ए माइंड ऑफ योर ओन: टैकलिंग मेंटल इलनेस एंड फिक्सिंग हार्मोन्स विद डॉ। केली ब्रोगन

सभी समय के अपने पसंदीदा एपिसोड में, डॉ केली ब्रोगन और मैं गहराई से जाना कि कैसे अवसाद, चिंता, और अन्य समस्याओं को मूल कारण के साथ हराया जाए। हम हार्मोन संतुलन में भी देरी करते हैं, रक्त परीक्षण गलत होने पर क्या करना है, और सभी के लिए उसके प्रोटोकॉल का एकमात्र गैर-परक्राम्य हिस्सा है।


डॉ। ब्रोगन ’ मनोचिकित्सा दवाओं, स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि मातृत्व पर राय ने मेरा ध्यान जल्दी पकड़ा, और मैं ’ तब से एक शौकीन अनुयायी हूं। यह गंभीरता से मेरे पसंदीदा साक्षात्कारों में से एक है, कभी भी, और मेरे लिए एक असली बकेट लिस्ट आइटम!

केली ब्रोगन एमडी के साथ बैठना (S0 बहुत बढ़िया!)

डॉ। केली ब्रोगन के पास प्रशिक्षण और प्रमाण हैं जो आपको बैठते हैं और सुनते हैं।


उन्होंने कॉर्नेल यूनिवर्सिटी मेडिकल कॉलेज से स्नातक होने के बाद एनवाईयू मेडिकल सेंटर में मनोरोग प्रशिक्षण और फेलोशिप पूरा किया और बी.एस. सिस्टम न्यूरोसाइंस में एमआईटी से। डॉ। ब्रोगन मनोरोग, मनोदैहिक चिकित्सा और एकीकृत समग्र चिकित्सा में प्रमाणित है।

वह GreenMedInfo, कार्यात्मक चिकित्सा विश्वविद्यालय, परिवार कल्याण के लिए मार्ग, NYS पेरिनाटल एसोसिएशन, मूल्य-कुम्हार पोषण फाउंडेशन, माइंड फाउंडेशन, सहकर्मी की समीक्षा, अनुक्रमित पत्रिका के बोर्डों पर कार्य करता हैस्वास्थ्य और चिकित्सा में वैकल्पिक चिकित्सा, और निकोलस गोंजालेज फाउंडेशन। वह फियरलेस पैरेंट के लिए मेडिकल डायरेक्टर और हेल्थ फ्रीडम एक्शन के संस्थापक सदस्य भी हैं।

एक रेडिकल दृष्टिकोण हीलिंग मानसिक बीमारी के लिए

अपने अभ्यास में डॉ। केली ब्रोगन एक आइवी लीग-प्रशिक्षित मनोचिकित्सक और दवा विशेषज्ञ के लिए एक कट्टरपंथी दृष्टिकोण लेता है: वह अपने रोगियों को मनोरोग स्थितियों और लक्षणों को ठीक करने में मदद करती हैबिना दवा के।

विवाद के बावजूद, डॉ। ब्रोगन के बारे में शर्मीली नहीं है कि उसने पर्चे पैड को नीचे क्यों रखा। उसने हजारों घंटे के चिकित्सा अनुसंधान के माध्यम से स्वास्थ्य के बारे में अपनी नई मान्यताओं पर बल दिया। (उसने पबडेड के लिए मेरे प्यार को साझा किया!) उसने जो कुछ भी उजागर किया, उससे महसूस हुआ कि उसकी अधिकांश चिकित्सा प्रशिक्षण केवल समय के पीछे थी, सबसे वर्तमान वैज्ञानिक अनुसंधान और नर्किप की अनदेखी करना; और भयावह रूप से गलत था।




आज डॉ। ब्रोगन अपने रोगियों को समग्र चिकित्सा के लिए लाने के लिए वास्तविक जुनून के साथ काम करते हैं। अपना अभ्यास चलाने के अलावा, उन्होंने हीलिंग डिप्रेशन पर अंतर्राष्ट्रीय और NY टाइम्स की बेस्टसेलिंग पुस्तक लिखी,ए माइंड ऑफ योर ओन, साथ ही भयानक ई-बुकअपने भोजन को बदलें, अपने मूड को ठीक करें। और अगर आप उसके मैनहट्टन अभ्यास के पास नहीं रहते हैं, तो वह एक पूर्ण कल्याण कार्यक्रम ऑनलाइन प्रदान करता है जिसे वाइटल माइंड रीसेट कहा जाता है। (लिंक के लिए नीचे संसाधन अनुभाग देखें!)

लेकिन मेरी घूंघट और नरक के लिए पर्याप्त; साक्षात्कार के लिए!

इस कड़ी में आप सीखेंगे:

  • डॉ। ब्रोगन के स्वयं के संघर्ष हाशिमोटो के साथ संघर्ष और यह क्या खुला है
  • बड़ी समस्या यह है कि मानसिक स्वास्थ्य के बारे में कोई बात नहीं करता है
  • क्यों इस आइवी लीग प्रशिक्षित डॉक्टर ने उसके पर्चे पैड और हेलिप को फाड़ दिया; अच्छे के लिए
  • समग्र उपचार योजना जो दवाओं के बिना भी गंभीर मानसिक बीमारी को ठीक कर सकती है
  • डॉ। ब्रोगन का एक गैर-परक्राम्य हिस्सा; सबके लिए प्रोटोकॉल;
  • मानसिक बीमारी की घटनाओं में वृद्धि होती है (भले ही हमारे पास बेहतर उपचार हो)
  • आश्चर्यजनक तरीके से मानसिक बीमारी का निदान किया जाता है (और प्रक्रिया में अंतराल छेद)
  • हार्मोन असंतुलन जो मानसिक बीमारी के रूप में प्रकट होते हैं लेकिन नहीं होते हैं
  • रक्त परीक्षण गलत हैं या नहीं, यह बताने के लिए महत्वपूर्ण सुराग
  • कैसे थायरॉयड और प्रतिरक्षा प्रणाली इंटरफ़ेस … और यह कैसे मानसिक बीमारी के रूप में प्रकट हो सकता है जब वे संतुलन से बाहर निकलते हैं
  • आम एंटीजेनिक खाद्य पदार्थ जो मानसिक स्वास्थ्य को खराब कर सकते हैं
  • डॉ। ब्रोगन के परिणाम नियमित अभ्यास की तुलना में बहुत भिन्न हैं
  • डॉ। ब्रोगन ने हार्मोनल गर्भ निरोधकों को नहीं जीता (भले ही उन्होंने उन्हें 12 साल तक लिया हो)
  • क्यों psychoneuroimmunology आपके लिए महत्वपूर्ण है … भले ही आप इसे नहीं जानते हैं!
  • अपनी शक्ति वापस कैसे लें और अपनी चिकित्सा स्वयं निर्धारित करें
  • और अधिक!

जिन संसाधनों का हम उल्लेख करते हैं:

  • kellybroganmd.com
  • महत्वपूर्ण दिमाग रीसेट
  • बुक: ए माइंड ऑफ योर ओन: द ट्रूथ अबाउट डिप्रेशन एंड हाउ वूमन हील हीड्स हील बीड्स टू रिकॉल लीव्स
  • लेख: शराबबंदी: क्या यह एक बीमारी है?
  • अनुच्छेद: समुदाय के साथ अवसाद और मानसिक चिकित्सा से उपचार

डॉ। केली ब्रोगन और मानसिक बीमारी के बारे में उनके कट्टरपंथी दृष्टिकोण से आप क्या समझते हैं? क्या आपने कुछ ऐसी चीजों का अनुभव किया है जिसके बारे में वह बात कर रही है? कृपया बाँटें!

पॉडकास्ट पढ़ें

केटी: क्या आपको स्वाद और हड्डी के शोरबा के फायदे पसंद हैं लेकिन डॉन ’ यह प्यार नहीं है कि इसे बनाने में कितना समय लगता है? समय बिताने के साथ आप सबसे अच्छी सामग्री की सोर्सिंग करते हैं और फिर इसे स्टोव पर अंत में घंटों तक उबालते हैं। केटल और फायर अपने हड्डी शोरबा के साथ उस समस्या को हल करते हैं। इसलिए वे केवल 100% घास-चारागाह से उठे चरागाहों में हड्डियों का उपयोग करते हैं जिन्हें कभी हार्मोन और एंटीबायोटिक नहीं दिया जाता है। यह इसलिए भी विशिष्ट है क्योंकि वे हड्डियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो विशेष रूप से कोलेजन में उच्च हैं, जो आपके शरीर में डाली जा सकने वाली स्वास्थ्यप्रद चीजों में से एक है। उनके बारे में एक और महान बात यह है कि वे वास्तव में पर्यावरण के अनुकूल न्यूनतम पैकेजिंग का उपयोग करते हैं और उनकी हड्डी दोनों गैर-खराब होती है। इसलिए बाजार में कई अस्थि शोरबा के विपरीत, यह प्रशीतन की आवश्यकता के बिना जहाज करता है, जो बहुत अधिक पर्यावरण के अनुकूल है। यह कई दुकानों में उपलब्ध है, इसलिए अपने स्थानीय क्षेत्र को जरूर देखें। लेकिन अगर यह मेरे लिए नहीं है, तो यह मेरे लिए नहीं है, आप इसे ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं और इसे आपके दरवाजे पर भेज दिया जाएगा, जो कि मैं करता हूं। तो यह जाँचने के लिए और इस बारे में अधिक जानने के लिए कि उनकी हड्डी शोरबा इतना अद्भुत क्यों है, kettleandfire.com/wellnessmama पर जाएं।


यह प्रकरण प्लांट थेरेपी द्वारा प्रायोजित है। जब यह आवश्यक तेलों और I & rsquo की बात आती है, तो बहुत सारे विकल्प हैं। अब मैं सबसे अधिक बार प्लांट थेरेपी की ओर रुख करता हूं क्योंकि उनके पास जैविक तेलों का एक बड़ा वर्गीकरण और बहुत सारे बच्चे सुरक्षित मिश्रण हैं और उनकी वास्तव में अच्छी कीमत भी है। ठंडी बात यह है कि उनके तेलों में कोई योजक या सिंथेटिक तत्व नहीं होते हैं, जैसे बहुत सारे तेल। और वे अपने सभी तेलों के लिए अपने परीक्षण के परिणाम प्रकाशित करते हैं ताकि आप गुणवत्ता को सत्यापित कर सकें। मैंने ’ आवश्यक तेलों के सुरक्षित उपयोग के बारे में बहुत सारी बातें कीं और उनके बच्चे-सुरक्षित मिश्रणों को रॉबर्ट टिससेरैंड द्वारा तैयार किया गया है, जिन्हें मुख्य रूप से आवश्यक तेल सुरक्षा में सबसे महत्वपूर्ण विशेषज्ञों में से एक माना जाता है, इसलिए मुझे लगता है कि मैं उस पर भरोसा कर सकता हूं। यदि आप उन्हें जांचना चाहते हैं, विशेष रूप से अभी वे कुछ बड़ी बिक्री चला रहे हैं जो दैनिक बदल रहे हैं। सभी मौजूदा छूट प्राप्त करने के लिए wellnessmama.com/go/oils पर जाएं।

केटी: हाय, और स्वस्थ माताओं पॉडकास्ट में आपका स्वागत है। मैं वेलनेसमा.कॉम से केटी हूं। और मैं आज यहां एक अतिथि के साथ हूं जिसे कई बार अनुरोध किया गया था। डॉ। केली ब्रोगन एक मैनहट्टन आधारित समग्र महिलाओं की स्वास्थ्य मनोचिकित्सक हैं। वह & lsquo; बेस्टसेलिंग पुस्तक के लेखक “ ए माइंड ऑफ योर ओनें, ” और उसका NYU मेडिकल सेंटर से मनोरोग प्रशिक्षण है, और इस क्षेत्र में उसकी एक विशेषता है, विशेष रूप से महिलाओं के साथ। वह मनोचिकित्सा, मनोदैहिक चिकित्सा और एकीकृत समग्र चिकित्सा में प्रमाणित है, और वह वास्तव में लक्षणों और लक्षणों का मूल कारण खोजने और समस्या को ठीक करने पर केंद्रित है। इसलिए वह बहुत ज्यादा हर मीडिया पर चित्रित किया गया है जिसके बारे में मैं सोच सकती हूं। वह बहुत अच्छी तरह से पढ़ी और अच्छी तरह से बोली गई है और मुझे पता है कि वह आज आपके बहुत से जवाब देने वाली है। तो, डॉ। ब्रोगन का स्वागत है, यहाँ होने के लिए धन्यवाद।

केली: यह वास्तव में यहाँ होने और इस पाश को बंद करने के लिए एक सम्मान की बात है। मैं बहुत बड़ा प्रशंसक हूं, यहां आने के लिए कुल खुशी है।

केटी: मुझे लगता है कि यह एक महान वार्तालाप होने जा रहा है। और मुझे ऐसा लगता है कि यह मेरे लिए मज़ेदार होगा। मैं & # और मुझे विशेष रूप से महिलाओं के लिए ऐसा लगता है, यह एक वर्जित विषय है। यह मेरे जैसे अजीब है, मुझे किराने की दुकान में यादृच्छिक लोग मिलेंगे, जो मुझसे पूछेंगे कि क्या मैं बच्चे पैदा कर रहा हूं या मुझे ऐसा क्यों पसंद है कि मैं सेक्स करना पसंद करता हूं, और वह स्पष्ट रूप से मेज से दूर नहीं है; । लेकिन जब मानसिक स्वास्थ्य की बात आती है या महिलाओं के लिए भी गर्भपात होता है, तो मुझे लगता है कि इन क्षेत्रों में ऐसा लगता है कि हम महसूस कर सकते हैं कि हम बहुत सारे लोगों के लिए बहुत गहरे दर्द के बारे में बात कर रहे हैं और यह मदद करेगा; के माध्यम से बात। और मुझे पता है कि आपको इन विषयों की दलाली करने में कोई समस्या नहीं है, और मैं आज इसमें तल्लीन करना चाहता हूं। तो आज शुरू करने के लिए हम आपकी पृष्ठभूमि के बारे में थोड़ा सुन सकते हैं, और आप इस क्षेत्र में पहले स्थान पर कैसे पहुंचे।


केली: हाँ, तो मैं तुमसे आता हूँ, एक बहुत ही पारंपरिक परवरिश। इसलिए आप जानते हैं, मेरे जीवन में बाद में जो कुछ हुआ है, वह मेरे लिए बहुत नया है। मैंने बहुत सचेत कल्याण-उन्मुख परिवार में विकसित नहीं किया। आप जानते हैं, निश्चित रूप से बोहेमियन द्वारा उठाया नहीं गया था। और वैसे भी, मेरी माँ इटली से हैं और इसलिए मुझे जिस तरह से अप्रवासी के किसी भी बच्चे को उठाया गया था, जहां आप जानते हैं, आप डॉक्टर या वकील बन जाते हैं। आप बहुत पैसा कमाते हैं, और आप नियमों का पालन करते हैं। तुम्हें पता है, कि इस तरह के संस्करण था। और इसलिए मुझे बहुत विश्वास है कि आप जानते हैं, पारंपरिक चिकित्सा। मैं MIT में कॉलेज में एक न्यूरोसाइंस प्रमुख था, और अजीब तरह से … वास्तव में यह इतना अजीब नहीं था, लेकिन MIT में आत्महत्या का एक बड़ा मुद्दा है।

और मैंने कॉलेज में रहते हुए एक आत्मघाती हॉटलाइन पर स्वेच्छा से काम किया। मुझे पता नहीं है कि आपने मुझे क्या आकर्षित किया है, यह जानने के लिए कि मेरे खाली समय में, लेकिन मैंने किया था, और मुझे पता था कि आप इस धारणा से बचे हुए हैं, मेरे प्रमुख के साथ ऐसा सुलझा हुआ है कि हमने मानव व्यवहार का कोड क्रैक किया था, है ना? इसलिए हमारे पास विज्ञान है, हमारे पास संसाधन हैं, और हमें बस लोगों को इलाज कराने की जरूरत है। हमें दवा-आधारित उपचार के आसपास अधिक से अधिक पहुंच की आवश्यकता है। और इसलिए मैं सचमुच मनोचिकित्सा की दवा को सीखने का तरीका जानने के लिए मेडिकल स्कूल गया। और मैं ’ हमेशा एक नारीवादी रही हूं जिसे आप जानते हैं, जब मैं एक बच्चे की तरह थी। शायद गर्भ में भी, मुझे पता नहीं है ’ लेकिन मैंने अपने आप को इस बात के लिए उन्मुख किया कि मैं अब किस तरह की मर्दाना स्त्रीत्व के रूप में देखता हूं, जहां मुझे वास्तव में बहुत दृढ़ता से महसूस हुआ कि महिलाओं को पुरुषों के समान खेल में खेलना और जीतना आवश्यक था। और इसलिए मुझे पता था कि, बहुत ही तरह के प्रो-ऐच्छिक सी-सेक्शन, और प्रो-गार्डासिल वैक्सीन जिसे आप जानते हैं, एचपीवी के लिए, और प्रो-लॉन्गटर्म जन्म नियंत्रण जितने सालों तक आपको इसकी आवश्यकता थी।

