बेंटोनाइट क्ले के लाभ (और इसका उपयोग कैसे करें)

आधुनिक समय में हम काफी हद तक भूल चुके हैं कि उम्र भर संस्कृतियों ने अपने पोषक तत्वों के लिए बेंटोनाइट क्ले और अन्य हीलिंग क्ले का इस्तेमाल किया और विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा पाने में मदद की।


यदि हम प्रकृति से एक संकेत लेते हैं, तो कई जानवर सहज रूप से अपने सिस्टम से या बीमारी या संकट के दौरान जहर को हटाने में मदद करने के लिए गंदगी और मिट्टी खाने की ओर मुड़ेंगे।

हाल ही में, बेंटोनाइट क्ले जैसे हीलिंग क्लेज़ ने एक बार फिर आंतरिक और बाहरी विषहरण के लिए लोकप्रियता हासिल की है, और अच्छे कारण के साथ।


बेंटोनाइट क्ले क्या है?

बेंटोनाइट क्ले में वृद्ध ज्वालामुखीय राख होती है जिसे “ मॉन्टमोरिलोनोइट; ” नाम फोर्ट बेंटन, मोंटाना में स्थित बेंटोनाइट क्ले के सबसे बड़े ज्ञात जमा से आता है।

यह एक गंधहीन ग्रे / क्रीम रंग है जिसमें लगभग नरम, बहुत महीन स्थिरता होती है। कुछ अन्य क्ले के विपरीत, यह सौंदर्य और प्राकृतिक उपचार व्यंजनों के साथ काम करने में आसान नहीं है।

बेंटोनाइट जैसे हीलिंग क्ले में सिलिका, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम, लोहा और पोटेशियम सहित खनिजों की एक उच्च एकाग्रता होती है। यह विषाक्त पदार्थों, भारी धातुओं, अशुद्धियों और रसायनों को अवशोषित और निकालता है।

इस वजह से, डेंटाइट और क्लींजिंग उत्पादों में बेंटोनाइट क्ले एक सामान्य घटक है। सामान्य बाहरी उपयोगों में पोल्टिस, मिट्टी के पैक, डिटॉक्स स्नान और त्वचा की देखभाल करने वाले व्यंजन शामिल हैं।




कुछ (स्वयं सहित) भी आंतरिक रूप से इसका उपयोग करते हैं। इसका शरीर पर एक क्षारीय प्रभाव होता है और जब इसे सही तरीके से लिया जाता है, तो यह आंत के बैक्टीरिया को संतुलित करने में मदद कर सकता है।

बेंटोनाइट क्ले लाभ और यह कैसे काम करता है

एक “ विद्युत आवेश ” जब हाइड्रेटेड। तरल पदार्थ के संपर्क में आने पर इसके विद्युत घटक बदल जाते हैं, जिससे एक मजबूत ऋणात्मक आवेश होता है जो कई विषों में धनात्मक आवेश में बंध जाता है।

जब यह किसी विष, रसायन, या भारी धातु के संपर्क में आता है, तो मिट्टी विष को सोख लेगी और शरीर के उपयोग के लिए इसके खनिजों को छोड़ देगी। बेंटोनाइट कोशिकाओं को ऑक्सीजन प्राप्त करने में भी मदद करता है क्योंकि यह अतिरिक्त हाइड्रोजन खींचता है और कोशिकाओं को इसके बजाय ऑक्सीजन के साथ बदलने की अनुमति देता है।

निजी तौर पर, मैंने ’ देखा है कि लोगों को मदद करने के लिए बेंटोनाइट क्ले लेने से लाभ होता है:


  • पाचन संबंधी गड़बड़ी जैसे एसिड रिफ्लक्स, कब्ज, ब्लोटिंग, गैस, (काओलिन क्ले साल के लिए मालॉक्स और रोलायड्स जैसी दवाओं में आम घटक था।)
  • त्वचा और एलर्जी के मुद्दों के साथ मदद करना
  • शरीर के लिए खनिज प्रदान करना
  • उल्टी और दस्त से उबरना
  • DETOXIFICATIONBegin के
  • मौखिक स्वास्थ्य की तैयारी
  • बाह्य रूप से सभी प्रकार की त्वचा की समस्याओं के लिए और उपचार को गति देने के लिए

