कैसे माताओं खाद्य और बिग एज के साथ वास्तविक परिवर्तन को प्रभावित कर सकते हैं

माताओं के रूप में, यह अक्सर महसूस कर सकता है कि हम अपने बच्चों के स्वास्थ्य के लिए बड़े भोजन के खिलाफ लड़ाई लड़ रहे हैं। और अक्सर ऐसा लगता है कि यह एक ऐसी लड़ाई है जिसे हम जीत नहीं सकते हैं।


आज के अतिथि, लिआ सेजेडी, बड़े भोजन और बड़े आंदोलन से लड़ने की अग्रिम पंक्ति में है। अपनी यात्रा के माध्यम से 100 पाउंड से अधिक खोने और हानिकारक रसायन के प्रभाव के बारे में जानने के बाद, वह अब इस विषय के बारे में अनुसंधान और शिक्षित करने के लिए काम करती है।

इस कड़ी में, आप सीखेंगे:

  • अंतःस्रावी विघटनकारी रसायन आईक्यू और हार्मोन को कैसे प्रभावित करते हैं
  • क्यों लेह मुझसे सहमत है कि हमें प्लास्टिक से पूरी तरह बचना चाहिए
  • 84,000 अनुमोदित रसायनों का प्रतिशत जिन्हें वास्तव में सुरक्षा के लिए परीक्षण किया गया है
  • कैसे सुरक्षित घर और सौंदर्य उत्पादों को खोजने के लिए
  • वास्तविक तरीके से माताओं को बड़े भोजन और बड़ी कृषि के खिलाफ प्रभाव पड़ सकता है

संसाधन हम उल्लेख करते हैं:

  • लिआ: की वेबसाइट: मैमावेशन
  • लेख: प्लास्टिक क्यों एक बुरा विचार है
पॉडकास्ट पढ़ें

बच्चा: मेरे पॉडकास्ट में आपका स्वागत है।


केटी: यह पॉडकास्ट आपके लिए अन्नमारि गियानी स्किन केयर द्वारा लाया गया है। आप उनके बारे में annmariegianni.com/wellnessmama पर पता कर सकते हैं। और इन्सब्रुक पाठकों के लिए, वे एक नमूना किट पर एक विशेष सौदे की पेशकश कर रहे हैं। वे आपको केवल $ 10 के लिए आपकी त्वचा के प्रकार (सामान्य, तैलीय या सूखी) के लिए एक किट भेजेंगे। लेकिन यहाँ ’ शांत भाग है। वे आपको प्रत्येक नमूना किट के साथ $ 10 का कूपन भी भेजेंगे। इसलिए यदि आप भविष्य में उनके उत्पादों को खरीदना चाहते हैं, तो नमूना किट अनिवार्य रूप से मुफ्त थी। और वे दुनिया में कहीं भी मुफ्त शिपिंग के साथ आप के लिए नमूना किट भेज देंगे। वे अपने टॉक्सिक फ्री होम गाइड के साथ भी भेजेंगे, जो आपके सौंदर्य प्रसाधन में, आपके घर में, आपके प्रसाधन में, यहां तक ​​कि आपके सोफे पर भी और सुरक्षित विकल्प खोजने के लिए सभी रसायनों को खोजने के लिए एक गहन मार्गदर्शिका है। तो फिर से, और अधिक जानकारी प्राप्त करें: annmariegianni.com/wellnessmama

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स्वस्थ माताओं पॉडकास्ट में आपका स्वागत है। मैं WellnessMama.com से केटी हूं और मैं आज लेह सेजेडी के साथ हूं, जो ममावेशन के संस्थापक हैं और शिफ्टकॉन सोशल मीडिया सम्मेलन के भी। वह एक खाद्य कार्यकर्ता, एक सोशल मीडिया सलाहकार और एक अद्भुत इंसान है। इसलिए अपने समुदाय के माध्यम से वह माताओं को सिखाती हैं कि कैसे एक स्वस्थ जीवन जीना है और कैसे अपने घर में बीमारी का मुकाबला करना है। ये तो कमाल होगया। उसके समुदाय के सदस्यों ने एक साथ 3,500 से अधिक एलबीएस खो दिए हैं।

लिआह एक बहुत ही भावुक खाद्य कार्यकर्ता है और वह जैविक खाद्य पदार्थों को सबसे आगे लाने की कोशिश कर रही है और हमारे खाद्य श्रृंखला में मौजूद सभी एडिटिव्स और समस्याओं का सामना करने की कोशिश कर रही है। उसका नाम “ वर्ष की माँ ” शेप मैगज़ीन द्वारा, Cision Media के चौथे सबसे प्रभावशाली मॉम ब्लॉगर और अन्य पुरस्कारों के एक टन है कि मुझे सभी का नाम लेने में एक घंटा लगेगा। मैं उसे यहां लाने के लिए बहुत उत्साहित हूं। लिआ, स्वागत है।




लिआ: केटी, मुझे होने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। यह आपसे बात करने के लिए इतना अच्छा है ’ यह थोड़ी देर हो गई है।

केटी: यह है और यह हमेशा, निश्चित रूप से बहुत मजेदार है और मुझे प्यार है कि लोग सिर्फ हमारी बातचीत को सुन सकते हैं क्योंकि आप से बात करना बहुत आसान है।

लिआ: ओह, धन्यवाद। वैसे ही मेरे प्यारे, वैसे ही।

केटी: तो चलो & # हमने पहले एक एपिसोड किया था और मैं इसे लिंक करूंगा। लेकिन चलो शुरू में शुरू करें और सुनें कि आप कैसे शुरुआत करते हैं और अपनी यात्रा, अपनी 100 पाउंड से अधिक की हार की अद्भुत कहानी। सभी के बारे में बात करें


लिआ: हाँ। इसलिए जब मैंने सोशल मीडिया में शुरुआत की थी, तो यह मेरे द्वारा किए गए हर काम के बारे में नहीं था। यह सब कुछ के बारे में अधिक था जो मैंने गलत किया। मैं वह व्यक्ति था, जो रोज द बॉक्स में फास्ट फूड प्लेस, मैकडॉनल्ड्स, जैक से गाड़ी चलाता था। मैंने राजनीति में काम किया, यह बहुत तेज-तर्रार दुनिया थी। मुझे हमेशा एड्रेनालाईन और डाइट कोक और मैकडॉनल्ड्स के चीज़बर्गर्स पर सम्मोहित किया गया था। और आप जानते हैं, वर्षों से मुझे लगता है कि मैंने सिर्फ अपना शरीर पहना है और मैंने एक टन वजन प्राप्त किया है।

जब मैं अपने पति से मिली तो मैं जानती थी, आप वाशिंगटन डी.सी. में लॉबिस्ट बनना चाहते हैं या ऐसा कुछ करना चाहते हैं या किसी निर्वाचित अधिकारी के लिए काम करते हैं या कुछ करते हैं। और जब मुझे उससे प्यार हुआ, तो मैं बस नहीं छोड़ सका और राज्य को छोड़ दिया। यह मेरे भविष्य के लिए था और मुझे पता था कि वह एक महान पति और पिता बनाएगी और, आप जानते हैं, मैंने रहने का फैसला किया। और फिर जब मैं गर्भवती हुई तो मुझे यह भी पता चला कि मेरे पिता मेसोथेलियोमा से मर रहे थे, जो कि एस्बेस्टस से चलने वाला कैंसर है। वाह, वह सामान मेरे फोन में पागलों की तरह उछल रहा है।

तो यह मेरा जीवन है, यह आपकी तरह है, केटी। यह एक गैर-रोक प्रकार की चीज़ है। इसलिए जब मुझे पता चला कि मेरे पिताजी को कैंसर है, तो सबसे पहले मैंने अपना काम छोड़ने का फैसला किया। क्योंकि मैं वास्तव में उसके साथ समय बिताना चाहता था और मैं चाहता था कि वे पिछले छह महीने यादगार रहें और मैं वास्तव में अपनी माँ की मदद करना चाहता था। और इसलिए मैंने क्या किया, मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी। और जब मैं अपने बेटे, अपने पहले बेटे के साथ गर्भवती थी, तो मैंने अपने मॉम को अपने डैड की देखभाल में मदद की। और, आप जानते हैं, मेरे पिताजी इसे जन्म देने वाले नहीं थे और उन्होंने ऐसा किया।

मैं वास्तव में उसे मेरे सिर के पीछे अस्पताल के कमरे में था। वह कुछ भी नहीं देख सकता था, वह मेरे सिर के पीछे था, आप जानते हैं, उसकी ऑक्सीजन मेरे साथ थी और यह बहुत पारिवारिक था, उस कमरे में हमारे बहुत सारे लोग थे। और फिर तीन महीने बाद उनका निधन हो गया। लेकिन एक बात याद रखना कि जब मैं गर्भवती थी कि पहली बार किसी के पैदा होने के बारे में यह नहीं था। यह मेरे मरने के बारे में था।


तो मेरी पहली बार जब मैं एक माँ थी, मैं नहीं किया था और मेरे पिता के मरने के बाद मानसिक रूप से इसे संसाधित नहीं किया। और फिर जब मैंने अपने बेटे की आँखों में देखा, तो मैंने बस खुद से पूछा, “ मैं किस तरह की माँ हूँ? मैं किस तरह की माँ बनना चाहती हूँ? ” और यह कुछ ऐसा था जो ज्यादातर लोगों ने पहले संसाधित किया था। तुम्हें पता है, और मेरा पिछड़ों की तरह था। और मैं वास्तव में उस समय अधिक वजन का था। तुम्हें पता है, यह तीन महीने बाद था और मैं एक आकार 22, 23, 24 था, इस बात पर निर्भर करता है कि मैं किस दुकान पर जा रहा था।

और मैं वास्तव में सिर्फ यही चाहता था कि मेरा बेटा स्वस्थ रहे। और उसकी आँखों में देखते हुए, मुझे पता था कि मुझे अपना भविष्य बदलने के लिए, मुझे अपना बदलना होगा। और वह मेरी यात्रा की शुरुआत थी। और यह सचमुच मुझे सिर्फ कह रहा था, “ ठीक है, मैं क्या करूँ? मैं नहीं जानता कि क्या करना है ” और मैंने सिर्फ डाइट कोक पीना बंद करने का फैसला किया। गंभीरता से, मैं डाइट कोक का एक दिन सिक्स-पैक पीता था। मुझे नहीं पता था कि यह मुझे बेईमान बना रहा है, मुझे नहीं पता था कि यह मुझे इतना परेशान कर रहा है और आपको नरक में पहुँचा रहा है; उन चीजों में से कोई भी ऐसी चीजें नहीं थीं, जिनकी मुझे तब परवाह थी।

