बैकयार्ड आइडियाज बच्चों को सभी गर्मियों के बाहर खेलने के लिए रखें

हमारे परिवार में, हम चीजों को रखने के बजाय अनुभव बनाने पर बड़े हैं, और हम बहुत समय बाहर बिताते हैं। मैंने हमेशा कहा कि मुझे पड़ोस में घर होने की उम्मीद है जहां मेरे बच्चे और उनके दोस्त बाहर घूमना चाहेंगे। अब जब मेरे बच्चे बड़े हो रहे हैं, तो यह हो रहा है और इसका मतलब है कि कभी-कभी हमारे घर पर 20+ बच्चे खेलते हैं।


मैं इसे पूरी तरह से प्यार करता हूँ, और महसूस किया कि जैसे-जैसे समर एप्रोच, मुझे यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बहुत सारी चीज़ें हैं जो आउटडोर प्ले और एक्टिविटी को सुविधाजनक बनाती हैं। हमारा पिछवाड़े का काम प्रगति पर है, लेकिन यह हमारे पड़ोस में मुख्य हैंग-आउट स्पॉट में से एक बन गया है और बच्चों को वास्तव में सक्रिय रख रहा है।

मेरे चार वर्षीय हमारे यार्ड का वर्णन “ महाकाव्य, ” इसलिए मुझे लगता है कि हम सही रास्ते पर हैं!


समर के लिए आउटडोर प्ले आइडियाज

हमने पिछवाड़े के विचारों का मंथन किया और कुछ मानदंड थे:

  1. गतिविधियों और उपकरणों को सक्रिय आउटडोर प्ले और रचनात्मकता के लिए नेतृत्व करना चाहिए
  2. आदर्श रूप से, किसी भी गतिविधि को संतुलन या ताकत जैसे कौशल विकसित करने के लिए भी अच्छा होगा
  3. खेलों को एक परिवार या दोस्तों के समूह के रूप में खेला जा सकता है
  4. कोई भी खरीद प्रति डॉलर का मज़ा प्रदान करती है कि वे क्या खर्च करते हैं

हमने एक दर्जन से अधिक पिछवाड़े विचारों को पाया जो इन मानदंडों और हमारे “ महाकाव्य & rdquo से मिले; पिछवाड़ा पैदा हुआ। इसमें शामिल है:

पिछवाड़े के विचार: उपकरण

जीवन में कुछ सबसे मजेदार चीजें मुफ्त हैं, लेकिन कुछ अच्छी तरह से चुने गए उपकरण पिछवाड़े को और भी मजेदार बना सकते हैं। ये पिछवाड़े उपकरणों के टुकड़े हैं जिन्होंने हमारे घर पर सबसे स्थायी मज़ा पैदा किया है।

ट्रेम्पोलिन

हमने अपने बच्चों को पिछले साल क्रिसमस के लिए एक ट्रम्पोलिन दिया था और यह पिछवाड़े का एक केंद्रीय बिंदु बन गया है। मुझे पता है कि सुरक्षा कारणों से trampolines विवादास्पद हो सकते हैं, लेकिन मैं बहुत बड़ा प्रशंसक हूं क्योंकि उछलने से लसीका प्रवाह बढ़ता है और उछलते हुए हड्डियों को मजबूत करता है। (यह भी है कि हम घर में मिनी-ट्रैम्पोलिन या रिबाउंडर्स का उपयोग करते हैं।)


मैंने दूसरे दिन कूदते हुए आधा घंटा बिताया और महसूस किया कि वे बहुत अच्छे व्यायाम हैं!

हमारे पास यह ट्रैम्पोलिन है और चीजों को यथासंभव सुरक्षित रखने के लिए, हमारे पास शीर्ष के चारों ओर जाल है और नीचे के चारों ओर एक जाल भी है ताकि बच्चे नीचे न चल सकें। हम यह भी सीमित करते हैं कि कितने बच्चे एक साथ कूद सकते हैं और कूदते समय बच्चों पर कड़ी नज़र रख सकते हैं।

रस्सी पर चलना

स्लैकलाइन एक अन्य पिछवाड़े पसंदीदा है। मैं कसकर और trampoline मज़ा के इस मिश्रण में महारत हासिल करने की कोशिश कर प्यार करता हूँ। यह थोड़ा उछलता है और लटकता है इसलिए यह ट्रेन को संतुलित करने में मदद करता है। और धैर्य! पर पकड़ के लिए एक प्रशिक्षण लाइन के साथ शुरू करें और फिर स्थिरता की आवश्यकता के बिना चलने के लिए काम करें।