यहां तक ​​कि डॉ। वेस्टन ए प्राइस, ने अपनी पुस्तक मेंपोषण और शारीरिक गिरावटयह बताया कि एंडीज, मध्य अफ्रीका और ऑस्ट्रेलिया सहित कई देशी संस्कृतियों ने विभिन्न तरीकों से मिट्टी का सेवन किया। आमतौर पर वे अपने थैलों में सूखे मिट्टी के गोले लेकर जाते थे और मौजूद विषाक्त पदार्थों से विषाक्तता को रोकने के लिए भोजन के साथ पानी में मिट्टी की एक छोटी मात्रा को घोलते थे।

एरिज़ोना स्टेट यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन में, बेंटोनाइट क्ले को MRSA के साथ-साथ साल्मोनेला, ई। कोली और अन्य को मारने में अत्यधिक प्रभावी पाया गया। इस क्षेत्र में अनुसंधान जारी रखने का जो वादा किया गया है, वह यह है कि जिस तरीके से मिट्टी संक्रमण को मारती है, उसके आधार पर MRSA या अन्य बैक्टीरिया के लिए यह संभव नहीं हो सकता है कि वह एक प्रतिरोध विकसित कर सके जैसा कि एंटीबायोटिक दवाओं के साथ होता है।

बेंटोनाइट क्ले का उपयोग कैसे करें

मेरे होममेड हर्बल कैबिनेट और मेडिसिन चेस्ट में बेंटोनाइट (और अन्य क्लेज़) स्टेपल हैं। मैंने अपने, मेरे पति के बच्चों के लिए विभिन्न मुद्दों पर आंतरिक और बाहरी रूप से उनका इस्तेमाल किया। मैं यहां से ऑर्डर करता हूं और यह एक सस्ता प्राकृतिक उपचार है।