लेकिन मैंने डाइट कोक पीना छोड़ दिया और मैंने फास्ट फूड करना बंद कर दिया और मैं सचमुच दिन में एक बार ब्लॉक के चारों ओर चला गया। मुझे भी हिप डिसप्लेसिया नामक इस कूल्हे की स्थिति है। इसलिए जिन लोगों के पास कुत्ते हैं वे आमतौर पर जानते हैं कि मैं क्या हूं और मैं कुत्ता नहीं हूं, मैं इंसान हूं, मैं आपसे वादा करता हूं। लेकिन यह ’ किसी के लिए एक दुर्लभ स्थिति है जो किसी ऐसे व्यक्ति के लिए दुर्लभ है जो किसी व्यक्ति के लिए दुर्लभ है, लेकिन वह कुत्ता नहीं है। और इसका मतलब यह है कि मेरे कूल्हे सॉकेट से बहुत आसानी से निकल जाते हैं जितना बड़ा मुझे मिलता है, मैं उतना ही भारी हूँ। और यह सिर्फ कूल्हों पर बहुत वजन डालता है। और इसलिए वापस चलना असहज था, यह दर्दनाक था।

इसलिए चलना एक करतब की तरह था लेकिन मैंने इसे कर दिखाया। तुम्हें पता है, मैंने सोडा काटा, मैंने फास्ट फूड काटा, मैंने अभी चलना शुरू किया। और मैंने अपने आप से कहा कि मैं नहीं जा रहा हूं और मुझे पता नहीं था कि मुझे सौ से अधिक पाउंड गंवाने होंगे। लेकिन जो मुझे पता था कि मैं एक ऐसी जीवनशैली बनाना चाहता हूं जो कुछ ऐसी हो, जिसे बच्चे दोहराएंगे और कुछ ऐसा होगा जो उनके लिए बेहतर होगा। और इसलिए मुझे दो साल लग गए। लेकिन उन दो सालों के खून, पसीने और आंसू से मैं 100 पाउंड से ज्यादा हार गया। मुझे लगता है कि यह 118 या 113 या ऐसा कुछ था, जैसा कि सब कुछ कहा और किया गया था। और मैं एक नया व्यक्ति था और मुझे जीवन के लिए एक नया जुनून था और मैं उन चीजों के बारे में वास्तव में उत्साहित था जो मैंने सीखा था और मैं अन्य महिलाओं की मदद करने के लिए एक समुदाय शुरू करना चाहता था। तुम्हें पता है, मैं उस समय घर पर रह रहा था और मैं वास्तव में ऊब रहा था। और मैं उस तरह का व्यक्ति हूं जिसे लगातार कुछ करने की जरूरत है, नहीं तो मैं खुद मुसीबत में पड़ जाता हूं।

इसलिए मैंने ऑनलाइन एक समुदाय शुरू किया, इसे Bookieboo.com कहा गया। यह अब और नहीं है लेकिन यह ’ कैसे शुरू हुआ। इसे सभी प्रकार की पत्रिकाओं में तुरंत लिखा गया, जैसे “ लेडीज होम जर्नल, ” “ आकार पत्रिका, ” “ फिटनेस पत्रिका; ” कनाडा से, देश भर से लोग मेरी साइट पर आते थे। और यह एक सरल विचार था कि हमारे बारे में इसे बनाने के बजाय, हमने इसे अपने परिवार के बारे में बनाया और हमने इसे भूमिका मॉडलिंग के बारे में बनाया। ताकि जो चीजें हम कर रहे थे उनका गहरा अर्थ हो, उनका बड़ा अर्थ था।

और एक माँ होने के बारे में मैंने क्या देखा, आप जानते हैं, इससे पहले कि मेरे बच्चे थे, जब मैंने अपने लिए कुछ करने की कोशिश की, तो आप जानते हैं, कभी-कभी मुझे पता होता है कि यह मेरे लिए अच्छा था और मैं बस नहीं कर सका ’ क्योंकि मैंने सिर्फ मेरे लिए पर्याप्त इच्छा नहीं की थी। लेकिन जब मैं एक माँ बनी, तो उस माँ ने मुझमें अपने बच्चों के लिए एक स्वस्थ, अद्भुत गृहस्थी प्रदान करने की इच्छा जताई और इसमें हर कोई बहुत मजबूत था। तो मैं उस ऊर्जा में टैप करने और उस शक्ति में टैप करने में सक्षम था। और मैं मूल रूप से अन्य महिलाओं को सिखाता हूं कि यह कैसे करना है बहुत सकारात्मक तरीके से, और यह सिर्फ बढ़ गया।

और इतने वर्षों में, हम निंग प्लेटफॉर्म पर एक समुदाय से चले गए, फिर ममावेशन अभियान कर रहे हैं, जो कि मैं अभी वहां हूं। यह ’ मामावेशन.कॉम और इट्स ’ s … आज, मैं डॉन ’ वास्तव में वजन कम नहीं करता। मैं और अधिक क्या कर रहा हूँ रोग की रोकथाम और जैसी चीजें, आप जानते हैं, “ आपको एक ऐसा भोजन क्यों चुनना चाहिए जिसमें जहरीले लगातार कीटनाशकों का छिड़काव किया गया है, आपको क्यों चुनना चाहिए, आपको पता है, अपने परिवार के लिए व्यक्तिगत उत्पादों को सुरक्षित रखें। तुम्हें पता है, एक अंतःस्रावी रासायनिक विघटन क्या है और आपको इसकी देखभाल क्यों करनी चाहिए? ”

आप जानते हैं, उन प्रकार की चीजें हैं जिन पर हम ध्यान केंद्रित करते हैं। यह सभी विज्ञान-आधारित, अनुसंधान-आधारित है। हम अपने द्वारा बनाई गई सामग्री में बहुत समय लगाते हैं। और आगे बढ़ते हुए, आप जानते हैं, मेरा मिशन वास्तव में आज सुपरमार्केट को बदलना है और उन चीजों को बदलना है जो लोग खा रहे हैं, जो वे खरीद रहे हैं और बस वास्तव में बदल रहे हैं, आप जानते हैं, अमेरिका और हमारे आहार से संबंधित बीमारी और चीजों को बदलना हो रहा है।

और मेरे लिए, यह लोगों को अपनी उंगली हिलाकर बदलने के बारे में नहीं है क्योंकि यह बेवकूफी होगी। आप जानते हैं, दिन में वापस, आप जानते हैं, मैं बहुत अलग व्यक्ति था। यह मेरे बारे में अधिक संवेदनशील होने और लोगों से मिलने के बारे में अधिक है जहाँ वे हैं और इस तरह से कि ’ प्रेम से भरा है, निर्णय से भरा नहीं है, जिससे उन्हें बेहतर होने में मदद मिलती है। और हर व्यक्ति के लिए, यह एक अलग उत्तर है, आप जानते हैं, कि एक अलग सड़क है। लेकिन सिर्फ एक समुदाय को बढ़ावा देना, जहां लोग एक-दूसरे के लिए सहायक और प्यार करते हैं और स्वीकार करते हैं और बस, आप जानते हैं, मैं इसे कॉल करना पसंद करता हूं, “ कुंबाया गाना। ” और वह अनिवार्य रूप से मैं क्या करने की कोशिश करता हूं।

इसलिए मेरे पास मैमावेशन समुदाय है जहां मैं ऐसा करता हूं, लेकिन मैं प्रभावित करने वालों के साथ भी ऐसा करता हूं। लगभग चार साल पहले मैंने ShiftCon सोशल मीडिया कॉन्फ्रेंस की शुरुआत की थी और यह प्रभावशाली, ब्लॉगर्स, YouTubers के लिए है, आप जानते हैं, जो कोई भी ऑनलाइन काम करता है, जो लोग ग्रीन वेलनेस विषयों, स्थिरता, उन प्रकार के विषयों में रुचि रखते हैं। हम उनका समर्थन करते हैं, हम उन्हें अपने प्लेटफॉर्म को विकसित करने में मदद करते हैं, हम उन्हें और अधिक पैसा बनाने के तरीके सीखने में मदद करते हैं और हम उन ब्रांडों में भी लाते हैं जो हमारे आदर्शों का दर्पण हैं।

तो, आप जानते हैं, हमारे पास 50 से 70 ब्रांडों और ब्रांड टेबल के साथ एक एक्सपो है, आप जानते हैं, और गैर-लाभकारी के रूप में अच्छी तरह से, कार्यशालाओं, keynotes। यह बहुत मजेदार है लेकिन यह एक राक्षस को एक साथ रखने के लिए है। और हमने अभी एक को पूरा किया है इसलिए मैं यहाँ बैठ कर साँस ले रहा हूँ और जा रहा हूँ, “ उह-उह। ” लेकिन कई टोपी जो मैं पहनता हूं। मैं Mamavation.com के निर्माता की टोपी पहनता हूं, मैं ShiftCon सोशल मीडिया सम्मेलन के मेजबान होने की टोपी पहनता हूं।

और फिर अंतिम लेकिन कम से कम, मैं बहुत सारी परामर्श करने की टोपी पहनता हूं। मेरे पास केवल 10,000 से अधिक ब्लॉगर्स के साथ एक नेटवर्क भी है। इसलिए जीवनशैली, हरित स्थायी ब्लॉगर्स, ब्लॉगर्स जो भोजन करते हैं, आदि। मैं ब्रांडों के साथ काम करता हूं, लेकिन केवल ब्रांड जो मेरे आदर्शों को प्रतिबिंबित करते हैं। और मैंने उन्हें प्रभावशाली लोगों के साथ एक साथ रखा, हम अभियानों का प्रबंधन करते हैं। यह वास्तव में उस सुपरमार्केट को एक बार में प्रभावित करने का विचार बदलने का विचार है।

केटी: वह ’ कमाल है। इसलिए मेरे पास बहुत सारे फॉलो-अप प्रश्न हैं, लेकिन मुझे पहले पूछना होगा कि बुकिएबो नाम कहां से आया है?