और मैं, निश्चित रूप से, आप जानते हैं, मुझे पता नहीं है कि मैंने पाया है कि महिलाओं के लिए किसी भी समय किसी भी समय और किसी भी मात्रा में मनोरोग दवाओं को लेने के लिए और उनकी गर्भावस्था और स्तनपान के लिए एक हकदार था। तो यह मानो या न मानो, मैं गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को दवा देने के लिए दुनिया के पहले 300 मनोचिकित्सकों में से एक था। अब हमारे पास मनोवैज्ञानिक चिकित्सा पर प्रजनन आयु की चार महिलाओं में से एक है, शायद कई लोग सुन रहे हैं। और यह समझ में आता है कि लोगों ने उस पसंद को बनाया है क्योंकि जैसा कि आपने उल्लेख किया है, आप जानते हैं, हमें उस संघर्ष, और शोक, और बदलाव और व्यवहार में परिवर्तन जो आप जानते हैं, गहन थकान और अनासक्ति पर विश्वास करने के लिए प्रेरित किया गया है। कि ये सारी बातें बुरी हैं, है ना? और यह कि वे शिथिलता के प्रमाण हैं। और हम इस बारे में बात कर सकते हैं कि चिकित्सा के रोग आधारित मॉडल किस तरह विकसित हो रहे हैं और बदल रहे हैं।

लेकिन यह कहना पर्याप्त है कि मैं उस मानसिकता से आया हूं। पारंपरिक चिकित्सा में बहुत अधिक विश्वास है। और यह मेरी पहली गर्भावस्था के बाद एक ऑटोइम्यून थायरॉयड स्थिति हाशिमोटो के निदान के साथ मेरे अपने अनुभव के माध्यम से था। अपने शरीर को पूरी तरह से बर्बाद करने के बावजूद, मेरे जीवन में पहले कभी भी कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं थी। वास्तव में, मैकडॉनल्ड्स और कैंडी हर एक दिन खा रहे हैं। यही कारण है कि मैं एक प्राकृतिक चिकित्सा समाधान के लिए चुना क्योंकि मुझे पता था कि पारंपरिक चिकित्सा की पेशकश की थी। मुझे पता था कि मैं अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए सिंथोइड पर रहूंगा, काफी हद तक बकवास जैसा लग रहा है। और मैं बाहर चाहता था। इसलिए, मुझे पता है, प्राकृतिक चिकित्सा मार्ग पर चले गए, मैंने अपनी स्थिति को कागज पर पूर्ण विराम में डाल दिया, और यह मुझे पसंद नहीं है; उन्मुख रुचियां: मैं ’ हमेशा एक विज्ञान अखरोट रहा हूं। मैं अपने जीवन के हर शनिवार को 14 साल तक PubMed पर घंटों बिता रहा हूं। और इसलिए मैंने सिर्फ दिशाएं बदलीं और मैंने कहा, “ ठीक है, यह वही है जो मुझे मेरे प्रशिक्षण में सिखाया गया था। तुम्हें पता है, बहुत महंगा आइवी लीग प्रशिक्षण। और अब मैं खुद को देखने जा रहा हूं। ” और तुम जानते हो, देखो कि मैं क्या था ’ चम्मच-खिलाया नहीं।

और जो मैंने सीखा वह वास्तव में काफी चौंकाने वाला था, वास्तव में, मेरे खोजपूर्ण शोध के बहुत सारे चरणों में, गुस्से में। और इसने मुझे दवा की दवा पर एक दृष्टिकोण दिया, जो निश्चित रूप से, इस बिंदु पर काफी कट्टरपंथी माना जाता है, लेकिन आप जानते हैं, आदमी मुझे खुशी है कि हुआ, क्योंकि आज मेरे अभ्यास में जो परिणाम हैं, मैं शाब्दिक रूप से ’ t प्रकाशित कर सकता हूं। वे काफी उपवास करते हैं। यह ’ आप जानते हैं, एक प्रकार का … मैं डॉन ’ स्वास्थ्य और उपचार के बारे में एक परिप्रेक्ष्य नहीं जानता कि हम कभी भी आपके बारे में जो नहीं जानते हैं, वह संभव है। और मैं बहुत सम्मानित महसूस कर रहा हूं कि आप जानते हैं, मेरे कार्यालय में हर एक दिन गवाह की तरह और अब, आप जानते हैं, इसे बड़े पैमाने पर दुनिया में लाना है। तो वह ’ बहुत अधिक और नरक; क्या मैं यहाँ बात करने के लिए आप के बारे में पता है, & ldquo की तरह है; जो आप नहीं जानते हो सकता है पुरानी बीमारी के समाधान के आसपास संभव है। ”

केटी: मुझे वह पसंद है और मुझे लगता है कि वहाँ और कोई है जो PubMed पर अपने सप्ताहांत बिताते हैं। आपके पास स्पष्ट रूप से अध्ययनों की बेहतर व्याख्या करने के लिए प्रशिक्षण है, लेकिन मैं उन्हें सुपर आकर्षक लगता हूं। लेकिन मैं अभी भी इस बात पर अड़ा हुआ हूं कि आपने क्या कहा था कि चार में से एक महिला मेडिकेटेड है। और मुझे आपकी जानकारी पढ़ने तक वास्तव में उस नंबर का पता नहीं था और मैं चौंक गया था। कि मेरे लिए बहुत चौंका देने वाला है। अगर यह कुछ और था जैसा मुझे लगता है कि हम एक महामारी के बारे में बात कर रहे हैं। और इसके आसपास बहुत अधिक जागरूकता और ज्ञान होना चाहिए। तो आपको क्या लगता है कि कुछ ऐसे कारक हैं जो इसका कारण बन रहे हैं और पारंपरिक दृष्टिकोण में अंतर कहां है? हम ऐसे उच्च स्तर क्यों देख रहे हैं और क्या यह किसी को ठीक कर रहा है?

केली: यह एक सही सवाल है। और वास्तव में, तुम्हें पता है, कहानी का एक हिस्सा है जो मैंने नहीं किया और उस प्रश्न का उत्तर नहीं दिया। जो यह है कि 2010 में, मुझे एक पुस्तक दी गई। तो यह आपको पता था, मेरे हाशिमोटो के चिकित्सा अनुभव के ठीक बाद, मुझे पता है कि पारंपरिक चिकित्सा कहेगी, यह भी संभव नहीं है। और मुझे यह पुस्तक दी गई “ एनाटॉमी ऑफ ए महामारी ” खोजी पत्रकार रॉबर्ट व्हिटकेकर द्वारा। और मैं किताब पढ़ता हूं, और मुझे याद है कि सचमुच मेट्रो पर रो रहा था। क्योंकि मैंने किताब खत्म कर दी और मेरी आँखों के सामने मेरी पूरी दुनिया सिमट गई। शाब्दिक रूप से, मैंने कभी भी अपनी विशिष्टता और नरक के बारे में सीखा था; और उस पुस्तक की वजह से, और मैं आपको बताऊंगा कि इसका पता आपको क्या है, क्या है, मैंने अपना प्रिस्क्रिप्शन पैड नीचे रखा है और मैंने कभी भी दवा पर एक मरीज को शुरू नहीं किया है। और आप जानते हैं, मुझे अपना पूरा प्रशिक्षण फेंकना पड़ा।

तो जाहिर है, मुझे ऐसा करने के लिए तैयार रहना था। और मैं ऐसा करने के लिए तैयार था क्योंकि मैं पहले से ही दूसरे रास्ते पर आ गया था, है ना? लेकिन बहुत से प्रेस्क्राइबर्स और मेरे अपने दोस्तों ने उस किताब को पढ़ा है और यह उनके लिए कुछ भी नहीं बदलता है। तो वह पुस्तक जो कहती है वह गैर-उद्योग-वित्त पोषित साहित्य के विश्लेषण के माध्यम से है। इसलिए चिकित्सा अध्ययन कि दवा उद्योग ने खुद के लिए भुगतान नहीं किया, ठीक है? वह आपको एक सवाल का जवाब देना चाहता है। जो है, अगर हम कालानुक्रमिक मानसिक बीमारी के अधिक से अधिक घटना है, है ना? तो विश्व में WHO के अनुसार अवसाद विकलांगता का प्रमुख कारण है। इसलिए यह केवल अधिक से अधिक प्रचलित हो रहा है। यह कैसे है कि घटना बढ़ रही है जब हमारे पास उपचार के लिए अधिक से अधिक पहुंच है, है ना? कोई इलाज नहीं होना चाहिए? चार में से एक महिला का इलाज किया जा रहा है। अधिक उपचार और कम विकलांगता नहीं होनी चाहिए? उपचार की बात नहीं है? और जो वह तर्क देता है, वह न केवल अवसाद के लिए, बल्कि एडीएचडी, और सिज़ोफ्रेनिया और आम तौर पर मूड विकारों के लिए होता है, जैसे द्विध्रुवी विकार। उनका तर्क है कि वास्तव में यह बहुत ही पुरानी बीमारी है, जहाँ पुरानी बीमारी के बारे में पता चलता है, जहाँ आप जानते हैं कि हम इतिहास में १ ९ ३० और १ ९ ४० के दशक से अध्ययन कर सकते हैं, यह शायद एक एपिसोड का अनुभव रहा हो, जो सहज ही हल हो गया हो। अब हम पुरानी मानसिक बीमारी और संबंधित विकलांगता के महामारी पैदा कर रहे हैं जो आपको पता है कि हम जो विकल्प बना रहे हैं, वह दवा के माध्यम से है।

यह इतना उत्तेजक है कि आप जानते हैं, यह सबसे विवादास्पद निष्कर्ष की तरह हो सकता है क्योंकि आपको इस धारणा को छोड़ देना चाहिए कि दवाएँ सुरक्षित और प्रभावी हैं जिन्हें आप जानते हैं, जब यह मनोरोग की बात आती है। और हां, मैंने ’ ने इस बातचीत को मेडिसिन के अन्य विषयों में देखा, जिसे आप जानते हैं, एंटीबायोटिक्स आदि। लेकिन यह उत्तेजक है। लेकिन यह मुश्किल है कि विज्ञान आपके द्वारा बताए गए तर्क के साथ बहस करे, जो बहुत स्पष्ट है। और आप जानते हैं, मैं सूचित सहमति में विश्वास करता हूं, मेरा मानना ​​है कि आप जानते हैं, हर किसी को दवा के आसपास अपने निर्णय लेने के लिए स्वतंत्र होना चाहिए जो उन्हें समझ में आता है, लेकिन वे केवल उन फैसलों को कर सकते हैं जब उनके पास उपलब्ध की पूरी तस्वीर हो। जानकारी। और यह मेरे लिए बहुत स्पष्ट है कि मुझे नहीं था ’ यह प्रदान कर रहा था कि रोगियों को मैंने उस बिंदु तक इलाज किया था।

केटी: समझ गया। तो हमें इसके माध्यम से ले जाएं। मुझे इसका कोई अनुभव नहीं है इसलिए मैं वास्तव में उत्सुक हूं। यदि कोई इन लक्षणों के साथ प्रस्तुत करता है और उदाहरण के लिए, सिर्फ एक पारंपरिक चिकित्सक के पास जाता है, तो एक महिला के द्वारा किस प्रक्रिया को लिया जाएगा? और क्या वह निर्धारित होने की सबसे अधिक संभावना होगी?

केली: तो यहाँ और प्रक्रिया है। यह असंगत रूप से अचानक है तो वास्तव में, अधिकांश मनोचिकित्सा दवाएं प्राथमिक देखभाल डॉक्टरों या इंटर्निस्ट द्वारा निर्धारित की जाती हैं। उनमें से 60% से अधिक। तो आप अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को दिखा सकते हैं और कह सकते हैं कि कुछ ठीक है, है ना? आप थके हुए हैं, आप जानते हैं, आप ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, आप सुपर unmotivated और चिड़चिड़ा महसूस कर रहे हैं। हो सकता है कि आपको नींद की समस्या हो, आप जानते हैं, हो सकता है कि आपने 15 पाउंड प्राप्त कर लिए हों, तो आप बहुत अधिक संकुचित हो सकते हैं। आपने देखा कि आप बालों का गुच्छा भी खो रहे हैं। आम तौर पर, आप बस अपनी रस्सी के अंत की तरह होते हैं। और आप कार्यालय में जाते हैं, और आप इतने राहत महसूस करते हैं कि 10 मिनट के लिए आप जिन जटिल मुद्दों से जूझ रहे होते हैं, उन पर किसी ने ध्यान दिया है, जिससे आप कार्यालय में रोना शुरू कर देते हैं। ओखम का रेज़र यहाँ, सबसे सरल समाधान है कि यह डॉक्टर आपको और नरक की पेशकश कर सकता है, क्योंकि डॉक्टर और बड़े लोग बुरे लोग नहीं हैं, वे मदद करना चाहते हैं। लेकिन उनके पास बहुत छोटा टूल किट है। वास्तव में, यह मूल रूप से वन-टूल किट की तरह है, है ना? इसलिए वे बहुत अधिक केवल एक नुस्खे की पेशकश कर सकते हैं। और आप उस नुस्खे को प्राप्त करेंगे, चाहे वह किसी आंतरिक चिकित्सक या मनोचिकित्सक से हो, कभी-कभी 10 मिनट की बातचीत के बाद।

इसलिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मनोचिकित्सा और मनोचिकित्सा निदान में हम रक्त परीक्षण नहीं करते हैं, हमारे पास रक्त परीक्षण नहीं है, हमारे पास MRI नहीं है, हम डॉन ’ आपको पता नहीं है, किसी भी प्रकार का ईईजी या विशेष स्कैन। कोई उद्देश्य निदान नहीं है तो यह वास्तव में एक वार्तालाप है। यह एक प्रश्नोत्तरी की तरह सरल हो सकता है। कुछ ऐसा जैसा आपको “ कॉस्मो मैगज़ीन ” या कुछ और। इस क्षेत्र में शाब्दिक रूप से निदान का प्रतिपादन कैसे किया जाता है, और यह पूरी तरह से व्यक्तिपरक है। और यह आपके द्वारा ज्ञात किया गया है, कई दशकों से शोध में, जहां उन्होंने एक आपातकालीन कक्ष में अभिनेताओं और अभिनेताओं को पागल बना दिया था, और वे सभी नुस्खे छोड़ गए थे या संस्थागत थे। तो यह इस प्रकार है कि हम किसके साथ काम कर रहे हैं और हम इसे “ विज्ञान; ” और दुर्भाग्य से, सिर्फ इसलिए कि यह हमारे पास उपलब्ध नहीं है और इसका मतलब यह है कि यह वास्तव में क्या है ’ लोगों के सर्वोत्तम हित में है, जो संघर्ष बहुत वास्तविक हैं। आप जानते हैं, हम उन तरीकों से बीमार हैं, जो आज बहुत जटिल हैं, क्योंकि हम आपके बारे में एक महत्वपूर्ण बोझ के साथ काम कर रहे हैं, विषैले और जोखिम, विशेष प्रकार के पुराने तनाव। हम अपने समुदायों से, अपने परिवारों से, यहाँ तक कि अपनी आत्माओं से भी तलाक महसूस कर रहे हैं, आप जानते हैं।

और इसलिए हम संघर्ष कर रहे हैं। और जब एक डॉक्टर के पास 10 मिनट होते हैं और कोई विशिष्ट उपकरण या प्रशिक्षण वास्तव में आपकी यात्रा के व्यक्तिगत अनुभव में गहरी खुदाई करने के लिए नहीं होता है, तो यह बहुत समझ में आता है कि वे बस किनारे को उतारने की कोशिश करेंगे और आपको ऐसा कुछ प्रदान करेंगे जो ऐसा लगता है उचित समाधान।

केटी: यह समझ में आता है। तो यह समझना कि अब आप क्या जानते हैं, अगर कोई आपके पास आया, तो दृष्टिकोण अलग कैसे होगा? क्योंकि जिन लक्षणों को आपने अभी-अभी सुना है, मेरे सिर में, कम से कम, मैं जैसा हूं, “ वे कुछ चीजें हैं जो मेरे पास थीं। और मुझे ऐसा लगता है कि जब मैं जानता हूं, तो आपको ओमेगा 3s और डॉन & rsquo पर्याप्त नींद नहीं मिलती है। जैसे कि वे इसे संबोधित क्यों नहीं कर रहे हैं? ” तो अब आपकी समझ क्या है? यह कैसे अलग है?