निंजालिन

स्लैकलाइन से एक कदम और बड़े बच्चों के साथ वर्तमान पसंदीदा। शो से प्रेरित हैअमेरिकी निंजा योद्धा, Ninjaline बंदर सलाखों के साथ मिश्रित एक Slackline की तरह है। यह एक लटकी हुई रस्सी की रेखा है, जिसमें विभिन्न लटकने वाली चुनौतियाँ जैसे छल्ले, सलाखें और यहाँ तक कि रस्सी के गोले भी हैं।


पूर्ण प्रकटीकरण … मैं अभी तक इसे पूरा नहीं कर सकता लेकिन मेरे बच्चे कर सकते हैं।

वृक्ष बगीचा

मैंने पहले हमारे ट्रीहाउस प्लान साझा किए, लेकिन यह वर्षों से हमारे पिछवाड़े का मुख्य केंद्र बिंदु रहा है। बच्चों को यह पसंद है और मुझे अच्छा लगता है कि वे वहां पर चढ़ने, डेरा डालने और गेम बनाने में समय बिताते हैं। यहाँ ’ हमने इसे कैसे बनाया और हमने क्या शामिल किया।

दीवार पर चढ़ रहा है

ट्रीहाउस में एक चढ़ाई की दीवार भी शामिल है जो निर्माण के लिए आसान और सस्ती थी। हमने इन रॉक-क्लाइम्बिंग होल्ड्स को ट्रीहाउस के एक तरफ बोर्डों पर चढ़ा दिया।

लटकता हुआ तम्बू

हमारा लटकता हुआ तंबू हमारे बच्चों के हाथ-नीचे था। जब हमारे परिवार ने वास्तविक शिविर के लिए तम्बू को उखाड़ फेंका, तो यह पिछवाड़े में पोर्टेबल हैंगिंग ट्रीहाउस बन गया। ये ट्रीहाउस बनाने से आसान और तेज़ हैं और कम खर्चीले भी! वे गज की दूरी पर भी हैं जहाँ कोई भी पेड़ इतने बड़े नहीं हैं कि वे एक ट्रीहाउस को संभाल सकें और उन्हें विभिन्न क्षेत्रों में स्थानांतरित किया जा सके।


स्पाइडर स्विंग

हमारे बच्चे इस झूले को प्यार करते हैं और इस पर खेलने में घंटों बिताते हैं। यह 600 एलबीएस तक पकड़ करेगा, इसलिए न केवल हमारे सभी बच्चे (और उनके दोस्त) एक ही बार में उस पर झूलेंगे, बल्कि यह उन वयस्कों को भी पकड़ेगा जो मस्ती में रहना चाहते हैं!

जिपलाइन

हालांकि यह कुछ के लिए एक विवादास्पद आइटम हो सकता है, यह पिछले कुछ वर्षों में हमारे बच्चों का पसंदीदा और सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला आइटम है। हर बार जब हम इसका मनोरंजन करते हैं और हमेशा ध्यान का ध्यान केंद्रित करते हैं (और बहुत सारी मस्ती करते हैं!) हमारी ज़िपलाइन बच्चों के ट्रीहाउस से एक पेड़ से जुड़ी होती है, लेकिन आपको बस एक सेट करने की ज़रूरत है, एक छोटी सी पहाड़ी, एक मजबूत पेड़ की एक जोड़ी , और यह आसान करने के लिए स्थापित किट।

बगीचा

एक बगीचा पहली चीज नहीं हो सकती है जिसे आप बच्चों के लिए एक पिछवाड़े की गतिविधि के रूप में सोचते हैं, लेकिन यह मनोरंजन और सीखने के घंटे प्रदान करता है। हमारे पास कई वर्षों से विभिन्न प्रकार के बगीचे हैं और मुझे ’ हम सभी किसी तरह से, यहां तक ​​कि छोटे यार्डों में भी बगीचे कर सकते हैं, और यह एक परिवार के रूप में समय बिताने और बच्चों को सिखाने का एक शानदार तरीका है कि उनका भोजन कहां से आता है।