लिआ: ओह, यह एक अच्छा सवाल है। हाँ, और आप इसे प्यार करने वाले हैं क्योंकि आप एक माँ हैं। तो उस समय के बारे में जब मेरा बेटा पहली बार पैदा हुआ था और मैं बैठ गया था और मैं उसे नर्स करूँगा और मैं उसे स्तनपान कराऊँगा, और वह सिर्फ इतनी सुंदर थी। और किसी कारण से, यह शब्द, “ बुकिएबो, ” मेरे सिर पर आ गया। इसलिए मैंने उसे बुकी और बुकीबो कहना शुरू कर दिया। और मैंने उनके लिए यह छोटा सा गाना गाया। मुझे नहीं पता कि यह कहां से आया है, यह अभी आया है।

और वहाँ बहुत सी चीजें हैं जो उस तरह से होती हैं जब हम मां होती हैं। हम खुद को कर रहे हैं या सिर्फ बातें कह रहे हैं और हम जैसे हैं, “ क्या? ” और शायद यह आपको पता है, कुछ ऐसा है जो आपने अपनी माँ से सुना है। खैर, एक दिन जब मैं उसे टहला रहा था और यह गीत गा रहा था, मेरी माँ मेरी ओर मुड़ी और उसने कहा, “ बुकी; ” वह कहती है, “ मैं आपको Pookie कहता था, जब आप एक बच्चे थे, P. & rdquo के साथ; और मैं जैसा था, “ क्या? ” और वह & lsquo; की तरह “ हां, मैं यह गीत आपको गाऊंगी, जो कि बिल्कुल ऐसा ही लग रहा था। ”

और मैं चला गया, “ वाह; ” मेरा जबड़ा ज़मीन पर गिर गया क्योंकि वह मेरी आत्मा के अंदर था 30 साल से पहले फिर से बाहर आ गया। और उस समय जो मैंने उनके umpteen के साथ वर्षों पहले साझा किया था, तब मैं इसे अपने बेटे के साथ साझा कर रहा था। और मैंने एक बी के साथ एक शिशु बुकी के रूप में सुना था, लेकिन यह वास्तव में एक पी था। लेकिन मैंने उस नाम को बुकियोबो रखा और यह सिर्फ मेरे बेटे का प्रतीक था और वह सब कुछ जो मेरे संघर्ष और मेरी चुनौतियों और जीवन में मेरे मिशन का प्रतिनिधित्व करता था। और वह & lsquo; वह नाम कहां से आया है।

केटी: आई लव इट, ऐसी मस्त कहानी। इसलिए आपने & hellip में उल्लेख किया है; आपके द्वारा पहने जाने वाले मिनी टोपियों के बारे में; आपने अंतःस्रावी विघटनकारी रसायनों के बारे में बात की थी, और मुझे इस पर स्पर्श करना अच्छा लगेगा, क्योंकि मैंने इसके बारे में बहुत कुछ लिखा है और क्यों हम प्लास्टिक से बचते हैं और क्यों हर किसी को प्लास्टिक से बचना चाहिए। । और मुझे पता है कि आप एक ही पृष्ठ पर बहुत अधिक हैं। इसलिए लोग इसे मेरे अलावा किसी और से सुन सकते हैं, हमें अंतःस्रावी अवरोधकों के बारे में जागरूक होने की आवश्यकता क्यों है?

लिआ: अंतःस्रावी विघटनकारी रसायन हैं & नरक; मेरा मानना ​​है कि अनुसंधान लगभग 25 वर्षों से चल रहा है। तो यह विज्ञान की दुनिया में नया है लेकिन यह वास्तव में कुछ ऐसा है, यदि आप चारों ओर देखते हैं, तो यह हर जगह स्पष्ट है। अंतःस्रावी विघटनकारी रसायन ऐसे रसायन होते हैं जो निश्चित रूप से हमारी कमर को प्रभावित करते हैं। वे हमारे वजन को प्रभावित करते हैं, चाहे हम बड़े हों या छोटे। यह हमारी प्रजनन क्षमता को प्रभावित करता है, चाहे हम बच्चे पैदा करने में सक्षम हों या नहीं, पुरुषों और महिलाओं के लिए। यह सिर्फ महिलाओं का नहीं है, यह पुरुषों का भी है।

यह हमारी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित करता है, यह हमारी क्षमता और नरक को प्रभावित करता है; और वास्तव में, IQ के बारे में है, “ क्या आप ध्यान केंद्रित कर सकते हैं? ” या “ क्या आप एक कार्य कर सकते हैं? तो यह प्रभावित करता है, जैसे, आप जानते हैं, बच्चों के लिए, यह उनके होमवर्क की तरह है। जीवन में उनके अवसर वास्तव में वही है जो व्यवहार संबंधी मुद्दों के बारे में है। आपके हार्मोन आपके शरीर के बारे में इतनी सारी चीजों को नियंत्रित करते हैं जिन्हें हम समझ नहीं सकते हैं। और आपके & hellip में तीन बार ’ यह वास्तव में आपके जीवन में चार बार था। लेकिन हमारे उद्देश्यों के लिए, हमारे जीवन में वास्तव में तीन बार है कि आपको सबसे अधिक सावधान और निश्चित रूप से गर्भाशय में रहने की आवश्यकता है।

जब आप एक बच्चा कर रहे हैं और आपका बच्चा आपके पेट में है, तो वह समय है जो वास्तव में है, वास्तव में इन चीजों के बारे में पता होना महत्वपूर्ण है। दूसरी बार तब होता है जब आपका बच्चा मूल रूप से पांच वर्ष से कम का हो। जब आप जानते हैं कि आपका शरीर पांच साल की उम्र से पहले अपने बचाव का निर्माण कर रहा है और वास्तव में, वास्तव में बहुत संवेदनशील हैं। तो वह एक और समय है। अन्य समय है जब आप युवावस्था से गुजर रहे हैं। और इसलिए लड़कियों के लिए, यह लड़कों की तुलना में अलग है। लेकिन हम जानते हैं, लड़कों के लिए, यह बहुत स्पष्ट है जब वह ’ शुरू होने वाला है। तुम्हें पता है, वे थोड़ा अधिक समय बाथरूम में बिताते हैं।

लड़कियों के लिए, जब वे निश्चित रूप से क्रैबी होने लगती हैं। जाहिर है, हम सभी अपने हार्मोनल परिवर्तनों से गुज़रे। और उन समयों की अवधि होती है जब आपके जीन और आपके हार्मोन कच्चे होते हैं और वे विकसित हो रहे होते हैं। और उन्हें हमारी सुरक्षा चाहिए। और इसलिए आपके जीवन में उन दिनों में होने वाली चीजें आपको उस दिन तक प्रभावित कर सकती हैं जब तक आप मर नहीं जाते। तो कुछ चीजें जो गर्भाशय में हो सकती हैं, 55 वर्ष की आयु में आपको प्रभावित कर सकती हैं। आप जानते हैं, 50 या 60 वर्ष की आयु में गर्भाशय में कैंसर का कारण हो सकता है, जो आपके जीवन को 10 साल तक कम कर देता है या ऐसा ही कुछ।

और चीजें जो हम वास्तव में कभी नहीं सोचते हैं कि वास्तव में प्रभावित हो रहे हैं वास्तव में हैं। अब, अंतःस्रावी रसायनों को बाधित कर रहे हैं, वे … यह वास्तव में दिलचस्प हैं क्योंकि उनमें से बहुत सारे हैं और हम वास्तव में नहीं जानते हैं कि कितने हैं। उद्योग में 84,000 से अधिक रसायन हैं और हम वास्तव में उनमें से एक छोटे से अंश के स्वास्थ्य और मानव प्रभावों को जानते हैं। इसलिए जितना अधिक वे इन रसायनों का अध्ययन करते हैं, उतना ही हमें पता चलता है कि वे वास्तव में अंत: स्रावी रसायनों को बाधित कर रहे हैं।

मैं वास्तव में वैज्ञानिक सलाहकारों के साथ मिलकर काम करता हूं जो प्रयोगशाला में अनुसंधान करते हैं, प्रयोगशाला में अनुसंधान किया है। तुम्हें पता है, दोस्तों और सहकर्मियों कि प्रयोगशाला वैज्ञानिक हैं। इसलिए मैं वास्तव में इससे जुड़ा हूं। और विशेष रूप से ShiftCon के मेजबान होने के नाते, हमारे पास कुछ बेहतरीन शीर्ष-वैज्ञानिक वैज्ञानिक सलाहकार हैं, जो जब हम दर्शकों को शिक्षित कर रहे हैं, तब हमें सामग्री के साथ मदद करते हैं। क्योंकि यह ’ वास्तव में, वास्तव में, वास्तव में महत्वपूर्ण है कि हम जिस विज्ञान को बढ़ावा देते हैं, वह वास्तविक विज्ञान है, कि यह साक्ष्य-आधारित है, कि यह उन चीजों के साथ है जो हम तथ्यों के साथ वापस कर सकते हैं। क्योंकि वह सब कुछ बहुत अधिक है। और क्योंकि यह विज्ञान इतना नया है और यह वास्तव में अपेक्षाकृत नया है यदि आप सोचते हैं कि विज्ञान कितना लंबा रहा है - यह अपेक्षाकृत नया है। लेकिन यह वास्तव में भयावह है, काफी ईमानदार होने के लिए।

लेकिन सवाल यह है कि आप जानते हैं, बहुत सारा सामान सर्वव्यापी है, यह हर जगह बहुत अधिक है। और इसका कारण यह है कि हम कोशिश करते हैं या कम से कम मैं आपको सलाह देता हूं कि आप इसे थोड़ा सा नीचे की तरह गूंगा करने की कोशिश करते हैं, क्योंकि इनमें से कुछ चीजें आपके अंदर बायोकेम्युलेट होती हैं और उनमें से कुछ नहीं करते हैं, तो आप उन्हें समय के भीतर बाहर कर सकते हैं। लेकिन अगर आप लगातार उन्हें अपने शरीर में वापस रख रहे हैं, तो आप अपने शरीर को उन्हें बाहर निकालने का मौका नहीं दे रहे हैं, उनसे डिटॉक्स करने के लिए। तो यह ’ वास्तव में महत्वपूर्ण है कि आप जितना संभव हो सके उतना छुटकारा पाने की कोशिश करें और फिर अपने शरीर को ठीक करें और जितना संभव हो उतना बचें।

