डेरी-फ्री कोकोनट मिल्क एग्नॉग रेसिपी

एग्नोग एक स्वादिष्ट छुट्टी का इलाज है, लेकिन स्टोर खरीदे गए संस्करणों में अक्सर पास्चुरीकृत सामग्री, मिठास की जबरदस्त मात्रा और अन्य योजक होते हैं। यह पारंपरिक होममेड एगनाग नुस्खा शराब से लाभकारी वसा, प्रोटीन, मसाले और वैकल्पिक गर्मी का एक बड़ा स्रोत है।


नारियल का दूध Eggnog Recipe

जब पारंपरिक रूप से बनाया जाता है (और इस रेसिपी में अल्कोहल पूरी तरह से वैकल्पिक है) तो एग्नॉग एक स्वास्थ्य भोजन हो सकता है। आधार नारियल का दूध है, जिसमें नारियल के कई लाभ हैं, विशेष रूप से लाभकारी मध्यम श्रृंखला फैटी एसिड।

रम या ब्रांडी के अलावा यह एक स्माइल-ऑन-ऑन-फेस-टू-फेस-ऑफ-द-किड्स-ऑफ़-द-किड्स-गेट-टू-स्टे-अप-मिड-नाइट-ऑन-क्रिसमस-ईव पेय भी बनाता है।


मैं ’ कभी भी स्टोर-खरीदा अंडेनाग का बहुत बड़ा प्रशंसक नहीं था, लेकिन मुझे यह नुस्खा बहुत पसंद है। कोशिश करो! तुम भी हो सकता है!

कोकोनट मिल्क एग नग रेसिपी12 वोट से 4.25

डेयरी-मुक्त नारियल दूध Eggnog Recipe (शराब के साथ या बिना)

डेयरी-मुक्त अंडेनाग जो शराब के साथ या स्वादिष्ट उपचार के बिना बनाया जा सकता है! कोर्स ड्रिंक प्रेप टाइम 5 मिनट कुक टाइम 5 मिनट कुल टाइम 10 मिनट सर्विंग्स 6 कैलोरी 571kcal लेखक केटी वेल्स घटक लिंक नीचे दिए गए हैं।

सामग्री

  • 6 कप नारियल का दूध
  • 1 टीबीएसपी वेनिला अर्क
  • 6 अंडे की जर्दी
  • & frac14; कप शहद (या गन्ना चीनी, या स्टेविया निकालने की कुछ बूंदें, वैकल्पिक)
  • & frac12; टीएसपी जमीन जायफल
  • & frac12; tsp दालचीनी
  • & frac14; कप मसालेदार रम (या ब्रांडी, वैकल्पिक)

अनुदेश

कैसे करें (आसान संस्करण)

  • विटामिक्स या उच्च शक्ति वाले ब्लेंडर में अल्कोहल को छोड़कर सभी सामग्री डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें।
  • मध्यम सॉस पैन में धीरे-धीरे कम गर्मी लाएं, सावधान रहें कि इसे उबलने न दें। जब इसे गर्म किया जाता है और मुश्किल से गाढ़ा होना शुरू होता है, तो यह तैयार है।
  • फ्रिज में कुछ घंटे या रात भर के लिए चिल करें और परोसने से ठीक पहले शराब में मिलाएं।

कैसे करें (पारंपरिक तरीका)

  • एक मध्यम सॉस पैन में, नारियल का दूध और वेनिला को गर्म होने तक कम गर्मी पर गरम करें।
  • एक साथ अंडे की जर्दी, चीनी और मसाले या एक ब्लेंडर में मिलाएं।
  • व्हिसकिंग / सम्मिश्रण करते हुए, धीरे-धीरे नारियल के मिश्रण का लगभग आधा भाग अंडे की जर्दी के मिश्रण में डालकर गर्म करें।
  • सॉस पैन में पूरे मिश्रण को डालें।
  • कम गर्मी पर गरम करें, लगातार जब तक मुश्किल से गाढ़ा होने तक।
  • गर्मी से हटाएँ।
  • रम या ब्रांडी में हिलाओ और गर्म या ठंडा परोसो।
  • का आनंद लें!

टिप्पणियाँ

अपनी प्राथमिकता में मिठास, मसाला और शराब के स्तर को समायोजित करें। सर्व करने से ठीक पहले 3 दिन तक फ्रिज में रखें।

पोषण

सेवारत: 1 सेकंड | कैलोरी: 571kcal | कार्बोहाइड्रेट: 19.1 जी | प्रोटीन: 7.3 जी | वसा: 52.8 जी | संतृप्त वसा: 44.4g | कोलेस्ट्रॉल: 210mg | सोडियम: 38mg | फाइबर: 0.2 ग्राम | चीनी: 12 ग्रा

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