5 संघटक क्रॉक-पॉट चिली रेसिपी

मिर्च एक अद्भुत और भरने वाला आसान भोजन है जिसे आगे बनाया जा सकता है और स्वाद में बहुत मज़ा आता है। यह एक ऐसा भोजन है जिसे आसानी से अनाज मुक्त, बीन मुक्त, आदि बनाया जा सकता है और मेहमानों के लिए परोसा जाता है जो “ स्वास्थ्य भोजन ” बिना किसी को देखे भी।


5 घटक क्रॉक पॉट चिली रेसिपी

यह सादी रेसिपी इसकी सादगी के लिए मेरे पसंदीदा में से एक है। इसकी केवल पांच सामग्रियां हैं (यदि आप घर पर बनी मिर्ची को हाथ पर रखना चाहते हैं) और जल्दी से एक साथ आती हैं।

यह चिली रेसिपी सबसे आसानी से धीमी कुकर में बनाई जाती है, लेकिन इसे स्टोव पर और भी जल्दी बनाया जा सकता है।


हम क्रॉक पॉट चिली को नारियल के आटे के बिस्कुट के साथ परोसते हैं। मैं उन्हें नमकीन बनाने के लिए बिस्कुट में कुछ कसा हुआ पनीर, diced हरा प्याज, और लहसुन जोड़ता हूं।

पुनः गर्म, यह मिर्च आमलेट में या अंडे के ऊपर भी अच्छी होती है। सप्ताह की शुरुआत में एक बड़ा बर्तन भी सप्ताह के दौरान स्वस्थ लंच के लिए पर्याप्त है।

धीरे धीरे चिल्ली रेसिपी25 वोट से 3.52

5 संघटक क्रॉक-पॉट चिली रेसिपी [बीन फ्री]

एक आसान धीमी कुकर चिली रेसिपी जो जल्दी और आसानी से एक साथ मिलती है। पाठ्यक्रम धीमा-कुकर तैयारी 10 मिनट कुक समय 2 घंटे कुल समय 2 घंटे 10 मिनट सर्विंग 8 + कैलोरी 277kcal लेखक केटी वेल्स नीचे दिए गए घटक लिंक सहबद्ध लिंक हैं।

सामग्री

  • 3-4 एलबीएस जमीन गोमांस (या वेनिसन, सॉसेज, बाइसन, ग्राउंड टर्की, या एक मिश्रण)
  • 2 प्याज (बारीक पका हुआ)
  • टमाटर के 3-4 डिब्बे
  • 15 औंस टमाटर सॉस
  • & frac14; कप होममेड चिली सीज़निंग (या मिर्च पाउडर, काली मिर्च, नमक, लहसुन पाउडर और स्वाद के लिए सीलेंट्रो)

अनुदेश

  • क्रोक-पॉट में कच्चा मांस और अन्य सभी सामग्री डंप करें।
  • कम 5-6 घंटे या उच्च 2-3 घंटे तक कुक करें जब तक कि मांस न हो जाए और फ्लेवर मिश्रित हो, या स्टोव पर 30 मिनट में बनायें।
  • आनंद लें 🙂

टिप्पणियाँ

मांस को डीफ्रॉस्ट करना भूल जाओ? कोई बात नहीं, आप इसे क्रॉक-पॉट में चिपका सकते हैं। बस पकाने का समय थोड़ा बढ़ाएं।

पोषण

सेवारत: 1bowl | कैलोरी: 277kcal | कार्बोहाइड्रेट: 11.7g | प्रोटीन: 35.9 जी | वसा: 9.1 जी | संतृप्त वसा: 4 जी | कोलेस्ट्रॉल: 103mg | सोडियम: 200mg | फाइबर: 2.6 जी | चीनी: 5.9 ग्रा

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आप मिर्च कैसे बनाते हैं? कोई असामान्य स्वाद जोड़ें? मेरे पति की पसंदीदा सिनसिनाटी शैली है। आपका क्या?