मैं भी उस व्यक्ति और नरक का आदमी हूं; और बहुत बार, आप जानते हैं, कभी-कभी आप वह माँ होते हैं और कभी-कभी आप उस माँ को नहीं चाहते हैं, आप जानते हैं। और इसलिए हम एक संतुलित दृष्टिकोण रखते हैं जहां मैं अपने घर में होने वाली अधिकांश चीजों को नियंत्रित करता हूं। और फिर जब हम घर से बाहर जाते हैं, तो कभी-कभी मैं इसे उड़ने देता हूं और कभी-कभी मैं उस माँ को देखता हूं। यह सिर्फ & hellip पर निर्भर करता है; मैं भी चिंतित हूं, आप जानते हैं, मेरे बच्चों की भावनात्मक सेहत, इसलिए कभी-कभी मैं डॉन ’ उन्हें नहीं चाहता कि वे बच्चे हों और कभी-कभी मैं जैसा हूं, “ हां, मैं करने जा रहा हूं क्योंकि यह सिर्फ है मेरे लिए थोड़ा बहुत; ” इसलिए मुझे लगता है कि यह व्यक्ति के आधार पर अलग है।

लेकिन ज़रूरी बात, आप जानते हैं, जिन चीज़ों से हम बचना चाहते हैं, वे हैं फ़ातेलेट्स जैसी चीज़ें। Phthalates हैं, तुम्हें पता है, कुछ है कि आप खुशबू में मिल जाएगा। और इसलिए कभी भी आप लोशन या शैम्पू या कंडीशनर की एक बोतल देखते हैं, उन चीजों में से कोई भी और आप शब्द “ सुगंध, इत्र, परफ्यूम, ” वहाँ के अंदर phthalates बहुत संभावना है। अब, phthalates, वहाँ अलग-अलग रसायनों का एक टन है लेकिन वे सभी phthalates नामक एक वर्ग के तहत हैं और phthalates वास्तव में, वास्तव में, लड़कों के लिए विशेष रूप से लड़कों के लिए बहुत खराब हैं। एक और बिस्फेनॉल है, जो BPA, BPS, BPAF हैं। उनमें से एक टन की तरह ’ है।

हमने बीपीए पर शोध किया है, हम पूरी तरह से जानते हैं कि वे आपके लिए खराब हैं। हमारे पास BPS पर कुछ अतिरिक्त शोध हैं। हम जिसे आप “ BPA मुक्त ” लेकिन उन्होंने इसे BPS से बदल दिया है और ऐसा लगता है जैसे BPS शायद BPA से थोड़ा खराब है। तो उन उदाहरणों में यही कारण है कि हम लोगों को सलाह देते हैं, आप जानते हैं, जब यह बिस्फेनोल्स की बात आती है, तो बस कांच के लिए जाने के लिए या जाने के लिए, आप जानते हैं, कांच या स्टेनलेस स्टील या सिलिकॉन। क्योंकि बहुत बार जब हम प्लास्टिक के बारे में बात कर रहे होते हैं, जब उन्हें पता चलता है कि एक रसायन खराब है, तो वे एक और रसायन का उपयोग करते हैं और यह ठीक नहीं है और हम 5-10 साल बाद तक पता नहीं लगाते हैं। लेकिन हम जानते हैं कि ग्लास सुरक्षित है। यदि हम जाते हैं और उन चीजों की सिफारिश करते हैं जो हम जानते हैं कि वे सुरक्षित हैं, तो वे हमेशा वहां रहने वाले हैं, वे वही हैं जो हम सुझाते हैं। तो बिसफेनोल्स और phthalates।

वहाँ, आप जानते हैं, उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप एक ओबेसोजेन है जो उस वर्ग की तरह है। उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप उन रसायनों में से एक है जो मोटापे का कारण बनता है। हम & lsquo; कह नहीं सकते ” कारण, ” हम कहेंगे “ सहसंबंधी करें। ” लेकिन आप यह भी कह सकते हैं। वैज्ञानिक शब्द है “ सहसंबद्ध। ” लेकिन ये रसायन चीजें हैं और नरक; उदाहरण के लिए, वे आपके शरीर में जाते हैं और उनमें से कुछ के लिए वे एक हड्डी कोशिका में जाते हैं और वे एक हड्डी स्टेम सेल से कहेंगे, “ अरे, हड्डी स्टेम सेल, आप वास्तव में एक मोटा होना चाहते हैं स्टेम सेल। ” और इसलिए वे वस्तुतः अस्थि स्टेम कोशिकाओं को वसा स्टेम कोशिकाओं में बदल सकते हैं। और जहां आप केवल एक निश्चित मात्रा में वसा कोशिकाओं के साथ पैदा होने वाले हैं, आपके पास अब अधिक है।

और वे हमेशा आपके शरीर के मध्य भाग में होते हैं जहां हर किसी को परेशानी होती है, आप जानते हैं कि मध्य-खंड। और इन रसायनों के बारे में बात है, आप जानते हैं, हम वास्तव में, वास्तव में जरूरत है और नरक: हम वास्तव में इन रसायनों से हमें बचाने के लिए कुछ अतिरिक्त विनियमन की आवश्यकता है। यह वास्तव में महत्वपूर्ण है क्योंकि यह विज्ञान का वास्तव में जटिल क्षेत्र है। यह कहने की कोशिश में बहुत सारे उद्योग शामिल हैं कि यह पूरी तरह से बैल है और यह वास्तव में नहीं है।

और वास्तव में क्या होने की जरूरत है और हमने जो पाया वह यह है कि हम जितना अधिक लोगों को शिक्षित करते हैं, उतना ही वे बेहतर जानते हैं और वे बेहतर काम करते हैं और वे बेहतर उत्पाद बनाते हैं। और जो समाप्त हो रहा है वह यह है कि पैसा खोने वाली कंपनियां उन कंपनियों को देखती हैं जो पैसा हासिल कर रही हैं और जाने “ क्या बिल्ली चल रही है? ” और एक बार जब वे यह पता लगा लेते हैं कि वे जाते हैं, “ ठीक है, हम चाहते हैं कि वह वापस ” इसलिए वे बदलाव करना शुरू करते हैं।

इसलिए दिन के अंत में, जो मैं वास्तव में सोचता हूं उसका जवाब है कि हर कोई उतने ही लोगों को शिक्षित करे जितना वे संभवतः इस बारे में कर सकते हैं कि वे बेहतर निर्णय लें। और फिर उसके बाद और जैसा कि लोग इसके बारे में वास्तव में परेशान होना शुरू कर रहे हैं और चारों ओर की तरह दिखते हैं और जैसे हैं, “ क्या चल रहा है? ” जब नियम पॉप अप करने के लिए शुरू होते हैं और जब परिवर्तन शुरू होते हैं तो वह ’ होता है। लेकिन इसका अगला हिस्सा वास्तव में लोगों को होना है।

और यह एक कारण है कि मुझे सोशल मीडिया में काम करने का एक कारण है, क्योंकि यह उन स्थानों में से एक है जहां आप और मेरे जैसे कोई, केटी, जैसे आप और मुझ पर एक बड़ा प्रभाव पड़ सकता है। और लोग समझ सकते हैं कि हम कौन हैं, समझ सकते हैं कि हम वास्तविक हैं, और समझ सकते हैं कि हम वास्तव में, वास्तव में इस बात की परवाह करते हैं कि हमारे समुदाय के साथ क्या होता है और हमारे ऑनलाइन समुदाय के साथ क्या होता है और हमारे आसपास के लोगों के साथ क्या होता है। और वे हर किसी को देखते हैं और कहते हैं, “ एक मिनट रुको, लेकिन आपको यह कहने के लिए भुगतान किया जा रहा है कि ’ बहुत अलग संदेश है। ” इसलिए यह एक कारण है कि मुझे सोशल मीडिया से प्यार है। यह वास्तव में अद्वितीय लोग हैं जो बहुत ईमानदार हैं और वास्तव में दुनिया को एक एहसान करने की कोशिश कर रहे हैं। और अगर हम सभी तरह के हाथ मिलाते हैं और कुंबया को गाते हैं, तो जिस तरह से मैं इसे मैमावेशन में देखता हूं, अद्भुत चीजें होती हैं।

सालों पहले, 2012 में, जब मैंने ग्रीन इंडस्ट्री में प्रवेश किया और इस तरह से चीजों को देखना शुरू किया। और मैंने जो किया वह मैं सभी ब्लॉगर्स को कैलिफोर्निया और वाशिंगटन में लेबलिंग आंदोलन के लिए आयोजित किया गया था। और जैसा कि वे कर रहे थे, हमने 650 से अधिक ब्लॉगर्स के लिए कैलिफ़ोर्निया के लिए आयोजन किया और बस ओवर एंड हेलिप बनाया; मुझे लगता है कि यह दो छोटे महीनों में 700, 750 मिलियन इंप्रेशन था, महिलाओं से पूछ रहा था, और ये वेरेन ’ प्राकृतिक हरी कल्याण महिलाओं, ये सिर्फ माँ नहीं थीं। ब्लॉगर्स, “ क्या आपको जानने का अधिकार है? ”

और इन वार्तालापों को रोजमर्रा के उपभोक्ताओं, रोजमर्रा की माताओं, उन लोगों तक पहुंचाना जो खाइयों में हैं, जो कि तनावग्रस्त हैं, जो सिर्फ दूर रखने की कोशिश कर रहे हैं। वे लोग हैं जो वास्तव में, वास्तव में, वास्तव में इन संदेशों की आवश्यकता है और समझने की आवश्यकता है। और ये भी वही लोग हैं जो वास्तव में, वास्तव में परिवर्तन की ज्वार की लहर बन जाते हैं। क्योंकि एक बार जब वे अलग-अलग निर्णय लेते हैं, तो अचानक चीजें बहुत जल्दी बदलने लगती हैं।

केटी: हाँ। और मुझे यह पसंद है कि आपने कंपनियों के बारे में भी उल्लेख किया है क्योंकि मुझे लगता है कि आपके पास इस पर बहुत अच्छा दृष्टिकोण है और मैं आपकी राय सुनना चाहता हूं। क्योंकि मैंने कई बार कार्बनिक उत्पादों की सिफारिश की है कि या तो कंपनी एक बड़ी कंपनी के स्वामित्व में है या जैसे कि वे एक बड़ी कंपनी द्वारा अधिग्रहित किए गए थे या जैसे कि उन्होंने क्या नहीं किया था; जाहिर तौर पर मेरे कुछ पाठकों के विचार के साथ फिट थे कि एक प्राकृतिक कंपनी क्या होनी चाहिए। ।

