती हैं और वे बिना मरने के भी डंक मार सकती हैं। जबकि, जब एक मधुमक्खी आपको डंक मारती है, तो वह मर जाती है। इसलिए इस वार्तालाप को करना और फूलों को लगाकर इसे मज़ेदार और इंटरैक्टिव बनाना, अपने परिवार के साथ परागणकों के महत्व को साझा करने का एक ऐसा भयानक तरीका है।

हाँ, इतना ही & # लेकिन कीटनाशक विनियमन से परे, एक बड़ी चीज जो हम करते हैं, मेरा मतलब है, हमारे लिए स्थायी मधुमक्खी पालन का मतलब मधुमक्खियों को पहले रखना है। इसलिए हमारी सभी प्रथाओं में हम वास्तव में हमारे मधुमक्खियों को पोषण और समर्थन करने के लिए देख रहे हैं, और हम मौलिक रूप से मानते हैं कि खुश, स्वस्थ जीव सबसे अधिक पौष्टिक सुपर खाद्य पदार्थ बनाने जा रहे हैं, इसलिए यह उसी से आता है। लेकिन यह एक मधुमक्खी पालक के स्थान से भी आता है। मेरा मतलब है, मैं पहले एक मधुमक्खी पालक हूं और हम एक मधुमक्खी पालक संगठन का नेतृत्व कर रहे हैं और यदि हम इस कंपनी और इस मिशन का उपयोग कारण साझा करने और कारण का समर्थन करने के लिए नहीं कर सकते हैं, तो मेरा मतलब है, हम क्या कर रहे हैं? हमें अपने अद्भुत उत्पादों का निर्माण जारी रखने के लिए मधुमक्खियों के आसपास रहने और स्वस्थ होने की आवश्यकता है।

इसलिए हमारी सभी प्रथाओं में, हम लगातार निगरानी कर रहे हैं, हम वास्तव में यह सुनिश्चित करने के लिए काम कर रहे हैं कि इन मधुमक्खियों का समर्थन किया जाए, इसलिए हम अधिक फसल की तरह काम नहीं करते हैं। हम बात कर रहे हैं कि शहद मधुमक्खियों का भोजन कैसे होता है, और अक्सर आप वाणिज्यिक मधुमक्खी पालकों के साथ देखेंगे कि वे अधिक फसल लेंगे और वे सभी शहद लेंगे और वे इसे एक विस्तारित अवधि के लिए चीनी पानी से बदल देंगे, और वह & rsquo मधुमक्खियों के लिए वास्तव में महान नहीं है। मेरा मतलब यह है कि ऐसा नहीं है कि हमारे पास उस पर एक टन डेटा है, लेकिन मुझे लगता है कि विस्तारित अवधि के लिए चीनी के पानी की जगह हाइव के पीएच संतुलन को फेंकता है, और यह स्वाभाविक रूप से नहीं है, और मैं डॉन ’ स्वाभाविक रूप से होने वाली चीजों को करने में विश्वास नहीं करते।

इसलिए हम लगातार निगरानी कर रहे हैं, हम कभी भी फसल नहीं लेते हैं। हम वास्तव में पूरे उत्तरी अमेरिका में छोटे स्तर के एपियरियों के एक नेटवर्क के साथ काम करते हैं, और हम अपने साथ काम करने वाले एपिरियर्स के साथ विविधता लाना पसंद करते हैं ताकि हम यह सुनिश्चित कर सकें कि यदि कोई एक पित्ती का समूह देख रहा है तो उन्हें थोड़ा अतिरिक्त समर्थन चाहिए, या यह कठोर सर्दियों की तरह लग रहा है और वे वास्तव में पर्याप्त पराग नहीं हैं, हम उस पराग को छोड़ने वाले हैं। हमारी पराग की फसल के साथ ही, हम पराग, यह & rsquo लेते हैं, मूल रूप से आप जो करते हैं, वह इस छोटे पराग जाल या पराग जाल को छत्ते के तल पर डाल देता है और यह सभी पराग को पकड़ लेता है कि मधुमक्खी इस तरह का ब्रश बंद कर देती है। हाइव में मत ले जाओ। तो सभी गिरावट को पकड़ता है और यह कि हम क्या फसल लेते हैं, लेकिन हम हर दो सप्ताह में जाल पर और बंद कर रहे हैं और यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि मधुमक्खियां हमेशा सर्दियों में जा रही हैं, जिनकी उन्हें जरूरत है, और अगर कोई एक छत्ता थोड़ा कमजोर दिख रहा है, या किसी भी चीज़ पर कम है तो हम पीछे हट जाते हैं। और यह कि हम सब कुछ कैसे करते हैं।