  • त्वचा पर: बाह्य रूप से, मैं किसी भी त्वचा पर जलन, कीड़े के काटने, कटौती, त्वचा की खुजली, या जलने पर बेंटोनाइट क्ले और पानी का एक पेस्ट लगाता हूं। मैं इसे तब तक छोड़ देता हूं जब तक यह सूख नहीं जाता है और धोता है। यह विशेष रूप से एक्जिमा, सोरायसिस, चिकनपॉक्स, आदि से त्वचा की खुजली को शांत करने के लिए कहा जाता है।
  • बगल की डिटॉक्स: मैं अपने आर्मपिट्स को डिटॉक्स करने के लिए बेंटोनाइट क्ले और एप्पल साइडर विनेगर के मिश्रण का उपयोग करता हूं। क्यों, इसके बारे में अधिक जानने के लिए यह पोस्ट देखें।
  • बग बाइट्स / बर्न्स / कट्स / डंक के लिए स्किन पुल्टिस: अधिक गंभीर मुद्दों के लिए, मैं त्वचा पर मिट्टी की एक मोटी परत लगाकर और उसके ऊपर एक गीला धुंध या कपड़ा लगाकर एक पुल्टिस बनाता हूं। मैं क्षेत्र को लपेटता हूं और पोल्टिस को हर 2 घंटे में बदल देता हूं। मैंने भी इस उपचार को ज़हर आइवी लता पर लागू किया है।
  • चेहरे के लिए मास्क: कई सौंदर्य उत्पाद विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों को हटाने और हटाने की क्षमता के लिए बेंटोनाइट क्ले का उपयोग करते हैं। चिकनी और स्वस्थ त्वचा के लिए, मैं बस बेंटोनाइट और पानी के पेस्ट को मिलाकर एक बेंटोनाइट क्ले मास्क बनाता हूं। मैं 20 मिनट के लिए छोड़ देता हूं और गर्म पानी से धोता हूं। मैं आमतौर पर सप्ताह में एक या दो बार ऐसा करता हूं। एप्पल साइडर सिरका के साथ मिश्रित बेंटोनाइट क्ले पाउडर भी एक उत्कृष्ट और संतुलन बनाने वाला फेस मास्क है।
  • घर का बना मिट्टी साबुन:मेरे घर के बने साबुन में मिट्टी डालकर इसे रेशमी एहसास दें। बेंटोनाइट क्ले साबुन तैलीय त्वचा और मुँहासे के लिए बहुत अच्छा है
  • डिटॉक्स बाथ: मैं कभी-कभी आराम करने वाले डिटॉक्स स्नान के लिए लगभग 1/4 कप बेंटोनाइट क्ले को नहाने के पानी में मिलाता हूं जो त्वचा को मुलायम बनाता है।
  • ओरल हेल्थ के लिए: भारी धातुओं और विषाक्त पदार्थों के साथ-साथ खनिजों को प्रदान करने के लिए बाध्य करने की अपनी उत्कृष्ट क्षमता के कारण, मैं अपने रिमिनरलाइजिंग टूथ पाउडर पकाने की विधि में बेंटोनाइट क्ले का उपयोग करता हूं। इसे अकेले ब्रश करने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है और यह बेस्वाद और अपेक्षाकृत बनावट रहित होता है।
  • व्हिटेन को ओरल रिंस के रूप में और दांत को याद दिलाने के लिए: अपने टूथ पाउडर में उपयोग के अलावा, मैं एक alkalizing और विष-हटाने मुंह कुल्ला के रूप में पानी के साथ मिश्रित बेंटोनाइट का उपयोग करें। मैं प्लास्टिक के ढक्कन के साथ एक छोटे जार में 1/4 कप पानी में 1/2 चम्मच मिट्टी मिलाता हूं और अच्छी तरह से हिलाता हूं। फिर, मैं 1-2 मिनट के लिए पानी से कुल्ला करता हूं और जब तक मैं ’
  • मास्टिटिस के लिए: I ’ ने बेंटोनाइट क्ले और पानी का एक पुल्टिस या मास्क बनाया और क्षेत्र में बाहरी रूप से लागू किया। मैं हर घंटे आवश्यकतानुसार दोहराता हूं जब तक कि संक्रमण दूर नहीं हो जाता। मैं विटामिन सी और मछली के तेल के कैप्सूल के साथ संक्रमण के दौरान आंतरिक रूप से भी लेता हूं।
  • बेबी पाउडर के लिए: प्लेन बेंटोनाइट क्ले संक्रमण या लालिमा होने पर उपयोग के लिए बहुत सुखदायक बेबी पाउडर बनाता है। इसे मिट्टी “ मास्क ” में भी बनाया जा सकता है। इस क्षेत्र में तेजी से वसूली में मदद करने के लिए।
  • पाचन समस्याओं या मॉर्निंग सिकनेस के लिए: मैंने सुबह की बीमारी को दूर करने के लिए गर्भावस्था के प्रारंभिक दिनों में 1/2 चम्मच बेंटोनाइट क्ले पानी में लिया। इसने मतली के साथ मदद की और मुझे बेहतर महसूस करने में मदद की। मैंने पहले अपने डॉक्टर / दाई के साथ जाँच की और बताया गया कि यह ठीक था। गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक या चिकित्सा पेशेवर से जाँच करें।
  • आंतरिक सफाई के लिए: मैं एक कप पानी में 1/2 से 1 चम्मच अधिकांश दिन पीता हूं। मैं एक प्लास्टिक के ढक्कन के साथ कांच के जार में गठबंधन करता हूं और अच्छी तरह से शामिल होने तक हिलाता हूं। इससे मेरे पाचन को बेहतर बनाने में मदद मिली है और इससे मुझे अधिक ऊर्जा भी मिलती है। इसे जोड़ने और अपने आहार में जिलेटिन प्राप्त करने के बाद से मैं यह भी नोटिस करता हूं कि मेरे नाखून और बाल अधिक तेज़ी से बढ़ते हैं। सुनिश्चित करें कि आंतरिक रूप से ली गई कोई भी मिट्टी आंतरिक उपयोग के लिए सुरक्षित है। यह वह है जिसका हम उपयोग करते हैं।
  • पालतू जानवरों के लिए: पालतू जानवर जो बीमार हैं, उल्टी कर रहे हैं या बीमारी के लक्षण दिखा रहे हैं, आप उनके पानी या मिश्रण में बेंटोनाइट जोड़ सकते हैं और सुई के बिना ड्रॉपर या सिरिंज के साथ मौखिक रूप से दे सकते हैं। मैंने ऐसे कई मामले देखे हैं जहाँ इससे पालतू जानवरों को जल्दी ठीक होने में मदद मिली अन्यथा गंभीर बीमारियाँ हो सकती थीं।
  • अन्य उपयोग: हालाँकि मुझे व्यक्तिगत रूप से इन कारणों के लिए उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, मैंने कैंसर के वैकल्पिक उपचार में और एमआरएसए संक्रमण में विकिरण जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए आंतरिक रूप से बेंटोनाइट और अन्य हीलिंग क्ले के मामलों को पढ़ा है। यह परजीवी हटाने में बहुत मदद करने के लिए भी कहा जाता है, हालांकि मैंने व्यक्तिगत रूप से इसकी कोशिश नहीं की है।