एक उदाहरण मैं बर्ट & rsquo से जुड़ा होगा; बीज़ ऑर्गेनिक बेबी कपड़े, क्योंकि वे कुछ अधिक किफायती ऑर्गेनिक कपड़े हैं और कुछ पाठकों द्वारा पुनः प्राप्त किए गए क्योंकि वे पसंद कर रहे हैं, “ वे क्लॉरॉक्स के स्वामित्व में हैं। ” और मेरी बात थी, “ जाहिर है, हाँ। अगर मुझे एक स्थानीय कारीगर पसंद था, तो आप जानते हैं, कि मैं निर्माता हूं जिसे मैं वास्तव में खरीद सकता हूं और मुझे अपने सभी कपड़े मिल सकते हैं, मैं ऐसा करूंगा। ”

लेकिन वहाँ isn ’ एक के लिए एक और दो के लिए, हाँ, यह ’ महान है अगर आप और मैं घर पर जैविक भोजन बढ़ रहे हैं जब हमें चाहिए। लेकिन बड़ी कंपनियों के जहाज पर हो रही है, तो यह भयानक नहीं है? क्योंकि वे एक बहुत बड़े बदलाव को अधिक तेज़ी से प्रभावित कर सकते हैं। और अगर हम चीजों को बदलने जा रहे हैं, तो हमें बदलने के लिए इन सभी मोर्चों की जरूरत है, न कि हमारे अपने व्यक्तिगत जीवन की। लेकिन मैं इस पर आपकी राय सुनना चाहता हूं, भले ही आप मुझसे पूरी तरह असहमत हों।

लिआ: आप जानते हैं, मुझे कार्बनिक उद्योग में बड़े लोगों के साथ समस्या नहीं है। मैं इसके बारे में थोड़ा सतर्क हूं लेकिन मैं इसके साथ कोई समस्या नहीं रखता हूं और यही कारण है। ऑर्गेनिक ऑर्गेनिक है, एक प्रमाणन है। यह यूएसडीए के साथ पंजीकृत है, यह कुछ ऐसा है जिसे आप बदल नहीं सकते। इसलिए यह पसंद है कि अगर डोले फूड्स ने एक ऑर्गेनिक कंपनी खरीदने का फैसला किया है, तो वे ऑर्गेनिक के स्रोत को बदल सकते हैं। लेकिन वे इस तथ्य को बदल नहीं सकते हैं कि यह जैविक है। वे परिवर्तन नहीं कर सकते हैं।

मैंने वास्तव में मार्केटिंग के लोगों के साथ बहुत सी बातचीत की है जो इन बड़ी बड़ी कंपनियों में हैं और यह अनिवार्य रूप से वे हमसे कहते हैं। जब वे इन जैविक कंपनियों को खरीदते हैं, तो उनके हाथ बंधे होते हैं। और वे जानते हैं कि उनके हाथ बंधे हुए हैं और वे काशी नहीं जाना चाहते। अब, यह एक अजीब शब्द की तरह लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में उद्योग में एक बड़ी बात है।

जब काशी को केलॉग द्वारा खरीदा गया था, केलॉग ’ ने काशी के बारे में सब कुछ बदल दिया। और जब उपभोक्ताओं को इसके बारे में पता चला, तो उन्होंने काशी को छोड़ दिया, जैसा कि उन्हें होना चाहिए, और यह कुछ ऐसा था जो उद्योग ने देखा, डरावनी तरह से हुआ। और आज, वे काशी नहीं जाने के बारे में बहुत सावधान हैं। तो मूल रूप से इसका मतलब है कि वे समझते हैं, जब वे एक कार्बनिक कंपनी खरीद रहे हैं, कि उनके हाथ बंधे हुए हैं और उन्हें एक जैविक किसान के माध्यम से स्रोत है, उन्हें जैविक के नियमों के माध्यम से स्रोत करना है। तो इसका वह हिस्सा मुझे डराता नहीं है।

जब मैं चिंतित हूं, जब हमारे पास बहुत सारे समूह हैं, जैसे सभी समूह एक साथ मिलकर दिल की धड़कन में कार्बनिक उद्योग को खा सकते हैं और हम कभी भी नरक में नहीं जाएंगे, क्योंकि जैविक उद्योग बहुत छोटा है और वे बहुत बड़े हैं। मैं यह नहीं देखता कि अभी हो रहा है। मैं इसे तोड़-मरोड़ कर देखती हूं और छलावा करती हूं।

लेकिन यहाँ पर दूसरा पहलू यह है कि मुझे लगता है कि वास्तव में महत्वपूर्ण है। हमारे पास संयुक्त राज्य अमेरिका में 1% से कम जैविक कृषि है। मुझे लगता है कि यह 0.04% के करीब है। हमारी मांग 10% से 15% के बीच है और यह बढ़ती जा रही है और बढ़ती जा रही है। इसका मतलब है कि हम मांग को पूरा करने के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका के बाहर से अपने अधिकांश जैविक खाद्य आयात कर रहे हैं। अब, ’ के बहुत सारे कारण हैं कि ऐसा क्यों हो रहा है, हमने मामावेशन डॉट कॉम पर सिर्फ एक कारण बताया कि ऐसा क्यों हो रहा है।

लेकिन इसका एक कारण पारंपरिक किसानों से है। मैंने पारंपरिक किसानों से बात की, मैंने जैविक किसानों से बात की। पारंपरिक किसान सिर्फ थोड़े ही डॉन हैं ’ जैविक किसानों की तरह नहीं, आप जानते हैं, वे ब्लॉक पर नए बच्चे हैं। वे वही हैं जो अलग हैं, वे अजीब चीजें करते हैं। तुम्हें पता है, वे ऐसा नहीं कर रहे हैं जिस तरह से वे इसे कर रहे हैं और वे अपने नए उपभोक्ताओं द्वारा अलग तरह से देखे जाने की तरह नहीं कर रहे हैं। क्योंकि अब लोग उनसे सवाल पूछ रहे हैं, जैसे “ वैसे आप किस तरह के कीटनाशक का छिड़काव कर रहे हैं? ” और “ दुह-दुह-दुह। ” और ये ऐसी चीजें हैं जो उन्हें पहले कभी नहीं हुई थीं और वे वास्तव में इसे पसंद नहीं करते थे।

तो एक मुद्दा है, उस के साथ एक सांस्कृतिक मुद्दा है, लेकिन यह भी एक मुद्दा है, आप जानते हैं, होने और नरक; जब आप एक जैविक किसान बन जाते हैं, तो आपको जमीन को तीन साल तक आराम करने देना होगा और आपको व्यवस्थित रूप से खेती करनी होगी। और उन तीन वर्षों में आप कोई अतिरिक्त पैसा नहीं कमाते हैं। ठीक है, जब बड़े लोग खेल में उतरते हैं तो क्या होता है और यह सच नहीं है।

जब हमारे पास नेचर ’ s पाथ जैसी छोटी कंपनियां हैं, तो आप जानते हैं, वे प्यारे हैं। लेकिन वहाँ केवल चार या पाँच या छह या सात खेतों की तरह हैं जिन्हें वे खींचते हैं। और यह उनके लिए एक निश्चित बात नहीं है क्योंकि हम सभी समझते हैं कि यह क्या है ’ एक परिवार को खिलाना पसंद है। आप जानते हैं, आपको कड़ी मेहनत करनी होगी। और आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह यह है कि शायद अगले महीने आप जीत गए हैं और आपके पास आय नहीं है। और वह एक किसान के लिए वास्तव में भयावह है। और खासतौर पर जब से किसान वास्तव में कितना पैसा कमाते हैं, जब तक वे वास्तव में उत्पाद नहीं बेचते हैं और तब वे इसे प्राप्त करते हैं, आपको पता है।

इसलिए यह उन उद्योगों में से एक है जो वास्तव में अस्थिर, बहुत, बहुत अस्थिर हैं और वे अपनी शर्ट को दिल की धड़कन में खो सकते हैं। खैर, जब बड़े लोग तस्वीर में आते हैं, तो उनके लिए इसका मतलब स्थिरता है। इसका मतलब है कि एक निश्चित बात है क्योंकि अगर जनरल मिल्स आपके दरवाजे पर दस्तक दे रहे हैं और कह रहे हैं, “ मुझे सभी मकई चाहिए ” या “ मुझे सब zucchini & rdquo चाहिए; या “ मुझे यह सब चाहिए जो आप अगले दो वर्षों के लिए उत्पादन कर रहे हैं, ” वे उन्हें गंभीरता से लेते हैं। लेकिन अगर यह एक छोटी जैविक कंपनी है जो यह कहते हुए एक किसान के लिए चल रही है, तो यह उनके लिए उतना ही सुरक्षित नहीं है।

तो बड़ी कंपनियों द्वारा प्रदान की जाने वाली चीजों में से एक आश्वासन की भावना है, स्थिरता की भावना, वह भावना जो कि, “ ठीक है, अगर मैं आपके साथ भागीदार हूं, तो मैं अपने परिवार को खिलाने में सक्षम हूं, मैं वास्तव में नहीं हूं। चिंता करने वाली है। ” वे चित्र में क्या लाते हैं। उस प्रकार की चीज़ जिसे आप वास्तव में मूल्य टैग नहीं लगा सकते हैं। यह कैसे लोगों को महसूस कर रहे हैं के साथ क्या करना है।

तो इस अर्थ में कि हम पिछले 1% जैविक और नरक को विकसित करना चाहते हैं, गोली मारें, यदि हमारे पास 1% जैविक खेत हैं, तो हम अभी हमारे पास जो भी हैं, उसे दोगुना कर देंगे। और हमारे पास जो मांग है, उसे पास करने के लिए वास्तव में हमारे पास लगभग 10% जैविक खेत होना चाहिए। और इसलिए जब बड़े लोग तस्वीर में आते हैं, तो मैं यही देख रहा हूं कि यह कैसे है और समस्या को हल कर रहा है, हमारी समस्याओं में से एक है।

और हां, मैं वास्तव में मानता हूं कि जैविक भोजन हर किसी के लिए होना चाहिए। और जितना अधिक हमारे पास है, उतना ही कम है और यह लागत वाला है। और इसलिए इसका वह हिस्सा भी कुछ है। वितरण, आप जानते हैं, हम लक्ष्य और नरक में जाते हैं, और एनी की ’ जनरल मिल्स द्वारा खरीदी गई है। मेरे पति को उनकी कुकीज, उनकी चॉकलेट चिप कुकीज बहुत पसंद हैं। वह पसंद करता है, वह उन्हें खरीदता है और वह उन्हें फहराता है। वह सचमुच उन्हें पकड़ता है और उन्हें डिब्बे में छिपा देगा ताकि बच्चे उन्हें और सामान न पा सकें। उसे एक मीठा दाँत मिला, इसलिए मैंने उसे वही करने दिया जो वह चाहता है। और वह उन लोगों को टारगेट पर खरीद लेता है क्योंकि टारगेट का पहले से ही जनरल मिल्स के साथ एक स्थापित संबंध है।