हम ऐसी चीजों को भी करते हैं जैसे हम अपनी मधुमक्खियों को एंटीबायोटिक्स देते हैं। हम कीट नियंत्रण की प्राकृतिक विधि का उपयोग करने की कोशिश करते हैं। तो एक बात जो मैं वास्तव में बड़ा हूँ, और यह एक बड़ा मुद्दा है साथ ही मधुमक्खियों को प्रभावित करने वाली बीमारी है, इसलिए वेरो डिसफोरर और विभिन्न माइट्स और वायरस जैसी चीजें। बहुत सारे मधुमक्खी पालन करने वाले वास्तव में इससे डरते हैं, और जैसा कि उन्हें होना चाहिए, यह एक छत्ता को नष्ट कर सकता है। तो वे क्या करेंगे वे मधुमक्खियों को एंटीबायोटिक दवाएं देंगे। और मनुष्यों की तरह, आप एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इसे ज़्यादा नहीं करना चाहते। तो हम क्या करते हैं, मैं हाइव के आसपास थाइम तेल और विंटरग्रीन आवश्यक तेल का उपयोग करता हूं, और वह ’ वास्तव में अच्छा, टिकाऊ मधुमक्खी पालन हैक, और मैंने पाया कि यह वास्तव में बहुत प्रकार के, रोगजनकों और रोगों को रोकने के लिए मददगार है। और उस तरह की बात।

लेकिन, हाँ, मूल रूप से हमारी सभी प्रथाओं के साथ हम केवल मधुमक्खियों को पहले डालने की कोशिश कर रहे हैं, और नंबर एक चीज कीटनाशक जोखिम को खत्म कर रही है।

केटी: हाँ, निश्चित रूप से। और वह ’ एक कदम है, जैसा कि आपने कहा, हम सभी ले सकते हैं और उम्मीद है कि हम सभी के बारे में संज्ञान है और हम & hellip लेना शुरू करेंगे; और शायद सुनने वाले बहुत से लोग पहले से ही काफी कीटनाशक हैं। लेकिन यह इस बात पर विचार करने का एक और कारण है कि इससे पहले कि आप अपने घर के आसपास कुछ भी स्प्रे करें। और हम शो नोट में लिंक रखने वाले हैं, क्योंकि मुझे पता है कि हमने बहुत से विभिन्न उत्पादों के बारे में बात की है। तो वे लिंक वेलनेसमा.फ एम पर होंगे। और मुझे लगता है कि हमारे पास वेलनेसमाओगो / एंजियोबाइपर, सभी एक शब्द से सीधे एक लिंक है, ताकि लोग आपको ढूंढ सकें और उत्पादों के बारे में अधिक पढ़ सकें। लेकिन अगर कोई मधुमक्खी उत्पादों को उपचार के रूप में उपयोग करने के लिए नया है, तो आप उन्हें अपनी साइट पर उतरने के लिए कहां से प्रोत्साहित करेंगे?

कार्ली: मुझे लगता है कि प्रोपोलिस शुरू करने का एक शानदार तरीका है। यह सबसे बहुमुखी में से एक है। और इसलिए, मेरा मतलब है, यह निर्भर करता है कि आप क्या देख रहे हैं। यदि आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना चाहते हैं, यदि आप किसी ऐसी चीज़ की तलाश कर रहे हैं जो वास्तव में बहुमुखी है, तो इसका उपयोग शीर्ष और आंतरिक रूप से किया जा सकता है, प्रोपोलिस जाने का एक शानदार तरीका है। यदि आपको ऊर्जा की चिंता है, तो मधुमक्खी संचालित जो कि सुपर फूड है, उच्च जटिल है। यह उन सभी विभिन्न सुपर खाद्य पदार्थों की औषधीय महान खुराक के साथ औषधीय शहद है जिनके बारे में हमने बात की। यह एक अद्भुत ऊर्जा बूस्टर है। जैसे मैंने कहा कि मैं अपना दिन कैसे शुरू करूं? और अगर आपको दिमाग तेज करने की थोड़ी जरूरत है और आपके पास उस तरह का, दिमागी कोहरा चल रहा है और आप बस उस कोहरे के माध्यम से कटौती करना चाहते हैं, तो B.LXR ब्रेन फ्यूल शॉट्स कमाल के हैं। तो वहाँ, सभी के लिए कुछ है, लेकिन फिर से मेरे व्यक्तिगत पसंदीदा, और मेरी पूरी रोजमर्रा की जरूरत मधुमक्खी प्रोपोलिस है। निश्चित रूप से जाँच करें कि एक बाहर।

