गर्भावस्था और प्रसव पूर्व देखभाल के लिए स्वस्थ विकल्प

मैंने गर्भावस्था और जन्म के साथ आने वाले विभिन्न परीक्षणों और प्रक्रियाओं के बारे में हाल ही में कई प्रश्न पूछे हैं। ये ऐसे विषय हैं जिन पर मैंने बड़े पैमाने पर शोध किया जब मैं अपनी पहली उम्मीद कर रहा था और अपनी गर्भावस्था के दौरान शोध जारी रखा है, इसलिए मैंने नीचे अपनी राय और शोध साझा किए हैं। मैंने अपनी गर्भावस्था और जन्म के अनुभवों और मैं कैसे ’ के बारे में गहराई से लिखा; मैं एक डॉक्टर या दाई नहीं हूं और गर्भावस्था के दौरान कोई भी निर्णय लेने से पहले हमेशा आपसे सलाह लेनी चाहिए।


व्यक्तिगत रूप से, जबकि मुझे अक्सर लगता है कि कुछ परीक्षणों और प्रक्रियाओं की आवश्यकता नहीं है, मैं अभी भी उनमें से कुछ को अपने डॉक्टर / दाई को जन्म के बाद और देखभाल के लिए अपने गैर-हस्तक्षेप दृष्टिकोण से सहमत होने के लिए अधिक आरामदायक और अधिक इच्छुक बनाने के लिए सहमति देता हूं। मुझे लगता है कि प्रत्येक विकल्प को ध्यान से शोध किया जाना चाहिए और अपनी विशिष्ट परिस्थितियों को ध्यान में रखकर एक व्यक्तिगत जोड़े द्वारा तौला जाना चाहिए।

प्रसवपूर्व विटामिन या नहीं?

आमतौर पर, गर्भावस्था के दौरान प्रसव पूर्व विटामिन की सिफारिश की जाती है। हालांकि ये निश्चित रूप से कई लोगों के लिए फायदेमंद होते हैं, विशेष रूप से वे जो ’ को आहार से पर्याप्त पोषण नहीं मिल रहा है, लेकिन मैं आमतौर पर उन्हें कई कारणों से नहीं लेता हूं:


  • अधिकांश में विटामिन ए और अन्य विटामिन के सिंथेटिक रूप होते हैं जो न केवल गर्भावस्था के दौरान फायदेमंद होते हैं बल्कि हानिकारक भी हो सकते हैं
  • जैसा कि मैंने ’ पहले उल्लेख किया है, आप एक खराब आहार के पूरक नहीं हो सकते हैं, और जबकि कुछ उच्च गुणवत्ता वाले विटामिन खराब आहार से अंतराल में भर सकते हैं, वे जीत गए और इसे ठीक नहीं होने का स्थान दे सकते हैं;
  • मैं व्यक्तिगत रूप से नोटिस करता हूं कि मैं बेहतर महसूस करता हूं जब मैं कुछ अलग-थलग पोषक तत्वों को लेता हूं और एक अत्यंत पोषक तत्वों से भरपूर आहार पर ध्यान केंद्रित करता हूं

जैसा कि मैंने कहा, यह एक ऐसी चीज़ है जो बहुत ही वैयक्तिकृत है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान, मैं लेती हूँ:

  • गर्भावस्था से पहले और उसके दौरान लगातार दैनिक मैग्नीशियम का सेवन
  • खनिजों और जिलेटिन के लिए दैनिक हड्डी शोरबा
  • फोलेट के 800 माइक्रोग्राम (फोलिक एसिड नहीं है !!! यह सिंथेटिक है) पहले त्रैमासिक से पहले और उसके दौरान दैनिक (यह एक मैं है)
  • बहुत सारे प्रोबायोटिक्स, किण्वित भोजन, और किण्वित पेय रोजाना बच्चे को मेरे आंत बैक्टीरिया से विरासत में मिला है। यह महत्वपूर्ण है!
  • एक बहुत ही उच्च पोषक आहार जिसे मैं गैर-वैकल्पिक मानता हूं। मैं ज्यादातर वेस्टन ए। मूल्य गर्भावस्था आहार का पालन करता हूं सिवाय इसके कि मैं अंकुरित अनाज के स्थान पर शकरकंद और स्क्वैश खाता हूं।