एक बार एनी की ’ खरीदी गई थी, यह हर जगह थी। उन प्रकार की चीजें जो मुझे वास्तव में पसंद हैं। अब मैं बहुत बड़ी कंपनियों के बारे में सतर्क हूँ जो बहुत अधिक जैविक खरीद रही हैं। मिशन और मूल्य प्रणाली जो हमारे पास है, उसमें हमें लगातार छोटी कंपनियों की जरूरत है। यह वास्तव में, वास्तव में महत्वपूर्ण है। यह समझने के लिए भी महत्वपूर्ण है कि, आप जानते हैं, अगर आप उन लोगों में से एक हैं, जिन्होंने कहा, “ नहीं, मैं डॉन ’ एनी के ’

मैं कहूंगा, “ आप जानते हैं कि क्या है, वह ठीक नहीं है। वह ’ महान है। ” क्योंकि वह जो करता है वह एक छोटे ब्रांड के लिए उस स्थान पर जाने और उस बाजार हिस्सेदारी को हड़पने के लिए एक व्यावसायिक अवसर बनाता है और यह सामान्य रूप से जैविक उद्योग को बढ़ता है। तो अगर आप उन लोगों में से हैं जो एक बड़ी कंपनी से खरीदना नहीं चाहते हैं, तो मुझे लगता है कि वहाँ कुछ भी गलत नहीं है, मुझे लगता है कि ’ ठीक है। लेकिन वहाँ बहुत से लोग ऐसे भी हैं जो ऐसा करते हैं। और इसलिए, हम सभी एक साथ, हम उद्योग को बढ़ा रहे हैं, हम सुपरमार्केट को बदलने जा रहे हैं। लेकिन यह वास्तव में हम सभी को लेने जा रहा है।

केटी: मैं पूरी तरह से सहमत हूं। और जैसा आपने कहा, वह अभी भी सुपर महत्वपूर्ण है कि हम छोटे व्यवसायों और हमारे स्थानीय किसानों के बाजारों और इन सभी स्थानों का समर्थन कर रहे हैं। लेकिन एक ही समय में, अगर ये बड़ी कंपनियां और उनकी क्रय शक्ति उन परिवर्तनों को कार्बनिक पक्ष में बदल सकती है, तो वे देश भर में बहुत अधिक कृषि, इतने अधिक उद्योग को प्रभावित कर रहे हैं और अंततः उम्मीद है कि सभी एक तक पहुंचेंगे टिप बिंदु। लेकिन मैं आपकी सावधानियों से भी सहमत हूँ। और हां, अगर किसी को अभी भी किसी कंपनी के साथ आराम नहीं मिल रहा है, तो वे बिल्कुल हासिल कर लेते हैं, एक छोटी कंपनी की तलाश करते हैं और वह एक बेहतरीन समाधान है।
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केटी: आपको उन सबसे अधिक दबाव वाली चीजों के रूप में क्या देखना चाहिए जो हमें माता-पिता और परिवारों और माताओं और कार्यकर्ताओं के रूप में आज समाज में बदलते हैं? इसलिए, हमारी सीमित क्रय शक्ति की तरह, जो हम में से प्रत्येक के पास हमारे परिवारों में है, आप उन सबसे बड़े क्षेत्रों के रूप में कहाँ देखते हैं जिन्हें हमें निर्देशित करना चाहिए?

लिआ: ठीक है, निश्चित रूप से भोजन। मैं निश्चित रूप से कहूंगा कि, आप जानते हैं, यदि आप कुछ खरीदने जा रहे हैं, तो निश्चित रूप से, इसे निश्चित रूप से भोजन बनाएं। मैं ’ डी भी कहता हूं कि, आप जानते हैं, उन बड़ी व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद कंपनियों में से एक, आप जानते हैं, मुझे यह कहने से नफरत है लेकिन, आप जानते हैं, कबूतर और एस्टी लाउडर जैसी सौंदर्य प्रसाधन जैसी कंपनियां। तुम्हें पता है, वे वास्तव में हमारे लिए नहीं देख रहे हैं। मुझे लगता है कि उनके पास महान अभियान हैं जो न्याय-संचालित हैं और हमारे लिए लोगों और सामान की तरह समान हैं।

लेकिन मेरे लिए, कभी-कभी यह तथ्य छिपाता है कि, घटक दुनिया में, वे वास्तव में आपके सबसे अच्छे दोस्त नहीं हैं। और इसलिए वे कुछ चीजों के साथ खुद को एक प्रभामंडल दे सकते हैं। लेकिन आपको जो महसूस करना है, वह दिन के अंत में होता है, अगर उनमें कार्सिनोजेनिक या एंडोक्राइन-विघटन करने वाले रसायन होते हैं, तो यह आपके परिवार के लिए सर्वोत्तम नहीं है। और कभी-कभी मार्केटिंग अभियान अद्भुत होते हैं, लेकिन वे सभी मार्केटिंग अभियान होते हैं।

इसलिए भोजन, निश्चित रूप से, व्यक्तिगत देखभाल और नरक; मुझे अच्छा लगता है कि आप क्या करते हैं, केटी, आप लोगों को अपना बनाने के लिए कैसे प्रोत्साहित करते हैं। क्योंकि, आप जानते हैं, यदि आप अपना सामान बनाने में सक्षम हैं, तो आप एक टन पैसा बचा रहे हैं। आप जानते हैं, हवा भी, वास्तव में आपकी हवा की गुणवत्ता। आपके घर में हवा आपके घर के बाहर की तुलना में 10 गुना अधिक प्रदूषित हो सकती है। और इतनी छोटी चीजें जैसे, आप जानते हैं, अपने सफाई उत्पादों को उन चीजों में बदलना जो आपके घर में सिरका पर आधारित हैं या ऐसी चीजें जो महंगी नहीं हैं। आप जानते हैं कि बोरेक्स और चीनी का उपयोग करना और कीटनाशकों और उन प्रकार की चीजों के छिड़काव के विपरीत अपनी चींटियों को मारना है।

किसी भी समय आप या तो ऑर्गेनिक प्रोडक्ट खरीदकर या कुछ खरीदकर या कुछ बनाकर अपनी खरीदारी बदल सकते हैं क्योंकि पर्सनल केयर उत्पाद वास्तव में महंगे हैं, मुझे लगता है कि आप वास्तव में अपने डॉलर के साथ बहुत संवाद कर रहे हैं। और आपका डॉलर एक ऐसी चीज है जो आपको हर दिन एक वोट देता है, नाश्ते, दोपहर और रात के खाने के लिए और सब कुछ बीच में। यही वह जगह है जहां आपकी असली, असली आवाज निहित है। क्योंकि जितना अधिक हम उन कंपनियों का समर्थन करने में सक्षम हैं जो सही काम कर रहे हैं, उतने ही अधिक लोग कल सत्ता में होंगे।

इसलिए अगर हम उन लोगों का समर्थन करते हैं जो आज हमारे मूल्यों को प्रतिबिंबित करते हैं, तो वे वही हैं जो उद्योग में बढ़ने वाले हैं और दुनिया को आगे बढ़ाते हैं और कल के नेता हैं। यह मेरे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से अब, मेरा मतलब है, यह वर्ष और सबके लिए बहुत कठिन वर्ष रहा है। यह भावनात्मक है, यह पागल की तरह है ’ मेरा मतलब है, “ ओह माय गॉड। ” आप जानते हैं, मैं कुछ दिनों के लिए सोशल मीडिया से बचता हूं क्योंकि मैं जैसा हूं, “ मुझे ज़ेन की जरूरत है, ” आपको पता है?

केटी: हाँ।

लिआ: और अब पहले से कहीं ज्यादा, अपने डॉलर के साथ वोट करें। मेरा मतलब है, मैं उस बुरे लड़के पर दोहरी मार कर रहा हूं। हर एक दिन अपने डॉलर के साथ वोट करें। और अगर आप वहां से एक प्रभावशाली व्यक्ति हैं, तो आपको दोहरा वोट मिलता है। और आपको डबल वोट मिलने का कारण यह है कि न केवल आप अपने डॉलर के साथ वोट कर सकते हैं, बल्कि आप अपनी आवाज से अच्छे लोगों को बढ़ावा दे सकते हैं, जो अब पहले से कहीं ज्यादा अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है।

केटी: हाँ, मैं पूरी तरह से सहमत हूँ। और एक और बात जो मुझे लगता है कि आप वास्तव में अच्छा करते हैं और मैं बात करना चाहता हूँ थोड़ा मातृत्व और काम को संतुलित कर रहा है। क्योंकि मुझे पता है कि बहुत से माताओं को सुनना या तो काम से घर की माँ हैं या उनके पास नौकरी है। और आपके और मेरे पास भी ऐसे व्यवसाय और करियर हैं, जो हम अपने बच्चों को बढ़ाने के साथ-साथ चला रहे हैं, और इसीलिए उसके बारे में बात करते हैं। आप मातृत्व और काम को कैसे संतुलित करते हैं और यह भी कि आप कैसे थोड़े से पूरे 80-20 सिद्धांत को मातृत्व पर लागू करते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इसे अपना सर्वश्रेष्ठ दे रहे हैं?