बर्लेप टेंट

शेड और क्रिएटिव प्ले के लिए, ये बर्लेप टेंट को हरा नहीं सकते। हमने कुछ साल पहले एक पारिवारिक परियोजना के रूप में अपना बनाया था। वे पोर्टेबल हैं ताकि बच्चे उन्हें इधर-उधर ले जा सकें और वे वास्तव में बहुत अधिक दुर्व्यवहार कर सकें! यहां तक ​​कि अगर आप चाहें तो बच्चों को बर्लेप पेंट करने दें।

पिछवाड़े के विचार: खेल और खेल

बुनियादी उपकरणों से परे, कुछ पिछवाड़े खेल हैं जो वर्षों से खरीद के लायक हैं।

वॉलीबॉल और बैडमिंटन

बच्चों और (वयस्कों) के लिए शानदार ग्रीष्मकालीन गतिविधियाँ। एक नेट दो गतिविधियों के लिए काम करता है जो दोनों बेहतर समन्वय और व्यायाम का नेतृत्व करते हैं।

स्पाइक बॉल

यह गेम वास्तव में मेरे बड़े बच्चों के साथ लोकप्रिय है। यह हाथ से आँख समन्वय, चपलता, और पार्श्व आंदोलन और नरकपा के प्रशिक्षण के लिए बहुत अच्छा है; और यह बहुत मजेदार है क्योंकि यह अप्रत्याशित है! इसके अलावा, जमीन में डालने के लिए कोई बड़ा जाल या दांव नहीं है। यह पार्क या समुद्र तट पर ले जाने के लिए भी पोर्टेबल है।

बाइक

हमारे पड़ोस के आसपास अपनी बाइक की सवारी करना मेरी पसंदीदा बचपन की यादों में से एक था और मुझे अच्छा लगता है कि मेरे बच्चे अब इसका भरपूर आनंद लेते हैं। हमारे लिटलल्स में क्रूज़ी बैलेंस बाइक है और हमारे 4 साल के बच्चे ने सीखा कि कैसे वह दस मिनट में एक दोपहिया वाहन की सवारी करते हैं क्योंकि वह पहले से ही संतुलन वाले हिस्से में महारत हासिल करता है।

टेदर बॉल या स्विंगबॉल

मेरे अपने बचपन के लिए एक और फ्लैशबैक! Tetherball और स्विंगबॉल बच्चों के साथ हाथ से आँख समन्वय और घंटों के लिए मज़ेदार हैं। हमारे पास यह पोर्टेबल सेट है जो बहुत अच्छा है क्योंकि हम इसे चारों ओर स्थानांतरित कर सकते हैं और इसे सर्दियों में दूर रख सकते हैं। ऊंचाई समायोज्य है इसलिए यह घरों में विभिन्न प्रकार की उम्र के लिए काम करती है।

कॉर्नहोल

कॉर्नहोल उन खेलों में से एक है जो फुटबॉल टेलगेट पार्टियों में लोकप्रिय हो गए और वयस्कों और बच्चों द्वारा समान रूप से आनंद लिया जाता है। यह घोड़े की नाल की तुलना में अधिक सुरक्षित है, और उतना ही मजेदार है। मस्ती के घंटों के लिए इन कॉर्नहोल बोर्डों को आपकी पसंद के टीम रंगों के साथ चित्रित किया जा सकता है।

झंडा कब्जा करें

हमारे पड़ोस में एक और पसंदीदा खेल। पुराने स्कूल में जाएं और झंडे और रस्सी के रूप में कुछ बैंडनैड्स के साथ आधे “ भुजाओं के लिए एक स्पेस को विभाजित करें। ” यहाँ आधिकारिक नियम और कुछ मज़ेदार बदलाव हैं।

हमारे बड़े बच्चे इस चमक-इन-द-डार्क संस्करण से प्यार करते हैं जो अंधेरे के बाद बाहर काम करता है।

लेजर टैग

बच्चों या वयस्कों के लिए अंधेरे खेल के बाद एक और मजेदार। हमारे पास इन लेजर टैग गन और बच्चे (मेरे पति का उल्लेख नहीं है) इस खेल के साथ अंधेरे के बाद चारों ओर चल रहे हैं। मुझे स्वीकार करना चाहिए, यह बहुत मजेदार लग रहा है और मुझे इस पर कार्रवाई करने का लालच है!