केली: तो यहां और जब आपने कहा कि आप वैज्ञानिक साहित्य की व्याख्या करने का प्रशिक्षण नहीं देते हैं, तो वह बिल्कुल गलत है। जैसा कि मैं कहूंगा कि 99.9% प्रशिक्षित चिकित्सक हैं, आप असीम रूप से एक वेलनेस विशेषज्ञ के रूप में जानते हैं। और इस घटना का एक हिस्सा यह है कि आपके अनुसार यह जानना, सांख्यिकीय अनुसंधान, प्राथमिक चिकित्सा साहित्य में एक स्वर्ण मानक नैदानिक ​​अभ्यास में नीचे आने के लिए 17 साल है। ताकि, आपको पता चले कि, बोलने और जहन्नुम के लिए मस्तिष्क-अंतराल की तरह; यह नहीं है? और वह ’ एक पीढ़ी जिसे आप जानते हैं, और वह एक असाधारण रूप से लंबी अवधि है। तो क्या होता है कि आप जानते हैं, आपका प्यारा, अद्भुत, सुविचारित डॉक्टर पुरातन चिकित्सा का अभ्यास कर रहा है।

और कई तरीकों में से एक पारंपरिक चिकित्सा समय के पीछे है जो प्रतिरक्षा प्रणाली की जटिलता और आंत में इसकी सीट को समझने में है, है ना? और ये संबंधित लक्षण आपको कैसे पता चलेगा, जैसे हम हाशिमोतो के बारे में बात कर रहे हैं या ऑटोइम्यून स्थितियों के अन्य प्रकार, जो निश्चित रूप से महिलाओं में अधिक व्यापकता रखते हैं, वे मनोचिकित्सा कैसे प्रकट कर सकते हैं, है ना? इसलिए यदि आप ’ को नहीं जानते हैं कि क्या देखना है, और वह ’ मुझे क्यों विश्वास है कि आप जानते हैं, यदि आपके पास जटिल लक्षण हैं, तो एक बुनियादी स्क्रीनिंग है, क्योंकि आप जानते हैं कि आपको कैसे पता होना चाहिए, हेमिमोटो के प्रमाण 'लैब में हैं। काम क। लेकिन वास्तव में, पारंपरिक डॉक्टरों को न केवल एंटीबॉडी के लिए नियमित रूप से देखने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, कैसे मुक्त थायराइड हार्मोन या शायद यहां तक ​​कि रिवर्स टी 3 के लिए भी देखा जा सकता है। वे देखने के लिए प्रशिक्षित नहीं हैं, वे केवल संदर्भ सीमा की व्याख्या करने के लिए प्रशिक्षित हैं। लेकिन तब वे किसी भी तरह से ऑटोइम्यून स्थितियों के आसपास किसी भी तरह की सार्थक सिफारिश करने से लैस नहीं होते हैं। ऑटोइम्यून स्थितियाँ वास्तव में मेरे चिकित्सा प्रशिक्षण का एक हिस्सा नहीं थीं और मैं इतनी पुरानी नहीं हूँ। तो यह वह जगह है जहां जीवनशैली आधारित बीमारियां पारंपरिक दवाओं की क्षमता को बढ़ा रही हैं, यहां तक ​​कि नैदानिक ​​रूप से मांग को पूरा करने के लिए, अकेले, चिकित्सीय रूप से।

इसलिए जब मैं किसी मरीज से मिलता हूं, तो मुझे बहुत दिलचस्पी होती है कि कुछ संभावित पूरी तरह से प्रतिवर्ती फिजियोलॉजिकल असंतुलन हैं जो आपको एक मनोरोग पर्चे तक ले जा सकते हैं। मुझे लगता है कि वहाँ चार या पाँच बहुत आम हैं। और कुछ रोगियों के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि वे क्या हैं। कभी-कभी आप सिर्फ जान सकते हैं, एक हीलिंग प्रोटोकॉल और जैसे “ क्योंकि जब आप बेहतर महसूस कर रहे हैं तो आप बेहतर महसूस कर रहे हैं। और वह ’ आपको दवा से बाहर आने के लिए एक जबरदस्त स्थिति में लाने वाला है यदि आप इस पर होते हैं या यदि आप इसे चला रहे हैं तो इसकी परवाह किए बिना; लेकिन मैं कहूंगा कि कुछ सबसे अधिक & नर्क; ये आपको आश्चर्यचकित करने वाले नहीं हैं। सबसे आम असंतुलन में से कुछ में शामिल हैं: शायद नंबर एक डिसग्लिसिमिया या रक्त शर्करा असंतुलन है, है ना? इसलिए मुझे ’ वे मरीज़ थे जो एक दिन में छह आतंक हमलों से कुछ भी लेकर मेरे कार्यालय में आते हैं, आप को पता है, जटिल अनिद्रा, पुरानी थकान के लिए। और वह सब जो वे जानते थे कि आपके लिए एक प्राकृतिक शारीरिक प्रतिक्रिया थी, बहुत अधिक चीनी। प्रोसेस्ड शुगर की खपत। और यह लक्षणों के एक प्रतीत होता है मनोरोग नक्षत्र चला रहा था। और जैसा कि आप अच्छी तरह से जानते हैं, यह आपके द्वारा कभी-कभी, हफ्तों के दौरान प्रतिवर्ती है।

तो आप जानते हैं, रक्त शर्करा की मात्रा एक है। मुझे लगता है कि यह संभवत: कोई संयोग नहीं है कि मुझे हाशिमोटो और rsquo; के साथ खुद का निदान किया गया था, क्योंकि इसने मुझे साहित्य को गिराने में मदद की जो बहुत ही मजबूत सुझाव है कि प्रसवोत्तर मनोविकृति से सब कुछ, आपको पता है, मानसिक अवसाद, आत्महत्या के लिए, द्विध्रुवी विकार को , सबसे खराब पर महत्वपूर्ण सहसंबंध है, और आप पर पता है, थायरॉयड समारोह की जटिलता के प्रकार के आसपास सबसे अधिक सार्थक है और यह प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ इंटरफेस है। इसलिए यदि आप उस छोटे से तथ्य को जानते हैं, तो आप निश्चित रूप से, जैसा कि आपने सुझाव दिया है, पहले एंटीबॉडीज के सबूत देखें। हम वास्तव में साहित्य से जानते हैं कि जब एंटीबॉडी होते हैं, भले ही हार्मोन पूरी तरह से शांत दिखते हैं, अकेले ही यह उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त है जिसे हम मनोरोग लक्षण कह सकते हैं। तो यह मायने रखता है, है ना? और आप इसके बारे में क्या करते हैं, जीवनशैली-आधारित चिकित्सा के मामले में। तो वहाँ है कि ’

एक और साहित्य बढ़ता जा रहा है जो बताता है कि गेहूं और डेयरी जैसे एंटीजेनिक खाद्य पदार्थ विशेष रूप से एक उप-संयोजन के लिए मस्तिष्क-आधारित स्तर पर समस्याग्रस्त हो सकते हैं। और मैं, व्यक्तिगत रूप से, आप जानते हैं, खाद्य एलर्जी परीक्षण या कुछ भी उन पंक्तियों के साथ करते हैं क्योंकि मुझे लगता है कि यह एक बहुत आसान हो सकता है, और अधिक प्रत्यक्ष, और स्पष्ट रूप से सशक्त, एक संरचित उन्मूलन में संलग्न करने के लिए और अपने आप को जानने के लिए निरीक्षण करें। , आप क्या नोटिस करते हैं। और यह आप की तरह नहीं है, चिंतित कुएं के लिए तरह। मेरा मतलब है, मैं अपने ब्लॉग प्रकाशित मामलों पर भी हूँ, विशेष रूप से & ldquo से हाल ही में एक; नई इंग्लैंड जर्नल। ” यह एक 37 वर्षीय महिला थी, जो इतनी मानसिक थी कि उसके परिवार ने उस पर संयम से काम लिया। उसे बेघर कर दिया गया था। और वह सब उसे सीलिएक रोग था। एक वर्ष के लिए उसे दवा देने के बाद, एक बार जब उन्होंने अंत में सीलिएक रोग के साथ आंतों की बायोप्सी पर उसका निदान किया, तो उन्होंने उसे तीन महीने के लिए सख्त लस मुक्त आहार पर रख दिया और वह पूरी तरह से अपने सामान्य स्व की तरह वापस आ गई। तो यह कोई मामूली योगदानकर्ता नहीं है। मेरा मतलब है, यह कुछ बहुत गंभीर बीमारी के रूप में सामने आ सकता है।

और मैं कहूंगा कि आप जानते हैं, वास्तव में विचार करने के लिए अंतिम श्रेणी वह थी जहां मेरा अधिकांश अध्ययन मेरे स्वयं के स्वतंत्र शोध से हुआ था जो दवा के दुष्प्रभावों के आसपास था। तो आप जानते हैं, जब यह दवाओं की बात आती है, तो दुर्भाग्य से, वहाँ कोई मुफ्त लंच नहीं है जो मैंने सीखा है। और आप जानते हैं, जहां एक दवा का वांछनीय प्रभाव हो सकता है। चाहे वह दर्द निवारक या एसिड अवरोधक हो या आपको पता हो, जन्म नियंत्रण की गोली, साइड इफेक्ट्स की प्रकृति जो आपके लिए व्यक्तिगत रूप से प्रकट होती है, रूसी रुलेट का एक सा है। आप जानते हैं, हम इसे जानते हैं और हम इसे सामान्य और दुर्लभ जानते हैं, लेकिन ऐसा कुछ और जो दुर्लभ है, यदि यह आपके साथ होता है, तो हम यह नहीं मानते कि यह दुर्लभ था, है ना? और इसलिए यह समझने के लिए कि कई नियमित दवाओं में वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण मनोरोग दुष्प्रभाव होने की संभावना है, चाहे वह संज्ञानात्मक परिवर्तन हो, व्यवहार परिवर्तन, मनोदशा परिवर्तन, महत्वपूर्ण है क्योंकि अन्यथा, आप एक और दवा लेने का अंत कर सकते हैं। जैसे अगर आप जन्म नियंत्रण पर हैं और आपका मनोरोग दुष्प्रभाव हो रहा है, तो आप एक एंटीडिप्रेसेंट पर समाप्त हो सकते हैं, भले ही आपके मुद्दे का मूल कारण जन्म नियंत्रण था, जिसे आप हार्मोनल असंतुलन और हो सकता है इसका मूल कारण जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से हल करने योग्य है।

इसलिए यह जागरूकता होना बहुत ज़रूरी है यदि आप खुद को एक ऐसी श्रेणी में डाल रहे हैं जो आपके बारे में जानती हो, मनोचिकित्सीय लेबलिंग का प्रकार या विचार करना कि आपको कोई मानसिक बीमारी हो सकती है। क्योंकि मेरा मानना ​​है कि कुल और पूर्ण उलटफेर के लिए संभावित है, आप “ आकाश की सीमा है। ” मुझे लगता है कि पृथ्वी पर ऐसा व्यक्ति नहीं है जो & # वह निष्कर्ष I और rsquo; का आना है।

केटी: हाँ, मैं निश्चित रूप से उस में तल्लीन करना चाहता हूँ। और मुझे लगता है कि इतना महत्वपूर्ण है कि आपने अभी क्या कहा। “ यह नहीं है ’ अगर यह आपके लिए & rdquo से दुर्लभ है; क्योंकि वह मुझे वास्तव में & नर्क से टकराया था; मेरे तीसरे बच्चे के साथ प्लेसेंटा प्रिविया था, और मुझे हमेशा किताब में उन वर्गों के बारे में जानना पसंद था और मैंने कभी भी सी-सेक्शन के बारे में कुछ नहीं पढ़ा, क्योंकि मैं जैसा हूं, “ वैसे, मैं कभी नहीं हूं वाला एक है, जाहिर है, ” जब तक मैंने किया। और यह बात नहीं है कि मैं 10,000 में से 1 मौका था क्योंकि यह मेरे साथ हुआ था।

केली: बिल्कुल सही। और इसलिए यह वह जगह है जहां आप व्यक्तिगत दवा जानते हैं, भविष्य की लहर है। और दुर्भाग्य से, पारंपरिक मॉडल में, हम सिर्फ इस तरह से सोचने के लिए प्रशिक्षित नहीं हुए हैं; हम आपको इस बारे में सोचने के लिए प्रशिक्षित कर रहे हैं, जैसा कि आप जानते हैं, आप 104 कमरे में सिरोसिस हैं। आप जानते हैं, यह रोग आधारित मॉडल है। और हम सीख रहे हैं कि अगर हम वास्तव में उपलब्ध विज्ञान के अनुप्रयोग को देखना और उस पर वैयक्तिकृत करना शुरू कर दें, तो लोगों के पास ऐसे अनुभव हैं जो उनके लिए अधिक सशक्त हैं कि वे और अधिक तेज़ी से ठीक कर सकें, और आप जानते हैं, उनके जीवन को एकीकृत करना अधिक सार्थक रास्ता।

केटी: हाँ, मुझे लगता है कि यह वास्तव में शक्तिशाली है कि ये संभावित रूप से बहुत बड़े लक्षण हैं, लेकिन वे समस्या की जड़ नहीं हैं। मुझे लगता है कि सुपर महत्वपूर्ण है। और मैं आपसे सहमत हूं, मुझे लगता है कि अधिकांश डॉक्टर अच्छी तरह से मतलब रखते हैं, और जैसे आप स्कूल के उन सभी वर्षों के माध्यम से नहीं बनाते हैं यदि आप लोगों की मदद करने की इच्छा नहीं रखते हैं। और दुर्भाग्यवश, मैंने ’ कुछ से मुलाकात की, हालांकि उस … I ’ में कॉफी मग देखा और उनका रवैया ऐसा है, “ डॉन ’ मेरी मेडिकल डिग्री के साथ Google खोज को भ्रमित न करें। ” और वे तरह तरह के पू-पू के विचार को भी पसंद करते हैं “ सहमति व्यक्त की। ” और मैं हमेशा की तरह हूं, “ नहीं, डॉन ’ अपनी मेडिकल डिग्री को इस तरह से भ्रमित करो जैसे मेरे पास अभी अपनी शारीरिक स्वायत्तता का अधिकार नहीं है। ”

लेकिन मुझे लगता है कि यह सुपर, सुपर महत्वपूर्ण है और मैं यहां जाना चाहता हूं। तो क्या कुछ तरीके हैं जो आप परिणामों को देख रहे हैं? क्योंकि आपके ब्लॉग के माध्यम से पढ़ने से आपको आश्चर्यजनक परिणाम मिल रहे हैं। और जैसा कि मैंने कहा, मेरे पास ऐसे दोस्त हैं जो अवसाद या इन अलग-अलग और नरक से जूझ रहे हैं, विशेष रूप से प्रसवोत्तर अवसाद। और यह बहुत वास्तविक बात है। जैसे वे जो कर रहे हैं वह वास्तविक है, लेकिन उन्हें भी शायद सबसे अच्छा समाधान नहीं मिल रहा है। तो क्या आप उससे गहरे स्तर पर बात कर सकते हैं?

केली: बिल्कुल। मेरा मतलब है, यह इसलिए है कि मैं हर एक दिन जागता हूं क्योंकि आप जानते हैं, मेरे पास शाब्दिक रूप से मेरे अनुसार दुनिया में सबसे अच्छा काम है और मैं निश्चित रूप से उस तरह से महसूस नहीं करता हूं जब मैं लिख रहा था। आप जानते हैं, जैसा कि मैंने उल्लेख किया था कि मेरी विशेषज्ञता गर्भावस्था और प्रसवोत्तर में थी, और इसलिए मैं अपने रोगियों के थोक के रूप में कहूंगा कि विशेष रूप से प्रसवोत्तर अवसाद के साथ लेबल किए गए थे, और उनमें से कई औषधीय थे। यह दिलचस्प है क्योंकि पोस्टपार्टम विंडो में वास्तव में एंटीडिपेंटेंट्स के तीन यादृच्छिक परीक्षण की तरह हैं, इसलिए हम अन्य मान्यताओं से अलग और अनुमान लगाने की कोशिश कर रहे हैं। और इस विशेष आबादी में अवसाद के लिए दवा के आसपास एक्सट्रपलेशन। तुम्हें पता है, एक अंतःस्रावी दृष्टिकोण से, एक प्रतिरक्षा दृष्टिकोण से, फिर से शारीरिक रूप से क्या चल रहा है। यह चिकित्सा की एक शाखा के रूप में मनोरोग से पूरी तरह से अनजान है।

मेरा मतलब है, हम हार्मोन और प्रतिरक्षा समारोह के बारे में शिक्षित नहीं हैं। यह सिर्फ मनोरोग जागरूकता का हिस्सा नहीं है। दुर्भाग्य से, मनोचिकित्सा विज्ञान नामक चिकित्सा की एक पूरी शाखा पर विचार 20 साल पुराना है। तुम्हें पता है, यह नया झूठा सामान नहीं है, लेकिन हम इसके बारे में नहीं जानते हैं। और इसलिए वह व्यक्ति एक प्रसवोत्तर महिला को देख रहा है जैसा कि मूल रूप से आप जानते हैं, प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार का मामला जो पोस्टपार्टम हो रहा है, आप जानते हैं। और यह बिल्कुल नहीं है। मेरा मतलब है, इष्टतम शरीर विज्ञान पोस्टपार्टम के लिए अनुकूलन अधिक से अधिक जटिल होता जा रहा है, और मुझे लगता है कि यह संभवत: शरीर के बोझ का हिस्सा है जो हम अंतर-वैचारिक रूप से ले रहे हैं जो हमारे द्वारा निर्मित होने के बाद उछाल के लिए हमारे लिए अधिक चुनौतीपूर्ण है। हमारे शरीर में एक इंसान। तुम्हें पता है, कि यह २०० से ३०० साल पहले का हो सकता है।

तो वहाँ एक बहुत ही वास्तविक शारीरिक घटक का उल्लेख नहीं करने के लिए भी सिर्फ ऑटोइम्यून स्थितियों के बाद के उद्भव का उल्लेख है जो मानसिक रूप से ठीक है। लेकिन फिर मेरा मानना ​​है कि ऐसे अन्य तत्व हैं जो आप जानते हैं, जैसा कि मैंने यह समझ लिया है कि हम किस तरह विकसित हुए हैं और हमने अभी जो कुछ किया है, उसकी तुलना में अलग-अलग पूर्वजों ने जो किया है, वह इस तरह के ज्ञान के लिए तरस रहा है।

यह मेरे लिए वास्तव में स्पष्ट हो गया है कि, आप जानते हैं, मैं मैनहट्टन में अभ्यास करता हूं, कि हम बच्चों को एक तरह से महिलाओं के रूप में बढ़ा रहे हैं, जिसे मानव इतिहास में पहले कभी भी प्रयास नहीं किया गया है? जैसे अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, तो मुझे नहीं लगता कि मानव इतिहास में एक महिला कभी शिशु या बच्चों के साथ अकेली थी, ठीक है? अगर आप जानते हैं कि किसी भी महिला के बच्चे के साथ कभी न कभी अकेले रहने के कारण, हम हमेशा से अकेले होते हैं और हमेशा समुदाय उन्मुख आदिवासी रहे हैं। और हमें हमेशा हमारे आस-पास कई आँखें थीं, कई कई हाथ हमारी मदद करने के लिए। और विशेष रूप से, आप जानते हैं, एक महिला जिसने हाल ही में आपको जन्म दिया है, आप जानते हैं कि उस प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए आप, बहनों, चचेरे भाई, मौसी, दोस्तों को पता है। इसलिए जब आप जानते हैं, अपने ब्रुकलिन अपार्टमेंट में अपने नवजात शिशु के साथ आठ घंटे के लिए और आपको पता नहीं है कि आप क्या कर रहे हैं, तो आपके पास अपनी स्वयं की देखभाल के आसपास कोई समर्थन नहीं है, तो क्या हमें इस तथ्य को समझना चाहिए कि वहाँ ’ उस महिला के शरीर, मन और आत्मा में कुछ बहुत बड़े खतरे की घंटी बज रही है। मुझे पता नहीं है मेरे लिए ऐसा लगता है कि एक संकेत और एक संकेत, एक निमंत्रण, जो आप को पता है, जो आपको पता है कि यहां क्या है और क्या आप जानते हैं, बेहतर पेशकश की जा सकती है, किस तरह का समर्थन प्रकट हो सकता है। इस प्रकार, पूरे सांस्कृतिक संदर्भ को भी नजरअंदाज कर दिया जाता है।

तो आप जानते हैं, जब यह & hellip का सवाल आता है, और मुझे यह सवाल बहुत आता है। ठीक है, यह दिलचस्प है और आप जानते हैं, निश्चित रूप से, यह समझ में आता है और आप जानते हैं, आप जीवन शैली कारकों को देखना चाहते हैं और समय के साथ उन्हें अनुकूलित करने का प्रयास करते हैं। लेकिन जाहिर है, अगर कोई वास्तव में संघर्ष कर रहा है तो उन्हें दवा की जरूरत है, है ना? इतना प्रश्न & ssquo; का सवाल है कि निश्चित रूप से, मुझे मिलता है, और यह एक अंतर्निहित धारणा है। और हां, जैसा कि मैंने उल्लेख किया है, यह मेरी धारणा भी थी। मेरा मतलब है, यह मेरे पारंपरिक करियर के बड़े हिस्से के लिए मेरी धारणा थी कि मैं किसी अन्य विकल्प पर भी विचार नहीं करूंगा क्योंकि वह दूर से वैध भी हो सकता है, और निश्चित रूप से यह माना जाएगा कि यह कोई लापरवाही नहीं है। लेकिन मुझे इस नतीजे पर पहुंचा दिया कि पहली पंक्ति के हस्तक्षेप के रूप में दवा के साथ शुरुआत करना, आप जानते हैं, इस तरह की सोच में महत्वपूर्ण दोष हैं, क्या वास्तव में वैज्ञानिक साहित्य ही सही है?