लिआ: खैर, संतुलन के साथ दिलचस्प बात यह है कि मुझे नहीं लगता कि आप हर समय संतुलन बना रहे हैं। तुम्हें पता है कि मेरा क्या मतलब है, यह मेरी शादी के साथ की तरह है। तुम्हें पता है, कभी-कभी मैं खाना पकाने में 80% कर रहा हूं, कभी-कभी मेरे पति खाना पकाने में 80% कर रहे हैं। लेकिन दिन के अंत में, यह बहुत संतुलित है और मुझे लगता है कि इस बिंदु पर ’ कुछ दिन मैं अपना सारा काम पूरे दिन करने की कोशिश कर रहा हूं, मेरे पति घर आते हैं, वह देखता है कि यह थोड़ा पागल है, वह कदम बढ़ाता है, मेरी हर चीज में मदद करता है और मैं काम कर रहा हूं।

और फिर एक और दिन मैंने ’ को मेरा कृत्य मिल गया, मैंने ’ और फिर, आप जानते हैं, वह घर पर आ रहा है और वह & rsquo पसंद है, “ ओह माय गॉड मैं किसी को मारना चाहता हूं क्योंकि काम पर कुछ हुआ था। ” और यह मेरे लिए किस तरह का संतुलन है। यह & # और फिर बाकी सब जगह गिर जाता है। और संतुलन के बारे में दूसरी बात है, आप जानते हैं, मैं उन महिलाओं के लिए सबसे अधिक महसूस करता हूं जो कोई समर्थन नहीं करते हैं।

लेकिन मुझे वास्तव में ऐसा लगता है कि यदि आप संतुलित महसूस करना चाहते हैं, तो आपको भावनात्मक रूप से संतुलित होने की आवश्यकता है। और इसका मतलब है कि मदद के लिए पूछ रहा है जब आप लोगों से मदद की जरूरत है कि आप जानते हैं कि आप का समर्थन करेंगे। इसलिए मैं बहुत भाग्यशाली हूं क्योंकि मेरे पास, आप जानते हैं, मेरी मां। जब मेरे पिता की मृत्यु हो गई, मेरी माँ भी सेवानिवृत्त हो गई और, आप जानते हैं, वह घर पर रहती हैं लेकिन वह मेरी नानी बन जाती हैं। और मेरी माँ यहाँ हर दिन मेरे साथ बहुत मिलती है, तुम्हें पता है, और मैं हमेशा उसके पास नहीं हूँ। लेकिन मैं उसके बिना अपना व्यवसाय नहीं चला पाऊंगा।

इसलिए मैं बहुत से ऐसे लोगों को जानता हूं जिनके पास मेरे जैसा ही सेटअप है लेकिन उनके पास आप जानते हैं, डेकेयर या उन्हें रिश्तेदारों की तरह पसंद है या उनके पास कुछ और है। मैं लोगों से क्या कहूंगा, “ यह आपका जीवन है। यह आपका चलना है, ठीक है? ” कोई आपको बता नहीं सकता कि क्या करना है और कोई भी आपको बता नहीं सकता कि क्या सही है। सुनने के लिए नंबर एक चीज है आपकी आंत। आपको यह बताने की जरूरत है कि आपकी प्राथमिकता क्या है और यह शायद हर दिन अलग होगा। और क्या आपको पता है? यह ठीक। और वह ’ मेरे लिए क्या संतुलन है। जब मैंने लोगों के बारे में बात करते हुए सुना, तो आप जानते हैं, बाहर तैरना और फिर एक पहाड़ी और, आप जानते हैं, “ ला-ला-ला-ला-ला, ” कुंबाया गाना और मेरे पास मेरा & नरक है; एक साथ हर समय, ” मैं बुल & hellip कहता हूं; उन लोगों पर। या तो मैं बैल और नरक को बुलाता हूं; उन पर या मुझे नहीं लगता कि वे वास्तव में सामान्य हैं। क्योंकि मुझे लगता है कि औसत व्यक्ति के पास दिन के सभी सेकंड में हर समय यह सब एक साथ होता है।

लेकिन विशेष रूप से आधुनिक महिला और नरक के लिए; हम कॉलेज में दोस्तों से आगे निकल गए। अब हम शिक्षित हैं और हम में से बहुत से लोग घर पर रह रहे हैं और हम में से कुछ या तो सिर्फ बच्चों की परवरिश कर रहे हैं या बच्चों की परवरिश कर रहे हैं और साथ ही साथ अपना काम भी कर रहे हैं। और यह कुछ ऐसा है जो पहले कभी नहीं हुआ था। तुम्हें पता है, हम क्या कर रहे हैं और पूरा करने में सक्षम है जो कुछ भी कभी नहीं किया गया है। और हमारी शक्ति को जिस तरह से हम ले रहे हैं, यह सब करने में सक्षम है। लेकिन होने का दूसरा पहलू यह है कि सभी के पास यह नहीं है कि आपके पास क्या है।

और इसलिए घर पर काम करने वाली माँ के लिए, आप जानते हैं, कि वह स्कूल जाती है और, आप जानते हैं, माँ उन्हें बग़ल में देखती हैं, क्योंकि वे जितना चाहें, उतना स्वयंसेवक नहीं कर सकती हैं। दिन के अंत में, आपको बस यह याद रखना होगा कि वे आपकी प्राथमिकताएं हैं और आप उन प्राथमिकताओं को रोजाना सेट करते हैं और आप जो करते हैं और जो आपके परिवार के लिए अच्छा है और फिर बाकी सब खेल में गिर जाता है।

अब वह r०-२० नियम करने का एक कारण है। तुम्हें पता है, मैं ’ खाने की बीमारी से जूझ रहा हूं क्योंकि मैं एक छोटी लड़की थी और मैं अपने बच्चों में ईटिंग डिसऑर्डर पैदा करने के लिए माहौल नहीं बनाने के बारे में बहुत गंभीर हूं। और इसलिए कभी-कभी मुझे बस इसे छोड़ना पड़ता है और चलना पड़ता है और बस कहना पड़ता है, “ इस पर बच्चों को, जो कुछ भी तुम चाहते हो, करो। ” क्योंकि मैं उस पल की तलाश कर रहा हूं कि खाने का विकार पैदा करना या उनमें विकारग्रस्त भोजन या ऐसा कुछ बनाना नहीं है।

अब, यह लड़कों की तुलना में लड़कियों के साथ होने की अधिक संभावना है, लेकिन लड़के हर दिन उन विकारों को खा रहे हैं जो उनके पास हैं और जिन चीजों से उन्हें निपटना है। इसलिए मैं उस बात को भी ध्यान में रखता हूं जब मैं 80-20 की बात कर रहा हूं। लेकिन मैं जो करता हूं, मैं उन चीजों को नियंत्रित करता हूं, जिन पर मेरा नियंत्रण है। मेरा अपने घर पर नियंत्रण है, यहां जो कुछ भी होता है, उस पर मेरा नियंत्रण है।

लेकिन जब हम घर से बाहर निकलते हैं, तो मैं नियंत्रण नहीं रखता, आप जानते हैं? मेरा मतलब है, वे हवा में सांस ले रहे हैं, आप जानते हैं कि मैं क्या कह रहा हूं? उस पर कोई नियंत्रण नहीं है वे उन दोस्तों के साथ हो सकते हैं जो & quot; नरक करने वाले हैं; वे कुछ करने वाले हैं, कुछ खाने वाले हैं, कहीं जाने वाले हैं। मैं वास्तव में उस पर बहुत अधिक नियंत्रण नहीं रखता हूं। मैं करता हूं और मुझे नहीं लगता है कि मुझे लगता है कि हमें जो करना है, वह उस हिस्से को संतुलित करता है। आप जानते हैं, अपने आप से कहते हैं, “ जब उनका भावनात्मक स्वास्थ्य उनके शारीरिक स्वास्थ्य से अधिक महत्वपूर्ण है? उनके भावनात्मक स्वास्थ्य की तुलना में उनका शारीरिक स्वास्थ्य कब अधिक महत्वपूर्ण है? और मेरा भावनात्मक स्वास्थ्य कब महत्वपूर्ण है? ”

जैसे, शायद अगर मुझे इस क्षेत्र में अपना पैर रखने का फैसला करना है, तो मैं अभी बाकी दिन का प्रबंधन करने में सक्षम नहीं होऊंगा, आप भावनात्मक रूप से जानते हैं, और कभी-कभी मुझे भी इस पर विचार करना पड़ता है। लेकिन इस सबका जवाब है, “ आप जानते हैं क्या? यह ठीक है यह वास्तव में ठीक है। ” यह इस बात पर आधारित है कि आप कौन हैं, आपकी प्राथमिकताएं क्या हैं और आपको अपना जीवन कैसे जीना है। और यह समझ में आता है, मैं उन महिलाओं का समर्थन कर रही हूं जो खुद को सशक्त बना रही हैं। और जो भी आप अपने परिवार के साथ करने का फैसला करते हैं, वह यह है कि आप अपने आप को कैसे सशक्त बनाते हैं, यही कारण है कि आप अपने परिवार को सशक्त बनाते हैं और मुझे लगता है कि ’ कमाल है।

केटी: मुझे यह पसंद है। तो आपने अपने पति का उल्लेख किया, इसलिए मुझे पूछना होगा, अगर मैं नहीं किया तो मेरे बच्चे मुझे मार डालेंगे। मैंने इंस्टाग्राम पर देखा कि उनके पास लेगो जुनून काफी चल रहा है, इसलिए एक दूसरे के बारे में बात करें। मुझे यकीन है कि लेगो के बहुत से प्रशंसक वहां से बाहर हैं।

लिआ: ओह माय गॉड, मेरे पति बस नहीं करते & lsquo; लेगो शौक की तरह है, मैं इसे लेगो जुनून की तरह मानूंगा। आप लोग उसे मिस्टर बुकियोबो, “ एम-आर-बी-ओ-ओ-के-आई-ई-बी-ओ-ओ। ” के रूप में इंस्टाग्राम पर देख सकते हैं। वह एक तस्वीर डालता है, उसे 1,300 लाइक मिलते हैं जैसे कि, मुझे डॉन ’ पता नहीं, 10 घंटे या कुछ और। उसके पास पूरा लेगो शहर है। तो अगर आप लोग लेगो फिल्म को याद करते हैं और उसके पास वह तहखाना है, तो उस तहखाने का लगभग आधा आकार है। और यह सब दीवार के खिलाफ है और यह पूरे शहर के चारों ओर है।

और अब वह क्या कर रहा है वह स्टार वार्स किए जाने वाली चीजों को अपना रहा है। और इसलिए वह लेगो शहर को ले जा रहा है और वह स्टार वार्स की इमारतों के निर्माण के लिए सभी इमारतों को पुनः स्थापित कर रहा है। तो यह एक रेस्तरां जो अब उसके पास था 3-PO, “ थ्री-पी-ओ-एस ” और यह रोबोट की तरह है, जैसे कि खाल और अंदर सामान। यह ’ उन्माद है। आप जानते हैं, वह स्टार वार्स का प्रशंसक है, इसलिए वह स्टार वार्स लेगो और बहुत सारे लेओस सिटी सामान करता है। और, आप जानते हैं, वह बहुत सी अनुकूलित चीजें भी करता है। तो वह लेगो की तरह की कुछ चीज़ों को लेगा, जो कि, मैं नहीं जानता था, एक 350-टुकड़ा सेट और वह इसे 3,000-पीस सेट में बदल देगा और बस इतने सारे पागल चीजों को जोड़ देगा।