बेस्ट बेंटोनाइट क्ले ब्रांड (और सावधानियां)

  • बेंटोनाइट जैसे हीलिंग क्ले को किसी भी धातु के संपर्क में न आने दें, क्योंकि इससे प्रभावशीलता कम हो जाएगी। मैं कांच के जार में पानी के साथ प्लास्टिक के ढक्कन के साथ अच्छी तरह से मिलाते हुए या प्लास्टिक व्हिस्क का उपयोग करके मिश्रण करता हूं।
  • यदि आप इसे आंतरिक रूप से लेते हैं, तो सर्वोत्तम परिणामों के लिए भोजन के एक घंटे के भीतर न लें और दवाओं या पूरक के 2 घंटे के भीतर न लें क्योंकि इससे उनकी प्रभावशीलता कम हो सकती है। यदि आपके पास कोई चिकित्सीय स्थिति है, तो उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से जाँच करें।
  • क्योंकि बेंटोनाइट क्लैस में सीसा हो सकता है (उस पर मेरे पूर्ण विचार पढ़ें), यह एक विश्वसनीय गुणवत्ता स्रोत से प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, 2016 के एफडीए के अध्ययन ने उपभोक्ताओं को & ldquo नामक एक ब्रांड नहीं खरीदने की चेतावनी दी; सर्वश्रेष्ठ बेंटोनाइट क्ले ” उच्च लीड स्तरों के कारण गुथरी, ओक्लाहोमा से बाहर।

निश्चित रूप से मैं हमेशा यह सलाह देता हूं कि आप अपना खुद का शोध करें, खासकर जब यह विवादास्पद विषयों जैसे लीड एक्सपोजर की बात हो। अपने निष्कर्षों के आधार पर, मैं अपने पूरे परिवार के लिए बाहरी और आंतरिक रूप से इस ब्रांड का उपयोग करके पूरी तरह से सहज महसूस करता हूं।


जब हम यात्रा करते हैं तो हम भी मिट्टी पर आधारित टूथपेस्ट का उपयोग करते हैं। बच्चों को स्वाद पसंद है और मुझे लगता है कि हम अपने मौखिक स्वास्थ्य दिनचर्या को घर से दूर रख रहे हैं!

यह लेख एक कार्यात्मक चिकित्सक डॉ। मारिजा स्नाइडर द्वारा चिकित्सकीय रूप से समीक्षा की गई थी। हमेशा की तरह, यह व्यक्तिगत चिकित्सा सलाह नहीं है और हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने डॉक्टर से बात करें।

क्या आपने कभी बेंटोनाइट क्ले या अन्य हीलिंग क्ले का इस्तेमाल किया है? आपने इसके लिए क्या इस्तेमाल किया? काम किया? नीचे साझा करें!

बेंटोनाइट क्ले और अन्य हीलिंग क्लैब्स के कई स्वास्थ्य और कॉस्मेटिक उपयोग हैं। पता करें कि यह उम्र पुराना पदार्थ आपकी मदद कैसे कर सकता है।