इसलिए मैंने ’ जागने की मेरी अपनी तरह की प्रक्रिया थी और आप जानते हैं, पिछले 10 वर्षों में आप जो जानते हैं, उसके बारे में आध्यात्मिक पुनर्जन्म है, लेकिन यह सिर्फ उस विज्ञान को रंग देता है जो मैंने खोजा है जो बताता है कि वास्तव में, प्रभावकारिता इन दवाओं का ’ हमें जो बताया जाता है वह नहीं है, और इन दवाओं की सुरक्षा का औसत रोगी के लिए बिल्कुल खुलासा नहीं किया जाता है। और कुछ सुंदर चौंकाने वाली चीजें हैं जो मैंने सीखा है कि मुझे मेरे पर्चे पैड को नीचे रखना है। लेकिन यह इस तथ्य के लिए सभी माध्यमिक है कि इस गैर-दवा उन्मुखीकरण के लिए प्रतिबद्ध होने के बाद से मैंने अपने अभ्यास और ऑनलाइन कार्यक्रम में जो परिणाम देखे हैं, वे सचमुच मुझे हर दिन उड़ा देते हैं। क्योंकि आप जानते हैं, जब मैंने पहली बार इस रास्ते को शुरू किया था तो मुझे सिर्फ इतना पता था कि मैंने खुद को ठीक कर लिया है और मुझे पता है कि मुझे बताया गया था कि यह संभव नहीं था।

ठीक है, इसलिए इस बात को ध्यान में रखते हुए कि मैं इस मार्ग को जान रहा हूं, जो आप जानते हैं, उन महिलाओं के साथ जो उत्सुक हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से नहीं कर पाए हैं; मेरे दृष्टिकोण में आत्मविश्वास होने का बहुत कारण नहीं है क्योंकि मुझे पता नहीं था कि मैं या तो कर रही थी, आप जानना। वे विनम्र मूल हैं।

लेकिन समय के साथ आप जानते हैं, मैंने परिष्कृत और परीक्षण किया है, और शायद मैं डॉन ’ नहीं जानता, आप जानते हैं, कुछ तैयार, इच्छुक और सक्षम महिलाओं के लिए सिद्ध, एक प्रोटोकॉल जो एक स्लैम डंक लगता है। और मैं आपको बताना चाहता हूं, जो मैं कह रहा हूं वह एक बहुत ही महत्वपूर्ण चेतावनी है जो कि “ आपको विश्वास होना चाहिए कि यह संभव है। ” आपको विश्वास होना चाहिए कि आप नहीं जानते हैं, मौलिक रूप से एक मानसिक रोगी है। आप जानते हैं, जीवन के लिए एक मानसिक मामला। आपको विश्वास होना चाहिए कि आपके शरीर में हील करने की क्षमता है जिसे आप कभी नहीं जानते थे, यह संभव था। और आपको विश्वास होना चाहिए कि आप अपने जीवन में जो भी सामना करते हैं, वह गहरे रंग के दायरे में है, है ना? तो संघर्ष के आसपास, और दुख, और दुःख, और दर्द। यह मानवीय अनुभव का एक हिस्सा है। उन सभी सिद्धांतों को काम करने के लिए खेलना होगा। और अगर वे हैं, यह हमेशा काम करता है। तो मानसिकता और विश्वास एक गैर-परक्राम्य घटक है और जब यह वहाँ है, तो यह लगभग उस परिणाम का आश्वासन देता है जो आप सबसे अधिक चाहते हैं।

और आप जानते हैं, इसलिए मैंने जो पाया है वह यह है कि मैंने एक बिंदु पर सोचा था कि मानसिक बीमारी एक आनुवंशिक समस्या थी, है ना? आपकी चाची को सिज़ोफ्रेनिया है, आपके चचेरे भाई को सिज़ोफ्रेनिया है, आप जानते हैं, अगर आपके पास एक बच्चा है तो आप पागल हो जाते हैं, है ना? यह आपके परिवार में है या आप जानते हैं, आपके पिताजी में शराब की लत है, और आपके चाचा एक हेरोइन के आदी हैं, इसलिए शायद आप किसी तरह के नशे के आदी हो सकते हैं। यह आनुवांशिक निर्धारक मॉडल है जो स्वास्थ्य और बीमारी के आसपास पारंपरिक सोच को कम करता है। यह हर एक अनुशासन के माध्यम से है। और वहाँ है कि सही करने के लिए कुछ अपील? क्योंकि यह आपके हाथों से जिम्मेदारी लेता है। अगर आप क्या नहीं खाते हैं, तो अगर आपको लगता है कि जहरीले एक्सपोज़र डॉन & rsquo नहीं हैं, तो आप क्या सोचते हैं। क्योंकि यह आपको पता है, आनुवांशिक रूप से लिखा गया है, और अच्छी तरह से, यह एक बीमारी है और आप इसे प्रबंधित कर सकते हैं, वहाँ और इसके बारे में आप कुछ नहीं कर सकते हैं। फिर आप अपने संघर्ष में, आप को पता है कि आप को सत्यापित करने के लिए मिलता है। और फिर आप भी केवल नियमों का पालन करना चाहते हैं, है ना? लेकिन इसमें & lsquo; कुछ भी नहीं है जो कहता है, “ वास्तव में, आपको इसकी जिम्मेदारी नहीं लेनी होगी। ” और अगर आप ऐसा करते हैं, जो वास्तव में कठिन है। लेकिन अगर आप ऐसा करते हैं, तो आपके पास मूल रूप से मानव के रूप में पुनर्जन्म होने की क्षमता है। आपके पास अपने व्यक्तिगत प्रक्षेपवक्र को ठीक करने और विकसित करने की क्षमता है, ऐसे तरीकों से जिन्हें आपने कभी सोचा भी नहीं था। इतना भयानक नहीं है?

लेकिन मुझे पता है कि बहुत सारे लोग इसका विरोध करते हैं, है ना? वे इस विचार का विरोध करते हैं कि यह आनुवंशिक नहीं है या यह रासायनिक असंतुलन नहीं है। क्योंकि कुछ मायनों में, गेंद को उनके जीवन में कुछ बहुत ही आमूल परिवर्तन करने के लिए उनके न्यायालय में वापस रख दिया जाता है। और वे परिवर्तन आत्म-देखभाल और आत्म-देखभाल के लिए एक वास्तविक प्रतिबद्धता के साथ शुरू होते हैं। क्या आप जानते हैं, अक्सर & hellip की आवश्यकता होती है; मुझे उस प्रतिबद्धता के आसपास आपके जीवन का कुल पुनर्गठन नहीं करना है। और फिर यह बाहर की ओर छंटनी करने लगता है।

और आप जानते हैं, मेरे पास मेरे व्यवहार में उपचार की शुरुआत से तलाक की दर है। यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे मैं प्रोत्साहित करता हूं या आपको पता है, यहां तक ​​कि जरूरी है कि आप किसी को भी जानते हों, ऐसा कहते हैं। लेकिन अपने स्वयं के सशक्तीकरण के लिए जागृति की प्रक्रिया का एक हिस्सा, जो मैंने देखा है वह दवा टेपिंग अनुभव के साथ आता है, जाग रहा है। ऊपर आप जानते हैं, आपके जीवन की परिस्थितियों और कहने के लिए, “ वास्तव में, मैं इस काम को अब और काम नहीं करना चाहता हूं। ” या “ वास्तव में मुझे इस घर में रहने से नफरत है। ” या “ वास्तव में यह रिश्ता अब मेरी सेवा नहीं करता है और मुझे & lsquo; कंटेनर को बाहर तोड़ने की जरूरत है। ” तो आप जानते हैं, यह आपके लिए एक रास्ता नहीं है, शुल्कबील, मैं डॉन ’ पता नहीं, दिल की बेहोश। मेरा मतलब है, यह कई मायनों में एक योद्धा पथ है। लेकिन मेरा मानना ​​है कि अधिक से अधिक महिलाओं को इस पोर्टल पर उनके स्वयं के सशक्तिकरण के लिए बुलाया जा रहा है।

और जो मैंने फिर से पाया है, बस अवलोकन के माध्यम से, वह चेतना का एक स्तर है जिसे आप प्राप्त कर सकते हैं जब आप औषधीय होते हैं। और फिर आप का एक और हिस्सा है जो आप जानते हैं, जैसे कि आप दवा से बाहर आते हैं और जब आप इसे बंद करते हैं, तो तेजी से उजागर होता है। और मैंने वीडियो इंटरव्यू के माध्यम से अपनी वेबसाइट पर इस परिवर्तनकारी प्रक्रिया को सूचीबद्ध करने की कोशिश की। और हमारे पास 15 और पसंद हैं जो हम बोलते हुए कैटलॉग कर रहे हैं। क्योंकि आप जानते हैं, इसे मुझसे मत लो, आप जानते हैं, इसे उन महिलाओं से लें जो स्वयं खाइयों में रही हैं। और आप जानते हैं, उनसे समझें कि यह कैसा महसूस किया गया है जो दवाई है, और फिर ऐसा क्या महसूस होता है कि अब वे अपने शरीर को ठीक करते हैं और आपको पता है, उनके अनुभव में एक भूमिका जो वे पहले खत्म कर दिए जाने से पहले ही समाप्त हो गए थे।

क्योंकि आप जानते हैं, जब हम दवा और नर्क लेते हैं, और यह एक बहुत ही विवादास्पद I डॉन & rsquo है; मैंने ’ इस परिप्रेक्ष्य के लिए बहुत गर्मी ली है, लेकिन मैं इसके द्वारा खड़ा हूं। आप जानते हैं, हम महिलाओं के रूप में, जब हम दवा लेते हैं, मेरा मानना ​​है कि हम अपने आप को सही नहीं कह रहे हैं? क्योंकि हम किसी भी तरह की दवाई क्यों लेते हैं? क्योंकि जो हम महसूस कर रहे हैं वह या तो हमारे लिए डरावना है या अन्य लोगों के लिए खतरा है। और वह अनुभूति आपको पता चल सकती है, दर्द, यह भ्रम हो सकता है, यह आप जानते हुए भी परमानंद हो सकते हैं, यह आपको पता हो सकता है, उन्माद के विभिन्न रूप हैं, यह किसी प्रकार का आध्यात्मिक हो सकता है जिसे आप जानते हैं, आप का अवधारणात्मक अनुभव पता है, मतिभ्रम या अवधारणात्मक परिवर्तन। जो भी हो, हमारा अनुभव ठीक नहीं है। और इसलिए हम दवाएं लेते हैं ताकि हम & ldquo का प्रबंधन कर सकें;

और फिर, यह समझ में आता है कि यदि आप संभावित विकल्पों के एक निश्चित लेंस के माध्यम से इसे देख रहे हैं। लेकिन मेरा लक्ष्य यह है कि आप किसी भी विकल्प के बारे में तब तक न बताएं जब तक कि आप अपने खुद के गुग्लिंग के माध्यम से इसके बारे में नहीं जान लेते, कोई भी व्यक्ति आपके बारे में नहीं बताता? अपने खुद के शोध के माध्यम से। जो वास्तव में है, अगर हम अभी उस समय अपने जीवन में उत्सुकता के साथ देखना शुरू करते हैं, जिस समय आप क्या खा रहे हैं, इसका शाब्दिक अर्थ आपको पता है, आपकी आध्यात्मिक मान्यताएं क्या हैं, हम आपको बताना शुरू करेंगे। यह समझें कि यह क्यों हो रहा है और हम इसे प्रबंधित कर सकते हैं और प्रबंधित लक्षणों के स्थान पर आपको गिरफ्तार करने के बजाय इसे आगे बढ़ा सकते हैं। अगर यह समझ में आता है।

केटी: यह बिल्कुल करता है। और मुझे पता है कि आपको विवादास्पद विषयों से निपटने का कोई डर नहीं है, इसलिए मैं एक में तल्लीन करना चाहता हूं। क्योंकि कम से कम जो मैं बाहर से देख सकता हूं, मुझे लगता है कि वहां एक बहुत शक्तिशाली संबंध है। और यह हार्मोनल गर्भ निरोधकों के साथ है। मुझे पता है, जैसे मैं उनके बारे में नियमित रूप से बात करता हूं और लोग पसंद करते हैं, और “ हां, ठीक है, जाहिर है, क्योंकि उनके छह बच्चे हैं। ” मैं & ldquo पसंद कर रहा हूं; मेरा मतलब है, मेरे लिए वहाँ व्यक्तिगत कारण हैं, लेकिन मुझे लगता है कि वहाँ विशाल, विशाल, स्वास्थ्य निहितार्थ हैं। और अगर आँकड़ों को देखें। मैं समय के साथ रुझानों को देखने का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं। और जब जन्म नियंत्रण व्यापक हो गया, तो हमने महिलाओं में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों में भारी वृद्धि देखी और हम पुरुषों की तुलना में महिलाओं में बहुत बड़ी संख्या में दिखाई दिए। और मेरी लाइन में, जैसे प्रजनन रोग नहीं है। हम इसके खिलाफ दवा देने की जरूरत नहीं है। जिसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास एक bazillion बच्चे हैं। लेकिन मुझे इस पर आपका ध्यान नहीं है।

केली: अच्छा, सुनो। हम पूरी तरह से एक ही पृष्ठ पर हैं। मुझे लगता है कि मैं शायद आपके पक्ष में, दूसरे दृष्टिकोण से, आपके दृष्टिकोण का समर्थन करता हूं। मैंने सीधे 12 साल के लिए जन्म नियंत्रण लिया। मैंने अक्सर केवल एक कैलेंडर वर्ष में खुद को दो बार खून बहाने की अनुमति दी, क्योंकि मैं अपने कष्टप्रद अवधि से परेशान क्यों होऊंगा? यह वस्तुतः उस समय की नारीवादी की मानसिकता थी जो मैं उस समय थी। और आप जानते हैं, जब मैंने इस बारे में फार्मास्यूटिकल्स का अनुसंधान करना शुरू किया था, तो आप जानते हैं कि स्वयं की चिकित्सा प्रक्रिया के बाद, मुझे उन दवा उत्पादों में बहुत दिलचस्पी थी जो स्वस्थ लोगों तक पहुंचाई जाती हैं। और उनमें से बहुत से नहीं हैं। जन्म नियंत्रण उनमें से एक है, टीके एक और हैं, और कुछ मुट्ठी भर हैं। लेकिन जब स्वस्थ लोग दवा लेते हैं, तो हमारे पास एक बहुत ही & hellip होना चाहिए; मैं कहूंगा, आप जानते हैं, हम सभी उपलब्ध साहित्य के आधार पर जोखिम-लाभ विश्लेषण का आकलन करने के लिए परिष्कृत फिल्टर, न केवल साहित्य कि दवा कंपनियां हमारे साथ साझा कर रही हैं, है ना?