फर्स्ट विजिट ब्लड टेस्ट / पैप स्मीयर

हालाँकि मैं व्यक्तिगत रूप से इनकी ज़्यादा ज़रूरत नहीं समझता हूँ, फिर भी मैं इनसे सहमत हूँ। मैं अपने रक्त के स्तर की निगरानी करता हूं और नियमित रूप से अपने विटामिन डी के स्तर की जांच करता हूं, इसलिए मुझे पहले से ही पता है कि मैं एनीमिक नहीं हूं और एक ही व्यक्ति (मेरे पति) के साथ चार गर्भधारण के बाद, मैं भी अपेक्षाकृत आश्वस्त हूं कि मेरे पास एसटीडी नहीं है।

मेरे द्वारा सहमति देने का कारण यह है कि मैं जन्म के बाद के कुछ विकल्पों को मना कर देता हूं जैसे कि एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स और फिर इस बात का प्रमाण है कि मैं एक एसटीडी नहीं है जो बच्चे को दिया जा सकता है। (उस पर और बाद में)

ये परीक्षण अक्सर अनावश्यक होते हैं, लेकिन महत्वपूर्ण जानकारी (जैसे आरएच समस्याओं) को भी प्रकट कर सकते हैं और इसका कोई नकारात्मक पहलू नहीं है, इसलिए मैं उन्हें मन नहीं करता हूं।




दिल की धड़कन के लिए अल्ट्रासाउंड / डॉपलर

अल्ट्रासाउंड की सुरक्षा और आवश्यकता और बच्चे की नियमित जांच के बारे में कुछ विवाद है; यह लेख विशेष रूप से कई या अनावश्यक लोगों के अल्ट्रासाउंड में संभावित खतरों में से कुछ को रेखांकित करता है। जबकि मैं नियमित रूप से अल्ट्रासाउंड या बच्चे के आकार की जांच करने के लिए बाहर निकलता हूं (जो वैसे भी सटीक नहीं हैं), मैं अपने विशिष्ट मामले में 20 सप्ताह के अल्ट्रासाउंड की सहमति देता हूं।

सहमत होने का मेरा कारण यह है कि मैंने अपने तीसरे के साथ प्लेसेंटा प्रीविया किया था जो कि अल्ट्रासाउंड के बावजूद पकड़ा नहीं गया था और मुझे रक्तस्राव हुआ था और 35 सप्ताह के गर्भ में मृत्यु हो सकती थी (अब हम दोनों ठीक हैं)। चूँकि प्लेसेंटा प्रिविया का जोखिम थोड़ा अधिक होता है यदि आप पहले से ही यह कर चुके हैं, तो एक अल्ट्रासाउंड के जोखिम मेरे लिए एक अन्य संभावित अनजाने प्लेसेंटा प्रीविया की तुलना में कम हैं। मैं आकार, लिंग आदि के निदान के लिए अन्य अल्ट्रासाउंडों के लिए सहमति नहीं दूंगा।

गैर-उच्च जोखिम वाले मामलों में, किसी भी अल्ट्रासाउंड की आवश्यकता नहीं हो सकती है और एक माँ को सावधानीपूर्वक शोध करना चाहिए और अपनी गर्भावस्था के विकल्पों का वजन करना चाहिए। अधिकांश अनुभवी दाइयों और डॉक्टर अल्ट्रासाउंड की आवश्यकता के बिना बच्चे के आकार, स्थिति और आंदोलन को महसूस करने में सक्षम होते हैं जब तक कि कोई विशिष्ट जोखिम न हो।

डॉपलर (उपकरण बच्चे के दिल की धड़कन को सुनने के लिए इस्तेमाल किया जाता है) चिंता के अपने सेट के साथ आते हैं और कुछ डॉक्टर उनका उपयोग नहीं करना पसंद करते हैं क्योंकि वे कुछ विकिरण पर गुजरते हैं। जैसा कि यह लेख बताता है:


“ अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन के अनुसार, भ्रूण डॉपलर ओवर-द-काउंटर उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं हैं। डॉपलर सत्र के दौरान उपयोग किए जाने वाले विकिरण से बच्चे को नुकसान होने की संभावना होती है। आपको केवल अपने डॉक्टर के कार्यालय में या अपने डॉक्टर के पर्यवेक्षण के तहत एक डॉपलर का उपयोग करना चाहिए। यदि आपने घर पर एक का उपयोग करना चुना है, तो पहले अपने डॉक्टर से एक नुस्खा प्राप्त करें। एक डॉपलर का उपयोग तब नहीं किया जाना चाहिए जब सत्रों की संख्या या लंबाई निर्दिष्ट नहीं होती है और इसका उपयोग केवल तब किया जाना चाहिए जब यह चिकित्सकीय रूप से उपयोगी हो। ”