हमारे पास स्वादिष्ट शहद भी है, और हम कोको शहद पर करते हैं, वह अभी तक का सबसे स्वादिष्ट चीज है। इसलिए यदि आप एक बेकर हैं, तो आप Nutella के लिए एक स्वस्थ विकल्प की तलाश कर रहे हैं, वह एक बहुत अच्छा है।

केटी: हाँ, सहमत। मेरे बच्चे उस एक को प्यार करते हैं। लेकिन, हाँ, आपके शहद के रूप में अच्छी तरह से स्वादिष्ट हैं और मेरे बच्चे उन लोगों से प्यार करते हैं जब भी उन्हें एक इलाज के रूप में मिलता है। लेकिन आज आपके समय के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। मैं वास्तव में सभी को उत्पादों की जांच करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहता हूं, क्योंकि मुझे लगता है कि न केवल यह मेरे लिए एक जुनून है, लेकिन मुझे लगता है कि मधुमक्खी उत्पादों के लाभों के पीछे वास्तव में बहुत सारा डेटा और शोध है, और वे महान हैं जब आप एंटीबायोटिक दवाओं की जरूरत नहीं है, या जब आप डॉन & rsquo की जरूरत नहीं है, और अधिक कठोर उपचार के लिए वैकल्पिक उपचार की अधिक कठोर प्रकार की जरूरत नहीं है। मुझे प्यार है कि आप लोग इस शब्द को फैला रहे हैं, और मैं आज यहां होने के लिए और हम सभी के साथ इसे साझा करने के लिए आपके समय की बहुत सराहना करता हूं।

कार्ली: बहुत बहुत धन्यवाद। इसे साझा करना बहुत अच्छा है और सुनने और कारण में शामिल होने के लिए सभी को धन्यवाद। यह बहुत महत्वपूर्ण है, और जितनी अधिक आवाजें हम मधुमक्खियों के पीछे खड़े हैं, उतने ही हम गति और कुछ परिवर्तन यहाँ देखने वाले हैं। तो धन्यवाद, केटी, और सभी अद्भुत श्रोताओं के लिए धन्यवाद।

केटी: धन्यवाद। और, हाँ, जैसा कि आपने कहा, सुनने के लिए आप सभी का धन्यवाद। और कृपया शो नोट्स को वेलनेसमामा.fm पर देखें। दुनिया भर में मधुमक्खी आबादी का समर्थन करने में मदद करने के लिए आप उन चीजों के लिंक भी दे सकते हैं। और, जैसा कि आपने अभी कहा, यह एक महत्वपूर्ण विषय है और इतने सारे तरीकों से हमारे लिए महत्वपूर्ण है। तो, धन्यवाद, कार्ली, और आप सभी को सुनने के लिए धन्यवाद, और मैं आपको अगली बार द हेल्दी मॉम्स पॉडकास्ट पर देखने की उम्मीद करता हूं।

यदि आप इन साक्षात्कारों का आनंद ले रहे हैं, तो क्या आप कृपया मेरे लिए iTunes पर रेटिंग छोड़ने या समीक्षा करने में दो मिनट का समय लेंगे? ऐसा करने से अधिक लोगों को पॉडकास्ट का पता लगाने में मदद मिलती है, जिसका अर्थ है कि और भी माताओं और परिवारों को जानकारी से लाभ मिल सकता है। मैं वास्तव में आपके समय की सराहना करता हूं, और हमेशा सुनने के लिए धन्यवाद।