यह एक दिलचस्प तथ्य है जिसे आप जानते हैं, दवा के अनुमोदन के लिए, एफडीए द्वारा केवल दो अध्ययनों की आवश्यकता है, है ना? इसलिए यदि आप एक फार्मास्युटिकल कंपनी हैं, तो आप 100 अध्ययन कर सकते हैं। एक बार जब आप दो मिल जाते हैं, तो आप उन्हें अनुमोदन के लिए प्रस्तुत करते हैं। तो इस व्यवसाय के यांत्रिकी के बहुत से प्रकार हैं जो हमें यह याद दिलाने में मदद करने के लिए बहुत प्रबुद्ध हैं कि यह एक व्यवसाय है, है ना? जब आप कार या सेल फोन के लिए खरीदारी करने जाते हैं, तो आपके पास सभी दावों और वादों के बारे में एक स्वस्थ संदेह होता है क्योंकि आप जानते हैं, कि यह व्यवसाय है और वे अपनी निचली रेखा में रुचि रखते हैं, और वे जानते हैं कि कैसे छाँटना है; जब आप जानते हैं, तो विपणन दृष्टिकोण से आपको अपने दर्द बिंदुओं के आधार पर पकड़ लेते हैं। और हम यह भूल जाते हैं कि जब हम फार्मास्युटिकल उद्योग को देखते हैं क्योंकि हम आपको जानते हैं, डॉक्टरों और चिकित्सा के बारे में जानते हैं। यह शेष शेष धर्म की तरह है ’ और हम यह भूल जाते हैं कि वास्तव में, आप जानते हैं, आप जिस व्यवसाय को जानते हैं, उससे कई गुना गहरा अंतर है, यह बहु-अरब डॉलर का व्यवसाय है जो यह करता है।

और अगर आपको याद है कि यह एक व्यवसाय है, तो आप जीत गए और यह सोचकर भ्रमित हो गए कि आप जानते हैं, फाइजर या ग्लैक्सो यहां आपके कल्याण के लिए है। आप यहाँ अपने कल्याण के लिए हैं। यह एक उपभोक्ता के रूप में आपकी जिम्मेदारी है, आपको पता है कि उत्पादों को अपना होमवर्क करना है। और वह ’ ऐसा क्यों है कि मग इतना प्रफुल्लित करने वाला है, जिसका आपने डॉक्टर के कार्यालय में उल्लेख किया है क्योंकि आप जानते हैं, कि उद्योग के लिए सबसे बड़ा खतरा यह है कि लोग वास्तव में खुद को सूचित कर रहे हैं।

लेकिन जब मैंने जन्म नियंत्रण की गोली पर शोध करना शुरू किया तो मेरे लिए यह बहुत चौंकाने वाला था, क्योंकि मैं एक बुनियादी जैव रासायनिक स्तर पर समझ गया था कि हमारे पास फिर से, वैज्ञानिक साहित्य है जो यह सुझाव देता है कि यह बहुत महत्वपूर्ण पोषक तत्वों, विशेष रूप से, बी जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की कमी करता है। विटामिन परिवार, एंटीऑक्सिडेंट में जो आप गर्भावस्था से ठीक पहले नहीं चाहते हैं। और यह कि हम में से अधिकांश क्या करते हैं। तुम्हें पता है, मैं जन्म नियंत्रण बंद कर देता हूं, महीनों बाद मैंने कल्पना की। मेरा मतलब है, एक बेहोश प्रक्रिया के बारे में बात करते हैं, है ना? लेकिन यह एक बहुत ही सामान्य अनुभव है। तो यह महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को कम कर देता है। यह बहुत महत्वपूर्ण समर्थक भड़काऊ प्रभाव है जो काफी हद तक CRP नामक रक्त दूत द्वारा मापा जाता है।

और फिर यह बहुत दिलचस्प है, जैसा कि आपने उल्लेख किया है कि किस तरह की प्रवृत्ति है, आप जानते हैं, विशेष रूप से मूड विकारों की तरह, लेकिन एक प्रवृत्ति जो आपके मनोचिकित्सा कैरियर की शुरुआत में इन सिंथेटिक हार्मोन को दर्शाती है। और हाल ही में एक अध्ययन किया गया था जो वास्तव में देखा था कि मुझे लगता है कि मैं एक लाख किशोर और नरक को देखता हूं; यह आप जैसा जानते थे, जनसंख्या आधारित अध्ययन था। एक लाख किशोरों, और जन्म नियंत्रण शुरू करने के बाद उन लड़कियों के लिए मनोचिकित्सा में सांख्यिकीय रूप से खतरनाक वृद्धि देखी गई।

और इसलिए हम सिर्फ महामारी विज्ञान के अध्ययन से जानते हैं कि यह एक बहुत ही वास्तविक योगदानकर्ता है, लेकिन फिर हम आपको जानते हैं, पूर्ववत साक्ष्य, जो मुझे पसंद है इसलिए स्थापना द्वारा खारिज कर दिया गया है, लेकिन शायद सबसे महत्वपूर्ण तरह के सबूत हैं क्योंकि यह खाता है कई अलग-अलग चरों के लिए जो अवांछनीय परिणाम तक ले जा सकते हैं, यह सुझाव देता है कि जब आप विभिन्न प्रकार के जन्म नियंत्रण लेते हैं तो बहुत अधिक कट्टरपंथी चीजें हो सकती हैं। जैसा कि आप जान सकते हैं, उन्माद के एपिसोड विकसित करें, आप जानते हैं, आप अपने व्यक्तित्व के मूलभूत पहलुओं की तरह काफी महत्वपूर्ण परिवर्तन कर सकते हैं, और उम्मीद है, हम जानते हैं कि यह है, जन्म नियंत्रण का आपके कामेच्छा पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। और आप जानते हैं, शायद, इससे भी अधिक खतरनाक तथ्य यह है कि एक रूसी रूले है जिसे आप जन्म नियंत्रण लेने के दौरान खेलते हैं।

मेरा मतलब है, जैसा कि मैंने ’ सक्रियता के इस दायरे में प्राप्त किया है, मैं ’ अनगिनत माताओं द्वारा संपर्क किया गया है। एक वास्तव में जिसने आत्महत्या पूरी कर ली क्योंकि वह अपनी ही बेटी की मौत को बर्दाश्त नहीं कर सकती थी। तुम्हें पता है, कैरोलिन हार्ट, अविश्वसनीय निडर कार्यकर्ता, और उसका दिल पूरी तरह से टूट गया था जब आप जानते हैं, जब उसकी बेटी पूरी तरह से स्वस्थ है, तो मुझे लगता है कि वह 21 साल की थी, बेटी की मृत्यु नवजात द्वारा प्रेरित एक अवतारवाद से हुई। और न्यूट्रिंग एक सिंथेटिक गर्भनिरोधक हार्मोन है जो कि इतना बड़ा है। इसे ठीक से पॉप करें और इसे तीन सप्ताह के लिए छोड़ दें। और यह इतना निर्दोष लगता है लेकिन यह तथ्य कि हम इन तरीकों से जोखिम में हैं की पहचान करने का एक साधन नहीं है, इसका मतलब है कि हमें तब तक उन्हें निर्धारित नहीं करना चाहिए जब तक हमारे पास इसका मतलब और कार्यप्रणाली नहीं है। वह मेरा दृष्टिकोण है ’ क्योंकि आप जानते हैं, इससे बड़ी चिंता यह है कि जब हम अपने शरीर के फार्मास्युटिकल प्रबंधन को महिलाओं के रूप में चुनते हैं, तो हम वास्तव में कुछ महत्वपूर्ण व्यापार कर रहे हैं, जो हमें सूचित सहमति के बारे में चेतावनी देने वाला नहीं है।

यहां तक ​​कि अगर आप मेरे द्वारा उल्लिखित सभी जोखिमों के बारे में सीखते हैं, तो उनमें से कोई भी इस तथ्य से बात नहीं करता है कि जब आप अपने शरीर और अपने हार्मोनल संतुलन से संबंध नहीं रखते हैं, तो यह एक सशंकित और सशक्त महिला बनने के लिए बहुत मुश्किल है; । और यह फिर से है, किसी ऐसे व्यक्ति से आ रहा है जिसने मेरे वयस्क जीवन का बड़ा हिस्सा उस तरह से बिताया है और अब आप जानते हैं, मैं एक डेज़ी का उपयोग करता हूं। आप जानते हैं, अब गर्भनिरोधक के लिए मूल रूप से एक फैंसी थर्मामीटर की तरह है। और मैं 39 साल का हूं, और मैं अभी अपने मासिक धर्म के बारे में सीख रहा हूं, शाब्दिक रूप से। आप जानते हैं, क्योंकि मेरे दो बच्चे और स्तन थे, और अभी मेरे जीवन में मैं एक मासिक धर्म चक्र के बारे में सीख रही हूं।

और आप जानते हैं, यह स्पष्ट रूप से लुभाने वाले वू वू की तरह खारिज किया जा सकता है, आप जानते हैं, आध्यात्मिकता यह सोचने के लिए है कि हमारे जीव विज्ञान के चक्रीय प्रकृति के साथ हमारी पहचान करने की कुछ क्षमता होनी चाहिए, लेकिन यह उस तरह का है जहां हम काम करना सीखते हैं। अपनी ऊर्जा के साथ ताकि हम खुद को पुरुषों के रूप में अनुभव न करें, आप जानते हैं। जैसा कि आप जानते हैं, बस लंबे बाल और स्तन वाले पुरुष। तुम्हें पता है, कि हम क्या नहीं हैं। हम प्राकृतिक दुनिया के एक अलग कनेक्शन के साथ एक अलग जीव हैं और हमारे पास शक्ति का एक देशी भंडार है जो केवल तब ही एक्सेस किया जा सकता है जब हम पूरी तरह से अवतार लेते हैं और हम ठीक करते हैं। और जो मुझे पता है कि आपको पता है कि महिलाओं के लिए इन बेहद मजबूत भावनात्मक अनुभवों से संबंधित होना चाहिए, जो अन्यथा वास्तव में अक्षम हो सकते हैं, लेकिन संभवतः उनके मानव अनुभव का एक हिस्सा है।

केटी: मुझे वह पसंद है। और मुझे लगता है कि यह एक महत्वपूर्ण अंतर होने जा रहा है। और मुझे लगता है कि आपको इस बारे में कुछ बेहतरीन जानकारी है। दरअसल, जब मैं शो के नोट्स में लिंक करने के लिए चीजों को खोजने के लिए आपकी साइट को देख रहा था तो मैंने पाया कि मुझे यह पता लगाना है कि कैसे खत्म करना है क्योंकि आपके पास इस पर बहुत सारे शानदार लेख हैं।

और एक और चीज जिसे आपने कई बार छुआ है, वह है प्रतिरक्षा संबंध। और आपने इस सब के प्रतिरक्षा पक्ष और दवा के साथ कई संदर्भ बनाए हैं। और मैं ’ डी थोड़ा प्यार करने के लिए वहाँ थोड़ा। और अगर आप इसके साथ ठीक हैं, तो मुझे और भी विवादास्पद विषय जो टीके हैं, पर स्पर्श करना भी पसंद है। मैं आमतौर पर ब्लॉग पर उनसे दूर हट जाता हूं क्योंकि मुझे ऐसा लगता है कि ’ लगभग असंभव है कि ज्यादातर लोगों के लिए उनके बारे में एक नागरिक बातचीत हो, लेकिन जो बातचीत मुझे व्यक्तिगत रूप से मिलती है, यहां तक ​​कि स्वास्थ्य विशेषज्ञों और यहां तक ​​कि स्वास्थ्य सम्मेलनों में भी। आमतौर पर, यह & lsquo के बहुत सतह के स्तर पर है; वे ऑटिज़्म का कारण नहीं बनते हैं, यह ऑटिज़्म का कारण बनता है, यह साबित करता है कि वे ऑटिज़्म का कारण नहीं बनते हैं। और यह चर्चा भी बेतुकी है कि क्या वे खतरनाक हैं। ” और मैं पसंद कर रहा हूं, “ ठीक है, हम ऑटिज़्म को इससे बाहर निकाल सकते हैं। मैं जो देख रहा हूं, हम ऑटोइम्यून बीमारी में भारी वृद्धि देख रहे हैं। और आप ’ मुझे यह नहीं बता सकते हैं कि प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और प्रतिरक्षा प्रणाली पर कोई प्रभाव नहीं है। ” तो हो सकता है कि आप जिस कनेक्शन का उल्लेख कर रहे थे, वह नहीं है, लेकिन मुझे यह सुनने में अच्छा लगेगा कि आप इन समस्याओं में प्रतिरक्षा प्रणाली की भूमिका क्या देख रहे हैं जो हम देख रहे हैं और टीके लगाए गए हैं।

केली: इतना दिलचस्प है कि आपको मुझसे वह प्रश्न पूछना चाहिए क्योंकि मैं वास्तव में … और मुझे खुशी है कि आप जानते हैं, इस लिंक को भी प्रदान करना चाहते हैं, लेकिन मैंने ’ इस सटीक विषय पर एक पेपर प्रकाशित किया है। यह अपनी तरह का PubMed पर एकमात्र सहकर्मी-समीक्षा किए गए इंडेक्स जर्नल पेपर है। और यह & lsquo; को “ मनोवैज्ञानिक मनोविज्ञान का टीकाकरण। ”

तुम्हें पता है, मैं एक मनोचिकित्सक हूँ प्रशिक्षण द्वारा। जाहिर है, मुझे लगता है कि प्रतिरक्षा प्रणाली के बारे में कुछ भी कहने के लिए मेरे पास क्या व्यवसाय है? ठीक है, यह दिलचस्प है कि चीजें कैसे सामने आई हैं, क्योंकि न केवल क्योंकि जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, क्या मैंने मनोविश्लेषण विज्ञान नामक इस दफन क्षेत्र में अपनी रुचि के माध्यम से इम्यूनोफिजियोलॉजी में एक बहुत गहरा गोता लगाया है। कभी-कभी यह साइकोन्यूरोएंडोक्राइनोलॉजी कहलाता है। लेकिन मूल रूप से, यह आपको पता चला था, अब से दो दशक पहले। और यह इस से जुड़ा हुआ है, आप जानते हैं, आंत शरीर विज्ञान, प्रतिरक्षा प्रणाली, अंतःस्रावी तंत्र और मनोवैज्ञानिक भाग के आसपास की कनेक्टिविटी, इसे मानते हैं या नहीं, विचार, सही? इसलिए यह वास्तव में धारणा और विचारों और मानसिकता की क्षमता को प्रभावित करता है जो हमने अभी उल्लेख किया है।

तो मनोविश्लेषणवाद एक बहुत ही कट्टरपंथी है, लेकिन फिर से, तेजी से वैध क्षेत्र। यह कट्टरपंथी है क्योंकि यह दवा की इन विभिन्न शाखाओं के बीच कथित बाधाओं को तोड़ता है, है ना? इसलिए पारंपरिक चिकित्सा की स्थापना की जाती है, जहां आप अपने सिरदर्द के लिए न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाते हैं, और आप अपने रिफ्लक्स के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाते हैं, और आप अपने एथलीट के पैर के लिए पोडिएट्रिस्ट के पास जानते हैं। और उन चीजों में से कोई भी स्पष्ट रूप से एक दूसरे के साथ कुछ नहीं करना है क्योंकि प्रत्येक एक अलग अनुशासन है। और आपको लगता है कि आप जानते हैं, बड़े पैमाने पर कार्टेशियन प्रकृति में है, इसलिए यह बनाने में लगभग 300 साल है कि हमने इस तरह की मशीन के रूप में शरीर के बारे में सोचा है, है ना? जैसा कि ये अलग-अलग क्षेत्र हैं जिनके अलग-अलग कार्य हैं और वे वास्तव में नहीं हैं, आप जानते हैं, वे एक अतिव्यापी बातचीत नहीं करते हैं।

और इसलिए मेरी रुचि साइकोन्यूरोइम्यूनोलॉजी में भी है और एक माँ के रूप में मेरी बहुत निहित स्वार्थ है। जल्द ही माँ बनने वाली मैंने अपना शोध करना शुरू कर दिया और यह दिलचस्प है क्योंकि जब मैं अभी भी प्रिस्क्राइब कर रहा था और नरक बना रहा था, तो मैं गर्भवती थी, अपने फेलोशिप में मैं हर दिन गर्भवती महिलाओं को बता रही थी। लेकिन मैंने उस बात को गंभीरता से लिया और मुझे आश्चर्यजनक रूप से लगा कि मैं एक अच्छा काम कर रहा हूं। इसलिए मेरे पास बहुत अधिक सहानुभूति है, आप जानते हैं, उन लोगों के लिए जो अभी भी मैट्रिक्स में हैं, इसलिए बोलने के लिए, क्योंकि मुझे पता है कि आप महसूस कर सकते हैं कि आप सही काम कर रहे हैं और अभी भी दवा के कुछ बुनियादी नैतिक सिद्धांतों का उल्लंघन कर रहे हैं । लेकिन वैसे भी, स्वाइन फ्लू के दो दो फ्लू शॉट वर्षों में और मौसमी फ्लू शॉट जो 2009 था, मैं गर्भवती थी, और मैं गर्भवती महिलाओं का इलाज कर रहा था। और मेरे पास दो मरीज थे जो दूसरी तिमाही में अभी भी जन्म के थे। तो दूसरी तिमाही में गर्भपात, जिसे आप जानते हैं, जैसा कि आप जानते हैं, शायद सहमत होंगे कि सबसे दर्दनाक चीजों की सूची में है जो कभी भी एक महिला को हो सकती है।

और आप जानते हैं, किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में, जिसका गहरा संबंध दवाओं से था या नहीं, मुझे यह जानकर बहुत आश्चर्य हुआ कि उन दोनों मामलों में उस सीजन में डबल फ्लू की गोली मिली थी और इसलिए मैंने कहा, “ अच्छा ठीक है, शायद यह मेरे द्वारा बताई गई दवा से संबंधित था, शायद नहीं, एक ही सीज़न में इन दो घटनाओं में। ” और मैंने कहा, “ मुझे देखने दो कि आपको क्या पता है, डेटा के संदर्भ में, आप जानते हैं, इस तरह के परिणाम में फ्लू शॉट को फंसाना है। ” और आप जानते हैं, मैंने इस बारे में एक पूरा लेख लिखा है। लेकिन यह बहुत परेशान करने वाला था जो मैंने सीखा। जो न केवल & hellip है; आप जानते हैं, आप पैकेज आवेषण पढ़ने से बहुत कुछ सीख सकते हैं। और आप जानते हैं, मैं वहाँ शुरू होने का सुझाव देता हूँ, क्योंकि अगर कोई दवा कंपनी आपको इसके बारे में बताने को तैयार है, तो शायद वह इस बारे में बताने के अलावा आपके पास कोई विकल्प नहीं है? इसलिए अगर आप पैकेज इंसर्ट को देखते हैं तो आप जानेंगे कि फ्लू की गोली के लिए कोई सुरक्षा या प्रभावकारिता डेटा नहीं है, उदाहरण के लिए, गर्भवती आबादी में। और इस बीच, आप जानते हैं, यह पहले वर्षों में से एक था कि यह नियमित रूप से अनुशंसित हो रहा था।