मैंने ’ इस पर अलग-अलग राय के साथ दाइयों को रखा था और मैं अधिकांश भाग के लिए डॉपलर से बचना पसंद करता हूं। मैं कभी-कभी पहली नियुक्ति में दाइयों को संतुष्ट करने के लिए दिल की धड़कन के लिए एक बहुत ही त्वरित जांच के लिए सहमति दे सकता हूं, लेकिन फिर एक बार यह संभव है (3 जी -4 वीं नियुक्ति आमतौर पर) मैं उन्हें इसके बजाय एक भ्रूण का उपयोग करने के लिए कहता हूं। अधिकांश डॉक्टरों और दाइयों के पास एक भ्रूण है और अगर यह पूछा जाए तो ऐसा करने में सक्षम हैं।

श्रम में, मैं कभी-कभी बच्चे की निगरानी के लिए डॉपलर जांच के लिए सहमति दूंगी अगर यह निरंतर निगरानी की आवश्यकता को दूर कर दे और मेरे बिस्तर पर टेदर हो जाए (ओह वी-बैच की खुशियाँ!)

मूत्र परीक्षण

जब मैंने अपने दाई / डॉक्टर को संकेत दिया तो मुझे मूत्र परीक्षण की सहमति है क्योंकि वे मूत्र में शर्करा या कीटों के लिए गैर-आक्रामक और परीक्षण करते हैं जो दोनों समस्याओं का संकेत हो सकता है, खासकर जब रक्तचाप में परिवर्तन, तेजी से वजन बढ़ने जैसे अन्य लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है सिरदर्द, आदि।


यदि मूत्र परीक्षण में कोई समस्या सामने आई है, तो मैं किसी भी उपचार की सहमति से पहले पुष्टि करने के लिए अतिरिक्त परीक्षण (रक्त या अन्यथा) की तलाश करूंगा।

रक्तचाप की जाँच

एक और गैर-इनवेसिव परीक्षण जिसे मैं गर्भावस्था में उच्च रक्तचाप के रूप में मानता हूं, बहुत खतरनाक हो सकता है और जल्द से जल्द एक ऊंचा रक्तचाप खोजने के लिए बेहतर होगा और यदि संभव हो तो स्वाभाविक रूप से इलाज करने का प्रयास करें, या बचने के लिए चिकित्सा उपचार प्राप्त करें यदि आवश्यक हो तो प्री-टर्म डिलीवरी। उच्च रक्तचाप, विशेष रूप से अन्य लक्षणों के साथ जोड़ा, प्रीक्लेमसिया का संकेत दे सकता है, एक बहुत ही खतरनाक स्थिति।

आंतरिक परीक्षा

मैं आंतरिक परीक्षा (गर्भाशय ग्रीवा जांच) को पूरी तरह से मना कर देता हूं और केवल श्रम के दौरान सहमति देता हूं जब मुझे धक्का देने की इच्छा महसूस होती है (मुख्य रूप से दाई को शांत करने के लिए, मेरे लिए नहीं)। वास्तव में कोई जानकारी नहीं है कि एक आंतरिक परीक्षा यह बता सकती है कि प्रसव से पहले प्रसव पूर्व देखभाल में उपयोगी या प्रासंगिक है। यह बाहरी बैक्टीरिया को योनि क्षेत्र में प्रवेश करने का मौका है और बाहरी परीक्षा के साथ बच्चे का आकार, स्थिति आदि निर्धारित किया जा सकता है।

कई महिलाओं को यह जानना पसंद है कि गर्भावस्था के अंत में वे कितनी परिश्रम कर रही हैं, यह जानने की उम्मीद में कि वे कब श्रम में जाएंगी। दुर्भाग्य से, यह एक कुख्यात गलत परीक्षण है कि श्रम कब शुरू होगा। मैं व्यक्तिगत रूप से उन महिलाओं को जानती हूं, जो पूरी तरह से कमजोर और प्यासी नहीं थीं और 24 घंटे से भी कम समय में पहुंचीं, साथ ही ऐसी महिलाएं जो हफ्तों तक 3-4 सेमी तक घूमीं।