तुम्हें पता है, यह वास्तव में उसका जुनून है। वह & # और मजेदार बात यह है कि वह और नरक है; मेरे पास ओसीडी का एक छोटा सा मुद्दा है जहां अगर मैं कुछ शुरू करता हूं तो मुझे इसे खत्म करना होगा। मैं तो जैसे अजीब हूँ। इसलिए, अगर मैं खाना बनाना शुरू करता हूं तो मुझे खाना पकाने के लिए एक होना चाहिए। यही कारण है कि मैं काम करने में बहुत अच्छा हूं, क्योंकि मैं चीजों को खत्म करना पसंद करता हूं, इससे मुझे बहुत संतुष्टि मिलती है।

खैर, जब वह मेरे साथ गड़बड़ करना चाहता है, तो वह एक सेट लाएगा कि वह निर्माण नहीं करना चाहता है और वह ऐसा करना चाहेगा, “ अरे लिआ; यह मेरे लिए शुरू करें। ” और वह जानता है कि मैं तब तक नहीं जीत पाया जब तक वह रोक नहीं सकता। तो वह ’ जैसी … 2,000-टुकड़ा चीजें वह मुझे सौंप देगा और मैं पसंद करूंगा, “ ठीक है ” जब मैं टीवी देख रहा हूँ। और फिर तीन, चार घंटे बाद की तरह ’ सब किया है और मैं पूरी बात कर रहा हूं। तुम्हें पता है, यह ’ उन्माद है। वह हर समय मेरे साथ ऐसा करता है। यह पसंद है कि मेरे पास जो खाली समय है, मैं उसके लिए लेगो को एक साथ बैठा रहा हूं।

इसलिए मुझे लगता है कि उनके लेगो से मैं कहना चाहता हूं कि उन इमारतों में से तीन या चार मैं ही हूं। वह ’ के बारे में 12 या 13 हो गया है शायद वहाँ, और अधिक, मैं डॉन ’ पता नहीं है। लेकिन उनमें से कम से कम चार मेरे हैं, मुझे वहां बैठे हुए जुनूनी रूप से इसे खत्म करना पसंद है और फिर वह सब “ हनी; हनी, तुम बच्चों को बिस्तर पर रखना चाहिए। ” और मैं जैसा हूं, “ उह-उह, नहीं। आपने इसे दो घंटे पहले मुझे सौंप दिया था, आपको बेहतर ज्ञात होना चाहिए। ” और मैं अभी भी इसे तेजी से ठीक करने की कोशिश कर रहा था, आप जानते हैं, यह हिस्टेरिकल है। वह मेरे लिए ऐसा करता है।

लेकिन हाँ, बस उसे बाहर की जाँच करें। आप लोग हैरान रह जाएंगे। लेागो हमेशा उन्हें इंस्टाग्राम पर देख रहे हैं और उन्हें उच्च सम्मान दे रहे हैं। वह सिर्फ इंस्टाग्राम पर वास्तव में जल्दी से बड़ा हो गया है, वह इसे प्यार करता है। और वह YouTube वीडियो भी कर रहा है। तो वह YouTube पर मिस्टर बुकियोबो है और आप उसे & amp के बारे में बात करते हुए सुन सकते हैं; तो ज्यादातर & hellip की तरह; ’ के अधिकांश दृश्यों के भीतर उनका मजाक है। और इसलिए जब आप इसे देखते हैं, अगर आप वीडियो देखते हैं, तो वह आपको बताएगा कि जो कुछ वे कर रहे हैं उसके पीछे क्या मजाक है।

आप जानते हैं, यह उदाहरण के लिए & rsquo की तरह है; हे भगवान, मैं सोचने की कोशिश कर रहा हूं। भर्ती केंद्र, एम्पायर रिक्रूटमेंट सेंटर, जहां वे लोग हैं, आप जानते हैं, वे लोगों की भर्ती कर रहे हैं। और फिर आपके पास है, आप जानते हैं, जैसे, मुझे पता नहीं है, विद्रोहियों, विद्रोही कारण सामने है चेवी के साथ और उन लोगों को अंडरकवर पसंद है जो उन्हें गर्म कुत्ते बेच रहे हैं। यह ’ वास्तव में मजाकिया की तरह है, आप जानते हैं, उसके पास ये छोटी चीजें हैं, ये छोटी सी डली हैं जो शहर के माध्यम से हैं जो बस ऐसे ही हैं। यह बहुत ही हास्यास्पद है।

केटी: वह ’ हिस्टेरिकल। क्या आपके बच्चे भी लेगोस में हैं या वह परिवार में सबसे बड़े हैं?

लिआ: नहीं, मेरे बच्चे समान रूप से नहीं हैं, क्योंकि आप जानते हैं, वह लेगो जुनूनीता के 40 वर्षों की तरह हैं। लेकिन मेरे बच्चे, आप जानते हैं, उन्हें इसके साथ खेलने की अनुमति है। जब तक वे सब कुछ नहीं छोड़ते, उन्हें वह करने देता है जो वे नहीं चाहते हैं। तो यह पसंद है, वे जानते हैं कि वे इमारतों को मेज पर नहीं ले जाना चाहते हैं, वे नहीं चाहते हैं, आप जानते हैं, बड़ी चीजों को बदल दें।

लेकिन वे वहां जा सकते हैं और वे चारों ओर की मूर्तियों को बदल सकते हैं और कुछ छोटी-छोटी चीजें इधर-उधर कर सकते हैं। वे वास्तव में इसके साथ गड़बड़ नहीं करते हैं, क्योंकि वे अपने स्वयं के लेगो हैं। मेरा मतलब है, हमारे घर में हमारे पास हजारों और हजारों की संख्या में ब्लॉक हैं, और इतना है कि मैं लगातार उन पर कदम रख रहा हूं। मुझे यह देखना होगा कि मैं हर समय कहां घूम रहा हूं।

लेकिन मैं लेगो कमरे और बच्चों के कमरे में लेगो को रखने की कोशिश करता हूं, आप जानते हैं। लेकिन उन सभी में डिब्बे और डिब्बे हैं और उनमें से डिब्बे हैं। ठंडी बात यह है कि बच्चों को सिर्फ कुछ भी नहीं देखना है। और वे क्या बना रहे हैं और वे क्या सोच रहे हैं और वे सभी वास्तव में हैं, वास्तव में इसके साथ कल्पनाशील हैं। मुझे इससे प्यार है।

केटी: यह इतना मजेदार है, मुझे यह पसंद है। और हाँ, मैं निश्चित रूप से और नरक में हूँ, मैं उसे शो नोट्स में भी लिंक करूँगा और हर उस चीज़ के बारे में जो हम बात कर चुके हैं। लेकिन बच्चों और नरक के साथ कोई भी; मेरे बच्चे मेरे इंस्टाग्राम के माध्यम से उसका पालन करते हैं, वे उसे बाहर की जाँच करना पसंद करते हैं, इसलिए & नरक;

लिआ: ओह, यह इतना प्यारा है। मैं उसे बताने जा रहा हूँ। वह प्यार करने वाला है।

केटी: ओह, हाँ। बच्चों के साथ कोई भी हो, आपके बच्चे इसकी जाँच करें क्योंकि वे इसे पसंद करेंगे। यद्यपि यह एक महंगा शौक हो सकता है यदि आप …

लिआ: यह एक महंगा शौक है, मैं कसम खाता हूं, यह वास्तव में है। ओह आदमी। और हमारे पास वास्तव में लेगो सेट के बक्से हैं जो कभी नहीं खोले गए हैं। और मैं आपको यह नहीं बताने जा रहा हूं कि यह कितने हैं लेकिन मैं इसे देखता हूं और मैं पसंद कर रहा हूं; द्वारा द्वारा।

उसे ये प्लास्टिक की दराजें और सामान मिलते हैं और उसने यह सब रंग द्वारा, आकार के अनुसार, शैली की तरह से किया है, यह क्या करता है और यह सब वहाँ है। लेकिन फिर भी & lsquo; लेजोस के 12 बड़े विशाल डिब्बे जैसे कि व्यवस्थित नहीं हैं। तो यह एक & # यह सुपर मज़ा है, हालांकि सुपर मज़ा।

केटी: वह ’ कमाल है। ठीक है, लिआ, मैं आपसे पूरे दिन बात कर सकता हूं लेकिन मैं आपके समय और हर किसी के सम्मान के लिए समय चाहता हूं। लेकिन वास्तव में जल्दी की तरह हमें बताएं कि हम आपको कहां मिल सकते हैं और मुझे यकीन है कि मैं इसे भी लिंक कर दूंगा।

लिआ: तो आप मुझे Mamavation.com पर देख सकते हैं, यह M-A-M-A-V-A-T-I-O-N.com है। यदि आप एक प्रभावशाली व्यक्ति हैं, तो आपको ShiftConMedia.com पर ShiftCon सोशल मीडिया कॉन्फ्रेंस की जाँच करनी चाहिए, जो S-H-I-F-T-C-O-N-M-E-D-I-A.com वर्तनी है। और यदि आप प्रायोजित पोस्ट अवसरों के लिए नेटवर्क में शामिल होना चाहते हैं, तो Bookieboo.com, B-O-O-K-I-E-B-O-O.com पर जाएं।

केटी: बहुत बढ़िया। लिआ: आपके समय के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। यह बहुत मजेदार है

लिआ: ओह, लव यू, केटी। तुम कमाल हो।

केटी: ओह, तुम भी। और सुनने और देखभाल करने और अपने परिवार के लिए बदलाव करने के लिए आप सभी लोगों का धन्यवाद। क्योंकि इस कड़ी में हमने जो बात की है, वह हमारे पूरे समाज और हमारे बच्चों के भविष्य को बदलने वाला है। और मैं आपको अगली बार द हेल्दी मॉम्स पॉडकास्ट पर देखूंगा।

यदि आप इन साक्षात्कारों का आनंद ले रहे हैं, तो क्या आप कृपया मेरे लिए iTunes पर रेटिंग छोड़ने या समीक्षा करने में दो मिनट का समय लेंगे? ऐसा करने से अधिक लोगों को पॉडकास्ट का पता लगाने में मदद मिलती है, जिसका अर्थ है कि और भी माताओं और परिवारों को जानकारी से लाभ मिल सकता है। मैं वास्तव में आपके समय की सराहना करता हूं और हमेशा सुनने के लिए धन्यवाद।