और आपको पता था कि एलिस ’ मेरे लिए खरगोश का छेद है क्योंकि मैं विज्ञान के बारे में बहुत जुनूनी हो सकता हूं। और मैंने वास्तव में गणना की है कि मैंने 10,000 घंटे की प्रतिरक्षा विज्ञान और विशेष रूप से टीकों के विषय में अनुसंधान किया था। और वास्तव में, यह विश्वास करें या न करें, प्रतिरक्षा विज्ञान दवा के एक हाथ के रूप में है। यह सब ’ इम्युनोलॉजी है, टीकों का अध्ययन है और यह इस धारणा पर काफी हद तक अनुमानित है कि समान इम्युनिटी को एंटीबॉडीज बनाता है। और हम बहुत आगे बढ़ चुके हैं। आप जानते हैं, जैसे कि हमारे पास जन्मजात प्रतिरक्षा में पूरी गहरी अंतर्दृष्टि है, और हमारे द्वारा स्थापित मैसेंजर सिस्टम की जटिलता, आप जानते हैं, बुनियादी इम्युनोलॉजिकल कैस्केड जिनका किसी भी तरह से वैक्सीन के विज्ञान द्वारा हिसाब नहीं किया गया है जो अब 200 साल से अधिक पुराना है और बिल्कुल अद्यतन नहीं है। माइक्रोबायोम की खोज के साथ अद्यतन नहीं किया गया है जो कि रोगाणु सिद्धांत के पूरे विचार को पूरी तरह से फिर से केंद्र में लाना चाहिए या इस विचार से कि वहाँ खराब रोगाणु हैं जो आप पर हमला करने वाले हैं और आपको संक्रमित करते हैं, है ना? वह रोगाणु सिद्धांत है। तो डीएनए की खोज का हिसाब नहीं, ठीक है।

तो वहाँ कुछ अति महत्वपूर्ण विज्ञान की तरह है जो कि वैक्सीन प्रौद्योगिकी के अल्पविकसित विकास के बाद से दृश्य पर आते हैं। लेकिन केटी क्या हुआ, यह 1986 में उन मुकदमों के दबाव में था जो आप जानते थे, दवा उद्योग में आने वाली लहरों में। लगभग डीपीटी वैक्सीन के आसपास। एक संशोधन था जो प्रतिरक्षा की पेशकश करने के लिए जारी किया गया था। मूल रूप से, दवा कंपनियों ने कहा, “ ठीक है, हम ऐसा नहीं कर सकते हैं क्योंकि हम इसके लिए तह कर रहे हैं, आप जानते हैं, इन टीकों के लिए सरकार की सिफारिशें, और हम चोट और क्षति से संबंधित कई मुकदमों को झेल रहे हैं। उनको। तो हम बस यह नहीं कर सकते ’ इसलिए उन्होंने इसके बजाय यह किया कि उन्होंने चिकित्सकों और पूरे उद्योग के लिए प्रतिरक्षा की पेशकश की। और फिर, निश्चित रूप से, यह बन गया … प्रतिरक्षा से मेरा मतलब कानूनी प्रतिरक्षा है। जैसे आप किसी वैसी दवा कंपनी पर मुकदमा कर सकते हैं, भले ही आप वैक्सीन पाने वाली मेज पर मर जाएं।

और इसलिए कोई ऐसा जैविक उत्पाद नहीं है। वास्तव में, इस तरह की प्रतिरक्षा का एकमात्र एकमात्र उद्योग परमाणु उद्योग है। तुम्हें पता है, इसलिए इसके साथ सोने की भीड़ सही आई क्योंकि यह एक व्यापार है और इसे याद रखें। और इसलिए यदि आप ’ को वास्तव में सुरक्षा साबित नहीं करना है, तो आपको प्रभावकारिता साबित नहीं करनी है। और आप पृथ्वी पर प्रत्येक मानव के लिए अनिवार्य रूप से इन चीजों को प्राप्त कर सकते हैं। ठीक है, यह वास्तव में बहुत कुछ हुआ है। इसलिए अब हमारे पास आपके लिए ज्ञात 16 टीकों की 69 खुराकें हैं, बच्चों को। और जब मैं एक बच्चा था, तो आप जानते थे, उस समय से एक तिहाई कम था। इसलिए यह विस्फोट उद्योग के अवसर का प्रत्यक्ष परिणाम है।

और यह तो पूर्ण उपलब्ध विज्ञान पर विचार करने के लिए एक महत्वपूर्ण संदर्भ है। इसलिए याद रखें कि उद्योग की निचली रेखा का कार्य करने वाला विज्ञान और फिर वहाँ और अधिक विज्ञान उपलब्ध है, ठीक है। इसलिए यदि आप किसी भी पुराने माता-पिता या किसी भी पुराने इच्छुक व्यक्ति के रूप में चाहते हैं, PubMed पर आशा करते हैं, तो आपको कथित सुरक्षा के चारों ओर एक बहुत ही अलग कहानी का समर्थन करने के लिए कुछ दिलचस्प डेटा मिलेंगे और इस एक आकार की प्रभावकारिता सभी दवा हस्तक्षेप फिट बैठता है।

इसलिए उम्मीद है कि इस बातचीत में, हम इस बात से सहमत हो सकते हैं कि संभवतः & lsquo के रूप में ऐसी कोई भी चीज़ नहीं है; स्वस्थ लोगों के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप। खासकर अगर खतरे का कोई संकेत है ’ और सरकार ने खुद स्वीकार किया है कि टीके मारने को मारते हैं और वे घायल हो जाते हैं। यह सिद्धांत नहीं है, यह अच्छी तरह से प्रलेखित है, यह कानूनी रूप से स्वीकार किया जाता है। और हम नहीं जानते कि वे किसे मारते हैं या घायल करते हैं, है ना? इसलिए जब तक हम ऐसा नहीं करते, तब तक बहुत बड़ा जोखिम नहीं है। विशेष रूप से, यदि आप इस परिप्रेक्ष्य में हैं कि बीमारी जीवन जीने का एक हिस्सा है और विशेष रूप से और विशेष रूप से बचपन के वर्षों में, संक्रामक बीमारी, संभवतः टोनिंग में ऐतिहासिक रूप से एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है और आप जानते हैं, हमारी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को परिष्कृत करने का एक प्रकार है । हो सकता है कि इस तथ्य से कुछ लेना-देना हो कि ऑटोइम्यून की स्थिति निश्चित रूप से उस अनुपात में नहीं है, जो आज वे करते हैं, यहां तक ​​कि आप जानते हैं, 60 साल पहले।

इसलिए कहानी के लिए बहुत अधिक ’ मैंने यह पत्र लिखा था कि आप केवल उन मनोरोग तत्वों पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, जिन्हें आप जानते हैं, … आप जानते हैं, वैक्सीन चोट के साथ अक्सर क्या होता है कि लोग मनोरोग रोगी बन जाते हैं। खासतौर पर बच्चे। इसलिए वे न्यूरोडेवलपमेंडल इंफेक्शन या एडीएचडी या अन्य प्रकार के मस्तिष्क-आधारित भड़काऊ प्रक्रियाओं का विकास करते हैं। और बचाव में कौन आता है? आप जानते हैं, आपके परिवार के मनोचिकित्सक और फिर वे जीवन के लिए मानसिक रोगी बन जाते हैं।

और क्या ’ और भी अधिक परेशान करने वाला दक्षिण अमेरिका की तरह है, वहाँ लड़कियों को गार्डासिल वैक्सीन के साथ इंजेक्ट करने के लिए एक धक्का था। एचपीवी वैक्सीन ऐसा ’ और जो हुआ वह न्यूरोलॉजिकल डिसफंक्शन और चोट की लहरों जैसा था। और मीडिया के दृष्टिकोण से ऐसा क्या हुआ कि उसे हिस्टीरिया के रूप में चित्रित किया गया, है ना? तो यह माल ढुलाई स्तर की तरह है। तुम्हें पता है, महिलाओं की नकल करने की कोशिश कर रहे हैं जो कुछ तरीकों से सीटी बजाते हैं कि ये … विशेष रूप से एक, एल्यूमीनियम युक्त टीका तीव्र चोट का कारण बन रहा है। मेरा मतलब है, वहाँ और 140 से अधिक लड़कियां हैं जो गार्डासिल वैक्सीन के कारण मर चुकी हैं। और इसके बजाय यह स्वीकार करने और शोध करने और अध्ययन करने की मांग की कि “ वहां क्या हुआ? जैसे उनके पास कुछ भी आम था? क्या खून पर कोई सबूत था? आप जानते हैं, विश्लेषण है कि हम पहचान सकते हैं कि वहाँ क्या हुआ? ” नहीं, उन्हें चुप कराया गया और उन्हें बताया गया कि वे हिस्टेरिकल हैं। आप जानते हैं, इस जानकारी के दमन के माध्यम से नस्ल के रूप में गलत तरीके से सबसे पुराना रूप है।

और तुम जानते हो, सुनो किसी भी समय कुछ ऐसा गर्म विषय है जिसे हम ’ इसके बारे में भी बात नहीं कर सकते हैं, यह समझें कि कहानी के लिए शायद और अधिक है। कोई भी वैज्ञानिक आपको बताएगा कि विज्ञान में कोई बात नहीं है। विज्ञान की परिभाषा यह है कि यह एक विकसित जांच है। और जब आप जानते हैं, यह घोषणा करते हैं कि यह तय हो गया है, तो आप शायद ऐसा कर रहे हैं क्योंकि अधिक से अधिक जांच के माध्यम से आने वाले उत्तर आपको पता है कि नीचे की रेखा, जो आप की रक्षा कर रहे हैं, के लिए असुविधाजनक हैं।

केटी: मैं वास्तव में उस पर अपने दृष्टिकोण से प्यार करता हूँ। मुझे ऐसा लगता है कि आपको इसकी गहरी समझ है। और जब मैं लोगों को यह कहते हुए सुनता हूं तो यह मुझे पागल कर देता है, “ नहीं, यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि टीके सुरक्षित हैं। ” और मुझे पसंद है, “ उस वाक्य में कुछ भी वास्तव में सच नहीं है। ” लेकिन मुझे लगता है कि यह बहुत महत्वपूर्ण बिंदु है। और मुझे लगता है कि तुम इस पर बहुत संतुलित हो। आप यह नहीं कह रहे हैं कि अस्वाभाविक रूप से टीके बिल्कुल भयानक होते हैं लेकिन आपको लगता है कि माता-पिता एक विचारशील और शोधपूर्ण दृष्टिकोण अपनाते हैं। जो मुझे लगता है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि मुद्दा क्या है, हम सभी अपने जीवन के किसी भी पहलू में ऐसा करने से सीख सकते हैं।

क्या आपको स्वाद और हड्डी शोरबा के फायदे पसंद हैं लेकिन डॉन ’ यह प्यार नहीं है कि इसे बनाने में कितना समय लगता है? समय बिताने के साथ आप सबसे अच्छी सामग्री की सोर्सिंग करते हैं और फिर इसे स्टोव पर अंत में घंटों तक उबालते हैं। केटल और फायर अपने हड्डी शोरबा के साथ उस समस्या को हल करते हैं। इसलिए वे केवल 100% घास-चारागाह से उठे चरागाहों में हड्डियों का उपयोग करते हैं जिन्हें कभी हार्मोन और एंटीबायोटिक नहीं दिया जाता है। यह इसलिए भी विशिष्ट है क्योंकि वे हड्डियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो विशेष रूप से कोलेजन में उच्च हैं, जो आपके शरीर में डाली जा सकने वाली स्वास्थ्यप्रद चीजों में से एक है। उनके बारे में एक और महान बात यह है कि वे वास्तव में पर्यावरण के अनुकूल न्यूनतम पैकेजिंग का उपयोग करते हैं और उनकी हड्डी दोनों गैर-खराब होती है। इसलिए बाजार में कई अस्थि शोरबा के विपरीत, यह प्रशीतन की आवश्यकता के बिना जहाज करता है, जो बहुत अधिक पर्यावरण के अनुकूल है। यह कई दुकानों में उपलब्ध है, इसलिए अपने स्थानीय क्षेत्र को जरूर देखें। लेकिन अगर यह मेरे लिए नहीं है, तो यह मेरे लिए नहीं है, आप इसे ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं और इसे आपके दरवाजे पर भेज दिया जाएगा, जो कि मैं करता हूं। तो यह जाँचने के लिए और इस बारे में अधिक जानने के लिए कि उनकी हड्डी शोरबा इतना अद्भुत क्यों है, kettleandfire.com/wellnessmama पर जाएं।

यह प्रकरण प्लांट थेरेपी द्वारा प्रायोजित है। जब यह आवश्यक तेलों और I & rsquo की बात आती है, तो बहुत सारे विकल्प हैं। अब मैं सबसे अधिक बार प्लांट थेरेपी की ओर रुख करता हूं क्योंकि उनके पास जैविक तेलों का एक बड़ा वर्गीकरण और बहुत सारे बच्चे सुरक्षित मिश्रण हैं और उनकी वास्तव में अच्छी कीमत भी है। ठंडी बात यह है कि उनके तेलों में कोई योजक या सिंथेटिक तत्व नहीं होते हैं, जैसे बहुत सारे तेल। और वे अपने सभी तेलों के लिए अपने परीक्षण के परिणाम प्रकाशित करते हैं ताकि आप गुणवत्ता को सत्यापित कर सकें। मैंने ’ आवश्यक तेलों के सुरक्षित उपयोग के बारे में बहुत सारी बातें कीं और उनके बच्चे-सुरक्षित मिश्रणों को रॉबर्ट टिससेरैंड द्वारा तैयार किया गया है, जिन्हें मुख्य रूप से आवश्यक तेल सुरक्षा में सबसे महत्वपूर्ण विशेषज्ञों में से एक माना जाता है, इसलिए मुझे लगता है कि मैं उस पर भरोसा कर सकता हूं। यदि आप उन्हें जांचना चाहते हैं, विशेष रूप से अभी वे कुछ बड़ी बिक्री चला रहे हैं जो दैनिक बदल रहे हैं। सभी मौजूदा छूट प्राप्त करने के लिए wellnessmama.com/go/oils पर जाएं।

केटी: और एक अन्य क्षेत्र जिसके बारे में आप बात करते हैं यदि आपके पास इसके बारे में बात करने का समय है तो वह प्लास्टिक है। और आपके पास यह & hellip है; मुझे लगता है कि आपने अपने & ldquo के बारे में एक पोस्ट में इसका उल्लेख किया है; पांच चीजें जो आप अपने बच्चों को स्वस्थ बनाने में मदद कर सकते हैं। ” और वह & lsquo; निश्चित रूप से मेरा एक साबुन बॉक्स प्लास्टिक है। तो चलो प्लास्टिक के बारे में बात करते हैं। उस पर आपका रुख क्या है?

केली: मैं शायद बहुत कुछ सीखता हूं जो मैं आपसे जानता हूं। मेरा मतलब है कि हाँ, मुझे लगता है कि यह एक दिलचस्प बात है कि हम उन तरीकों की जाँच-पड़ताल करना पसंद करते हैं, जिन्हें हमने अपने इष्टतम कल्याण के मार्ग से मनुष्यों की सेवा, और आराम, और आराम, अधिकार के रूप में भटका दिया है? क्योंकि इतनी सारी चीजें जो आप और मैं आपके बारे में बात करते हैं, वे जानते हैं कि क्या यह दवाइयों का उपयोग या कीटनाशकों का उपयोग या प्लास्टिक का उपयोग है। इन सभी हस्तक्षेपों को एक बिंदु पर और सही समय पर वास्तव में एक अच्छा विचार लग रहा था? यह प्रकृति की असुविधाओं को बाहर निकालने के लिए हमारे जीवन को सरल, तेज, बेहतर, और अधिक आरामदायक बनाने के लिए या तो एक तरीका लगता था। डर को खत्म करने के लिए आपको जानना, संघर्ष करना है।

आप जानते हैं, इसलिए आपको इन सभी हस्तक्षेपों में एक विषय मिलेगा जो मैंने जांच के एक बड़े लेंस के तहत लाने की मांग की है। आप उनके पीछे की मानसिकता पाएंगे। और किसी समय में, यह समझ में आता है, लेकिन समस्या यह है कि उद्योग इतना शक्तिशाली और दुर्भाग्यपूर्ण हो गया है, सरकार और मीडिया द्वारा अनियंत्रित, कि हम अपने दम पर प्राथमिक विज्ञान के माध्यम से खुद को शिक्षित करने की स्थिति में हैं। और आप जानते हैं, यह वास्तव में आप जानते हैं, काफी वर्षों से हम खतरों और अंतःस्रावी प्रभावों के बारे में अच्छी जानकारी रखते हैं, विशेष रूप से प्लास्टिक के प्रभाव। और मैं आपको उस वाक्य में अगले कीटनाशक को जानता हूं। और दुर्भाग्य से, हम यह जानने के लिए अंतिम हो सकते हैं कि क्या हम हमें बताने के लिए उद्योग की प्रतीक्षा करते हैं। और जो उद्योग अक्सर करते हैं, वे इस चारा और स्विच को संलग्न करने का अधिकार रखते हैं? इसलिए हम उदाहरण के लिए BPA के बारे में बहुत कुछ सीख रहे हैं। और विशेष रूप से, गर्भावस्था में, बीपीए के प्रभाव के लिए एक स्वदेशी स्तर पर हमारी संवेदनशीलता और भेद्यता।