एक विशिष्ट आवश्यकता के बिना, मैं हमेशा आंतरिक परीक्षा से इनकार करता हूं & हेलिप; साथ ही, यह जन्मपूर्व नियुक्तियों को आसान और तेज़ बनाता है ताकि हर नियुक्ति को समाप्त न करना पड़े।

ग्लूकोज टेस्ट

मैं सामान्य ग्लूकोज स्क्रीनिंग टेस्ट के लिए सहमति नहीं देता जिसमें कई कारणों से 50 ग्राम ग्लूकोज समाधान पीना शामिल है। सबसे पहले, गर्भावस्था के दौरान कोई स्थिति नहीं होती है जिसमें मैं कभी भी एक बैठक में बहुत अधिक चीनी / कार्बोहाइड्रेट का उपभोग करता हूं, इसलिए परीक्षण मेरे लिए सटीक नहीं है। झूठी सकारात्मक का खतरा है, जो दूसरे की ओर जाता है, लंबे समय तक परीक्षण।

यह कहा जा रहा है, मुझे लगता है कि यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि मुझे रक्त शर्करा मुद्दे या गर्भकालीन मधुमेह नहीं है, क्योंकि वे दोनों जटिलताओं का कारण बन सकते हैं। इसके बजाय, मैं गर्भावस्था के दौरान सप्ताह में दो बार अलग-अलग समय पर अपनी ब्लड शुगर की निगरानी करती हूं और इसे अपने डॉक्टर / दाई को जांच के लिए रिकॉर्ड करती हूं। मैं अपने रक्त शर्करा के स्तर को दिन में चार बार लेता हूं और रिकॉर्ड करता हूं। यह लेख सामान्य स्तर क्या होना चाहिए, इस पर अधिक व्याख्या करता है, लेकिन मूल रूप से:

  • 86 या उससे कम रक्त उपवास ग्लूकोज (सुबह में पहली बात)
  • खाने के 1 घंटे बाद = 140 या उससे कम
  • खाने के 2 घंटे बाद = 120 या उससे कम
  • खाने के 3 घंटे बाद = उपवास स्तर पर वापस

इसमें कुछ भिन्नता हो सकती है, लेकिन मेरे अधिकांश रीडिंग इन सीमाओं में होनी चाहिए। मैं 28 सप्ताह और 33 सप्ताह (मेरी प्राथमिकता) पर यह सुनिश्चित करने के लिए करता हूं कि मेरा स्तर अच्छा हो। एक और कारण जो मुझे पसंद है वह यह है कि यह ग्लूकोज सहिष्णुता के बारे में अधिक व्यापक दृष्टिकोण है और मुझे यह भी देखने को मिलता है कि क्या खाद्य पदार्थ मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से उच्च स्पाइक्स का कारण बनते हैं और कौन से इसे अधिक प्रभावित नहीं करते हैं। मैंने इस परीक्षण के माध्यम से यह भी पाया कि प्रत्येक भोजन से पहले 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल मिलाने से मेरी ग्लूकोज प्रतिक्रियाओं में सुधार होता है और बेसलाइन में अधिक तेज़ी से वापस आने में मदद मिलती है, इसलिए यदि मुझे कभी भी अपने स्तरों को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है तो मैं इसका उपयोग करूंगा।

बहुत से डॉक्टर इससे परिचित नहीं हो सकते हैं और मुझे इससे पहले एक डॉक्टर को सुझाव देना पड़ा है और इससे पहले कि वह इसके लिए सहमत हों, उन्हें इस पर शोध करने देना चाहिए। मैं जो कुछ भी करता हूं, वह आदर्श के खिलाफ जाता है, मैं इसे एक मैत्रीपूर्ण और दृढ़ तरीके से प्रस्तुत करना सुनिश्चित करता हूं और दिखाता हूं कि मैंने अपना शोध किया है और समझाता हूं कि मुझे लगता है कि यह एक बेहतर विकल्प है। यह एक ऐसी चीज है जिसे मैं ’ आपको प्रोत्साहित करता हूं कि यदि आप इस पर विचार करते हैं, तो अपने लिए शोध करें, और अपने डॉक्टर / दाई से आपके लिए सबसे अच्छे विकल्प के बारे में बात करें।

व्यक्तिगत रूप से, मैं इस मॉनिटर और इन स्ट्रिप्स का उपयोग करता हूं क्योंकि वे सस्ती और आसानी से उपलब्ध हैं, लेकिन कोई भी विश्वसनीय मॉनिटर काम करेगा।