हेपस्काच

यह बहुत बढ़िया समय देने के लिए बहुत सारे फैंसी उपकरण नहीं लेता है। कुछ साधारण फुटपाथ चाक को hopscotch खींचने के लिए मज़ा के घंटे प्रदान करता है! यदि आपने इसे आज़माया है, तो यह कुछ साल रहा है, यहाँ hopscotch के मूल नियम हैं (कुछ मज़ेदार बदलावों के साथ)।

रस्सी कूदना

विनम्र कूद रस्सी नीचे मत देखो। यह एक क्लासिक है ’ एक साधारण कूद रस्सी समन्वय को चुनौती देती है, लसीका प्रवाह को सक्रिय करती है, और सभी को एक में मांसपेशियों को मजबूत करती है। अपने बचपन से कुछ यादें वापस लाएं और बच्चों को कुछ क्लासिक जंप रोप राइम सिखाएं।

किले की इमारत

सबसे पुराने बच्चों के खेलों में से एक, जो अच्छे कारण के साथ समय के परीक्षण से बच गया है। यह पता चलता है कि किले का निर्माण मस्तिष्क के विकास के लिए बचपन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। शोधकर्ताओं ने पाया कि ये “ विशेष स्थान ” बच्चों का निर्माण घर के अंदर, या यहां तक ​​कि अपने बेडरूम में भी हो सकता है। किले के निर्माण के माध्यम से, बच्चे रचनात्मकता, समस्या को सुलझाने के कौशल और बहुत कुछ सीखते हैं।

माता-पिता के रूप में, हम आमतौर पर समय प्रदान करने के अलावा किले निर्माण को प्रोत्साहित करने के लिए बहुत कुछ नहीं करते हैं और पुरानी चादरें, कंबल और कुछ स्क्रैप लकड़ी जैसी कुछ बुनियादी सामग्री प्रदान करते हैं। यह आश्चर्यजनक है कि बच्चे क्या कर सकते हैं!

संक्रमण

हमारे पड़ोस में एक और पसंदीदा बच्चा खेल। मेरी समझ से, यह लगभग रिवर्स टैग की तरह है। एक व्यक्ति “ से शुरू होता है; यह ” और अन्य बच्चों का पीछा करता है। एक बार जब दूसरे बच्चे को टैग किया जाता है, तो वह भी “ यह ” और पहले बच्चे की मदद करता है। यह तब तक जारी रहता है जब तक सभी बच्चों को टैग नहीं किया जाता। टैग किए जाने वाले अंतिम बच्चे को वह लेने के लिए मिलता है जो “ यह ” अगले दौर में

बच्चों को वास्तव में क्या चाहिए: बस बाहर खेलने के लिए!

एक रचनात्मक पिछवाड़े बहुत मज़ा है और बच्चों को निश्चित रूप से लाभ होगा, लेकिन आपको यह महसूस करने की कोई ज़रूरत नहीं है कि आपको डिज्नी वर्ल्ड को फिर से बनाने की आवश्यकता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चों को स्वतंत्र रूप से बाहर खेलने के लिए असंरचित समय के लिए अवसर देना है।

इसके अलावा: जब बच्चे अनिवार्य रूप से कहते हैं “ मैं ऊब गया हूं, ” इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक अभिभावक के रूप में कुछ भी गलत कर रहे हैं। वास्तव में, यह उनके लिए अच्छा है। अनुसंधान से पता चलता है कि बोरियत कुछ नया करने की प्राकृतिक प्रक्रिया का हिस्सा है और वास्तव में हमें अगले बड़े विचार की ओर धकेलती है। इसलिए उन्हें उस की याद दिलाएं और उन्हें कुछ नया करने के लिए प्रोत्साहित करें … बाहर! यह एक ऐसा क्षेत्र है जहाँ हम माता-पिता के रूप में उदाहरण के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, सैर करने के लिए समय निकालने के लिए, एक बढ़ोतरी, एक बाइक की सवारी, या लेजर टैग पर हो रही है।

महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चों को धूप (और गंदगी) में सक्रिय समय मिलता है। आपके पिछवाड़े में जो कुछ भी है, बच्चों को फायदा होगा और खुशी महसूस होगी, अधिक आराम मिलेगा, और बेहतर नींद आएगी।

गर्मियों में यहाँ ’

इस गर्मी में अपने बच्चों को रचनात्मक और चंचल रखने के लिए आपके पास क्या पिछवाड़े के विचार हैं?