और इसलिए उद्योग क्या करता है? वे बस एक कम निहित और नरक में उप की तरह; मेरी राय में, समकक्ष, आप जानते हैं, बीपीएस के रूप में। और आप उनकी मार्केटिंग से आश्वस्त हो सकते हैं जो आप जानते हैं, वह कहते हैं कि “ आप जानते हैं, यह BPA-free है। ” यह & rsquo की तरह, शायद बिल्कुल ठीक है। जैसे उन्हें संदेश मिला कि बीपीए कितना खतरनाक है। लेकिन यह BPS के बारे में जितना सीखता है उससे पहले शायद केवल कुछ समय का मामला है, उदाहरण के लिए, जैसा कि हम BPA के बारे में जानते हैं। तो मुझे लगता है कि यह अक्सर किसी चीज़ के लिए नीचे आता है … मेरा मतलब है कि आप इसमें बहुत माहिर हैं। यह पैतृक ज्ञान के साथ संरेखित करने की कोशिश करने के लिए नीचे आता है। तुम्हें पता है, हमारी सबसे महत्वपूर्ण ज्ञान की तरह है। और हमारी परंपरा के कम से कम कुछ समय के लिए हम जिस तरह से चीजों को जानते हैं, उस तरह से हम जितना संभव हो सके, उतना करीब पाने की कोशिश कर रहे हैं। और आप जानते हैं, कि जहां उपयुक्तता को देख रहे हैं, चाहे वह खाद्य-आधारित हो या पिछले 150 वर्षों के अन्यथा, यह शायद & rsquo के लिए उचित है कि इसमें कोई संदेह नहीं है;

मैं दूसरे दिन अपने एक दोस्त से कह रहा था, मैं & ldquo पसंद था; आप जानते हैं क्या? हम हैं … ” ओह, मुझे पता है कि यह था। मेरी बेटी प्रशांत महासागर पर कुछ परियोजना कर रही थी, और इसलिए हम उस पर इंटरनेट के आसपास थोड़ा नूडलिंग करने की तरह हैं। हम प्रशांत को कचरे के ढेर की तरह देख रहे थे। आप जानते हैं, यह टेक्सास के आकार या प्रशांत महासागर में जो कुछ भी है जैसे तैरता है। और आप जानते हैं, आप इसे इस तरह महसूस कर रहे हैं जैसे कि आपके दिल में दर्द कितना गलत है। आप जानते हैं, यह सिर्फ इतना गलत है कि हम क्या कर रहे हैं। और हम सिर्फ इस बारे में बात कर रहे थे कि “ Why don ’ t हम सिर्फ प्लास्टिक से पूरी तरह छुटकारा नहीं पा रहे हैं? क्यों हम एक समाज के रूप में त्याग करने के लिए आपको नहीं जानते हैं और क्या होता है? आप जानते हैं, ऐसा हो सकता है कि हम आपको जानते हों, आपको जानने का अवसर मिले, एक नई उभरती हुई खोज की तरह जो ’ एक तरह से प्राकृतिक दुनिया के साथ सामंजस्य बिठाने वाली हो, जिसमें प्लास्टिक isn ’ t ” लेकिन मुझे पता है कि यह बहुत ही सैद्धांतिक विचार है, लेकिन यह मुझे इतने बड़े मुद्दे के रूप में प्रभावित करता है कि यह केवल समझ में आता है कि हमारे शरीर इसे नहीं कह रहे हैं।

केटी: हाँ, मैं बिल्कुल सहमत हूँ। और मुझे लगता है कि आपके द्वारा & hellip से जो भी बात की गई है, और मैं इस सारी सामग्री के बारे में आपसे हमेशा बात कर सकता हूं। यह वास्तव में & hellip को उबालता है, जैसा आप लिखते हैं और आपके मिशन का एक मुख्य सिद्धांत है। वह यह है कि कोई एक आकार सभी को फिट नहीं करता है, लेकिन वास्तव में लोगों को यह जानने और जानने के लिए सशक्त बनाना है कि उनके व्यक्तिगत समाधान क्या हैं और इसके लिए एक वकील बनना है। इसलिए मैं चाहता हूं कि हम इस दिशा में आगे बढ़ें और इस बारे में बात करें कि लोगों को यह कैसे पता चलता है? मुझे ऐसा लगता है कि बहुत बार आपको बहुत निराशा होती है। यह कई बार बहुत असहाय लगता है जब आपको उत्तर खोजने के लिए किसी भी तरह की स्वास्थ्य समस्या होती है। और मुझे पता नहीं है कि आपकी हाशिमोटो की कहानी क्या है, लेकिन मुझे सालों और आठ डॉक्टरों के जवाब मिलने से पहले ही पता चल गया। और मुझे लगता है कि बहुत सारे लोग उस चक्र में फंस गए हैं। तो आपकी खुद की व्यक्तिगत दवा खोजने और खुद एक वकील बनने के लिए आपकी क्या सलाह है?

केली: हां, मेरा मतलब है कि मैं निश्चित रूप से मानता हूं कि यदि आप खुले हैं, तो लोगों को ठीक वही जानकारी मिलती है जो उन्हें खुद को ठीक करने की आवश्यकता होती है। तुम्हें पता है, मैं हाल ही में एक सम्मेलन में बोल रहा था, और यह एक आवश्यक तेल की तरह था जिसे आप जानते हैं, कट्टर सम्मेलन की तरह। मुझे यह भी पता नहीं था कि जब तक मैंने वहाँ नहीं दिखाया था। और आप जानते हैं, ऐसे लोग थे जो सचमुच आवश्यक तेलों के साथ व्हीलचेयर से खुद को बाहर निकालते हैं। तुम्हें पता है, मैं घर पर आवश्यक तेलों का उपयोग करता हूं। मुझे पता है, आप उनमें से बहुत बड़े प्रशंसक हैं। लेकिन क्या मैं अपने अभ्यास में पुरानी उपचार-प्रतिरोधी सिज़ोफ्रेनिया को हल करने के लिए इसका उपयोग करता हूं? नहीं, यह मेरे दृष्टिकोण का एक बड़ा हिस्सा नहीं है। इसलिए मुझे विश्वास करना होगा कि आप पाएंगे कि वह क्या है जो आपके साथ सभी स्तरों पर प्रतिध्वनित होता है, और अंततः आपके लिए क्या काम करेगा। चाहे वह पोषण आधारित या ऊर्जा दवा हो, या हो सकता है, मैं नहीं जानता, मुझे पारंपरिक चिकित्सा के लिए कमरा छोड़ना होगा।

लेकिन मेरा दृष्टिकोण निश्चित रूप से आपको पता है, इस ऑनलाइन कार्यक्रम के साथ मेरे पास है, वाइटल माइंड रीसेट। इसका पूरा बिंदु यह था, मुझे पूरा यकीन है कि मैं इस प्रक्रिया में एक आवश्यक घटक नहीं हूं। आप जानते हैं, मैं कोई विशेष उपहार या जादुई शक्तियां नहीं रखता हूं। और मूल रूप से, मैं जो कुछ भी कर रहा हूं वह लोगों को ऐसी जानकारी दे रहा है जो वे पहले से जानते हैं। तुम्हें पता है, जैसे मैं उन्हें याद दिला रहा हूं कि वे पहले से ही क्या जानते हैं। लेकिन आत्म देखभाल के प्रति प्रतिबद्धता के लिए एक संरचना स्थापित करना जो उनके आराम क्षेत्र से थोड़ा सा हो सकता है। और मैं सेल्फ हीलिंग में बहुत बड़ा विश्वासी हूँ। तो मेरे दृष्टिकोण के पहले महीने, चाहे वह मेरे अभ्यास में हो या ऑनलाइन पूरी तरह से स्व-चालित हो। आप जानते हैं, और यह आपके शरीर में एक अनुभव देने के लिए है जिसका आप कुछ नियंत्रित परिस्थितियों में महसूस कर सकते हैं, है ना? इसलिए यह एक विशिष्ट आहार दृष्टिकोण है, जो कि कट्टरपंथी कुछ भी नहीं है, लेकिन यह आपको पता है कि कुछ क्षेत्रों में विवादास्पद रूप से, और विशेष रूप से, योग के क्षेत्रों में जिस तरह से मैं इसके साथ अंतर करता हूं, वह अपेक्षाकृत लाल मांस वाला भारी आहार है।

यह दैनिक ध्यान है, दिन में तीन मिनट। मैं एक कुंडलनी योग चिकित्सक हूं, इसलिए मैं उस दायरे में पक्षपाती हूं। लेकिन अगर आप तीन मिनट के लिए लेप्रचैक से प्रार्थना करते हैं तो मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता। यह हर एक दिन तीन मिनट का होना है। मुझे अब स्वर्गीय डॉ। निकोलस गोंजालेज, जो न्यूयॉर्क में एक समग्र कैंसर चिकित्सक थे, के द्वारा उल्लेखित होने का गहरा विशेषाधिकार था, जिनके परिणाम ऐसे थे जिनका मेडिकल इतिहास में कभी मिलान नहीं हुआ था, जो कि एक प्रोटोकॉल पर आधारित थे, जिसमें तीन लोग थे यह। एक व्यक्तिगत आहार था। इसलिए उन्होंने मेरे लिए इस विचार को स्वीकार करने में मदद की कि सभी के लिए एक आहार नहीं है। उनके अभ्यास में 10 आहार थे। उन्होंने मुझे यह समझने में भी मदद की कि मैं जिस आहार की सिफारिश करता हूं, वह उन लोगों के लिए काम करने के लिए लगता है जो मेरे लिए ऑटोइम्यून स्थितियों, और कई रासायनिक संवेदनाओं के साथ आते हैं, और एडीएचडी का निदान करते हैं, और आत्मघाती अवसाद, उदाहरण के लिए, हाइपोथर्मिया।

तो यह आहार था, कॉफ़ी एनीमा और हेलिप; कुख्यात कॉफ़ी एनीमा और एक पूरक। और जब से आप जानते हैं, मैंने अपनी शिक्षाओं को शामिल करने के लिए अपने प्रोटोकॉल को परिष्कृत किया और मेरे नतीजे उसी तरह से हैं जैसे छत से टकराना। और मुझे पता नहीं है कि क्या यह मेरे जीवन में सचमुच यीशु की तरह था, क्योंकि वह मेरे लिए था। और मैं अपने जीवनकाल में कभी किसी से इतना प्रेरित नहीं हुआ। और इसलिए शायद उनके साथ काम करने का अवसर मुझे इस तरह के उत्साह और जुनून के साथ प्रेरित करता है कि इस तथ्य के लिए कि कोई नक्काशीदार व्यक्ति नहीं है। मेरा मतलब है कि उन्होंने ऐसे लोगों का इलाज किया, जिन्हें मेटास्टैटिक टर्मिनल कैंसर के साथ धर्मशाला में मृतकों के लिए छोड़ दिया गया था, जिनमें अग्नाशयी कैंसर भी शामिल है, जिसे वह सबसे ज्यादा जानते हैं। और 35 साल बाद, वे अभी भी जीवित हैं। आप जानते हैं, मैं उन्हें सड़क पर चलाता हूं या आप जानते हैं, कभी-कभी सम्मेलनों में, वे मेरे पास आते हैं और कहते हैं “ ओह, हम डॉ। गोंजालेज के मरीज थे। ”

वैसे भी, इसलिए वह असाधारण थे और मुझे समग्र चिकित्सा के प्रति अपने जुनून को मजबूत करने में मदद मिली। लेकिन मेरी तरह आप जानते हैं, सोच यह है कि क्या आप इन खंभों को एक साथ भरते हैं और आप एक महीने के लिए प्रतिबद्ध हैं। और निश्चित रूप से, आहार का हिस्सा आपको पता चल रहा है, संभावित रूप से नशे की लत मस्तिष्क प्रभावित खाद्य पदार्थ। उदाहरण के लिए, परिष्कृत चीनी, और कॉफी, और शराब, गेहूं और डेयरी जैसी चीजें जो आप जानते हैं। और आपके पास बस एक महीने के लिए वह अनुभव है, तो अक्सर, आपका शरीर जागना शुरू कर देता है। आपके शरीर को लगने लगता है कि कुछ संभव है, और फिर वहाँ से सब कुछ सामने आने लगता है। “ इसलिए मैं इस महीने से पहले एक मिलीग्राम नहीं बल्कि पूरी तरह से दवाइयां देता हूं। और मैंने ’ कठिन तरीका सीखा, मुझ पर भरोसा करो। मैं जानता था कि तुम बल्लेबाजी करते हो। और मैं कभी भी, कभी भी, कभी भी ऐसा करता हूं। मैं किसी भी परिस्थिति में सिफारिश नहीं करता हूं। और मैं इस तथ्य में बहुत बड़ा विश्वास रखता हूं कि हर किसी को अपनी दवाओं को टेंपर करने का अवसर होना चाहिए यदि वे आपके बारे में जानने के लिए उत्सुक हैं, तो उनके बिना जीवन कैसा हो सकता है। लेकिन मैं इससे पहले कभी ऐसा नहीं करता।

और इसलिए मुझे लगता है कि इन सभी विभिन्न प्रयासों से शरीर को सुरक्षा का संकेत भेजने में कुछ तालमेल है। और शायद अपने सेल्फकेयर को हर बार इस तरह से उलझाने और प्राथमिकता देने की रस्म में भी, जो समय लेने वाली हो सकती है और आप जानते हैं, संसाधनों की खपत। शायद प्रतिबद्धता ही चंगा है। लेकिन फिर आप एक आधार रेखा पर पहुंच जाते हैं जहां आप यह पता लगाने के लिए शुरू कर सकते हैं कि यह क्या है कि आप वास्तव में किसके साथ काम कर रहे हैं और आप इसे कैसे अनुकूलित कर सकते हैं और इसे परिष्कृत कर सकते हैं और इसे वहां से निजीकृत कर सकते हैं। और अक्सर, आप जानते हैं, है ना? जैसे अक्सर आप वही होते हैं जो उस यात्रा को निजीकृत करने की सबसे अच्छी स्थिति में होते हैं। लेकिन आपको अपने बारे में उन सहज संदेशों को जानने के लिए शुरू करने के लिए पर्याप्त स्पष्ट होना होगा, जो आपके लिए सही हैं। और यह आपको पता करने के लिए बहुत कठिन है, यह स्पष्ट है कि अगर आपका शरीर इन सभी विषाक्त और जोखिमों के खिलाफ संघर्ष कर रहा है, और आप जानते हैं, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ आदि।

और आप जानते हैं, जब मैं मानसिक बीमारी के निदान पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं, तो आप जानते हैं, मैंने एक महिला के साथ एक साक्षात्कार किया, जिसने मेरा कार्यक्रम पूरा किया जिसका कोई मानसिक इतिहास नहीं है। उसे क्रोनिक माइग्रेन था। सबसे खराब I ’ मेरे जीवन या पूरे अभ्यास के बारे में कभी सुना है। मैंने ऐसा कुछ भी कभी नहीं सुना, जो & hellip जैसा हो। उसने कहा कि उसकी सबसे लंबी उम्र 89 दिन थी। वह एमोरी में एक शीर्ष न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा इलाज किया गया था। और वह अपने माइग्रेन को प्रबंधित करने के लिए सिर्फ पांच दवाओं पर थी। IV उपचार के लिए जाना पड़ा। और अब वह चार महीने की है, मुझे लगता है कि यह बहुत बुनियादी कार्यक्रम है, और वह दो साल में पहली बार दवा से पूरी तरह से माइग्रेन मुक्त है। तो, मैं यह नहीं समझा सकता हूँ, यह कोई मतलब नहीं है, है ना? जैसे इन सरल हस्तक्षेपों से इतनी नाटकीय उपज क्यों होगी? मुझे पता नहीं है लेकिन हो सकता है कि जब आप समुदाय और नर्क की सेटिंग में उन सभी को एक साथ लागू करते हैं, क्योंकि मेरे ऑनलाइन कार्यक्रम में एक सामुदायिक तत्व है जो मेरे रोगियों को नहीं है। और मैं आपको बताता हूं कि मेरे ऑनलाइन परिणाम बेहतर और तेज़, अधिक मजबूत, मेरे इन-पर्सन अपॉइंटमेंट्स से अधिक चमत्कारी हैं, जिनकी कीमत मुझे दो ऑर्डर और अधिक पैसे की तरह नहीं है। और एकमात्र अंतर सामुदायिक तत्व है।

तो आप जानते हैं, मुझे लगता है कि आप सहमत होंगे कि आप जानते हैं, एक समुदाय की मेजबानी करना जैसा कि आप करते हैं कि कुछ ऐसा है जो इतना सशक्त है, इसलिए चिकित्सा, बस मन की जगह पर होने के लिए। समर्थन महसूस करने के लिए और देखा महसूस करने के लिए। तुम्हें पता है, जो शायद जानता है कि & lsquo; वास्तव में एकमात्र ऐसी चीज़ है जिसका प्रभाव पड़ रहा है। लेकिन आप जानते हैं कि दवा मॉडल में क्या संभव है, इसके बारे में निश्चित रूप से एक सीमा है, और मुझे लगता है कि इसमें से कुछ ऐसा करना है जहां आप अपनी शक्ति को दूर कर रहे हैं और आपके लिए इसे वापस लेने के लिए एक अवसर पैदा कर रहे हैं।

