इलाज दांत क्षय पुस्तक की समीक्षा

I ’ घ हमेशा माना जाता है (और बताया गया था) कि दाँत क्षय को ठीक करना संभव नहीं था, कि गुहा ठीक नहीं हो सकते थे, और मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने का एकमात्र तरीका आधुनिक दंत चिकित्सा के माध्यम से था। जैसा कि मैंने पढ़ा और अधिक शोध किया, यह कम और कम समझ में आता था और जब मैंने डॉ। वेस्टन ए। से जानकारी के बारे में जानकारी दी, पोषण और शारीरिक उत्थान और रामिल नागल में क्योर टूथ डे में मैं खुश था!


क्या दाँत क्षय को ठीक किया जा सकता है?

रामिएल नागेल ने इस जानकारी पर शोध किया कि बाद में किताब क्योर टूथ क्षय हो गई जब उनकी बेटी 2 साल से कम उम्र में गंभीर दाँत क्षय से पीड़ित हो गई। उन्हें मिली अधिकांश जानकारी डॉ। प्राइस के कार्यों से थी जिन्होंने दुनिया भर के कई लोगों के मौखिक स्वास्थ्य का अध्ययन किया था।

नागल ने पाया और इस विचार का परीक्षण किया कि दांतों का क्षय उलटा हो सकता है और बाद में इस जानकारी को अपनी पुस्तक में साझा किया। यह विशिष्ट पूरक और पोषण की एक प्रणाली का विवरण देता है जो शरीर को खनिजों और पोषक तत्वों की उच्च एकाग्रता के साथ प्रदान करता है जो इसे दांतों को चंगा करने की अनुमति देता है।


एक माँ के रूप में, यह पुस्तक विशेष रूप से सहायक थी क्योंकि नागल विशिष्ट प्रोटोकॉल को संबोधित करती है जो बच्चों के लिए सहायक है और इस बारे में बात करता है कि एक बच्चे के लिए गर्भ में स्वास्थ्य कैसे शुरू होता है और विभिन्न कदम एक अपेक्षित माँ अपने बच्चे को देने के लिए ले सकती है; गर्भाशय में वृद्धि।

वह एक विशिष्ट आहार प्रोटोकॉल का विवरण देता है (बहुत जो मैं यहां सुझाता हूं) सीमित या कोई अनाज, शक्कर, सेम, और सीमित नट्स के साथ, जबकि दांत हीलिंग हैं। वह नारियल के तेल (चेक), घास के बने मीट और पेस्ट्री डेयरी (चेक), और बहुत सारी सब्जियां (चेक) जैसे खाद्य पदार्थों की सलाह देते हैं।

मुझे यह पसंद है कि Cure Tooth Decay इस बात का विवरण देता है कि स्वस्थ दांतों के लिए वसा में घुलनशील विटामिन क्यों आवश्यक हैं (जो समझ में आता है कि हममें से कई लोग पर्याप्त वसा में घुलनशील विटामिन का सेवन नहीं करते हैं) और भोजन के विकल्प सीधे मौखिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं।

इलाज दांत दांत यहां तक ​​कि दांतों पर स्वास्थ्य मसूड़ों की भूमिका को छूता है और आधुनिक दंत चिकित्सा कभी-कभी अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकती है। पुस्तक बताती है कि ऑर्थोडॉन्टिक्स और टीएमजे मौखिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकते हैं और मुंह से सांस लेने जैसे कारक दांतों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकते हैं।




Cure Tooth Decay के सुझाव मुख्य रूप से उच्च पोषक आहार और कुछ महत्वपूर्ण सहायक सप्लीमेंट्स पर केंद्रित हैं।

पोषण प्रोटोकॉल

जैसा कि डॉ। मूल्य की सिफारिश की गई है और जैसा कि मैंने ’ के बारे में बात की है, इससे पहले कि पुस्तक में उल्लिखित के रूप में दाँत क्षय को ठीक करने के लिए प्रोटोकॉल पर केंद्रित है:

  • ऐसे खाद्य पदार्थों को सीमित करना जो फाइटिक एसिड में उच्च होते हैं, विशेष रूप से दांतों के पुनर्वितरण के प्रारंभिक चरणों में। फाइटिक एसिड में उच्चतम खाद्य पदार्थों में अनाज, सेम, नट, बीज, आदि शामिल हैं।
  • नारियल तेल, किण्वित कॉड लिवर तेल, घास से बने कार्बनिक डेयरी (विशेष रूप से मक्खन), घास के मांस, समुद्री भोजन और हड्डी शोरबा जैसे स्रोतों से वसा में घुलनशील विटामिन और स्वस्थ वसा की उच्च मात्रा का उपभोग करना।
  • रोजाना आर्गेनिक पकी हुई सब्जियां खाना, विशेषकर सूप में होममेड बोन ब्रोथ के साथ।
  • रक्त में शर्करा के असंतुलित स्तर को संतुलित रखने से शरीर में कैल्शियम और फास्फोरस कम हो सकता है और दोनों ही मौखिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं।
  • अंग और ग्रंथि मीट हार्मोन को संतुलित करने और अंतःस्रावी चुस्ती को बढ़ावा देने के लिए। जिगर की तरह मांस भी वसा में घुलनशील विटामिन के महान स्रोत हैं।
  • टूथ रिमिनरलाइजेशन प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए सप्लीमेंट का एक विशिष्ट प्रोटोकॉल लेना।

की आपूर्ति करता है

  • किण्वित कॉड लिवर ऑयलदांत का सप्लीमेंट सप्लीमेंट का पवित्र ग्रिल है यह वसा में घुलनशील विटामिन ए, डी, और के से बहुत अधिक है, जो दांतों के पुनर्वितरण के लिए सभी महत्वपूर्ण हैं और जिन्हें मैं अपने टूथ रिमिनरलाइजिंग प्रोटोकॉल में सुझाता हूं।
  • मैगनीशियमदांतों के स्वास्थ्य में भी फर्क कर सकते हैं क्योंकि बहुत से लोगों की कमी होती है और शरीर को कैल्शियम और फास्फोरस का प्रभावी रूप से उपयोग करने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त मैग्नीशियम की आवश्यकता होती है।
  • जेलाटीन- जितने लोग डॉन ’ हर दिन हड्डी शोरबा बनाने के लिए समय नहीं देते हैं, जिलेटिन एक विकल्प प्रदान कर सकता है (हालांकि हड्डी शोरबा अभी भी बेहतर है)। यह मसूड़ों और पाचन के लिए बहुत अच्छा है और शरीर को पोषक तत्वों को अधिक आसानी से अवशोषित करने में मदद कर सकता है।

अन्य सुझाव

मेरे अपने अनुभव से, Cure Tooth Decay के सुझाव ठोस हैं और वास्तव में, मौखिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। पुस्तक में अमेज़ॅन पर कई समीक्षाएँ हैं जो उन लोगों के प्रशंसापत्र से भरे हुए हैं जिन्होंने दाँत के क्षय को ठीक किया है जो तामचीनी के माध्यम से था (यह संभव है!)। मैंने इसे अपने जीवन में देखा और पाठकों से एक सप्ताह में कई ईमेल प्राप्त किए, जिन्होंने अपने स्वयं के दांतों या उलट गुहाओं में अंतर देखा है।

मैं & r; आप टूथपेस्ट या टूथपेस्ट और / या ओरवैलेंस ब्रशिंग ब्लेंड जैसे उत्पाद को फिर से तैयार करने की कोशिश कर सकते हैं जिससे सुसान रेवेक को अपने उन्नत मसूड़ों के रोग को ठीक करने में मदद मिली।


पर्याप्त नींद लेना, ईएमएफ के संपर्क को कम करना और तनाव को कम करना भी एक बड़ा प्रभाव या मौखिक स्वास्थ्य हो सकता है क्योंकि वे संतुलन हार्मोन, विशेष रूप से तनाव हार्मोन की मदद करते हैं, जिससे शरीर में कैल्शियम और अन्य पोषक तत्वों का स्तर कम हो सकता है।

क्या आपने कभी Cure Tooth Decay पढ़ा है? क्या सफलता आपके मौखिक स्वास्थ्य में सुधार कर रही थी? अभी भी मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं? मैं ’ अपने नीचे ले सुनने के लिए प्यार करता हूँ!