गर्भावस्था के दौरान वैकल्पिक स्क्रीनिंग

गर्भावस्था के दौरान विभिन्न वैकल्पिक जांच की जा सकती हैं। यह लेख सामान्य लोगों को समझाता है:

  • “ कोरियोनिक विलस सैंपलिंग (CVS)। बच्चे के चारों ओर ऊतक का परीक्षण करें कि क्या उसकी आनुवंशिक स्थिति है, जैसे डाउन सिंड्रोम। परीक्षण आमतौर पर गर्भावस्था के 10 से 12 सप्ताह के बीच किया जाता है। यदि आपके परिवार में आनुवांशिक समस्याएं चलती हैं, या यदि आपकी पहली तिमाही में स्क्रीनिंग से पता चलता है कि आपका शिशु जन्म दोषों के जोखिम में है, तो आपका प्रदाता आपको सीवीएस होने की उम्मीद कर सकता है।
  • सिस्टिक फाइब्रोसिस (सीएफ) वाहक स्क्रीनिंग। यह देखने के लिए कि क्या आपके पास जीन है जो सीएफ का कारण बनता है। सीएफ एक बीमारी है जो श्वास और पाचन को प्रभावित करती है। यदि आपके और आपके साथी में जीन है, तो आप अपने बच्चे को सीएफ पास कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय आप और आपके साथी का यह परीक्षण हो सकता है।
  • पहली तिमाही स्क्रीनिंग। आपके रक्त का परीक्षण यह देखने के लिए कि क्या आपके बच्चे को कुछ जन्म दोषों के लिए खतरा है, जैसे डाउन सिंड्रोम और हृदय दोष। आपको इस परीक्षण के एक भाग के रूप में एक अल्ट्रासाउंड मिलता है। परीक्षण आमतौर पर गर्भावस्था के 11 से 13 सप्ताह में किया जाता है।
  • मातृ रक्त की जांच। आपके रक्त का परीक्षण यह देखने के लिए कि क्या आपके बच्चे को कुछ जन्म दोषों के लिए खतरा है, जैसे डाउन सिंड्रोम और हृदय दोष। परीक्षण गर्भावस्था के 15 से 20 सप्ताह में किया जाता है।
  • एमनियोसेंटेसिस। जिसे एमिनियो भी कहा जाता है। अपने बच्चे के चारों ओर से एम्नियोटिक द्रव का परीक्षण करके देखें कि क्या उसकी आनुवंशिक स्थिति है, जैसे डाउन सिंड्रोम। परीक्षण आमतौर पर गर्भावस्था के 15 से 20 सप्ताह तक किया जाता है। आपका प्रदाता आपको सीवीएस के समान कारणों के लिए एक एमनियो रखना चाहता है। ”

मैं इन सभी परीक्षणों से इनकार करता हूं। उन सभी पर झूठे सकारात्मक का कुछ जोखिम होता है, जो माता-पिता के लिए अनावश्यक चिंता का कारण बन सकता है और वे जानकारी प्रदान करते हैं जो मेरे लिए वास्तव में अप्रासंगिक है। जैसा कि एक पाठक ने कहा है, एक को & ldquo पर विचार करना चाहिए; आप जानकारी के साथ क्या करेंगे। ”

यह पता लगाने से कि मेरे बच्चे को इनमें से कोई भी समस्या है, मेरी गर्भावस्था के बारे में मेरे निर्णयों को प्रभावित नहीं करेगा और मैं निश्चित रूप से कभी भी गर्भावस्था को जारी नहीं रखने पर विचार नहीं करूंगी, इसलिए यह केवल जानकारी नहीं है जिसे मुझे जानना आवश्यक है और क्योंकि यह बेकार की चिंता और नरक का कारण बन सकता है मैं इसे छोड़ देता हूं।

ग्रुप बी स्ट्रेप

गर्भवती महिलाओं को आमतौर पर समूह बी स्ट्रेप या जीबीएस के लिए 25-37 सप्ताह के गर्भ में जांच की जाती है। यह जीवन के लिए संक्रमण का खतरा हो सकता है यदि बच्चा जन्म के दौरान मां से अनुबंध करता है, तो यह निश्चित रूप से जीबीएस से बचने के लिए सबसे अच्छा है, और सामान्य विधि श्रम के दौरान जीबीएस परीक्षण और एंटीबायोटिक्स है यदि आवश्यक हो। कुछ विवादों पर अगर GBS परीक्षण वास्तव में GBS मामलों में परिणामों में सुधार करता है, और इससे भी अधिक विवाद अगर GBS के साथ उन सभी के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का नियमित उपयोग आवश्यक है।