केटी: मुझे लगता है कि, पूरी तरह से प्यार करता हूँ। और आपके पास एक पुस्तक है, “ चेंज योर फ़ूड, हील योर मूड ” किसी के लिए जो वास्तव में कुछ बारीकियों चाहता है। और आपने अपनी वेबसाइट पर कार्यक्रमों का उल्लेख किया है। मैं उन लोगों के साथ भी लिंक करूंगा, लेकिन रैप करने के लिए, मैं आपको बोलना चाहता हूं। कुछ ऐसा है जो मुझे पता है कि आपके लिए एक सच्चा जुनून है। और आपने इसके बारे में थोड़ी बात की है और इसे बुना है, लेकिन नारीवाद के वास्तविक अर्थ को वापस लेने और खुद के लिए वकील बनने के विचार की तरह। और आपने कई बार समुदाय का उल्लेख किया है, जो मुझे लगता है कि अब एक अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण कुंजी है कि हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जो समुदाय का विचार सिर्फ सोशल मीडिया है। और हम खुद को उस तरह से स्थानांतरित कर चुके हैं जैसे हम भौतिक समुदायों की तरह सच्चे हैं। वास्तव में, यह वास्तव में मेरे सबसे बड़े संघर्षों में से एक है। मेरे पति और मैं इस बारे में बात करते हैं कि अक्सर एक सच्चे समुदाय के साथ एक जगह ढूंढना चाहते हैं, जहां आप उन लोगों के आसपास हो सकते हैं जो कम से कम एक पहलू में दिमाग की तरह हैं। आपको पता है कि आप उस स्तर पर इस तरह के संबंध रख सकते हैं। और हम एक ऐसी दुनिया में हैं जैसा आपने उल्लेख किया है, मानसिक बीमारी के लिए दवा की उच्च दरों और वास्तव में, वास्तव में भयानक शिशु और मातृ मृत्यु दर, और ऑटोइम्यून बीमारी की बढ़ती दर और इन सभी बड़ी समस्याओं के साथ। और मैं प्यार करता हूं कि आपका मिशन बहुत उम्मीद से है।

तो, मैं आपसे प्यार करने के लिए आशा और प्रोत्साहन के अपने संदेश के बारे में बात करता हूं और आपके मूल प्रोत्साहन या अनुशंसाओं के प्रकार के बारे में बात करता हूं।

केली: हाँ, ठीक है, तुम्हें पता है, मैं ’ सिर्फ प्यार संक्षेप में उल्लेख करने के लिए मुझे लगता है, एक बहुत ही महत्वपूर्ण अध्ययन। मैंने वास्तव में शराब पर एक ब्लॉग प्रकाशित किया है, जो है, गोश, मेरा मतलब है, मैं सिर्फ अपना मुंह बंद कर सकता हूं। मैं भालू को पीटना पसंद करता हूं। और यह अत्यंत विवादास्पद रूप से प्राप्त हुआ है। मैं इस बात से भी वाकिफ नहीं था कि आप जानते हैं, लोग इस तरह के मुद्दे को मेरे दृष्टिकोण से लेते हैं। लेकिन आप जानते हैं, एक तरह की चीज जो मैं चाहता था कि लोग कम से कम विचार करें क्योंकि यह मेरे लिए बहुत दिलचस्प था, है ना? क्योंकि शराबबंदी, उदाहरण के लिए, आनुवंशिक निर्धारण के कुल उदाहरण की तरह है। हमें लगता है कि यह आनुवांशिक बीमारी है। आपके पास यह जीवन के लिए है और आपका एकमात्र विकल्प शराब से हमेशा के लिए बचना है, है ना? तो शराब को आपके ऊपर यह शक्ति दी जाती है, वास्तव में, वह 12 चरणों में से पहला कदम है, कि आप शक्तिहीन हैं। और जाहिर है, आप यह सुन सकते हैं कि यह मेरे द्वारा किए गए सभी दृष्टिकोणों में एक धागा है जो वास्तव में आप कभी भी शक्तिहीन नहीं हैं और यदि आप अपने जीवन के इन विभिन्न तत्वों के लिए अपने रिश्ते को समझने के लिए मौलिक जिम्मेदारी लेते हैं। जहां आप घायल हैं, जहां आप नहीं जानते हैं, देखा है, यह कैसे है कि आप पूरी तरह से व्यक्त नहीं हैं आप जानते हैं? आपके जीवन में ऐसी कौन सी जगह हैं जो संतुलन से बाहर हैं? आप किससे भाग रहे हैं?

आप जानते हैं, जब आप उन बड़े प्रश्नों को देखना शुरू करते हैं, जो मुझे लगता है कि यह बहुत आसान है जब आपका शरीर आपको जानता है, तो चंगा करना आसान है। इसीलिए मुझे पता है कि आपको किस तरह से फोरग्राउंड करना पसंद है, किस तरह की फिजिकल हीलिंग।

लेकिन इस आदमी के ब्रूस अलेक्जेंडर द्वारा 70 के दशक से इस अध्ययन को ’ द रैट पार्क प्रयोग कहा जाता है। और मुझे पता नहीं है कि क्या आपने इसके बारे में सुना है। लेकिन मूल रूप से, संक्षेप में, वह अपने आप में एक पिंजरे में एक चूहा डालता है। इसे कोकीन या पानी देता है। और क्या होगा चूहा कोकीन पीएगा और इसे पीएगा, इसे पीएगा, जब तक यह मर नहीं जाता। ठीक है, वह स्पष्ट नहीं है? क्योंकि कोकीन एक खतरनाक नशीला पदार्थ है, और जाहिर है कि चूहे में इसका रासायनिक हुक मिला है और चूहे के पास मरने के अलावा कोई चारा नहीं है? यह खतरनाक है तो आखिरकार उसे क्या पता चला कि आप जानते हैं, संदर्भ के बारे में कुछ गड़बड़ है? उस चूहे के लिए वास्तविक जीवन नहीं है और इसलिए यदि हम चूहे को उसके “ रॉट स्वर्ग ” या “ एक चूहा पार्क ” जहाँ इसमें खिलौने होते हैं, छोटे पहिये, और अन्य चूहों के साथ यौन संबंध बनाने के लिए, और इसके साथ सामूहीकरण करते हैं, और यह चूहों का एक समुदाय है। और फिर आप उस चूहे को कोकीन या पानी की पेशकश करते हैं। पता चला कि वे कोकीन को नहीं छूते हैं। यह दिलचस्प है

ठीक है, तो क्या हुआ अगर आप अलगाव में एक चूहे की लत लगाते हैं और फिर आप इसे एक चूहे के पार्क में डाल देते हैं। जाहिर है, यह आपको पता है, स्वेच्छा से नहीं detox करने के लिए चुनने जा रहा है। और वास्तव में, यह ठीक है कि वे क्या करने के लिए चुना है। वे स्वेच्छा से डिटॉक्स करते हैं, फिर कभी नहीं छुआ। तो वहाँ सुझाव यह है कि जिसे हम एक रासायनिक प्रक्रिया और एक रोग-आधारित के रूप में वर्णित कर रहे हैं, जिसे आप जानते हैं, अनुभव की तरह, वास्तव में इस मामले में हमारी मानवता के कुछ मौलिक तत्वों के साथ बहुत कुछ हो सकता है जो दूर हो गए हैं । और यह कि अगर एक चूहे को एक समुदाय की जरूरत है जो बुरी तरह से है, तो यह है कि हम भी ऐसा करते हैं। और इसलिए हमारे मॉड्यूलर घरों में आप जानते हैं, हमारे बॉक्स में रहने वाले कुछ, वास्तव में गलत महसूस करने के लिए बाध्य हैं। और हम आत्म-औषधि चाहते हैं जो महसूस किया है “ गलतता ” असंख्य तरीकों से। तुम्हें पता है, क्या यह अनिवार्य जुआ या कार्रवाई दवाओं है।

तो क्या मैं ’ घ को सुझाव देना चाहता हूं कि आप क्या कर रहे हैं। जो पहली बार कहने के लिए है, “ यह ’ शायद ठीक है कि मुझे गलत लगता है। ” जैसे कुछ महसूस होता है जैसे मेरे अंदर गहरी चोट लगी है। और वह ’ शायद ठीक है, और शायद यह & rsquo है, जो इस ग्रह पर आज पूरी तरह से स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, और आज हम उन तरीकों से सामाजिक-सांस्कृतिक रूप से विकसित हुए हैं जिन्हें आप एक प्रजाति के रूप में जानते हैं। और फिर, अगला कदम सिर्फ इन कनेक्शनों के लिए खुद को खोलना शुरू करना है, है ना? इस संभावना के लिए कि आपके जैसे सोचने वाले लोग वहां हैं, जो आपके द्वारा किए गए लेंस के माध्यम से जीवन को देखने में रुचि रखते हैं। और मुझे लगता है कि वे सिर्फ हमारे प्रति चुम्बकित हो जाते हैं। आप जानते हैं, कि हम ये संबंध बनाते हैं, यहाँ तक कि यह वार्तालाप भी। आप जानते हैं, हम उन लोगों के साथ संबंध बनाते हैं, जो जीवन को हम देखते हैं, और यह हमें और अधिक & ldquo महसूस करने में मदद करता है; ठीक है ” आपको पता है।

और मैं यह भी तर्क दूंगा कि संघर्ष को गले लगाना, और पीड़ा, और दर्द, वह जीवन का एक हिस्सा है। यदि आप वास्तव में अपने आप को जीवन की उन तरंगों के माध्यम से आगे बढ़ने की अनुमति देते हैं, जो आपको तब अन्य लोगों के लिए होने में मदद करता है जो आप में हैं, उन “ जन्म नहर ” ऐसा बोलने के लिए, जब आप नहीं हैं। तो यह हमारे कनेक्शन के कपड़े को फिर से बनाने में मदद करता है, है ना? जब आप किसी से गहरी सहानुभूति कर सकते हैं और कह सकते हैं, “ आप जानते हैं क्या? मैं वहाँ गया है, और यह बेहतर हो जाता है। तुम्हें पता है, बस लहर की सवारी, यह बेहतर हो जाता है। ” जब आप कह सकते हैं कि एक प्रामाणिक अनुभव, जीवित अनुभव से, यह सहानुभूति के इस कपड़े को फिर से बनाने में मदद करता है जिसे हमने इस तरह के पूंजीवादी संस्कृति के लिए हर आदमी या हर महिला में तोड़ना शुरू कर दिया है।

तो सुनो, मैं तुम्हारे साथ हूं। मैंने उस समुदाय को नहीं पाया; मैं इसके प्रति आसक्त हो गया। तुम्हें पता है, मैं ऐसा था, “ मैं अपने बच्चों को कहां खींच सकता हूं? मुझे आपको जानने की जरूरत है, एक जानबूझकर समुदाय जहां लोग सोचते हैं कि मैं क्या करता हूं, और जिस तरह से मैं करता हूं वह खाएं, और उन चीजों की परवाह करें जो मैं करता हूं। ” और आप जानते हैं, मैं नहीं जानता कि मैं ’ कभी इसके बारे में सुना है ’ वहाँ वास्तव में बाहर जा रहा है, लेकिन शायद इस बीच में हम सिर्फ आपको जानते हैं, इस स्थान को अपने दम पर काम करने के लिए, ताकि हम इन प्रकारों को बुला सकें। हमारे जीवन में कनेक्शन का, भले ही वे आभासी हों। तुम्हें पता है कि मुझे लगता है कि इसका एक हिस्सा है ’ और दुनिया में उन लोगों के साथ रहना जो डॉन ’ के साथ सहमत नहीं हैं, उन लोगों की दुनिया में रहना जो सोचते हैं कि आप पागल हैं और अपनी पसंद को आंकते हैं, आप जानते हैं, प्रक्रिया का एक हिस्सा है। यह कुछ स्तर पर पुष्टि करने का एक हिस्सा है जो आपको लगता है कि आप अपने आप पर भरोसा करते हैं, भले ही आपको पता हो, प्रतिकूलता या आलोचना या निर्णय। लेकिन यह निश्चित रूप से एक कार्य प्रगति पर है। यह इसलिए कि मुझे पता है कि आप एक कुंडलिनी योग शिक्षक हैं क्योंकि वहां एक समुदाय है।

और यह इतना मजेदार और नरक है; और मैं एक दूसरे में बात करना बंद कर दूंगा, लेकिन यह बहुत मजेदार है क्योंकि पहले साल मैं न्यूयॉर्क के इस स्टूडियो शहर गया था, उन्होंने मुझे एक छोटा कार्ड दिया। उन्होंने सभी को एक छोटे से कार्ड की तरह दिया और इसे सिर्फ & hellip कहा; यह I डॉन & rsquo की तरह था; छोटे स्टोर के लिए इसमें कूपन या कुछ मिला। और कार्ड में यह कहा गया, “ हमारे समुदाय का हिस्सा बनने के लिए धन्यवाद। ” और मैं सचमुच रोने लगा जब मैंने यह बेवकूफ जेनेरिक कार्ड पढ़ा। क्योंकि यह घाव मेरे लिए कितना बड़ा है। तुम्हें पता है, कि मैं कितना अलग-थलग महसूस कर रहा हूं, मुझे लगता है कि आप जानते हैं, जब तक मेरे पास है। और इसलिए यह आपको पता नहीं है कि आपको पता है, मैं & rsquo शुरू करना चाहता हूं, 50 महिलाओं के साथ एक कमरे में रहा हूं, और यह हमें ऐसे 10 मिनट लगते हैं, जो आप जानते हैं, कुछ स्तर पर चंगा महसूस करना शुरू करते हैं। तुम्हें पता है, इस तरह से। लेकिन यह एक बहुत ही वास्तविक मुद्दा है, और कभी-कभी बस इसके बारे में पता होने से इसे बदलने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

केटी: मुझे लगता है कि तुम बहुत सही हो। और इसलिए हो सकता है, जैसे हमें इस समुदाय का निर्माण करना होगा क्योंकि मैंने इसे पाया नहीं है। लेकिन मुझे लगता है कि आप सही हैं कि सिर्फ छोटी-छोटी बातों में भी और नर्क में भी, जैसे कि हमारे यहाँ लड़कियाँ हैं जहाँ माँओं का एक झुंड एक साथ मिल जाएगा और यहाँ तक कि सिर्फ एक दो घण्टे भी। और जैसे आप इस बंधन और इस ऊर्जा को महसूस करते हैं उसके बाद आप सामान्य रूप से नहीं करते हैं। तो शायद वह अल्पावधि में ही उत्तर दे।

लेकिन मैं आपके दृष्टिकोण के बारे में बहुत प्यार करता हूं कि जब आप बाकी सभी को जानते हैं, कह रहे हैं कि लक्षणों से कैसे बचा जाए और सभी दर्द से कैसे बचा जाए, जैसे आप वास्तव में लोगों को दुबला पसंद करने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं और यह समझने के लिए कि क्यों, और आपको गहरे रिश्तों और गहरी समझ की ओर मदद करने के लिए, और “ क्यों? ” क्योंकि मुझे लगता है कि शायद ’ लापता लिंक यह भी है कि यह जानना आसान है कि क्या करना है और क्या खाना है, लेकिन यदि आप ’ और अपने और अपने आस-पास के लोगों के लिए प्यार पसंद है, तो आप इसके साथ छड़ी नहीं करेंगे। और ऐसा करना आप अपने बच्चों के लिए एक महान उदाहरण बन रहे हैं। इसलिए मुझे लगता है कि आपके मिशन को बहुत पसंद है।

केली: मैं उस और उस की सराहना करता हूं और आपने उस सिर पर कील मारा है जो वास्तव में है।

केटी: बहुत बढ़िया। मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि लोग आपको ढूंढ सकें क्योंकि मुझे यकीन है कि बहुत सारे लोग हैं जो आपके साथ जुड़ना चाहते हैं इसलिए मैं शो नोट्स में सब कुछ लिंक करूंगा लेकिन लोग आपको ऑनलाइन कहां ढूंढ सकते हैं?

केली: मैं सिर्फ kellybroganmd.com हूं और आपको पूरी कोशिश है कि आप नियमित रूप से कुछ वैज्ञानिक रूप से, लेकिन संभावित रूप से विवादास्पद सामग्री डाल सकें। और हम अपनी पुस्तक डालने की प्रक्रिया में हैं, “ ए माइंड ऑफ योर ओन ” जो एक किताब है जिसे मैंने पिछले साल अपनी वेबसाइट पर सभी भागों में मुफ्त में प्रकाशित किया था। इस बीच, हमारे पास एक मुफ्त ई-बुक है जिसका आपने पहले उल्लेख किया था। और संसाधनों के सभी स्तर हैं। तुम्हें पता है, अगर यह आपके साथ प्रतिध्वनित होता है, तो हम आपको मिल गए हैं। आप जानते हैं, यह पूरी तरह से संभव है और मैं परिणामों के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर रहा हूं ताकि आप मेरे अलावा अन्य महिलाओं से सुन सकें, आप जानते हैं, वास्तव में किस प्रकार के कट्टरपंथी उपचार परिवर्तन संभव हैं।

केटी: मुझे यह पसंद है, और फिर से, वे सभी लिंक शो नोट्स में होंगे। मुझे लगता है कि लोग आपके ब्लॉग पर उतरेंगे, लेकिन मैंने जो कुछ भी किया है, वह बहुत कुछ पढ़ना चाहता है। लेकिन मैं आपके द्वारा किए जा रहे काम और आपके द्वारा किए जा रहे शोध और आपके द्वारा साझा किए जा रहे सभी लेखों और विशेष रूप से आपके समय और यहां होने के लिए बहुत सराहना करता हूं। यह एक भयानक साक्षात्कार है, मेरे पसंदीदा में से एक है। और मुझे उम्मीद है कि शायद हमारे पास एक दो दिन का दौर होगा।

केली: कमाल है, यह ऐसा सम्मान है। बहुत बहुत धन्यवाद केटी।

केटी: धन्यवाद, और आप सभी को सुनने के लिए धन्यवाद, और मैं आपको अगली बार स्वस्थ माताओं पॉडकास्ट पर देखूंगा।
यदि आप इन साक्षात्कारों का आनंद ले रहे हैं, तो क्या मेरे लिए iTunes पर रेटिंग छोड़ने या समीक्षा करने में दो मिनट का समय लगेगा? ऐसा करने से अधिक लोगों को पॉडकास्ट का पता लगाने में मदद मिलती है, जिसका अर्थ है कि अधिक माताओं और परिवारों को जानकारी से लाभ मिल सकता है। मैं वास्तव में आपके समय की सराहना करता हूं, और हमेशा सुनने के लिए धन्यवाद।