घर का बना कैमोमाइल टिंचर

कैमोमाइल मेरी पसंदीदा जड़ी बूटियों में से एक है क्योंकि इसकी नाजुक खुशबू और चाय में बहुत अच्छा स्वाद है। यह बच्चों के लिए मेरी पूर्ण पसंदीदा जड़ी बूटी है और मैं किसी भी बचपन के दर्द और बीमारियों के लिए कैमोमाइल की एक टिंचर हाथ पर रखता हूं।


एक वास्तविक भोजन आहार पर स्विच करने से हमारे संक्रमणों को कान के संक्रमण और भरी हुई नाक के साथ समाप्त कर दिया गया है (हालांकि कैमोमाइल उन लोगों के साथ भी मदद करता है!) लेकिन कुछ चीजें, जैसे शुरुआती दर्द, स्वस्थ भोजन के साथ तय नहीं की जा सकती हैं।

घर का बना कैमोमाइल टिंचरकैमोमाइल एक प्राकृतिक रूप से शांत जड़ी बूटी है जो नसों को आराम देती है और दर्द को कम करती है। यह पेट को बसाने और शिशुओं में गैस और शूल को कम करने के लिए जाना जाता है। मैं इसका उपयोग उधम मचाते बच्चों को शांत करने के लिए करता हूं, परेशान बच्चों को शांत करता हूं और चोटों पर।


वयस्क कैमोमाइल का उपयोग नींद में सुधार, मासिक धर्म में ऐंठन को कम करने, सिरदर्द को दूर करने और भयावह नसों को शांत करने के लिए कर सकते हैं। यह त्वचा के लिए भी बढ़िया है और बालों को प्राकृतिक रूप से हल्का भी कर सकता है।

एक घर का बना कैमोमाइल टिंचर बनाने के लिए अविश्वसनीय रूप से आसान है और नए माता-पिता के लिए मेरा पसंदीदा बच्चा उपहार है। मैं इसे अस्पताल ले जाता हूं जब मेरे पास एक बच्चा होता है (मुख्य रूप से मेरे लिए प्रसव के दौरान!)।

कैमोमाइल टिंचर रेसिपीकैमोमाइल विश्राम, नींद और दर्द से राहत के लिए एक अद्भुत जड़ी बूटी है। यह कैमोमाइल टिंचर मांसपेशियों में दर्द, शिशुओं को शुरुआती और सोने में मदद करता है।

शायद आपने कैमोमाइल टिंचर को दुकानों में देखा है, लेकिन आप इसे जितना खरीद सकते हैं उससे बहुत कम में अपना बना सकते हैं। मैं उस कीमत के लिए एक क्वार्ट बनाता हूं जिसे मैंने 4-6 औंस की बोतल के लिए भुगतान किया था।

टिंचर बनाने से जड़ी बूटियों को संरक्षित करने में भी मदद मिलती है, जो कि कैमोमाइल के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके सकारात्मक लाभ इसके अस्थिर तेलों में होते हैं जो समय के साथ संरक्षित होते हैं।




कैमोमाइल टिंचर सामग्री

  • 1/2 से 1 कप सूखे कैमोमाइल फूल
  • लगभग 1 1/2 से 1 3/4 कप उबलते पानी
  • लगभग 1 1/2 से 1 3/4 कप वोदका या रम
  • एयरटाइट ढक्कन के साथ क्वार्ट आकार के ग्लास जार

कैमोमाइल टिंचर निर्देश

  1. ताजा या सूखे कैमोमाइल फूलों को साफ क्वार्ट आकार के ग्लास जार में डालें
  2. फूलों को उबलने के लिए उबलते पानी में डालें
  3. बाकी जार को वोदका या रम के साथ भरें (रगड़ शराब या गैर-उपभोज्य शराब का उपयोग न करें!) और कसकर एयरटाइट ढक्कन के साथ कवर करें।
  4. एक शांत, अंधेरी जगह में स्टोर करें और 4-6 सप्ताह के लिए दैनिक हिलाएं। यह एक मजबूत टिंचर बना देगा!
  5. 4-6 सप्ताह के बाद, कैबिनेट से निकालें, और एक चीज़क्लोथ या झरनी के माध्यम से डालें। आसान उपयोग के लिए जार या टिंचर शीशियों में स्टोर करें।

टिप्पणियाँ

वयस्कों के लिए सामान्य खुराक दिन में 1 चम्मच 1-3 बार आवश्यक है। शिशुओं के लिए, केवल कुछ बूंदों की आवश्यकता होती है, और अक्सर इसे शुरुआती या शूल दर्द के लिए मसूड़ों या पेट पर मला जा सकता है। बच्चों और बड़े बच्चों के लिए 1/4 से 1/2 चम्मच दिन में 1-3 बार लिया जा सकता है। यह उन शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, जिन्हें सोने में कठिनाई हो रही है। सोने से ठीक पहले एक खुराक आराम और अधिक शांतिपूर्ण नींद के लिए उन्हें शांत करने में मदद कर सकती है।

इस पद्धति से किसी भी जड़ी बूटी को संरक्षित किया जा सकता है, और अक्सर यह जड़ी-बूटियों का उपयोग करने का सबसे प्रभावी तरीका है। जो भी जड़ी-बूटियाँ मैं खुद नहीं खाता हूँ, मैं इस वेबसाइट से प्राप्त करता हूँ। एक और टिंचर जो मैं अपने हाथ में रखता हूं वह है मेरा होममेड हर्बल डाइजेस्टिव रेमेडी टिंचर, जो बनाने में भी बहुत सरल है!

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