बैक्टीरिया कुछ महिलाओं में स्वाभाविक रूप से मौजूद होता है और यह आंत / योनि बैक्टीरिया में आ और जा सकता है। मेरी राय में, सबसे अच्छा दांव अच्छे बैक्टीरिया को अनुकूलित करना और जीबीएस और एक सकारात्मक जीबीएस परीक्षण से बचने के लिए काम करना है क्योंकि यह श्रम को बहुत आसान बनाता है (IV एंटीबायोटिक दवाओं = एक IV पर बिस्तर में फंस गया)। मैं सभी महिलाओं को इस विषय पर शोध करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं कि जीबीएस के लिए परीक्षण से पहले नियुक्ति करें।

यदि आप जीबीएस के लिए सकारात्मक परीक्षण करते हैं, तो मैं गहराई से विकल्पों पर शोध करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। एंटीबायोटिक्स सामान्य उपचार हैं, लेकिन पेट के बैक्टीरिया के महत्व के बारे में अधिक जानकारी के रूप में उभरता है और बच्चा इसे माँ से कैसे प्राप्त करता है, एंटीबायोटिक्स जन्म के दिनों और उसके बाद के दिनों की तुलना में बहुत अधिक प्रभाव डाल सकते हैं। यहां तक ​​कि प्रसव और शिशु में एंटीबायोटिक के उपयोग को जोड़ने वाली जानकारी भी है, जो एलर्जी और अस्थमा की उच्च दर के शुरुआती दिनों में है, जो आंत के जीवाणु सिद्धांत के तहत समझ में आता है।

यह लेख GBS से बचने के तरीके बताता है और स्वाभाविक रूप से इसका इलाज करता है यह एक मुद्दा होना चाहिए। मैं लगातार प्रोबायोटिक्स के बहुत सारे उपभोग करता हूं और गर्भावस्था के दौरान योनि से उनका उपयोग करता हूं ताकि मैं अपने पेट के बैक्टीरिया का अनुकूलन कर सकूं जो कि मैं गुजर रहा हूं, भले ही जीबीएस एक चिंता का विषय न हो।

किक मायने रखता है

किक काउंट की जाँच के महत्व पर जोर देने के लिए बहादुर पाठक को बहुत-बहुत धन्यवाद, खासकर अगर बच्चा कम चल रहा हो या चिंता हो! विशेष रूप से गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में, यह एक आसान और गैर-इनवेसिव तरीका है जिससे शिशु की अच्छी तरह से जाँच की जाती है।

मूल रूप से, आप बस यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप 2 घंटे के भीतर किसी प्रकार के भ्रूण की हलचल महसूस करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको लगातार किक मारना है, बल्कि यह भी कि दिन के दौरान आप यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करें कि आप आंदोलन महसूस कर रहे हैं। भ्रूण की गति में गिरावट भ्रूण के संकट या गर्दन के चारों ओर लिपटी एक नाल को इंगित कर सकती है और यह जानकारी शिशु के लिए जीवन रक्षक हो सकती है यदि वह पर्याप्त रूप से जल्दी मिल जाए।

यह लेख बताता है कि किक काउंट कैसे करें।

नीचे की रेखा & नर्क;

एक जोड़े ने गर्भावस्था और प्रसव पूर्व देखभाल के विकल्पों पर फैसला किया, मुझे लगता है कि व्यक्तिगत रूप से शोध करना बहुत महत्वपूर्ण है और पहले दोनों पक्षों पर शोध किए बिना किसी भी परीक्षण से सहमत या मना नहीं करना चाहिए। हालांकि आदर्श के विपरीत जाना मुश्किल हो सकता है, विशेष रूप से एक डॉक्टर के दबाव में, हमें (माताओं के रूप में) याद रखना चाहिए कि आखिरकार हमारी गर्भावस्था, हमारे स्वास्थ्य और हमारे शिशुओं के लिए हमारी जिम्मेदारी है। हमें किसी भी प्रक्रिया से इनकार करने या सहमति देने का अधिकार है और हमें निश्चित रूप से एक सूचित निर्णय लेने का अधिकार है! भविष्य की पोस्टों में मैं गर्भावस्था की विशिष्ट स्थितियों और जन्म विकल्पों / हस्तक्षेपों पर मेरी प्राथमिकता को कवर करूंगा।

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